Зависть: черная vs белая. Как правильно завидовать?


Зависть относится к комплексным, смешанным негативным эмоциям, в состав которой входят такие компоненты, как злость, ненависть, неприязнь по отношению к объекту зависти, обида, ненависть к себе и очень сильное желание получить недостающую черту.
Для того, чтобы понять механизм белой и черной зависти, необходимо понимать суть развития идентичности. Идентичность состоит из ряда идентификаций, т.е. перенимания от образца для подражания целого ряда отдельных качеств, свойств и черт, которые нам кажутся привлекательными, путем имитирования этих черт.
Когда вы понимаете, что вам легко будет идентифицироваться с желаемым образцом для подражания, потому что он похож на вас или эта черта вам не сильно нужна, то у вас возникает белая зависть.
Когда у вас есть какое-то затруднение для идентификации, то возникает черная зависть. Этим затруднением может быть: убеждение, что у вас не получится стать как ваш образец. в силу того, что он сильно отличается от вас или из-за того, что у вас присутствуют собственные негативные ограничивающие убеждения.
Для того, чтобы перевести черную зависть в белую, необходимо:
1. осознать, что вы завидуете
2. спросить, какую именно черту вы хотите перенять себе, т.е. чему именно вы завидуете в этом человеке
3. спросить себя, почему вы думаете, что не сможете себе это получить (секрет в том, что получить можно все, что угодно).
Если вы завистливый человек из-за того, что вас в детстве постоянно сравнивали с другими, то в вашем случае целесообразно перестать смотреть на плюс других, лучше сконцентрируйтесь на том, что в вас уже есть хорошего и почему именно вам можно завидовать.
____________________________________________
Приглашаю вас на мой второй канал
на Vimeo: vimeo.com/strl

Если мои видео были для вас полезны, и вы хотите отблагодарить меня, то можете внести пожертвование:
1. donatepay.ru/don/streletskaya
2. На яндекс.кошелек 410014011220528
3. bitcoin:14WckknYyqmewLgyQ1Vnvt52arURkqryQ2
4. www.patreon.com/strelochka

Как тренироваться больше во время учёбы


Наши другие каналы: frontways.ru/youtube.html
Перевод материалов от лучших западных авторов: frontways.club/biblioteka

Если жизнь – игра, а твоё вооружение – это тело и ум, то если они в плохой форме – ты не будешь играть особо хорошо. Я сказал это совсем не просто так. Как студенты, постоянно занятые и молодые, мы делаем парочку жирных таких оправданий, когда дело заходит об упражнениях. Во-первых, говорим, что молоды, что тело само о себе позаботится, что не нужно так уж об этом беспокоиться, что это не в приоритете. Во-вторых, мы думаем, что слишком заняты, чтобы тренироваться, что это придёт позже, когда мы выложимся по полной и станем успешными. Если вы использовали эти отмазки, или использовали другие оправдания, чтобы заниматься меньше, чем хотелось бы, то я здесь, чтобы помочь вам эти отмазки раздавить. В этом видео я помогу вам сделать две вещи. Раз – найти больше времени заниматься, и два – найти мотивацию для тренировок.

Fitocracy: www.fitocracy.com/
Приложение с техниками упражнений: itunes.apple.com/us/app/fitness-buddy-1000-exercises/id443646748?mt=8
Приложение для бега: runkeeper.com/index
Семиминутный воркаут: itunes.apple.com/us/app/7-minute-workout/id650762525?mt=8
Beeminder: www.beeminder.com/
Gym-pact: www.gym-pact.com/
Микро-привычки (в оригинале): tinyhabits.com/

Наш сайт: frontways.ru
Мы Вконтакте: vk.com/frontways
Мы в Твиттере: twitter.com/Frontways_Team
Канал автора: www.youtube.com/channel/UCG-KntY7aVnIGXYEBQvmBAQ
Сайт автора: collegeinfogeek.com/
Оригинал видео: www.youtube.com/watch?v=ArcO5LeBpDU

Также, рекомендуем:

Список полезных онлайн сервисов для личной продуктивности и бизнеса: frontways.ru/blog/online-platforms

Лучшие книги по личностному росту: frontways.ru/blog/self-growth-books

Лучшие бизнес-книги: frontways.ru/blog/business-books

Правило 5-ти часов, которое сделает тебя успешным в любой сфере


Действительно ли роботы грядут, чтобы захватить нашу работу?

Хотя автоматизация уже давно жадно поедает наши рабочие места, ответ будет не просто «Да», — особенно если вы найдёте способ прогрессировать, идя рука об руку с технологиями. Но намного важнее то, что существует одно простое правило, которому вы можете следовать, дабы быть уверенными, что у вас всё также много вариантов работы и путей развития карьеры, даже с учётом наступления автоматизации и ростом конкуренции на рынке труда. Оно зовётся – «Правилом пяти часов». И в этом видео я объясню, что это такое и как вы можете его использовать его в своей жизни.

Наш новый проект Undercover.academy: undercover.academy/

Таблица — Рейтинг искателей пасхалок на канале Томас Франк: docs.google.com/spreadsheets/d/1_ZMuX0LNhsoJ9v9Wk93eGTwnlOyXLIYoInZIOWvj9N4/edit?usp=sharing

Книга Томаса Франка — 10 ШАГОВ К ОТЛИЧНЫМ ОЦЕНКАМ: collegeinfogeek.ru/10-shagov/

Лучшие книги по Личной эффективности: clck.ru/RZVQU

Лучшие Бизнес книги: clck.ru/RZVTT

Привет я Томас Франк. Снимаю видео, которые помогут тебе быть более продуктивным в школе, колледже университете и реальной жизни. В роликах я показываю фишки, которые помогут учиться быстрее и легко сдать экзамены, даю советы по борьбе с прокрастинацией, стратегии чтения и конспектирования и делаю многое другое.

Правило 5-ти часов которое сделает тебя успешным в любой сфере, правило 5 часов, как стать профи, как повысить квалификацию, как становиться лучше каждый день, как стать лучше, как разбираться в любом деле, как стать лучше в математике, как начать разбираться в, как учиться, как начать работать, как стать успешным, как улучшить знания английского, как улучшить знания, как развиваться, как стать умнее, эффективность, продуктивность

⏰Таймлайн:
00:00–01:14 – Тревожные новости для Вас
01:14–01:56 – Преамбула.
01:56–03:37 – История автоматизации работы.
03:37–04:17 – Автоматизация дает Новые пути.
04:17–05:24 – Суть правила 5-ти минут
05:24–05:47 – Первый важный совет.
05:47–06:26 – Второй практический совет.
06:26–07:15 – Совет: Меньше времени на ерунду.
07:15–08:44 – Как выбрать что учить?..
08:44–09:11 – Пример.
09:11–10:30 – Недружелюбная среда.
10:30–11:27 – Изучайте Навыки для жизни.
11:27-11:53 Прощание

Оригинал видео: www.youtube.com/watch?v=27fQl4oRlBI
Наш сайт: frontways.ru
Томас Франк Вконтакте: vk.com/thomas_frank_russian
Канал Тома: www.youtube.com/channel/UCG-KntY7aVnIGXYEBQvmBAQ
Русский Сайт Томаса: collegeinfogeek.ru/
Телеграмм канал Томас Франк: t.me/thomas_russian
Томас Франк в Яндекс Дзен: zen.yandex.ru/id/5e42c7e6a946de2f8afac3c5
Сайт Тома: collegeinfogeek.com/

Как Планировать Свой День ( Самые эффективные методики)


Когда вы работаете из дома, появляется ответственность за большее количество решений – включая планирование и расстановку приоритетов. В этом видео мы разберёмся в том, как составлять эффективные планы на каждый день и на долгосрочный период. А также поговорим о том, как расставлять приоритеты в работе и следить за большими проектами.

Книга Томаса Франка — 10 ШАГОВ К ОТЛИЧНЫМ ОЦЕНКАМ: collegeinfogeek.ru/10-shagov/

Лучшие книги по Личной эффективности: clck.ru/RZVQU

Лучшие Бизнес книги: clck.ru/RZVTT

Оригинал видео: www.youtube.com/watch?v=cWW7Q4eJr8w
Наш сайт: frontways.ru
Томас Франк Вконтакте: vk.com/thomas_frank_russian
Канал Тома: www.youtube.com/channel/UCG-KntY7aVnIGXYEBQvmBAQ
Русский Сайт Томаса: collegeinfogeek.ru/
Телеграмм канал Томас Франк: t.me/thomas_russian
Томас Франк в Яндекс Дзен: zen.yandex.ru/id/5e42c7e6a946de2f8afac3c5
Сайт Тома: collegeinfogeek.com/

5 Лучших Способов Эффективно Учиться | Научно Доказано


Как зарабатывать, продвигая каналы в Ютуб: ilyasych.com/youtube
Твой путь к финансовой свободе: ilyasych.com/finance

Студенты отличники используют эффективные стратегии обучения. А те, кто провалился на тесте, привержены использовать неэффективные стратегии обучения. Назовите ваш способ — перечитывать материал снова и снова, выделять материал или запоминать ключевые слова. Да? Научно доказано, что эти методы имеют низкий уровень эффективности в плане долгосрочного обучения.

По всем вопросам, пишите на почту: 1@ilyasych.com

Другие Видео:
1) ДЕРЖИТЕ ИХ БЕДНЫМИ | Богатые Люди Не Хотят, Чтобы Вы Знали ЭТО (яркое интервью): www.youtube.com/watch?v=XWfn9tFqo8g
2) Вдохновляющая Речь Адмирала США. Это Видео Взорвало Интернет! Сильная Мотивационная Речь: www.youtube.com/watch?v=us0-7aiigEU
3) Лучшая Версия Себя — Мотивационное Видео: www.youtube.com/watch?v=ArdSG...
4) Прежде Чем Тратить ЖИЗНЬ Впустую, Посмотрите Это! Мотивация на Успех: www.youtube.com/watch?v=hets7...
5) Узнай, Чего Стоит НАЙТИ и СОХРАНИТЬ ЛЮБОВЬ — СМОТРЕТЬ ВСЕМ! Саймон Синек: www.youtube.com/watch?v=0HtaQ...

Спасибо каналу Motivation2Study: www.youtube.com/channel/UC8PICQUP0a_HsrA9S4IIgWw

Название ролика: 5 Лучших Способов Эффективно Учиться | Научно Доказано

Лучшая благодарность для меня будет, если вы поставите лайк, сделаете репост данного видео и напишете комментарий под видео. Большое спасибо за просмотр!

#Обучение #Учиться #Учеба #ЗНО #ЕГЭ #ИльяСыч

►Подписаться на мой канал: www.youtube.com/channel/UCuBA...

НЛП Практик видео курс. Часть 1.1. М.Пелехатый


Дистанционный курс сертификат nlpmag.ru/catalog/distantsionnyy/manipulyatsii_i_liderstvo_distantsionnyy_kurs/
Это лучший курс НЛП Практик в России! Михаил Пелехатый ведет его уже более 20 лет!
Подкаст, запись аудиодорожки anchor.fm/nlpmag/episodes/NLP---1-1--httpsnlpmag-rucatalogpractik_nlp-ehfvvk

Все записи тренингов nlpmag.ru

Основные приемы управления людьми - ДЕЙЛ КАРНЕГИ #7


Автор — Карнеги Дейл, Карнеги Дороти
Серия — Психологический бестселлер
Издательство — Эксмо-Пресс
Год выпуска — 2001
Тип обложки — Твердый переплет
Автор на обложке — Дейл Карнеги

Описание

Книги Дейла Карнеги хорошо известны в России и пользуются заслуженной славой. Его книга `Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей` стала для миллионов читателей настоящим учебником жизни и помогла не только избавиться от комплексов и проблем, сужающих наше жизненное пространство, но и научила добиваться поставленных целей и верить в свою самоценность. Сейчас перед вами — квинтэссенция работ Дейла Карнеги, составленная им и его верной спутницей — Дороги Карнеги. Вам не нужно углубляться в изучение его шестисотстраничного труда, а можно легко и быстро освоить сформулированные им истины, немедленно начать радоваться жизни и работе, которую вы избрали. Вы научитесь избегать усталости и беспокойств, налаживать отношения с коллегами, постигнете искусство убеждения, открыв для себя секрет общения с людьми, поймете свои ошибки и научитесь прощать их другим. Прочитав эту замечательную книгу, вы не заметите, как станете совсем другим человеком, перед которым открыты все возможности!

5 основных ошибок в сексе, которые часто допускают женщины.


Ошибки в сексе. Cкачайте шаблоны удачных sms goo.gl/PzKmjC, благодаря которым мужчина будет думать только о вас.
— В этом видео мы поговорим об ошибках в сексе, которые часто допускают женщины.

Заходите на мой блог filipplitvinenko.ru

Вступайте в мои группы
ВКонтакте vk.com/woman_coaching
Одноклассники ok.ru/group/53660515696878
ФБ (Facebook) www.facebook.com/groups/1475660796074771/
Instagram www.instagram.com/filipplitvinenkotreningi/

Добавляйтесь в друзья
ВК vk.com/philipp_litvinenko
Facebook www.facebook.com/philipp.litvinenko

Подписывайтесь на мой канал www.youtube.com/user/itcGENESIS?sub_confirmation=1

Поделитесь этим видео с друзьями www.youtube.com/watch?v=sk8dj6uE8M8

Смотрите интересные видео
Как мужчины оценивают женщин www.youtube.com/watch?v=qbQUzwjyuWE
Как пережить одиночество www.youtube.com/watch?v=2skZrRZSais
Как привязать мужчину к себе www.youtube.com/watch?v=qka0UcliBFI
Как выйти из отношений которые вас разрушают www.youtube.com/watch?v=DadfXMSJTIU
5 основных ошибок в сексе www.youtube.com/watch?v=sk8dj6uE8M8
— Итак, в этом видео мы обсудим 5 основных женских ошибок в сексе (женские ошибки в постели), которые вы очень часто допускаете, но в которых мужчины вам никогда не признаются или же постараются избежать об этом говорить, потому что им неприятно в этом признаваться. Перед тем как мы перейдем непосредственно к этим 5 ошибкам, хочу вам напомнить и акцентировать ваше внимание на том, что если мы говорим о сексе, то важно понимать, чтобы вы это учитывали, что здесь есть 3 основных этапа. Есть то, что вы делаете до секса, во время секса и после секса. Три фазы. Часто, когда начинают разбирать тему секса, то, как правило, разбирают сам по себе секс, и это правильно, это правильно, так и нужно. Но очень много ошибок тянется еще с этапа до секса. Это мы сейчас даже не говорим про прелюдии, прелюдии больше разбираются в самом по себе сексе. То есть если мы говорим про этап до секса, это не про прелюдии (ошибки женщин во время секса). И очень часто забывают вообще про этап после секса. Это также очень важно. Кто из вас со мной согласен и считает, что тему секса нужно рассматривать в связке этих трех фаз? Если вы с этим согласны, то, пожалуйста, поставьте лайк. И если вы хотели бы, чтобы я подробнее рассмотрел этот вопрос про секс для следующих видео, если вам интересно в плане того, что делать до, во время и после, то также напишите и напишите, какие этапы вас больше интересуют: до, во время или после. Потому что это будет достаточно длинное видео, и я должен понимать, какой этап вам более интересен. А сейчас давайте, как я и обещал, рассмотрим женские ошибки в сексе, как правильно заниматься сексом.
Ошибка № 1 вам не понравится, скорее всего, вам это не понравится. Но мы, мужчины, так думаем, и если вы хотите быть для нас классными любовницами, для нас классными женами, быть для нас секс-богинями, то вам это важно учитывать. Первая ошибка заключается в том, что вы иногда не даете секс мужчине, когда ему это нужно. Вот ему хочется прямо сейчас, и вот прямо сейчас ему хочется, и вы можете как-то его в этом не то, чтобы обвинять, но вы как бы такой месседж даете, что вот ты животное, ты мной пользуешься, ты не учитываешь мое состояние, ты не учитываешь какое-то мое настроение и т.п. И в общем-то да, нам становится как-то, ну, блин, я животное, какой ужас, я животное, я думаю, что со мной не так. И вроде бы хорошая причина, вы живой человек, у вас тоже есть свои биоритмы, свои желания, свои потребности, может, вам сейчас и не хочется. Это нормально. Со стороны человеческой можно вас понять. Но вам нужно учитывать, что когда он хочет секса, он хочет, но вы ему не даете секс, то он начинает думать о других женщинах, он начинает думать о сексе с другой женщиной. Это так. Вот это так. Он начинает думать о сексе с секретаршей, он начинает думать о сексе с той женщиной, которую он увидел в метро, начинает думать о сексе с той женщиной, у которой покупал кофе, которая его обслуживала, он начинает думать о сексе с какой-то своей подчиненной, он начинает думать о сексе со своей одноклассницей, он начинает думать о сексе еще с любой другой женщиной, которую он встретил за последний день, неделю, месяц, год и т.п. И вам важно понять и подумать, нужно ли вам это? Хотите ли вы, чтобы он думал о сексе с другими женщинами? Я знаю, что части из вас это не нравится и вас напрягает, что ну как это, ломать себя ради его такого животного начала, я не буду это делать, вот как это себя через колено переламывать ради него и т.п., нужно же учитывать и мое состояние, и мое чувство. Это все правильно, это классная причина, реально. Но причина есть, но он думает о другой тогда.

Как свести с ума мужчину | Основные правила как свести мужчину с ума


Сила женского притяжения
Подробнее узнай здесь ► bit.ly/2HxakLe
— Нажми ЕЩЁ — Идеальные отношения с мужчинами за 36 дней
БЛАГОДАРЯ КУРСУ:

— Мужчины станут знакомиться с вами каждый день.
— Вы найдете в себе силы разорвать бесперспективные отношения и спокойно это переживете.
— Вы легко вернете мужчину, с которым ранее расстались.
— Вы начнете получать предложения о замужестве.
— Вы оживите отношения в браке, перестанете ссориться и вспомните, что такое романтика

ЧТО КОНКРЕТНОВЫ ПОЛУЧИТЕ?

Техники, схемы и методики, которые будете использовать всю жизнь как ключики к сундучку счастья. Например:
— Техника выявления неудачников.
— Техники мотивации.
— Техника как просить у мужчины подарки.
— Техника КПК.
— Техника определения психологического типа мужчины.
— Методики повышения женской сексуальности и многое другое.

Павел Раков в соц.сетях:
Инстаграмм www.instagram.com/pavelrakov
Вконтакте vk.com/pavelrakov
Facebook www.facebook.com/pavelrakovmos
Твиттер twitter.com/pavelrakovmos

Подписывайся на канал Павла Ракова:
www.youtube.com/channel/UCP1wo1KDi4qlMFHEPCQAlHQ?sub_confirmation=1

Личный оn-line коучинг Павла Ракова
Подробнее узнай здесь ► bit.ly/2HxakLe