Как защитить свои границы в отношения, чтобы тебя ценили и уважали.
Рассказываю, как нужно положительно подкреплять хорошее к себе поведение, а как пресекать плохое.
Регистрируйся на мой онлайн-марафон: hotpsychologies.ru
6 признаков девушки со здоровой самооценкой: www.youtube.com/watch?v=MvfnFB_R_eA
МОЙ ТЕЛЕГРАММ КАНАЛ — t.me/Vika_Yushkevich
Привет! Меня зовут Виктория. Я из России. Мой канал называется HotPsychologie. И это самый популярный блог о психологии в России и на YouTube.
И подписывайтесь на мой канал. www.youtube.com/user/Hotpsychologies
Моя главная цель — помочь вам найти ответы на волнующие вопросы, сделать ваши отношения счастливыми, найти любовь, быть красивыми и успешными.
Интересные ситуации от подписчиц, эффективный разбор от меня:
· Если мужчины не хотят знакомиться – значит ли это, что в женщине не хватает женственности? Что вообще включает в себя это понятие? И если ее действительно нет, то как ее развить?
· Многолетние отношения закончились разводом, ребенок живет с мамой. Она вроде бы готова налаживать личную жизнь, но каждый раз, когда речь заходит о свидании – ее воображение рисует множество негативных исходов. Как преодолеть этот парализующий барьер?
· Зависимость от мнения чужих людей тянется красной нитью через всю жизнь. Она была сформирована в детстве (из-за авторитарности любимого родителя), а сейчас мешает действовать так, как по-настоящему хочется. Как вернуть себе себя?
Также мы успели рассмотреть много вопросов из чата:
· Как влюбиться?
· Почему быстро появляется усталость от людей?
· Как не позволить себе простить мужа?
· Что делать, если не хватает поддержки от близких?
· Можно ли сохранить теплые дружеские отношения после разрыва?
· Что делать с мужчиной, который игнорирует?
· Можно ли вернуть страстный секс в отношения супружеской пары?
· На что надеяться и во что верить в отношениях с женатым?
· Как перестать заедать проблемы?
· Если мужчина отвесил пощечину – впоследствии он будет бить?
· Как объяснить матери, что ее дети уже выросли, и имеют право на собственную жизнь?
· Что делать, если мужчина уходит от серьезного разговора под предлогом «настроения нет»?
· Как обезоружить мужа, который часто пугает уходом и демонстративно собирает вещи?
Если ваша самооценка тоже нестабильна и зависит от чужих мнений – записывайтесь на курс «Женская самооценка». tl.ashahov.ru/samoocenka?utm_source=youtube
0:57 — книги о семье, отношениях, о любви
3:41 — книги о мужской психологии
4:35 — книги о женской психологии
5:20 — книги о нарушении безопасности, шизоидах
6:08 — книги о травмах, привязанностях, созависимости, контрзависимости, нарциссизм
10:48 — книги о мазохизме
11:11 — книги о жизненных кризисах
12:16 — книги про тело
12:57 — книги про успех
14:15 — книги о сексуальной жизни
16:24 — книги о тревожности
17:56 — книги о диагностике характера (шизоиды, нарциссы, мазохисты, психопаты, депрессивные личности)
Список лучших книг по психологии — это книги, которые стоит прочитать. Что стоит почитать? В этом списке вы найдете книги по психологии, книги по психотерапии, книги о психологии отношений, книги для саморазвития. Также я расскажу какие книги рекомендую прочесть о диагностике характера (шизоиды, нарциссы, мазохисты, психопаты, депрессивные личности), какие книги могут привести вас к успеху, какие книги наи более полно смогут рассказать о вашем теле, сексуальности, отношениях, успехе.
Какие самые полезные книги для развития по психологии?
Самый большой и самый качественный список самых полезных книг по психологии, которые дадут вам все
нужные знания!
Книги для самопознания:
Про любовь и семью:
«Любовь как болезнь» Фрэнк Тэллис
«Мы. Глубинные аспекты романтической любви» Роберт А. Джонсон
«Семья и как в ней уцелеть» Скиннер Робин
«Полночные размышления семейного терапевта» Карл Витакер
«Грезы об Эдеме. В поисках доброго волшебника» Дж. Холлис
«Отношения любви. Норма и паталогия» Отто Кернберг
Женское:
«Она. Глубинные аспекты женской психологии» Роберт Джонсон
«Мать Мадонна Блудница» Эстела В. Уэллдон
Мужское:
«ОН. Глубинные аспекты мужской психологии» Роберт Джонсон
«Под тенью Сатурна» Джеймс Холлис
Про себя:
Травмы привязанности:
«Освобождение от созависимости»
Берри К. Уайнхолд, Дженей Б. Уайнхолд
«Бегство от близости. Избавление ваших отношений от контрзависимости- другой стороны созависимости»
Берри К. Уайнхолд, Дженей Б. Уайнхолд
«Исцеление травмы. Авторская программа, которая вернет здоровье вашему организму» Питер Левин
«Привязанность» и «Создание и разрушение эмоциональных связей» Джон Боулби
Нарушенная Безопасность (Шизоиды)
Базисный дефект Микаэл Балинт
Шизоидные явления, объектные отношения и самость Гарри Гантрип
Нарц травма:
«Драма одаренного ребенка» А. Миллер
«Анализ Самости» Кохут Х.
«Адская паутина. Как выжить в мире нарциссизма» Сэнди Хотчкис
«Пока ты пытался стать богом» Млодик И.
И книги из диагностики характеров сюда же
Мазохизм
Лин Коуэн «Мазохизм»
Карен Хорни «Проблема женского мазохизма»;
И книги из диагностики характеров
Про кризисы:
«Перевал в середине пути» Дж. Холлис
А. Моховиков лекции «Кризисы и травмы»
Про тело:
«Предательство тела» А. Лоуэн
«Депрессия и тело» А. Лоуэн
Успех:
«Правила. Законы достижения успеха» Джек Кэнфилд, Джанет Свитцер
Про секс:
«Основной инстинкт» Дмитрий Капустин
«Сексуальность, любовь и гештальт» Бриджит Мартель
«Сексуальная терапия» Хелен Каплан
О мозге – прослеживая жизнь от зачатия до смерти.Как связаны некоротые болезни с нарушением развития (шизофрения, аутизм, зависимости, сексуальные
предпочтения) и т.д.:
«Мы — это наш мозг. От матки до Альцгеймера» Дик Свааб
Больше информации тут — psytreningi.bandura.com.ua/promo
Где вы можете:
— Бесплатно скачать книгу для самопознания
— Скачать книгу про психотерапию всего за 2$
— Приобрести готовый курс «Агрессия как ресурс. Как найти здоровые способы самовыражения» или записаться на ближайший набор (если хотите с проверкой заданий, стримами и чатом)
— Приобрести готовый курс «UPни самооценку» или записаться на ближайший набор (если хотите с проверкой, стримами и чатом)
— Записаться на консультацию
— Заказать видео на Ютубе на свою тему
— Помочь развитию моего канала (все полученные средства от вас действительно направляются на улучшение качества контента — звук, видео, локация, приобретаемые знания
Карл МАРКС
КАПИТАЛ
Критика политической экономии
ТОМ ПЕРВЫЙ
КНИГА I
Процесс производства капитала
Предлагаем вашему вниманию «Капитал» – одну из самых знаменитых книг за всю историю книгопечатания, книгу, которая оказала огромное влияние на ход мировой истории.
Главный труд Карла Маркса по политической экономии содержит подробный анализ закономерностей капиталистического способа производства. Основываясь на идеях английских экономистов, Карл Маркс развил трудовую теорию стоимости и расширил ее понятием прибавочной стоимости. Работа написана с применением диалектико-материалистического подхода, в том числе к историческим процессам.
Серия: Антология мысли
Жанр: Бизнес
Издательство: АРДИС
Авторы: Маркс К.
Исполнители: Федосов С.
Дата выхода: 22.12.2015
Время звучания: 30 час. 04 мин.
Возрастные ограничения: 12
Все права защищены
Особая благодарность всем, кто оказывает спонсорскую поддержку каналу: www.youtube.com/channel/UCE8bKtnV6h9gCqSWsTQ0h6g/join
00:00 Введение
00:37 Как понять, что у тебя депрессия — три основных симптома
01:41 Как отличить обычное плохое настроение от депрессии
03:28 Насколько долго могут продолжаться симптомы депрессии
03:57 Тест для определения депрессии
04:58 На чем основаны онлайн тесты на депрессию
05:47 Насколько онлайн тесты на депрессии точны
06:58 Исследование по точности теста на депрессию www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22863247?dopt=Abstract
08:01 Насколько часто встречаются дополнительные симптомы
09:26 В чем разница между депрессией у женщин и депрессией у мужчин
11:23 Чем послеродовая депрессию отличается от обычного депрессивного расстройства
12:28 Есть ли в возрастные отличия при депрессии
13:37 Депрессия у политиков и людей исскуства
15:14 Сколько надо лечить депрессию
16:24 Почему лечение депрессии длится так долго
17:20 Что будет, если оставить депрессию без лечения
18:30 Как помочь человеку в депрессии
#депрессия #депрессиятест #депрессиялечение