Психолог и психотерапевт. Помощь психолога онлайн.
Больше информации тут — psytreningi.bandura.com.ua/promo
Где вы можете:
— Бесплатно скачать книгу для самопознания
— Скачать книгу про психотерапию всего за 2$
— Приобрести готовый курс «Агрессия как ресурс. Как найти здоровые способы самовыражения» или записаться на ближайший набор (если хотите с проверкой заданий, стримами и чатом)
— Приобрести готовый курс «UPни самооценку» или записаться на ближайший набор (если хотите с проверкой, стримами и чатом)
— Записаться на консультацию
— Заказать видео на Ютубе на свою тему

— Помочь развитию моего канала (все полученные средства от вас действительно направляются на улучшение качества контента — звук, видео, локация, приобретаемые знания)
Жмите на goo.gl/uesDPf и подписывайтесь на мой канал!

ОГЛАВЛЕНИЕ:
Внешняя критика 0:29
Почему мы остро реагируем на критику 1:51
Как справляться с критикой 3:23

В этом видео мы поговорим об осуждении и самооценке и о том как справляться с критикой.
Когда вас критикует кто-то извне, то конечно вы задаетесь вопросом: «А это точно ко мне относится?» или «Это я действительно такой?». Если критика направлена в сторону внешности, и вы очень остро на это реагируете, то скорее всего вы сами о себе так же думаете. Это происходит из-за того что, например, родственники говорили: "-Ну не очень удалась у нас девочка". Либо никогда не говорили те слова, которые давали ребенку подтверждение, что он красивый, симпатичный.
Ваша задача в таком случае — смотреть на какую критику вы реагируете, потом регистрировать, кто вам говорил эту информацию, и потом прямо конфронтировать с этим внутренним голосом, сделать себе там суд, и ваш адвокат всегда должен побеждать. И в конце концов, когда это выработается в привычку, то вы научитесь справляться с критикой.

Мои контакты:
★ Skype: join.skype.com/invite/o1DCbGNrXXTI
★ Facebook: goo.gl/Ce728U
★ Instagram: goo.gl/eZnvrp
★ Вконтакте: goo.gl/JDvrFj

Подпишитесь на мой канал: goo.gl/uesDPf

Похожие видео/Рекомендую посмотреть:
Как поднять самооценку? 5 способов повысить уверенность в себе. Психолог Лариса Бандура:https://www.youtube.com/watch?v=hQRkp04P6Fg
Осуждение и самооценка. Часть 2. Психолог Лариса Бандура:https://www.youtube.com/watch?v=U8UoJhZ_Cuk
Какая самоценка у другого человека. Как повысить самооценку. Психолог Лариса Бандура:https://www.youtube.com/watch?v=cbulRgcIBRE
Почему осуждая других, вы понижаете СВОЮ самооценку? Психолог Лариса Бандура:https://www.youtube.com/watch?v=5mE5q2hLF_s
Зачем нарциссы делают это? Психолог Лариса Бандура:https://www.youtube.com/watch?v=w4nstbut3WY

мой сайт veronikastepanova.com/
запись на консультацию через соц.сети:
инстаграм www.instagram.com/veronik20011/
вконтакте vk.com/idveronik20011
Если вы хотите помочь развитию канала, то можете внести любую сумму на следующие реквизиты:
•Yandex Деньги: 410011523746143
•PayPal: veronik2000@mail.ru
❤Спасибо всем тем, кто уже помог моему каналу!

Как поднять самооценку и перестать быть удобным для окружающих. Мы разберем как поднять самооценку, чтобы перестать угождать другим людям забыв о себе.

Мы разберем, почему людей желающих угодить любому постоянно обесценивают и соответственно меньше уважают? О чем говорит желание нравиться окружающим, из-за чего оно возникает? И что делать, чтобы все таки завоевать уважение окружающих?

ОГЛАВЛЕНИЕ:

0:33 — как проявляется желание быть удобным для окружающих? О чем говорит такое желание?
2:17 — в чем парадокс ситуации
4:05 — как изменить ситуацию? Как научиться быть удобным в первую очередь для себя?
5:20 — учите окружающих вас людей относится к вам с уважением
7:14 — почему психотерапевт наиболее эффективен в работе с такими случаями. Почему не поможет общение с подружкой/другом?

Помощь психолога онлайн.

Больше информации тут — psytreningi.bandura.com.ua/promo
Где вы можете:
— Бесплатно скачать книгу для самопознания
— Скачать книгу про психотерапию всего за 2$
— Приобрести готовый курс «Агрессия как ресурс. Как найти здоровые способы самовыражения» или записаться на ближайший набор (если хотите с проверкой заданий, стримами и чатом)
— Приобрести готовый курс «UPни самооценку» или записаться на ближайший набор (если хотите с проверкой, стримами и чатом)
— Записаться на консультацию
— Заказать видео на Ютубе на свою тему

— Помочь развитию моего канала (все полученные средства от вас действительно направляются на улучшение качества контента — звук, видео, локация, приобретаемые знания)

#Психолог #Психологонлайн #психотерапевт #Психология #самооценка #перестать_быть_удобным

Похожие видео/Рекомендую посмотреть:

Самый быстрый способ, как поднять самооценку. Психолог Лариса Бандура: www.youtube.com/watch?v=okr8BmL2QPk

Признаки низкой самооценки у женщин. Психолог Лариса Бандура: www.youtube.com/watch?v=jwkQfJ5IRWU

Осуждение и самооценка. Как справляться с критикой. Психолог Лариса Бандура: youtu.be/OrxhC_Frv6E

Как поднять самооценку? 5 способов повысить уверенность в себе. Психолог Лариса Бандура: youtu.be/OrxhC_Frv6E

Спасибо всем тем, кто уже помог моему каналу!

Как поднять самооценку и перестать быть удобным? Психолог Лариса Бандура

С уважением, Лариса Бандура

В этом видео вы сможете узнать о том, как стать уверенным в себе? Как повысить самооценку? Как поверить в себя? Что такое вера в себя? Мы поговорим о том, что такое и как проявляется низкая самооценка. Какие советы психолога вы можете использовать, чтобы сделать самооценку адекватной.

ОГЛАВЛЕНИЕ:

2:25 — на чем основана самооценка
7:34 — что может добавить уверенности в себе
10:41 — какая связь между уверенностью в себе и уважением к себе?
14:50 — учитесь жить здесь и сейчас
16:10 — хвалите себя

Помощь психолога онлайн.

Больше информации тут — psytreningi.bandura.com.ua/promo
Где вы можете:
— Бесплатно скачать книгу для самопознания
— Скачать книгу про психотерапию всего за 2$
— Приобрести готовый курс «Агрессия как ресурс. Как найти здоровые способы самовыражения» или записаться на ближайший набор (если хотите с проверкой заданий, стримами и чатом)
— Приобрести готовый курс «UPни самооценку» или записаться на ближайший набор (если хотите с проверкой, стримами и чатом)
— Записаться на консультацию
— Заказать видео на Ютубе на свою тему

— Помочь развитию моего канала (все полученные средства от вас действительно направляются на улучшение качества контента — звук, видео, локация, приобретаемые знания)

#Психолог #Психологонлайн #психотерапевт #Психология #уверенность_в_себе #низкая_самооценка #повысить_самооценку

Похожие видео/Рекомендую посмотреть:

Признаки низкой самооценки у женщин. Психолог Лариса Бандура: www.youtube.com/watch?v=jwkQfJ5IRWU

Осуждение и самооценка. Как справляться с критикой. Психолог Лариса Бандура: youtu.be/OrxhC_Frv6E

Как поднять самооценку? 5 способов повысить уверенность в себе. Психолог Лариса Бандура: youtu.be/hQRkp04P6Fg

Какая самоценка у другого человека. Как повысить самооценку. Психолог Лариса Бандура:https://youtu.be/cbulRgcIBRE

Спасибо всем тем, кто уже помог моему каналу!

Секреты уверенности в себе. Как избавиться от всех манипуляторов в вашей жизни? Советы психолога Ларисы Бандуры

С уважением, Лариса Бандура

Консультация психолога онлайн
Ответы на вопросы бесплатно, за донат (чаевые, благотворительность) можно получить ответ вне очереди!
Основная ссылка — donatepay.ru/don/larisabandura
Альтернативная ссылка — bandura.com.ua/donat/ (не будут всплывать сообщения на экран)

Вопросы за донаты будут рассматриваться в первую очередь (спустя минут 15 от начала эфира, т к первые 15 минут рассматриваем основную, заявленную тему).
Вопросу за донат я уделяю в среднем больше времени, чем общим вопросам

Донаты можно будет отправить через самые разные платежные системы (банк.карта, яндекс, киви, веб мани, PayPal и т д! )

После отправки на экране прямо во время эфира высветиться ваше имя, которое вы указали при отправки доната, и ваше сообщение / вопрос!

Больше информации тут — psytreningi.bandura.com.ua/promo
Где вы можете:
— Бесплатно скачать книгу для самопознания
— Скачать книгу про психотерапию всего за 2$
— Приобрести готовый курс «Агрессия как ресурс. Как найти здоровые способы самовыражения» или записаться на ближайший набор (если хотите с проверкой заданий, стримами и чатом)
— Приобрести готовый курс «UPни самооценку» или записаться на ближайший набор (если хотите с проверкой, стримами и чатом)
— Записаться на консультацию
— Заказать видео на Ютубе на свою тему

— Помочь развитию моего канала (все полученные средства от вас действительно направляются на улучшение качества контента — звук, видео, локация, приобретаемые знания)

#Психолог #Инфантильность #консультация_психолога_онлайн

Спасибо всем тем, кто уже помог моему каналу!

На этом стриме мы поговорим о следующих вопросах:

Как убрать мужскую инфантильность?

Не находите ли Вы, что в настоящее время как бы культ вечного детства?

По каким вообще критериям определяют, достаточно ли взрослый взрослый?

Как вести себя с безответственным человеком?

Зачем взрослеть?

В чем разница между страхом и взрослостью?

Если взять ответственность на себя за все в жизни — не выгоришь?

Что на самом деле ответственность и как быть, если сам не можешь решать какую-то задачу и просто устал, ты не взрослый и сбрасываешь ответственность

Инфантилы меняются или нет?

Как стать более самостоятельным, самодостаточным и независимым от мнения и присутствия других?

Как определить что у другого человека состояние «взрослого» хорошо развито. Как применять своё " детское эгосостояние", для подпитки «взрослого»?

С уважением, Лариса Бандура

В этом видео мы поговорим о сложной теме, о психологических травмах. А именно о том, что такое травма привязанности. В чуть суть и каковы особенности этого вида травм. Какие мы видим последствия этой травмы и каковы причины возникновения — травмы привязанности.

Почему в отношениях с другими людьми, мы ищем то, что не получили от родителей? Почему именно мама закладывает основы нашего поведения и отношений с окружающими в будущем? Каким образом формируется здоровая личность и какие ошибки приводят к патовым последствия в виде психологических травм? На все вопросы смотрите ответ в этом видео. С вами психолог Лариса Бандура.

ОГЛАВЛЕНИЕ:

00:22 — Корни травм привязанности.
02:47 — Надёжная привязанность.
04:37 — Тревожно-устойчивая привязанность.
05:43 — Тревожно-избегающий тип.
06:27 — Дезорганизованная привязанность.
07:26 — Формирование тревожно-устойчивого и тревожно-избегающего типов.
08:46 — Нарушения привязанности.
14:27 — Сепарация и дальнейшее формирование.
21:46 — Травма в детстве и отношения.

Психология и психотерапия. Помощь психолога онлайн.
Больше информации тут — psytreningi.bandura.com.ua/promo
Где вы можете:
— Бесплатно скачать книгу для самопознания
— Скачать книгу про психотерапию всего за 2$
— Приобрести готовый курс «Агрессия как ресурс. Как найти здоровые способы самовыражения» или записаться на ближайший набор (если хотите с проверкой заданий, стримами и чатом)
— Приобрести готовый курс «UPни самооценку» или записаться на ближайший набор (если хотите с проверкой, стримами и чатом)
— Записаться на консультацию
— Заказать видео на Ютубе на свою тему

— Помочь развитию моего канала (все полученные средства от вас действительно направляются на улучшение качества контента — звук, видео, локация, приобретаемые знания)

#Психолог #Психологонлайн #психотерапевт #Психология #травмывпсихологии #травмапривязанности

Похожие видео/Рекомендую посмотреть:

Что такое травма привязанности? Виды травм привязанности. Психотерапия. Психолог Лариса Бандура
www.youtube.com/watch?v=tnEGeb-luik

Травма привязанности, пустота, хотя семья уже есть. Психотерапия. Психолог Лариса Бандура
www.youtube.com/watch?v=mSqApZiFiOI

Лучшие книги по психологии. Книги которые стоить прочитать. Психолог Лариса Бандура
www.youtube.com/watch?v=EGze4Tm_Lp4

Спасибо всем тем, кто уже помог моему каналу!

Секреты психологии. Травма привязанности. Особенности травм привязанности. Психолог Лариса Бандура

С уважением, Лариса Бандура

Сегодня у нас очень сложная тема — избегающий тип личности. Мы в этом видео говорим о характере, характерологии и как он формировался, благодаря чему из-за чего возникает избегающий тип личности. А также какие сложности вызывает контрзависимость. Также будет затронута тема контрзависимости и страха отношений. О терапии избегающего типа личности мы поговорим в следующем видео. С вами психолог Лариса Бандура.

Больше информации тут — psytreningi.bandura.com.ua/promo
Где вы можете:
— Бесплатно скачать книгу для самопознания
— Скачать книгу про психотерапию всего за 2$
— Приобрести готовый курс «Агрессия как ресурс. Как найти здоровые способы самовыражения» или записаться на ближайший набор (если хотите с проверкой заданий, стримами и чатом)
— Приобрести готовый курс «UPни самооценку» или записаться на ближайший набор (если хотите с проверкой, стримами и чатом)
— Записаться на консультацию
— Заказать видео на Ютубе на свою тему

— Помочь развитию моего канала (все полученные средства от вас действительно направляются на улучшение качества контента — звук, видео, локация, приобретаемые знания)

ОГЛАВЛЕНИЕ:

00:25 — избегающий тип личности в психологии.
01:20 — что свойственно этому типу личности.
05:01 — страх отношений.
06:42 — принятие критики очень болезненно.
07:41 — переживание своей вины.
12:41 — избегание контактов.
14:41 — низкое доверие к другим людям.
17:49 — проецирование того. что было в детстве через партнёра.
18:40 — уход из отношений.
21:04 — как работать с этим.

#Психолог #Психологонлайн #психотерапевт #Психология #избегающий_тип_личности #контрзависимость

Похожие видео/Рекомендую посмотреть:

Освобождение от контрзависимости. Советы психолога. Психолог Лариса Бандура
www.youtube.com/watch?v=bIH6QD_Uaus

Хочу отношений, но боюсь, что они закончатся. Психология отношений. Психолог Лариса Бандура
www.youtube.com/watch?v=5O4_QxuNddE

Контрзависимость. Зависимость от независимости. Психология взаимоотношений. Психолог Лариса Бандура
www.youtube.com/watch?v=Gs4ZcuV50Yw

Спасибо всем тем, кто уже помог моему каналу!

Избегающий тип личности. Контрзависимость. Страх отношений. Психолог Лариса Бандура

С уважением, Лариса Бандура

Больше информации тут — psytreningi.bandura.com.ua/promo
Где вы можете:
— Бесплатно скачать книгу для самопознания
— Скачать книгу про психотерапию всего за 2$
— Приобрести готовый курс «Агрессия как ресурс. Как найти здоровые способы самовыражения» или записаться на ближайший набор (если хотите с проверкой заданий, стримами и чатом)
— Приобрести готовый курс «UPни самооценку» или записаться на ближайший набор (если хотите с проверкой, стримами и чатом)
— Записаться на консультацию
— Заказать видео на Ютубе на свою тему

— Помочь развитию моего канала (все полученные средства от вас действительно направляются на улучшение качества контента — звук, видео, локация, приобретаемые знания)
★ Подпишитесь на мой инстаграм: goo.gl/eZnvrp

#Психолог и #психотерапевт. Помощь психолога онлайн.

#Психология #Психологонлайн #пограничник #пограничный_тип_личности

ОГЛАВЛЕНИЕ:

0:20 – в чем особенность пограничной личности
3:30 – основные 6 пунктов отличающие пограничную личность
15:20 – что делать, если я пограничная личность? Что наиболее важно в терапии пограничной личности?
17:32 – сколько по времени проходит психотерапия пограничной личности

Здравствуйте меня зовут Лариса Бандура — психолог, гештальт-терапевт.
Сегодня мы поговорим про пограничное расстройство личности. Поговорим, кто такой пограничник, как формируется пограничная личность, разберем особенности пограничной личности, причины формирования личности. Влияние родителей, а в первую очередь мамы на пограничную личность и развитие пограничной личности, а также признаки пограничной личности и особенности пограничной личности.

Мои контакты:
★ Skype: join.skype.com/invite/o1DCbGNrXXTI
★ Facebook: goo.gl/cCbhXN
★ Instagram: goo.gl/eZnvrp
★ Вконтакте: goo.gl/a3wemg

Подпишитесь на мой канал: goo.gl/2Lxz7n

Похожие видео/Рекомендую посмотреть:

Как работает Диссоциация, ПТСР и травма. Психолог Лариса Бандура: youtu.be/ZSQ17wtjvww

Невроз, психоз, пограничник, расстройства, характер. В чем отличия. Психолог Лариса Бандура: youtu.be/qQkuwL7XxXg

Как действует психологическая травма? Воронка травмы. Психолог Лариса Бандура: youtu.be/3uHGTb5KIFs

❤Спасибо всем тем, кто уже помог моему каналу!

Пограничный тип личности. Психолог Лариса Бандура

С уважением, Лариса Бандура