Курс по шизофреногенным паттернам: makhnovskii.ru/shzp
Запись на консультации и курсы: taplink.cc/anton.makhnovskii
======================
Контакты:
➞ Patreon: www.patreon.com/makhnovskii
➞ TikTok: www.tiktok.com/@anton.makhnovskii
➞ Instagram: www.instagram.com/anton.makhnovskii/
➞ Facebook: www.facebook.com/anton.makhnovskii/
➞ VK: vk.com/anton.makhnovskii
➞ YouTube: www.youtube.com/c/АнтонМахновский
======================
Антон Махновский.
➞ Гештальт-терапевт.
➞ Бизнес-тренер.
➞ Коуч ICF.
======================
Больше материалов на makhnovskii.ru/

======================
Всем привет, с вами Антон Махновский. Сегодня мы поговорим, как научиться быть несчастным, что такое выученная беспомощность и стокгольмский синдром. Я расскажу вам как и почему возникает синдром выученной беспомощности и как проявляется состояние выученной беспомощности. Мы подробно разберем, как работает выученная беспомощность, а также разберемся, что такое стокгольмский синдром простыми словами. И поговори про стокгольмский синдром в быту. Часто возникает вопрос о том, можно ли преодолеть выученную беспомощность? Для того, чтобы преодолеть синдром выученной беспомощности нужно получить практический опыт решения проблемы, с которой вы столкнулись. Я в этом видео я расскажу, как избавиться от выученной беспомощности.

Курс по шизофреногенным паттернам: makhnovskii.ru/shzp
Запись на консультации и курсы: taplink.cc/anton.makhnovskii
======================
Контакты:
➞ Patreon: www.patreon.com/makhnovskii
➞ TikTok: www.tiktok.com/@anton.makhnovskii
➞ Instagram: www.instagram.com/anton.makhnovskii/
➞ Facebook: www.facebook.com/anton.makhnovskii/
➞ VK: vk.com/anton.makhnovskii
➞ YouTube: www.youtube.com/c/АнтонМахновский
======================
Антон Махновский.
➞ Гештальт-терапевт.
➞ Бизнес-тренер.
➞ Коуч ICF.
======================
Больше материалов на makhnovskii.ru/
======================
Навигация:
00:00 Что такое личные границы
00:25 Как определить личные границы
03:03 Почему не работают личные границы
07:01 Почему люди нарушают личные границы
08:01 Как реагировать на нарушение личных границ
09:05 Что такое Я сообщение и Я высказывание
11:24 Как работает Я сообщение
12:46 Если человек намеренно нарушает личные границы
16:26 Еще про инструменты защиты личных границ
======================

Всем привет, с вами Антон Махновский. Сегодня поговорим про личные границы. мы начнем с вами разговор с того, что такое личные границы и как узнать свои границы. Личные границы — это те правила, как с нами можно поступать, а как нет. Психологические границы нужны что бы мы во время коммуникации не испытывали острые эмоции. Также мы с вами затронем тему про формирование личных границ и установление личных границ. Вы узнаете как выстраивать личные границы и как отстаивать личные границы. определение личных границ происходит только опытным путем. Так уж сложилось, что большинство из нас имеют проблемы с личными границами Мы с вами разберем, как связаны эмоции и границы, и почему важна защита личных границ. Я расскажу как быть, если происходит нарушение личных границ. Тема про личные границы человека довольно многогранна. Если у вас остались вопросы — пишите в комментарии. Ставьте лайк, если видео было для вас полезным и подписывайтесь на канал!

Первая экранизация пьесы Пэтрика Хэмилтона о преступнике, который сводит свою жену с ума, чтобы завладеть спрятанными драгоценностями.

Жанр: триллер
Продолжительность: 1:20:47

Подписывайтесь на канал www.youtube.com/channel/UCjN4poepvnE0WpoRJr-FgwQ?sub_confirmation=1

Вероника Степанова запись на консультацию через соц.сети:
инстаграм www.instagram.com/veronik20011/
вконтакте vk.com/idveronik20011
Если вы хотите помочь развитию канала, то можете внести любую сумму на следующие реквизиты:
•Yandex Деньги: 410011523746143
•PayPal: veronik2000@mail.ru
❤Спасибо всем тем, кто уже помог моему каналу!

Курс по шизофреногенным паттернам: makhnovskii.ru/shzp
Запись на консультации и курсы: taplink.cc/anton.makhnovskii
======================
Контакты:
➞ Patreon: www.patreon.com/makhnovskii
➞ TikTok: www.tiktok.com/@anton.makhnovskii
➞ Instagram: www.instagram.com/anton.makhnovskii/
➞ Facebook: www.facebook.com/anton.makhnovskii/
➞ VK: vk.com/anton.makhnovskii
➞ YouTube: www.youtube.com/c/АнтонМахновский
======================
Антон Махновский.
➞ Гештальт-терапевт.
➞ Бизнес-тренер.
➞ Коуч ICF.
======================
Больше материалов на makhnovskii.ru/
======================
Секретные техники, как не поддаваться на провокации.

Всем привет. В этом видео мы разберем с вами Техники защиты от провокаций,. Если вы хотите узнать простой способ, как избежать конфликта, как реагировать на провокации, и ак избегать манипуляций, то это видео именно для вас. Это очень простая техника защиты от манипуляций поможет вам в тех ситуациях, как вы не знаете, как отвечать на провокации. Эти приёмы противодействия провокациям помогут вам защититься от провокаций и понять, как предотвратить конфликты.

Я подготовил для вас топ 5 слов, как правильно реагировать на провокации. Они помогут вам понять, как перестать реагировать на провокации. Вы можете использовать их в ответ на провокации. В любой непонятной ситуации, эти пять слов помогут вам, если вы не знаете, как не реагировать на провокации