Каждый человек может стать психологически устойчивым, но большинство не знает как.
Мы часто интересуемся тем, как развить физическую силу или улучшить физическое здоровье, и гораздо реже задумываемся о силе духа или психическом здоровье.
Но существуют упражнения, с помощью которых мы можем научиться контролировать свои мысли, управлять своими эмоциями и оставаться продуктивными вне зависимости от обстоятельств. Это три главных фактора психологической устойчивости. Выработка силы духа — залог успеха вне зависимости от того, каких целей вы хотите достичь.
Эми Морин — лицензированный клинический социальный работник и психотерапевт. С 2002 года она занимается консультированием детей, подростков и взрослых. Она также работает адъюнкт-преподавателем психологии.
Это выступление записано на мероприятии TEDx, независимо организованном местным сообществом с использованием формата конференций TED. Узнайте больше на ted.com/tedx
Выступление на Молодежной [не] конференции ZhasCamp zhascamp.kz/ru/programs/
Общественный фонд «Молодёжная информационная служба Казахстана»
25 сентября 2020 г.
Все материалы проекта «Публичная ложь»: inliberty.ru/everybodylies.
Почему люди верят в несусветную чушь, зачем пытаться их переубедить и как это делать? Публичный диалог журналиста Олега Коронного с ученым и основателем «Диссернета» Михаилом Гельфандом.
Вокруг много домыслов и предрассудков, непроверенных фактов, преувеличений и фейков. Журналисты лгут, политики обманывают, соседи по лестничной клетке регулярно вводят нас в заблуждение. Иногда даже против своей воли. Никто не знает истины, а кто знает — врет.
Как научиться распознавать ложь? Как перестать обманывать себя и окружающих? Почему люди вообще врут? И когда это началось?
Проект InLiberty «Публичная ложь» в Парке искусств МУЗЕОН — 10 разговоров о том, как и зачем мы врем. Ведущий проекта, журналист, шеф-редактор просветительского сайта arzamas.academy Олег Коронный говорит с кинокритиком и режиссером Романом Волобуевым, социологом Кириллом Титаевым, бионформатиком Михаилом Гельфандом, историком Андреем Зориным, антропологом Александром Панченко, политологом Екатериной Шульман, биологом Андреем Чабовским и другими и попытается разобраться, почему вокруг столько врут, а главное, что с этим делать.
Алексей Водовозов про алкоголь: youtu.be/OZphp65JN1A
Хронометраж:
0:10 — Как разобраться в потоке противоречивой информации о кофе?
2:14 — Кофе: что это и как получается.
13:33 — Свойства кофеина.
19:23 — Кофе и артериальное давление.
23:33 — Кофеин и список ВАДА.
26:18 — «Зелёный кофе для похудения».
38:48 — Кофе и беременность.
41:27 — Существует ли кофеиновая зависимость?
49:39 — Симптомы передозировки кофеина.
51:47 — Взаимодействие кофеина и алкоголя.
56:20 — Кофе и молоко. Кофе и лекарственные препараты.
59:30 — Кофе и рак.
1:04:04 — Чай – тоже источник кофеина.
Чудесная лекция Николая Дроздова — вишенка на торте первого года курсов юного натуралиста «Всё как у зверят». А с нового года мы начинаем новые курсы. Дробышевский, Дубынин, Квасов и сами знаете кто: vkuz.pro/product-category/courses
Присоединяйтесь, тем более что мы отменили возрастные ограничения. Хватит эйджизма, взрослые тоже люди!
00:00 Начали!
00:22 Почему НН влюбился в пустыню
03:52 Как выжить без воды?
05:50 Молох ужасный
08:40 Чернотелка
09:37 Скарабей, священный навозник
14:05 Ушастая круглоголовка!
14:50 Верблюды: одногорбые, двугорбые и причем тут Пржевальский
19:59 Эфа
23:15 Ночная охота змей
24:35 Про пустыню Сахара
29:05 Нора тушканчика
31:15 Ежи и пустынная кухня
32:40 Фаланга! Обжора с зубочистками
41:18 Кулстори про укус гадюки на съемках и Елену Малышеву
44:38 «Ваша самая опасная встреча в пустыне?»
48:35 Фенеки и каракалы
53:50 Вы знаете Дэвида Аттенборо?
55:20 Любимое животное НН: история про главреда
1:03:18 Как пустыня расцветает после дождя?
1:06:20 Проблема заболачивания пустынь
1:13:25 Немного про сумчатых
1:15:20 Глинистые пустыни
1:17:00 Ручная кобра
Эту лекцию сам профессор называет «Одной из самых сложных за весь курс» и она посвящена хаосу и редукционизму. Лекция рассматривает ограничения редуктивного подхода к науке, согласно которому, чтобы понять феномен, необходимо разбить его на части. Материал занятия перекликается с содержанием книги Джеймса Глейка «Хаос. Создание новой науки».
Перевод: Екатерина Пшеничная
Редактура: Алексей Малов
Озвучка: Дмитрий Машкович
Монтаж звука: Андрей Фокин
Монтаж видео: Джон Исмаилов
Обложка: Антонина Карташова, Павел Петерсон
Врач-инфекционист Владимир Никифоров в интервью для Ходят слухи рассказал более подробно про китайский вирус Covid-19, когда появится вакцина, негатив и паника в СМИ, когда ждать снижение уровня заболеваемости от коронавируса, помогают ли медицинские маски от заражения вирусом. Чем коронавирус, похож с ОРВИ и Гриппом.
Каждую неделю Рамина Эсхакзай берет эксклюзивные интервью у известных людей.
Беспроводные наушники CGPods. С влаго-защитой! Скидка 200 руб. по коду MAKARENA http://bit.ly/2OGeDbH
Выбирайте курс в онлайн-школе SkillFactory: clc.to/wdAewQ
50% скидки на обучение по промокоду Макарена (до 10.08.2020)
Актриса и блогер с 11 млн подписчиками (вау!) в Инстаграме Настасья Самбурская отвечает на 50 вопросов Карена. Приятного просмотра. Подпишись на канал. Высыпайся. Прими душ. Поешь вкусно.
Тайм-коды:
00:00 — 50 вопросов Самбурской
1:42 — как часто пишут зеки?
4:22 — крутые наушники
6:24 — фотосессия в Maxim и Playboy
8:19 — сериал Универ
11:30 — лучшее, что случилось в 2020 году?
12:07 — Москва тремя словами?
12:30 — лучшее место на планете?
13:43 — хейтеры
15:42 — три любимых бренда одежды?
18:19 — Бентли. Почему и за сколько?
20:00 — научиться перспективной профессии
21:52 — самая дорогая вещь в гардеробе?
22:17 — лучшее изобретение человечества?
25:29 — 11 миллионов подписчиков в Инстаграм
26:53 — Миллион на мечту
28:00 — Гном Гномыч
28:45 — про интерес со стороны мужчин. Кто понравился Настасье Самбурской?
33:57 — не изменять – это реально?
35:10 — когда девушка зарабатывает больше парня – это проблема?
36:00 — интим фотографии и порно
38:10 — Инстасамка и ее хоум-видео
42:47 — лучший сериал после Универа?
43:11 — последний трек, который оставит Самбурская?
44:01 — самое теплое воспоминание из детства?
44:57 — сколько раз в неделю должен быть секс?
45:39 — три Ютьюб-блога, которые смотрит Самбурская?
46:40 — что бы изменила в своей внешности?
47:15 — фильм, который заставил плакать?
47:37 — на что тратит слишком много денег?
48:32 — Или/Или. Ивлеева или Тодоренко/ Бузова или Лобода/ Инстасамка или Боня
49:54 — Comment out
51:24 — верит ли в сверхъестественное?
52:06 — когда последний раз курила травку?
52:32 — самая красивая женщина в мире?
53:06 — актер, в которого была влюблена в детстве?
53:51 — последняя философская тема?
54:24 — почему нет в Тиктоке?
54:59 — Самбурская собралась переродиться после смерти?
55:12 — MVP планеты Земля
57:06 — Конкурс
