#НиколайПеров #паническиеатаки #медитация #ВСД

Медитация — это эффективный способ расслабляться, снимать напряжение, стресс и восполнять энергию.

В этом видео я научу вас этой эффективной практике, которая займет всего 5 минут, но которая при этом способна изменить вашу жизнь.

—
Николай Перов
Blog ‣ nperov.ru
Статья «как правильно медитировать» — nperov.ru/meditaciya/kak-nauchitsya-meditacii/

Instagram ‣ www.instagram.com/nikolayperov1/