Ненавистный целлюлит в виде апельсиновой корки стал всё четче проявляться на теле?! И уже спокойно на цитрусовые смотреть не получается?) Ох, уж сколько досталось женщинам испытаний и как много нам нужно, чтобы хорошо выглядеть! Салонный уход это, конечно, здорово! Но и бюджетно можно выглядеть хорошо! Докажу в видео!
5 ключей к женской уверенности в этом видео! Все только из собственного опыта, путём проб и ошибок, через разочарования и отчаяния!) с заботой о каждой из вас — ваша Катя❤️
Я начал серию «Будь моим наставником», чтобы проводить чуть больше времени с людьми, которые добились гораздо больше нашего. Чтобы, погрузившись в их общество, мы могли перенять какие-то из их установок, ценностей, убеждений и стать лучшими людьми и лучшими предпринимателями. И сегодня мы будем учиться у основателя компании Alibaba Джека Ма. Наставляй меня, Джек.
00:32 Верь
06:19 Развивайся
07:31 Выбирай кумиров
08:31 Наслаждайся процессом
10:19 Делай шаг
12:15 Смирись с отказами
14:24 Имей ясные цели
15:04 Мечтай изменить мир
15:53 Расти вместе с компанией
26:17 Будь предан делу
Надеюсь, что вам понравилось! Оставляйте свои пожелания и отзывы в комментариях под видео!
Подписывайтесь на канал Эвана Кармайкла bit.ly/CarmichaelEvan и не забывайте нажать на значок уведомлений, чтобы знать, когда выходит новое видео!
Как побороть лень и прокрастинацию? Как избавиться от ЛЕНИ? Сегодня речь пойдет об обзоре книги Брайана Трейси «Нет Оправданий! Сила самодисциплины».
Мы все придумываем в своей голове, что КОГДА-НИБУДЬ мы обязательно чего-нибудь достигнем и даже не знаем, КОГДА все-таки это произойдет. Так и продолжается наша жизнь. Проходят дни, недели. И вдруг мы осознаем, что прошел
месяц, год, даже 2 года, но мы еще ничего не начали.
Иметь мотивацию и желания, а также подходящие обстоятельства было бы замечательно. Как было бы хорошо если ничего не мешало нам заниматься нашим делом. Но, к сожалению, в жизни никакое достижение не приобретается удобным путем полным удовольствий. Для достижения целей мы должны потрудиться. Должны потратить энергию, что бы эта энергия вернулась к нам в качестве достижений.
Качество, которое заставляет нас заниматься каким-либо делом без мотивации называется самодисциплиной. Самодисциплина как мышца, постоянно нуждается в тренировке. Тренируясь “мышца» растет и крепнет и благодаря этому мы можем еще больше заниматься тем что нам не интересно, но зато приносит нам пользу. Не ленитесь, будьте трудолюбивы и совершенствуйте вашу самодисциплину, беря пример с успешных людей, которые потратили часть своей жизни для достижения успеха.
Не оправдывайте себя различного рода отмазками вроде « у меня быстро пропадает желание», « у меня нет мотивации». Если у вас нет желания заниматься полезным делом то это ваша и только ваша вина. Значит у вас не развита самодисциплина.
Возникает резонный вопрос: Так как же ее развить? Брайан Трейси в своей книге пишет следующее: Для того чтобы развивать самодисциплину необходимо поставить перед собой мелкие цели и идти к ним, несмотря на трудности. И лучше начать с маленьих шагов. Например вместо того чтобы ставить по утрам будильник через каждые 2 минуты 5 раз лучше поставить будильник на какое-то конкретное время и пообещать себе что вы встанете ровно с будильником, не нежась в постели. Это сложно? Да. Но что страшного случится с вами, если вы встанете в это время? Вы потеряете какое-то маленькое удовольствие. Но вы получите куда более важное – власть над своими действиями. Спустя 2-3 недели мы уже можем переходить к более сложным вещам. Например перестать есть сладкую или вредную пищу, принимать холодный душ, можем даже заставить себя бросить курить.
Также для того чтобы улучшить вашу самодисциплину и вашу жизнь начните копить и экономить деньги. Знаю многие из вас сейчас скажут, что у меня слишком маленький доход и что можно из этого собрать? Для того чтобы копить деньги неважен размер вашего дохода, сначала вы можете откладывать 1% вашего дохода, а потом увеличить это до 10%. Так представьте, что вам срезали зарплату на 10% и откладывайте их.
Так давайте развиватаь нашу самодисциплину и быть полезным человеком. Ведь все что мы делаем благодаря самодисциплине может в будущем войти в привыйчку и облегчить нашу жизнь.
Хотите узнать как все успевать и никогда не лениться? Тогда смотрите youtu.be/mc9XeURqt6Y
Для заказа такого рода видео пишите нам в Facebook, Vk или же на меил opitxrussia@gmail.com.
GeekBrains открыл доступ к курсам для всех, кто готов поменять профессию. Регистрируйся по ссылке: geekbrains.ru/link/2tJMVQ"
Интроверты и Экстраверты — это очень грубая классификация людей. Основное содержание вашего характера кроется в том, какая у Вас ведущая психическая функция: Мышление, Ощущение, Чувства или Интуиция.
00:00 Приветствие
01:07 Про онлайн-обучение
02:45 Экстраверт Мыслительного типа
04:26 Интроверт Мыслительного типа
05:36 Экстраверт Чувствующего типа
06:51 Интроверт Чувствующего типа
08:34 Экстраверт Ощущающего типа
10:35 Интроверт Ощущающего типа
12:47 Интуитивные типы
13:03 Экстраверт Интуитивного типа
14:05 Интроверт Интуитивного типа
17:01 Опросник Кейрси
➡️ОБО МНЕ:
Я Александр Василенко — коуч, спортсмен, эксперт по мотивации, лидерству и ораторскому искусству.
На моем канале вы найдете множество видео о личностном росте, личной эффективности, мотивации, развитию энергии, эмоциональной стабильности, продуктивности и дисциплины.
Как Привлечь Девушку БЕЗ Слов (Основано на Исследованиях)
Как познакомиться с девушкой? Как привлечь ту девушку, что понравилась вам? Сегодня Антонио даст вам 10 советов, чтобы вы легко могли привлечь девушку без слов.
Все правила работают и сегодня. Можно привлечь внимание девушки и познакомиться с ней без слов.
Добро пожаловать на канал по стилю Real Men Real Style — единственное место на YouTube для мужчин, которые хотят получить, что они хотят от жизни.
Как правильно одеваться, какую одежду подобрать под свой тип телосложения, какой костюм выбрать, с чем носить кроссовки и многое другое рассказывается в наших роликах.
Если вы хотите это знать и хотите совершенствоваться, хотите быть более уверенным в себе, узнать историю мужской моды или что-то столь же простое, как завязывать галстук, вы находитесь в нужном месте. Подпишитесь, чтобы стать тем человеком, которого вы знаете сами.
Будьте красивыми снаружи и внутри! До встречи в следующем видео!
➡️ОБО МНЕ:
Я Александр Василенко — коуч, спортсмен, эксперт по мотивации, лидерству и эмоциональному интеллекту.
На моем канале вы найдете множество видео о личностном росте, личной эффективности, мотивации, развитию энергии, эмоциональной стабильности, продуктивности и дисциплины.
5, а может и больше психологических трюков, чтобы свести ее с ума, влюбить в тебя, заставить думать, что ты тот самый! зачем тебе это вообще надо не мое дело, но проблемы будем решать по мере поступления. Поэтому на следующей неделе разберем тему, как отвязаться от влюбленной по уши девицы, что склеил на днях.
Подробности узнаешь в этой серии!
Спасибо за просмотр этого видео! Если оно было полезно — ставь лайк! И не забывай подписаться на канал, чтобы не пропустить новую серию!
Если ты хочешь поддержать развитие канала и отблагодарить меня за работу, то можешь внести пожертвование:
Яндекс кошелёк money.yandex.ru/to/4100110986631137
