Про женское молчание Почему обижаться неэффективно

Любовь Ли

Обида – это самый неэффективный способ отстаивать границы. О них нужно говорить. Чего женщины добиваются молчанием? Ждете извинений, признания неправоты? Но для него это равноценно признанию, что он дурак, слабак, он проиграл. Как себя чувствует проигравший мужчина? Ответ и советы в видео.
О курсе «Мужская психология» tl.ashahov.ru/newmenspsy?utm_source=youtube

Перевоспитать тирана?! ЗЕРКАЛЬНЫЙ ПРИНЦИП. Суть расстройств личности

Любовь Ли

Данные рекомендации являются универсальными, но все же в первую очередь они касаются мягкой тирании youtu.be/Zq1RHE4XpZM, т.е. если человек, в близких отношениях с которым вы находитесь, имеет расстройство личности СРЕДНЕЙ ИЛИ ЛЕГКОЙ степени тяжести.
Если вы находитесь в близких отношениях с человеком с расстройством личности и не хотите с ним расставаться из-за того, что его личность содержит ряд неоспоримых интересностей и преимуществ по сравнению с другими людьми, то вы должны учитывать, что:
— человек с любым расстройством личности как правило априори будет являться тираном, т.е. будет подвергать вас эмоциональной эксплуатации
— это будет происходить не потому, что он злой, плохой и имеет осознанную цель вам навредить, а потому что для его личности характерно дисгармоничное развитие. Какие-то одни его способности психики будут чрезмерно переразвиты, какие-то другие совсем недоразвиты. И именно в недоразвитых областях своей личности он вынужден будет опираться на вас, что для вас и будет ощущаться как эмоциональная эксплуатация.
— вы не обязаны ни расставаться с этим человеком, и терпеть это положение вещей. Вместо этого вы можете помочь ему развить его слабо развитые поведенческие стратегии.
— это станет возможно в том случае, если 1. вместо обеспокоенности (жалость, страх за него, восприятие его как слабого, беспомощного), вы будете испытывать по отношению к нему заинтересованность (восприятие его как сильного, взрослого, адекватного и способного справиться в любой сложной ситуацией) и
— 2. Вы будете использовать зеркальный принцип. Он совпадает со стратегией самоуважения из принципа уверенности в себе youtu.be/SDHeOcfj91A и с базовыми поведенческими принципами управления поведением любого человека youtu.be/0Su4c9iQaqA
— Зеркальный принцип заключается в том, что когда человек ведет себя с вами плохо, так, как вам не нравится (это вызывает у вас эмоцию злости, обиды, грусти, чувства вины, стыда), то вы даете ему на это негативную обратную связь. Лучше всего это делать, не давая ему то, что он от вас просит и выражая свои эмоции в ненасильственной форме youtu.be/F6mo-MPveCI, также можно его ненасильственно покритиковать youtu.be/auWrh31G3fI.
Если он ведет себя с вами нейтрально, то и вы ведете себя нейтрально. И только когда он ведет себя с вами хорошо, то вы на это тоже ведете себя хорошо – радуетесь, шутите, смеетесь, соглашаетесь с ним встретиться и т.д.
— если делать это регулярно и долго, то вы будете способствовать развитию его личности и в итоге он станет психически здоровым и благодарным вам человеком, а вы будете счастливы рядом с ним.
____________________________________________
Приглашаю вас на мой второй канал
на Vimeo: vimeo.com/strl

Если мои видео были для вас полезны, и вы хотите отблагодарить меня, то можете внести пожертвование:
1. donatepay.ru/don/streletskaya
2. На яндекс.кошелек 410014011220528
3. bitcoin:14WckknYyqmewLgyQ1Vnvt52arURkqryQ2
4. www.patreon.com/strelochka

О Благодарении Бога. За все Благодарите! - Тихон Задонский

Любовь Ли

Поддержать канал: Карта Сбербанка 4276 3801 2153 2845
Яндекс.Деньги — goo.gl/hj5mki 410012697433654
www.donationalerts.com/r/duhpropovedi

Благодарение Бога есть внутреннее, сердечное и радостное чувствование благости Его и милости, которые Он нам, недостойным, оказывал и оказывает, – и сердцем и устами засвидетельствование. Образ этого сердечного благодарения показал нам Сам Христос, Сын Божий, когда возрадовался духом и сказал: «Славлю Тебя, Отче, Господи неба и земли!»

Подписаться:
► Наш канал — goo.gl/GgpJF7
► Инстаграм — goo.gl/s9jTi6
► ВКонтакте — vk.cc/7Lbh7l
► Одноклассники — goo.gl/vMBVsF
► Facebook — goo.gl/SVRn9a
Благодарность: fond.predanie.ru
Тихон Задонский, святитель. Об истинном христианстве. #благодарить#благодарность#Задонский

Нажимая на «Мне нравится» и «Рассказать друзьям» — вы помогаете распространению Слова Божьего!