Врач-сомнолог расскажет как бороться с бессонницей


А вы знали, что у бессонницы есть несколько видов?

Подробно обо всех расскажет эксперт программы «Афонтово днем» Ирина Рагинене, сомнолог и невролог.

***

Production Music courtesy of Epidemic Sound

***

Видео создано и принадлежит телеканалу Афонтово.

Использование материалов допускается только с письменного согласия правообладателя — ООО «РИТЭКС»

ПАНИЧЕСКИЕ АТАКИ | КАК СЕБЯ УСПОКОИТЬ ? моя история и советы


В этом видео поделюсь своей историей о панических атаках. С чем я столкнулась и как это лечила.
Надеюсь моя история и советы помогут вам справиться с этой проблемой

КАК ГОВОРИТЬ УБЕДИТЕЛЬНО / КАК НАУЧИТЬСЯ ФОРМУЛИРОВАТЬ СВОИ МЫСЛИ / БЫТЬ УСЛЫШАННЫМ


Запись на марафон через инстаграм www.instagram.com/veronik20011/
Постановка красивой речи Галина, запись через инстаграм www.instagram.com/galinalevitskaya/

Депрессия или просто грустно? | 10 признаков депрессии | Симптомы, виды и причины депрессии


Поддержать авторов — www.donationalerts.com/r/yourpsychology

Знаете ли вы, как отличить, депрессия у вас или вам просто грустно? Если нет, то в этом видео мы вам расскажем об этом, а также расскажем, что такое депрессия, назовем 10 признаков депрессии. Поговорим о том, какие у депрессии бывают симптомы. Какие существуют виды депрессии. И, собственно, почему возникает депрессия — то есть, причины депрессии.

Озвучка:

www.instagram.com/nick_simokhin/
vk.com/nicksimokhin

Группа с интересным контентом — vk.com/philos_science_culture

Прогулка по Цфату, вакцинация и итоги уходящего года // Прогулки по Израилю


В этом выпуске «Прогулок по Израилю» мы продолжили гулять по древнему и мистическому городу Цфату, поговорили о подводных камнях вакцинации с профессором, иммунологом Яковом Беркуном и приняли поздравления с наступающим новым годом от иерусалимского Санты.

RTVI Новости — все главные события в формате 24/7: www.youtube.com/user/myRTVi

Политика, искусство, наука, психология — все в формате интервью: www.youtube.com/channel/UC56By-Pj2wWC99s0I6yRK5g/

Читайте и смотрите новости на сайте RTVI: www.rtvi.com

Также все самое важное и интересное смотрите в нашем телеграм-канале: t.me/rtvimain

И подписывайтесь на RTVI в других социальных сетях:
Facebook: facebook.com/myRTVi
ВКонтакте: vk.com/rtvi
Твиттер: twitter.com/rtvi
Instagram: www.instagram.com/rtvichannel/
Одноклассники: ok.ru/rtvi

А еще у нас есть телеграм-канал рубрики «Такое» с новостями из мира музыки, кино и интернета: t.me/rtvireal
И паблик «Такого» ВКонтакте: vk.com/takoe_rtvi

Как влюбить КРАСИВУЮ девушку?


Записаться на консультацию можно здесь:

vk.com/m.verdikt

Основные запросы мужчин при обращении:
Желание вернуть девушку или жену, фундамент знаний построения отношений, понимание механизма любви, то есть как влюбить девушку.
Реанимация отношений после развода.
Большая часть обращений происходит на этапе бракоразводного процесса, то есть жена с ребенком уже ушла.

Для приобретения видео курса, обращайтесь так же к помощнику Вконтакте.

Инстаграм — www.instagram.com/maksim.verdikt/?utm_source=ig_profile_share

Как выйти из ФРЕНДЗОНЫ? Пошаговый План Действий!


Всем привет, мои дорогие подружечки подружани! С вами как всегда Я — ваша любимая интернет подруженция Зик Шереметьев. И вот представьте ситуацию. Вы познакомились с парнем, постоянно гуляете с ним, переписываетесь, общаетесь, у вас с ним все супер, вы уже думаете когда он перейдет к следующему шагу и предложит вам встречаться, ведь он то симпатичный и вы даже и не против, и тут этот паразит вам выдает:
И в этот момент внутри вас все рушится и вы понимаете. Что вы во френдзоне. “ Я ВО ФРЕНДЗОНЕ? НЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕТ!”
И все мы знаем, что френдзона это одно из самых плохих мест на земле. Попасть туда, это как попасть на самое дно. Вы знаете быть во френдзоне это на самом деле даже хуже чем просто быть влюбленным в парня и никогда с ним не говорить.
Потому что когда вы во френздоне, то на вас уже навесили ярлык, что вы подружаня. И теперь вы должны парится по поводу того, как из это френдзоны выйти!
И поэтому сегодня Я, ваша любимая интернет подруженция Зик Шереметьев подготовил для вас несколько советов на тему того, как выйти из этой пренеприятнейшей ситуации. Приятного просмотра!

Стать другом: clck.ru/AEi8w

Другие ссылочки:
Спросить: ask.fm/ziksheremetyev
Мой Вк: vk.com/ziksheremetyev
Группка: vk.com/ziksheremetyevofficiel
Инстагрум: instagram.com/ziksheremetyev/
Щебестан: twitter.com/ZikSheremetyev

Всем привет, меня зовут Зик Шереметьев! Я живу в Киеве
Я снимаю ролики об отношениях, о том как понравиться парню и все в таком духе.
Также на моем канале вы найдете смешные разоблачения, скетчи, пародии, лайфхаки и много чего другого не менее веселого и интересного.
В некоторых моих видео присутствует смысл, в некоторых он зарыт настолько глубоко, что его и не видно.
Надеюсь, мои ролики заинтересуют вас, или по крайней мере, поднимут вам настроение :)

Как перестать КОМПЛЕКСОВАТЬ? 10 ШАГОВ


Комплексы мешают жить? Навязчивые идеи «я не красивая и не достойна любви»? Не смейте верить в это! Не смейте обижать себя тем, что принимаете оценку окружения! Вы — это большее, чем просто тело с пропорциональным носом, ртом, глазами и т. д – возвысьтесь над этим всем! Концентрация на внутренней свободе и ощущении полёта — вот, что нам нужно. Самое красивое в человеке — свобода! В движении, живость ума, искренность и чистота эмоций, чистота общения с другими; энергия и жить в кайф!

Что помогло мне прийти к этому? В этом видео поделюсь с вами именно ДЕЙСТВИЯМИ, а не зомбированием себя «я красивая»; работающие техники!

Вы должны прожить это. Прочувствовать это. Если комплексы цепляются за наши эмоции – значит и нужно работать с ними.

ПРИСОЕДИНЙСЯ К МАРАФОНУ В ИНСТАГРАМЕ www.instagram.com/p/CERsXIMoMIa/?igshid=is87n02i3xfq
Мой Инстаграм www.instagram.com/khokaterina/
ВМЕСТЕ СОТРЁМ ЛАСТИКОМ СВОИ КОМПЛЕКСЫ!

ПОЧЕМУ НУЖНО СТАТЬ ЖЁСТЧЕ! КАК НЕ ДАТЬ СЕБЯ ИСПОЛЬЗОВАТЬ И СОБОЙ МАНИПУЛИРОВАТЬ!


Говори Красиво, Харизматично И Убедительно — govoriyverenno.online/

Видео Тренинг ПРИВЫЧКИ УСПЕШНЫХ ЛЮДЕЙ — aleksandr-vasylenko.com/training/privychki-uspeshnyh-lyudej/

Видео Тренинг Я УВЕРЕН В СЕБЕ — aleksandr-vasylenko.com/training/ya-uveren-v-sebe/

Персональный Коучинг/Менторство (часовые консультации и полноценные коучинг программы) — vasylenko-coaching.info/

ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА МОИ СОЦИАЛЬНЫЕ СЕТИ:

INSTAGRAM — www.instagram.com/aleksandr_vasilenko/
FACEBOOK — www.facebook.com/oleksandr.vasylenko.56
VK — vk.com/id38105679

➡️ОБО МНЕ:
Я Александр Василенко — коуч, спортсмен, эксперт по мотивации, лидерству и эмоциональному интеллекту.

На моем канале вы найдете множество видео о личностном росте, личной эффективности, мотивации, развитию энергии, эмоциональной стабильности, продуктивности и дисциплины.