Ох уж эти «ушки», которые предательски торчат в джинсах) А скоро лето! Как убрать галифе — самые ЛУЧШИЕ УПРАЖНЕНИЯ смотрите в этом видео!

Получи бесплатный образец сыворотки от Lancome lancome.ru/advanced-genifique?utm_source=youtube

Хотите говорить уверенно, чтобы каждое Ваше слово било в цель? Это видео и мой курс katerinaxo.com/course поможет обрести эту уверенность!

Брось себе вызов и переходи в мой Инстаграм www.instagram.com/khokaterina/?hl=ru

Я верю в вас! ВСЁ ВОЗМОЖНО! Хватит себя искать, начни создавать!
#уверенность #ораторскоемастерство

Записаться на консультацию можно здесь:

— vk.com/m.verdikt

Основные запросы мужчин при обращении:
Желание вернуть девушку или жену, фундамент знаний построения отношений, понимание механизма любви, то есть как влюбить девушку.
Реанимация отношений после развода.
Большая часть обращений происходит на этапе бракоразводного процесса, то есть жена с ребенком уже ушла.

Для приобретения видео курса, обращайтесь так же к помощнику Вконтакте.

В данном видео мы поговорим о том, как влюбить в себя девушку с помощью ухаживаний и к чему это приведет? это будут серьезные отношения имеющие перспективу? или безответная любовь с твоей стороны?
Общая психология и психология отношений помогут найти ответ на вопрос: чего хотят женщины

Инстаграм — www.instagram.com/maksim.verdikt/?utm_source=ig_profile_share

Как побороть лень и прокрастинацию? Как избавиться от ЛЕНИ? Сегодня речь пойдет об обзоре книги Брайана Трейси «Нет Оправданий! Сила самодисциплины».

Мы все придумываем в своей голове, что КОГДА-НИБУДЬ мы обязательно чего-нибудь достигнем и даже не знаем, КОГДА все-таки это произойдет. Так и продолжается наша жизнь. Проходят дни, недели. И вдруг мы осознаем, что прошел
месяц, год, даже 2 года, но мы еще ничего не начали.

Иметь мотивацию и желания, а также подходящие обстоятельства было бы замечательно. Как было бы хорошо если ничего не мешало нам заниматься нашим делом. Но, к сожалению, в жизни никакое достижение не приобретается удобным путем полным удовольствий. Для достижения целей мы должны потрудиться. Должны потратить энергию, что бы эта энергия вернулась к нам в качестве достижений.

Качество, которое заставляет нас заниматься каким-либо делом без мотивации называется самодисциплиной. Самодисциплина как мышца, постоянно нуждается в тренировке. Тренируясь “мышца» растет и крепнет и благодаря этому мы можем еще больше заниматься тем что нам не интересно, но зато приносит нам пользу. Не ленитесь, будьте трудолюбивы и совершенствуйте вашу самодисциплину, беря пример с успешных людей, которые потратили часть своей жизни для достижения успеха.

Не оправдывайте себя различного рода отмазками вроде « у меня быстро пропадает желание», « у меня нет мотивации». Если у вас нет желания заниматься полезным делом то это ваша и только ваша вина. Значит у вас не развита самодисциплина.

Возникает резонный вопрос: Так как же ее развить? Брайан Трейси в своей книге пишет следующее: Для того чтобы развивать самодисциплину необходимо поставить перед собой мелкие цели и идти к ним, несмотря на трудности. И лучше начать с маленьих шагов. Например вместо того чтобы ставить по утрам будильник через каждые 2 минуты 5 раз лучше поставить будильник на какое-то конкретное время и пообещать себе что вы встанете ровно с будильником, не нежась в постели. Это сложно? Да. Но что страшного случится с вами, если вы встанете в это время? Вы потеряете какое-то маленькое удовольствие. Но вы получите куда более важное – власть над своими действиями. Спустя 2-3 недели мы уже можем переходить к более сложным вещам. Например перестать есть сладкую или вредную пищу, принимать холодный душ, можем даже заставить себя бросить курить.

Также для того чтобы улучшить вашу самодисциплину и вашу жизнь начните копить и экономить деньги. Знаю многие из вас сейчас скажут, что у меня слишком маленький доход и что можно из этого собрать? Для того чтобы копить деньги неважен размер вашего дохода, сначала вы можете откладывать 1% вашего дохода, а потом увеличить это до 10%. Так представьте, что вам срезали зарплату на 10% и откладывайте их.

Так давайте развиватаь нашу самодисциплину и быть полезным человеком. Ведь все что мы делаем благодаря самодисциплине может в будущем войти в привыйчку и облегчить нашу жизнь.

Хотите узнать как все успевать и никогда не лениться? Тогда смотрите youtu.be/mc9XeURqt6Y

Для заказа такого рода видео пишите нам в Facebook, Vk или же на меил opitxrussia@gmail.com.

Facebook: facebook.com/opitx
VK: vk.com/opitx
Instagram: instagram.com/opitx

#Лень
#Самодисциплина
#Психология
#Саморазвитие

Научись говорить Красиво, Харизматично и Убедительно — govoriyverenno.online/

TELEGRAM канал — t.me/AleksandVasilenko

Видео Тренинг ПРИВЫЧКИ УСПЕШНЫХ ЛЮДЕЙ — aleksandr-vasylenko.com/training/privychki-uspeshnyh-lyudej/

Видео Тренинг Я УВЕРЕН В СЕБЕ — aleksandr-vasylenko.com/coaching/confidence/

Видео Тренинг ПОБЕДИ СТРАХ — aleksandr-vasylenko.com/training/pobedi-strah/

Больше Видео Тренингов — aleksandr-vasylenko.com/training/

Персональный Коучинг/Менторство — vasylenko-coaching.info/

— Реклама/сотрудничество — vasylenko.consulting@gmail.com

ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА МОИ СОЦИАЛЬНЫЕ СЕТИ:

INSTAGRAM — www.instagram.com/aleksandr_vasilenko/
VK — vk.com/id38105679

➡️ОБО МНЕ:
Я Александр Василенко — коуч, спортсмен, эксперт по мотивации, лидерству и ораторскому искусству.

На моем канале вы найдете множество видео о личностном росте, личной эффективности, мотивации, развитию энергии, эмоциональной стабильности, продуктивности и дисциплины.

00:00 Подавление гнева. ОПАСНОСТЬ!
5:45 Женское воспитание. Сценарии жизни.
7:45 Роль норадреналина в жизни мужчины
11:00 Какие люди не ценят добро?
12:10 Познай собственную агрессию!
13:00 Кто такой ТЕРПИЛОИД?
16:00 С чего начать?

Записаться на консультацию можно здесь:

— vk.com/m.verdikt

Основные запросы мужчин при обращении:

Желание вернуть девушку или жену, фундамент знаний построения отношений, понимание механизма любви, то есть как влюбить девушку.

Реанимация отношений после развода.

Большая часть обращений происходит на этапе бракоразводного процесса, то есть жена с ребенком уже ушла.

Инстаграм — www.instagram.com/maksim.verdikt/?utm_source=ig_profile_share

В этом видео вы узнаете, о том, как флиртовать с девушками и что говорить при первой встрече, чтобы произвести впечатление.

Обо мне:
Меня зовут Ольга Вастикова.
Я — видеоблогер и тв ведущая.
Моя деятельность:
— Ведущая шоу «История Одной Вещи» на Top5Dai5
— Ведущая на ТНТ, телепередача «Брэйнфакерс».
— Видеоблоги про путешествия, интервью с фриковатыми Интернет персонажами, ответы на вопросы зрителей.
— Стример на TwitchTV
Подписывайтесь на мой канал и будут вам улыбки и печенье :)

INSTA: instagram.com/olkavastik
VK: vk.com/olkavastik
Мой сайт: olkavastik.com/
TWITCH: www.twitch.tv/olkavastik/profile
TWITTER: twitter.com/olkavastik

#ОльгаВастикова #Вастикова #МетодВастиковой

Скачай Storytel и проводи время с пользой и удовольствием clck.ru/MdukJ

#лучшедома: ya.cc/t/vf2yKs_DAX9VJ

Читай нас в Telegram: teleg.one/apogovoritofficial

Лолита гастроли. Ирина Шихман прокатилась с Лолитой в ее гастрольный тур и побеседовала на самые личные темы.
0:00 — Вступление
2:42 — Пишут ли гадости в Instagram?
4:33 — Можешь описать идеальный выходной?
5:41 — Как человек может начать обманывать после 15 лет совместной работы?
13:37 — Зачем вся эта история с наркотиками?
17:42 — Тебя медленно травили, чтобы убить?
26:34 — Почему у Лолиты отдельный туалет?
35:11 — Когда ты поняла, что «народность» и простота стали фирменными чертами?
37:33 — Был ли четкий момент, когда ты поняла, что хочешь перед зрителями снять грим?
40:24 — Какой главный месседж в твоих концертах?
47:27 — Почему после концертов несколько мэров покинули свои посты?
51:50 — Смотрела обращение Зеленского на Новый год?
52:44 — О поколении, которое не проявляет чувств, и политиках, которые не слышат.
59:13 — Как ты относишься к себе прошлой?
1:01:38 — О том, как поклонница выложила номер телефона в интернет.
1:05:08 — Что нового ты узнала о себе за этот год?
1:09:58 — Насколько ты была близка с отцом?
1:15:55 — Почему перестала ходить на кладбище?
1:19:05 — О трех местах, в которых развеют прах Лолиты после смерти.
1:26:31 — Кому ты звонишь, когда плохо?
1:29:35 — Зачем тебе нужен суфлер на сцене?
1:37:54 — Ты любишь ходить по врачам?
1:43:56 — Почему тебя любит молодой зритель, даже не слушая музыку?
1:46:19 — Ты боишься быть забытой?

Ирина Шихман берет эксклюзивные интервью у самых неожиданных гостей! А поговорить?..
НАМ РАССКАЖУТ ВСЕ!

#лолита #шихман #апоговорить #интервью

Подпишись на канал www.youtube.com/channel/UCp2J7GRxQ36QLqW4ReLLt5g?sub_confirmation=1

Instagram Ирины Шихман: www.instagram.com/irinashikhman/
За логотипом и фирменным стилем к Борису Казачкову www.instagram.com/boris.kazachkov/

В программе «Взрослым о взрослых» психолог Михаил Лабковский отвечает на вопросы слушателей по теме: как научиться расслабляться и находить время для себя.

Лабковский слушать онлайн.

Лабковский Все о браке и о том как его сохранить — youtu.be/ww5RBuihvKg

Лабковский НОВИНКА 10.04.2018 Мотивация как найти в себе силы что-то делать — youtu.be/aLA4P4Gzw0c