Острая проблема негативных эмоций. Как проживать их правильно?Самооценка. Психогигиена.

Любовь Ли

Переполненность негативными эмоциями – острая проблема современного человечества. Они отравляют разум и сердце, мешают строить здоровые отношения, добиваться успехов, радоваться жизни. Чтобы избавиться от них, нужно овладеть навыками психогигиены. Как это сделать, и какие процессы кроются за освобождением от негативных эмоций – узнаете из видео.

Получить запись терапевтического вебинара «Сепарация» и пройти тест можно по ссылке: tl.ashahov.ru/separacia?utm_source=?utm_source=youtube

5 способов выставить личные границы. Самооценка. Помощь психолога. Советы психолога.

Любовь Ли

Личные границы важны не меньше, чем кислород для дыхания или конституционные права. Только вот знают об этом далеко не все. А еще меньше людей умеют эффективно защищать свои личные границы от чужих посягательств. Если вы хотите овладеть этим жизненно важным навыком – смотрите видео прямо сейчас.

А для женщин, которые хотят проработать проблему еще глубже, подойдет курс «Женская самооценка». tl.ashahov.ru/samoocenka?utm_source=youtube

Про женское молчание Почему обижаться неэффективно

Любовь Ли

Обида – это самый неэффективный способ отстаивать границы. О них нужно говорить. Чего женщины добиваются молчанием? Ждете извинений, признания неправоты? Но для него это равноценно признанию, что он дурак, слабак, он проиграл. Как себя чувствует проигравший мужчина? Ответ и советы в видео.
О курсе «Мужская психология» tl.ashahov.ru/newmenspsy?utm_source=youtube