РЕКОМЕНДУЕМ К ПРОСМОТРУ НАШИ НОВЫЕ ВИДЕО:

ТЕХНИКИ И НАВЫКИ В #КПТ. Для начинающих специалистов. Сергей Падве:
➜ www.youtube.com/watch?v=kKRdKfMqqgM

Лекция «Мозг: инструкция по применению» Андрея Курпатова, методолога, президента Высшей школы методологии.
Мозг нужен всем, даже дизайнерам!
Но что мы знаем о том, как он работает, чем думает и откуда берет идеи?
Что делает человека гением и можно ли эти качества в себе осознанно развить? Есть ли у психологов и исследователей мозга определение для вдохновения?
Доктор Курпатов, известный ученый, психотерапевт, автор многочисленных книг и научных работ ответит на эти вопросы. Развенчает массу известных мифов о работе мозга, расскажет о том, что люди – это «дико тупые обезьяны», при этом даст надежду, что с этим можно сделать и подарит огромную пищу для размышлений. Смотрите самую необычную и завораживающую лекцию этого сезона!

Больше контента от Андрея Курпатова:
www.youtube.com/andreykurpatov
vk.com/av.kurpatov
www.facebook.com/av.kurpatov/
www.instagram.com/kurpatov_official/

Больше полезных видео для дизайнеров в группе Вконтакте: www.vk.com/prosmotr
Полезная подписка на новости Prosmotr: www.goo.gl/11u0qJ
Лайкайте Prosmotr на Facebook: www.facebook.com/designprosmotr
Следите за новостями в Twitter: www.twitter.com/designprosmotr

designprosmotr.ru

Тест Эмоциональных схем Лихи (LESS) yaroslav-isaykin.ru/test/emotional-schema-scale/
Тест Эмоциональных схем в отношениях (RESS)
yaroslav-isaykin.ru/test/emotional-schema-scale-ress/

Эмоциональная схема — набор убеждений по поводу эмоций. То как человек интерпретирует, оценивает, воспринимает, понимает собственные и чужие эмоции, что о них думает и как на них реагирует.

Дезадаптированные эмоциональные схемы проявляются как потребность подавлять или контролировать негативные эмоции, когда они воспринимаются непонятными, слишком продолжительными, постыдными, опасными и не присущими другим людям. Это связанно с депрессией, тревогой, посттравматическим стрессовым расстройством, разногласиями в семьях и расстройствами личности.

Терапия эмоциональных схем является модификацией когнитивно-поведенческой терапии, которая фокусируется на нормализации эмоций, предполагая, что негативные эмоции могут быть приняты и адекватно выражены, они носят временный характер, отражают для человека связь с тем, что ценно и являются частью универсального жизненного опыта

///
При монтаже видео случайно вырезали схему принятия/непринятия. Добавлю о ней в текстовом варианте:

Неприятие чувств — отражает веру в то, что человек не может позволить себе некоторые виды эмоций, что их надо избегать или устранять.
Некоторые люди позволяют себе переживать чувства, тратят мало энергии на их сдерживание. Принятие — лишь признание того, что существующее действительно существует. Это позволяет проживать жизнь в этом мире, включая эмоции как часть реальности. Идеальное принятие предполагает отсутствие оценки, контроля или страха; можно отметить стартовый пункт, с которого начинать или не начинать действовать. Принятие подобно тому, чтобы позволить чему- то быть. Примеры комментариев, показывающие разные степени принятия: «Я принимаю свои чувства», «Я не хочу допускать у себя некоторые чувства, но знаю, что они у меня есть».
///

Текстовая версия видео:
iyaroslav.ru/emotional-schema-lihi

ytimg.preload(https://r4---sn-pivhx-n8v6.googlevideo.com/generate_204);ytimg.preload(https://r4---sn-pivhx-n8v6.googlevideo.com/generate_204?conn2);Сергей Кондуров Депрессия в практике работы психолога вебинар 6 апреля 2018 обработанный — YouTube<link rel=«alternate» type=«application/json oembed» href=«www.youtube.com/oembed?format=json

Ссылка на предыдущее видео www.youtube.com/watch?v=MqjCtjDDW9E

Доклад о когнитивных ошибках и искажениях в профессиональном общении, прочитанный на конференции «Профессиональная картина мира» (МГПУ, 22 ноября 2019 г.).
Концептуализация когнитивных ошибок и искажений в когнитивной психотерапии и когнитивной психологии. Разбор примеров. Когнитивные ошибки в профессиональном общении.
www.b17.ru/zhuravleva_julia/

Лектор: врач-психиатр, психотерапевт Максим Сологуб

Клинический психолог Вероника Степанова рассказывает о последствиях страшных событий для человеческой психики и о способах реабилитации пациентов с ПТСР

Подписывайтесь на канал www.youtube.com/channel/UCE8bKtnV6h9gCqSWsTQ0h6g?sub_confirmation=1
0:00 ПТСР – Введение
0:21 Предательство как причина возникновения ПТСР
1:33 Посттравматическое стрессовое расстройство и проблемы с памятью
2:19 Возможность лечения ПТСР с помощью гипноза
4:51 Комплексное ПТСР и его развитие после длительного общения (отношений) с нарциссами и психопатами и психологической травмы
9:28 Насколько реально и за какой промежуток времени можно прийти в норму человеку страдающему посттравматическим стрессовым расстройством и чем помочь себе самостоятельно
11:18 Могут ли два или несколько человек испытывающих ПТСР навредить общением друг другу
12:26 Возможность развития социопата вследствие ПТСР
14:11 Когнитивно-поведенческая терапия как основной психотерапевтический подход в лечении ПТСР. Применение и эффективность терапевтической экспозиции и десенсибилизации в лечении ПТСР
15:40 Манипулятивность приводящее к развитию посттравматического стрессового расстройства
16:52 Об издевательствах родителей над детьми, длящихся годами кошмарах психологической (эмоциональной) травме и комплексном ПТСР
18:26 Схожесть и различия между ПТСР и депрессией
22:05 Буллинг (травля) в школе как причина возникновения посттравматического стрессового расстройства
#ПТСР #посттравматическоестрессовоерасстройство #психологическаятравма

Что такое ПТСР и как его отличить от нормальной реакции на травму? Какие бывают типы травм? Как нарушается работа памяти при ПТСР? Какая психотерапия нужна при работе с травмой?

Промокод PSYWHAT на скидку 10% за диагностическую консультацию в центре когнитивно-поведенческой терапии: forms.gle/txLWrZqFEE8aq98g7

Подписаться на рассылку с полезными статьями и анонсами мероприятий: goo.gl/forms/X1qNM462jiH4DtBv1

Исследования:
1) www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19069570 Метаанлиз 23 РКИ Эффективность когнитивно-поведенческих подходов при ПТСР
2) www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/32284821 Метаанализ 114 РКИ. КПТ, сфокусированная на травме как терапия первой линии
3) www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6224348/ Ревью: когнитивно-поведенческие подходы как терапия первой линии
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29252162 Обзор: mindfulness как вспомогательный метод при лечении ПТСР
4) psyjournals.ru/files/22551/mpj_2003_n1_Leachi_Sample.pdf Статья Р. Лихи (со 153 страницы информация для клиентов)
5) Воркбук для самопомощи:
www.amazon.com/Cognitive-Behavioral-Coping-Skills-Workbook-ebook/dp/B01CFGRG80/

При подготовке сценария использовались статьи:
1. www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5371751/ определение ПТСР, про изменение класса расстройств в ДСМ 5
2. www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0005796799001230 когнитивная модель ПТСР
3. psyjournals.ru/files/22551/mpj_2003_n1_Leachi_Sample.pdf
4. www.nimh.nih.gov/health/topics/post-traumatic-stress-disorder-ptsd/index.shtml
5. psyjournals.ru/files/65206/Верстка в формат КПП-3-2013 (5).46-72.pdf
6. www.nimh.nih.gov/health/topics/post-traumatic-stress-disorder-ptsd/index.shtml

Подписывайтесь на нас в соцсетях! :)

ВКонтакте vk.com/psychologywhat

Facebook www.facebook.com/psychologywhat/

Инстаграм www.instagram.com/psychologywhat/