Feelings: Handle them before they handle you | Mandy Saligari | TEDxGuildford


Feelings are what we have the most of and know the least about; handle them or they will handle you

Mandy’s first contact with the world of addiction, mental health and recovery was when she came into treatment in 1990. Her passion for therapy and its potential for change ignited here, inspiring her to make therapy her life’s work. Alongside a growing private practice Mandy always gave time to promote early intervention through lectures on addiction, emotional coping mechanisms and self-esteem as part of the PSHE (Personal, Social

How to stop screwing yourself over | Mel Robbins | TEDxSF


Never miss a talk! SUBSCRIBE to the TEDx channel: bit.ly/1FAg8hB

Mel Robbins is a married working mother of three, an ivy-educated criminal lawyer, and one of the top career and relationship experts in America. Widely respected for her grab-em-by-the-collar advice and tough love, Robbins drills through the mental clutter that stands between people and what they want. Her approach is smart, effective and entertaining. Five days a week, Mel hosts her own syndicated radio show The Mel Robbins Show, discussing hot topics and giving advice to callers across America. She is starring in a new series, In-Laws, airing this summer on A

Skills for Healthy Romantic Relationships | Joanne Davila | TEDxSBU


People may know what a healthy romantic relationship looks like, but most don’t know how to get one. Psychologist and researcher Joanne Davila describes how you can create the things that lead to healthy relationships and reduce the things that lead to unhealthy ones using three evidence-based skills – insight, mutuality, and emotion regulation. Share this with everyone who wants to have a healthy relationship.

Dr. Joanne Davila is a Professor of Psychology and the Director of Clinical Training in the Department of Psychology at Stony Brook University. She received her PhD in Clinical Psychology from UCLA.

Dr. Davila’s expertise is in the area of romantic relationships and mental health in adolescents and adults, and she has published widely in this area. Her current research focuses on romantic competence among youth and emerging adults, the development of relationship education programs, the interpersonal causes and consequences of depression and anxiety, and well-being and relationship functioning among lesbian, gay, and bisexual individuals.

Dr. Davila is a Fellow in the Association for Psychological Science and the Incoming Editor (2016-2022) for the Journal of Consulting and Clinical Psychology.

Dr. Davila also is a licensed clinical psychologist who specializes in evidence-based interventions for relationship problems, depression, and anxiety.

This talk was given at a TEDx event using the TED conference format but independently organized by a local community. Learn more at ted.com/tedx

What a time to be alone! Releasing the fear of being alone. | Chidera Eggerue| TEDxMauerPark


Chidera Eggerue ‘The Slumflower’ is a young author, style blogger and creative director of Inclusive​- a travel property company without racial bias. She has amassed a large following of women through opening up important dialogues that women often struggle to have, including topics like body image, dealing with emotions that scare us, the journey to success, and feeling out of place in society. Due to her extremely high social media engagement and exciting content at www.theslumflower.com, this following has quickly turned into a small community full of like-minded people who want to change the world around them. Being a woman of colour who deals with a lot of subtle friction in her industry, she’s managed to find the balance between speaking up and calling out inequality in the industry whilst maintaining a relatable, fun and infectious attitude.​ Chidera Eggerue ‘The Slumflower’ is a young author, style blogger and creative director of Innclusive- a travel property company without racial bias. She has amassed a large following of women through opening up important dialogues that women often struggle to have, including topics like body image, dealing with emotions that scare us, the journey to success, and feeling out of place in society. Due to her extremely high social media engagement and exciting content at www.theslumflower.com, this following has quickly turned into a small community full of like-minded people who want to change the world around them. Being a woman of colour who deals with a lot of subtle friction in her industry, she’s managed to find the balance between speaking up and calling out inequality in the industry whilst maintaining a relatable, fun and infectious attitude. This talk was given at a TEDx event using the TED conference format but independently organized by a local community. Learn more at www.ted.com/tedx

Камчатка – полуостров, про который забыли / вДудь


Промокод VDUD на 45 дней подписки в подарок: clck.ru/NmKqz
Смотрите фильмы и сериалы на КиноПоиск HD: clck.ru/NmLUQ
Розыгрыш призов завершен. Итоги конкурса в ВК КиноПоиска: vk.cc/awMW2z

Мы – на Камчатке!
 
Сразу – личная история.
 
Я ни разу не суперсноубордист, но на любительском уровне, кряхтя и пошытываясь, катаюсь. То ли 10, то ли в 11 лет назад я попробовал катание вне трассы – по нетронутому снегу. Это было настолько круто, что я стал мечтать о поездке туда, где такого снега – видимо-невидимо. Одно из мировых мест силы такого катания – полуостров Камчатка.
 
Лет 7 назад я узнал, что на Камчатке можно пережить совершенно удивительный опыт: тебя выбрасывают из вертолета на гору и ты съезжаешь – или на доске, или на горных лыжах – прямо к берегу Тихого океана. В тот момент я окончательно потерял покой и начал копить на такую поездку возможности, время и компанию друзей.
 
В процессе подготовки нам открывались довольно грустные факты. На Камчатке есть рыба, золото и туризм, но жить хорошо получается далеко не у всех. Петропавловск-Камчатский – все еще очень грустный и некрасивый город. А все эти туристические чудеса – вроде Долины Гейзеров или катания по вулканам – недоступны для абсолютного большинства местных.
 
Почему регион, который мог бы быть русской Исландией, пока совсем не Исландия?
 
Почему люди – особенно молодежь – продолжают отсюда уезжать? И только ли в климате дело?
 
И главное: почему в России даже такие жемчужины остаются такими необустроенными?  

Мы провели здесь больше недели, пообщались с разными людьми и попробовали узнать ответы на эти вопросы. Все, что узнали – рассказываем вам.
 
Вперед!

Яся Тринадцатко www.instagram.com/yaska13/
Алексей Озеров www.ozerov.ru/
Антон Морозов www.instagram.com/snowave_kamchatka
Саша Новикова www.instagram.com/sashanovikova2015/
Макс Балаховский www.instagram.com/maxbaloo/
Артем Шелдр www.instagram.com/artemsheldr/
Константин Брызгин www.instagram.com/k_bryzgin/
Серега Фирсов www.instagram.com/climbergreen/
Владимир Хитров www.kam24.ru

Дудь vdudvdud.ru/

Отсылки Внутри Лапенко (1 и 2 сезон)


boomstarter.ru/projects/optimisster/izdadim_bayki_s_ryleeva_73_uzhastiki_v_rossiyskoy_provintsii — собираем деньги на издание комикса

«Доктор Санитайзер» со скидкой — www.labirint.ru/books/758717/

Летом 2019 года в наших головах поселился Антон Лапенко. Точнее куча персонажей из его шоу «Внутри Лапенко». Инженер, Катамаранов, Лидер ОПГ «Железные Рукава», Журналист из передачи «Загадки Дыры» и многие другие. Кроме этих обаятельных и смешных личностей в этом сериале я нашёл множество попкультурных отсылок. А вы же знаете, как я люблю ОТСЫЛКИ!

Поддержать денежкой меня можно тут — www.patreon.com/optimisster
boosty.to/optimisster
Или просто скинуть деньги на Сбербанк — 5469550051535190
По поводу рекламы пишите — optimisster@yandex.ru

Превьюшку сделал — vk.com/id363529714

✔https://t.me/Optimisster — Телеграмм канал
✔http://instagram.com/optimisster — Инста
✔https://twitter.com/optimisster — Твиттер
✔http://vk.com/optimisster_blog — Группа

1. Лапенко. Начало 00:00
2. Внутри Лапенко 00:56
3. Почему я люблю Лапенко 01:52
4. Отсылки ПЕРВОГО сезона 02:40
5. Отсылки ВТОРОГО сезона 07:16
6. Подытожим 15:25

Дуэт «Быдло» - Убойная Лига | Легенды русского юмора | Алексей Смирнов / Антон Иванов


Возвращаем тебе 2007! Смотри «Убойную Лигу»! Вспомним легенд русского юмора!
— ➤Телеканал ТНТ4 — instagram.com/tnt4ru/
➤Официальная группа телеканала ТНТ4 ВКонтакте — vk.com/tnt4

➤ Алексей Смирнов — www.instagram.com/alesha_smirnov/
➤ Антон Иванов — www.instagram.com/banderas_spb/

#ТНТ4 #Смирняга #Бандерас

Балабанов - гениальный русский режиссер / вДудь


Идет 2018 год, и это очень странное время.

Считается: если ты не славишь все, что происходит в России, а говоришь о ее проблемах, значит ты Россию не любишь.

Но это — бред.

И, к счастью, в русской истории было много людей, которые это доказывали. Один из них — режиссер Алексей Балабанов.

Балабанов очень любил нашу страну и особенно наших людей и именно поэтому никогда не боялся говорить об их недостатках. Иногда он делал это настолько жутко, что зрителей разрывало от ужаса и гнева. Но всегда он делал это настолько виртуозно, что не возникало вопросов, кто главный русский режиссер
современности.

В мае исполняется 5 лет со дня смерти Балабанова. Всю свою жизнь он оставался очень закрытым и непубличным человеком, ютуб не помнит с ним ни одного большого и откровенного интервью. Этой весной мы встретились с самими близкими людьми Балабанова — они тоже редко говорят про него на публике — и узнали: как он жил? как он работал? и почему делал именно такое кино?

Спасибо им — за доверие и разговор.

Спасибо Алексею Балабанову — за талант, зрелище и любовь к родине.

Все фильмы Балабанова в одном месте — bit.ly/2KcoDF8
Фестиваль Горенбурга в Екатеринбурге — uralmusicnight.ru/
инстаграм Дудя — www.instagram.com/yurydud/
вконтос Дудя — vk.com/vdud
одноклассники Дудя — ok.ru/vdud
твиттер Дудя — twitter.com/yurydud