Навык управления эмоциями: www.youtube.com/watch?v=hgGI-75FMCA

Весь плейлист «управление своими эмоциями» www.youtube.com/watch?v=hgGI-75FMCA

Синдром деперсонализации-дереализации неглубокое, но тягостное психическое расстройство, которое встречается очень часто. Около 80% здоровых людей хотя бы раз в жизни испытывали такие ощущения. Рассказывает врач-психиатр, к.м.н., доцент кафедры психиатрии и медицинской психологии РНИМУ им. Н.И. Пирогова Анна Яновна Басова.
Фонд «Добрый Век» и проект «Лабиринты разума» (www.mindlabyrinth.ru) представляют цикл популярных лекций по психиатрии, предназначенных в первую очередь, для людей, страдающих психическими расстройствами и их близких, а также для всех интересующихся проблемами душевного здоровья.

00:00 Заявленная тема — Синдром Деперсонализации-Дереализации
00:38 Определение синдрома / расстройства деперсонализации-дереализации
02:10 Симптомы / признаки деперсонализации
06:11 Симптомы / признаки дереализации
08:33 Отличия синдрома деперсонализации-дереализации от сумасшествия, в частности от шизофрении
11:06 Могут ли симптомы деперсонализации-дереализации быть вызваны какими-либо препаратами
13:02 Может ли обычный человек иногда, на короткое время, испытывать признаки деперсонализации и дереализации
13:49 Является ли расстройством / заболеванием если человек на короткое время испытывает симптомы деперсонализации и дереализации
14:29 Как часто у людей бывают редкие и кратковременные состояния деперсонализации и дереализации, которые считаются психической нормой

#деперсонализация #дереализация

Особая благодарность всем, кто оказывает спонсорскую поддержку каналу:
www.youtube.com/channel/UCE8bKtnV6h9gCqSWsTQ0h6g/join

Люди с деперсонализацией проходят через очень сложные вещи. Деперсонализация — расстройство личности, при котором люди теряют ощущение собственного «Я». При этом расстройстве собственные действия воспринимаются людьми как бы со стороны, ими невозможно управлять. Возникают панические атаки. Часто все это сопровождается дереализацией.
Мы поговорили с людьми, которые страдают от этих психических расстройств.

00:00 Что такое деперсонализация и дереализация?
00:43 Как деперсонализация и дереализация проявляются у вас?
03:08 Люди с деперсонализацией часто лишаются чувств. Каково это?
04:57 Как вы ощущаете себя в окружающей действительности?
06:10 Каких ощущений вам особенно не хватает?
07:08 Сколько у вас может длиться приступ?
08:13 Вспомните худший эпизод проявления этого расстройства
09:14 Как ваше состояние сказывается на жизни?
10:38 Вы быстро нашли врача, который взялся за лечение?
11:47 Что помогает вам справляться с проявлениями этого расстройства?

Люди с деперсонализацией | Неудобные вопросы
➞ youtu.be/kCKfHzov9Hw
Новые видео каждый день – подписывайтесь!
➞ bit.ly/Subscribe_TUTBY

============================================

WEBSITE: www.tut.by
VK: vk.com/tutby
Instagram: www.instagram.com/tutbylive
Facebook: www.facebook.com/tut.by
Twitter: twitter.com/tutby

Если вам нравится видео — не забудьте поставить лайк и подписаться на канал, это поможет ролику распространиться. Спасибо!

#неудобныевопросы #деперсонализация #тутбай

00:00 Вступление
01:38 Вопросы психотерапевта к гомосексуальности

05:20 КАК ФОРМИРУЕТСЯ СЕКСУАЛЬНОСТЬ?
08:47 Причины психологических травм гомосексуалов
10:41 Как общество наносит травмы человеку с гомосексуальной ориентацией?
13:26 Цель психотерапии
16:22 Как понять: есть ли у вас проблема с принятием собственной гомосексуальности

18:20 КАК ПРИНЯТЬ СВОЮ ГОМОСЕКСУАЛЬНОСТЬ?
19:13 Стадия принятия: Отрицание
22:00 Стадия принятия: Торг
22:58 Стадия принятия: Гнев
25:37 Стадия принятия: Депрессия
26:33 Формируем позитивные убеждения из негативных
29:49 Советы гомосексуальной среде

30:55 СОВЕТУЮ. «Что делать?» советы родителям
36:20 «Как работать?» советы психотерапевтам
37:53 «Как относиться?» советы обществу
39:36 Гомосексуальность была, есть и будет
42:09 Как окружению принять гомосексуала?

44:53 ЛЮБОВНЫЕ СЦЕНАРИИ ГОМОСЕКСУАЛОВ
49:59 Сценарий: несчастная любовь

52:27 ЛИТЕРАТУРА ПО ТЕМЕ

1) Видео на моём канале Вимео:
Сексуальное развитие мальчиков vimeo.com/364757096
и сексуальное развитие девочек vimeo.com/364772256
2) Евгения Тимонова «Гомо сапиенс: причины и поводы гомосексуального поведения»
www.youtube.com/watch?v=Sr4Bkzfv4pE

Базовые эмоции являются первичными, и являются всегда адекватными и адаптивными.
Однако в процессе воспитания в семье нам формируют выученные, вторичные эмоции, которые являются причиной наших психологических проблем и несчастий.
К ним относятся: стыд грусти, стыд стыда, чувство вины злости, страх злости, стыд радости и любви.
Когда родители не принимают и не признают наши эмоции, критикуют нас за них и отвергают, называется «инвалидизация». Этот процесс описала Марша Лайнен в своей «диалектико-поведенческой психотерапии пограничного расстройства личности».
О том, зачем родители так поступают и каков механизм, я рассказываю в видео.
____________________________________________
Приглашаю вас на мой второй канал
на Vimeo: vimeo.com/strl

Если мои видео были для вас полезны, и вы хотите отблагодарить меня, то можете внести пожертвование:
1. donatepay.ru/don/streletskaya
2. На яндекс.кошелек 410014011220528
3. bitcoin:14WckknYyqmewLgyQ1Vnvt52arURkqryQ2
4. www.patreon.com/strelochka

Приглашаю вас на мой второй канал
на Vimeo: vimeo.com/strl

Если мои видео были для вас полезны, и вы хотите отблагодарить меня, то можете внести пожертвование:
1. donatepay.ru/don/streletskaya
2. На яндекс.кошелек 410014011220528
3. bitcoin:14WckknYyqmewLgyQ1Vnvt52arURkqryQ2
4. www.patreon.com/strelochka

Эта же тема в лучшем качестве youtu.be/7tcaiP8ClgI
Список вопросов для изучения обоснованности негативных мыслей
drive.google.com/open?id=1bC9WuxI_rte3cFd_mmpeEiMnfBh8PK3z

В фрагменте лекции по когнитивно-поведенческой психотерапии для психоаналитиков я рассказываю о методах КБТ, которые позволяют поменять мышление. Как неадаптивное, негативное и мешающее жить и действовать мышление сделать адекватно отражающим реальность и содействующим адаптации.
01:53 Когнитивная реструктуризация — главный метод замены негативных убеждений рациональными
25:50 Бихевиоральный эксперимент — проверка правдивости своего предположения на практике.
31:58 Катастрофический сценарий: как продумать страхи наперед и перестать бояться!
____________________________________________
Приглашаю вас на мой второй канал
на Vimeo: vimeo.com/strl

Если мои видео были для вас полезны, и вы хотите отблагодарить меня, то можете внести пожертвование:
1. donatepay.ru/don/streletskaya
2. На яндекс.кошелек 410014011220528
3. bitcoin:14WckknYyqmewLgyQ1Vnvt52arURkqryQ2
4. www.patreon.com/strelochka

Тест на депрессию iyaroslav.ru/test/test-na-depressiu
Блог о психологии и психотерапии t-do.ru/yaroslavpsychology

В данном видео вы узнаете о техниках, методах и упражнениях, которые используются в когнитивно-поведенческой психотерапии депрессии. Работа с депрессивными убеждениями о себе, мире и будущем, поведенческая активация и решение проблем и майндфулнесс-техники предотвращения рецидива депрессии