#паническиеатаки #гтр #тревожноерасстройство #агорафобия #психотерапия #психиатрия #европейскаяпсихиатрия
В новом видео врач и доктор наук из Германии, София Ротэрмель, рассказывает о психотерапии при панических атаках. Конечно, никакие советы и рекомендации не заменят личной психотерапии со специалистом. Тем не менее, в этом видео дан алгоритм действий и упражнений, которые при правильном выполнении могут помочь людям с паническими атаками лучше понять свое состояние, выделить причины возникновения и факторы, поддерживающие панические атаки. Вы узнаете, что такое экспозиции, почему когнитивно-поведенческая терапия считается на сегодняшний день лучшим методом для лечения панических атак, а также почему избегающее поведение только закрепляет порочный круг. Мы также затронем тему агорафобии и поговорим о методах расслабления.
Список использованных источников:
1. Robert L. Leahy. Cognitive Therapy Techniques, Second Edition: A Practitioners Guide.
2. Frank Schneider. Facharztwissen Psychiatrie — Psychosomatik und Psychotherapie. 2. Auflage.
3. K. Lieb, S. Frauenknecht. Intensivkurs Psychiatrie und Psychotherapie.
4. Robert L. Leahy. The Worry Cure: Seven Steps to Stop Worry from Stopping You.
5. Psychiatrie, Psychosomatik und Psychotherapie. Duale Reihe. 6. Auflage. Hans-Jürgen Möller, Gerd Laux, Arno Deister.

Консультации онлайн: evropa.psi@gmail.com

Instagram — www.instagram.com/romelsofya

Как отличить науку от лженауки? Зачем проверять источники? И как вообще не поддаваться на многочисленные провокации, когда именно они выглядят столь привлекательно?

Профессор, доктор биологических наук, член Academia Europaea, зам. директора Института проблем передачи информации им. А.А.Харкевича РАН, профессор СколТеха, ВШЭ, МГУ.

This talk was given at a TEDx event using the TED conference format but independently organized by a local community. Learn more at www.ted.com/tedx

Каковы универсальные критерии разумности? Что если они не совпадают с теми, к которым привыкли мы? Насколько, в соответствии с ними, разумны мы сами?

Антропологи, руководители ряда международных экспедиций, создатели Посольства Дельфинов, авторы книг и фильмов.

This talk was given at a TEDx event using the TED conference format but independently organized by a local community. Learn more at www.ted.com/tedx

Подписывайтесь на канал www.youtube.com/channel/UCE8bKtnV6h9gCqSWsTQ0h6g?sub_confirmation=1
02:04 Почему Шерлок является психопатом, отличие психопата от социопата
03:13 Что делать, если вы столкнулись с ним
03:40 Основные признаки психопата
06:44 Как себя вести, если вы столкнулись с психопатом, строить отношения и общаться с ним
17:09 Если у Вас на работе шеф психопат, что в таком случае делать

Подписывайтесь на канал www.youtube.com/channel/UCE8bKtnV6h9gCqSWsTQ0h6g?sub_confirmation=1

01:20 Суть психологии истерического расстройства личности
02:38 Самые безобидные из плохих расстройств
04:08 Доброкачественный эгоцентризм
05:16 Особенности эмоциональной сферы психологии истерика
08:53 Истерия, проявление на примере поведения в отношениях
11:34 Разница в психологии между истериком и пограничной личностью
14:45 Импрессионистский стиль речи
16:10 Разница в психологии между истериком и нарциссом
20:09 Панибратское отношение
20:59 Необходимое количество симптомов и общие диагностические критерии расстройств личности для постановки диагноза

Подписывайтесь на канал www.youtube.com/channel/UCE8bKtnV6h9gCqSWsTQ0h6g?sub_confirmation=1
03:35 Причины выбора темы интроверсии
06:07 Определение интроверсии – психологические особенности личности интроверта
06:41 Разница в психологии между интровертом и экстравертом
07:24 Отличие интровертированного типа личности от избегающего расстройства личности и социальной фобии
10:25 Интроверт, какие основные преимущества дает его психология над экстравертом
20:53 Основная слабая черта интроверта в сравнении с экстравертом

Подписывайтесь на канал www.youtube.com/channel/UCE8bKtnV6h9gCqSWsTQ0h6g?sub_confirmation=1
00:00-01:03 Посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР) – определение
01:04-06:05 Виды психологической травмы – состояния, приводящие к тяжелому стрессу, жертвы и свидетели психологической травмы, стрессовая информация, постоянная экспозиция к стрессу
06:06-08:16 Отличие посттравматического стрессового расстройства от острой реакции на стресс
08:17-19:57 Симптомы и аспекты психологии человека с посттравматическим стрессовым расстройством:
— симптомы повторного переживания травматического события – навязчивые воспоминания, кошмарные сновидения, флешбеки, физические и психические ощущения, связанные с психологической травмой
— симптомы избегания – избегание напоминания о психологической травме, провалы памяти, эмоциональная пустота, социальное отчуждение
— симптомы гипервозбудимости – бессонница, раздражительность, состояние готовности к экстремальной ситуации, неадекватная агрессия
— симптомы негативного мышления и эмоциональной неустойчивости – психологические особенности ПТСР
19:58-21:47 Диагностические критерии посттравматического стрессового расстройства — как определяется диагноз
21:48-24:20 Последствия ПТСР: социальная дезадаптация, суицидальные тенденции, асоциальное поведение, злоупотребление алкоголем и наркотиками
21:21-26:38 Лечение посттравматического стрессового расстройства

00:00 Заявленная тема – психологические проблемы ролевого перехода
00:34 Что такое ролевой переход – социальные роли в нашей жизни
02:05 Биологические и социальные роли в жизни человека
02:33 Цитата из Шекспира: Весь мир — театр, в нем женщины мужчины все актеры
03:34 Как чтение классической литературы помогает в психотерапии
04:00 Причины возникновения психологических проблем при ролевом переходе: позитивные, негативные и нейтральные ролевые переходы
07:26 С чем связаны психологические проблемы при ролевом переходе: новая роль навязана неожиданно; новая роль не является желаемой; психологическая неготовность к новой роли; ностальгическое восприятие старой роли
14:18 Как помочь близким, переживающим психологически проблемы, связанные с социальным ролевым переходом: принятие потери старой роли; принятие новой роли; улучшение социальной адаптации
19:18 Чаще ли у интровертов возникают психологические проблемы при ролевом переходе, сравнение с экстравертами
19:54 Делитесь жизненным опытом
#психологическиепроблемы #роль #социальнаяроль
Особая благодарность всем, кто оказывает спонсорскую поддержку каналу:
www.youtube.com/channel/UCE8bKtnV6h9gCqSWsTQ0h6g/join

Подписывайтесь на канал www.youtube.com/channel/UCE8bKtnV6h9gCqSWsTQ0h6g?sub_confirmation=1
00:00 Психосоматика депрессивного расстройства, важность разбора психосоматических симптомов
02:17 Соматический синдром – как выявить психомиметику депрессии
03:12 Симптомы психосоматики депрессии: упадок сил, бессонница, расстройство аппетита и снижение веса, психомоторные нарушение, тяжесть утренних симптомов, болевые и эпигастральные симптомы, снижение либидо
09:14 Частота возникновения психосоматических симптомов
11:26 Как отличить психосоматику депрессии от симптомов соматического заболевания
16:10 Культуральные особенности психосоматики депрессии

#психосоматика #депрессия #синдром

Подписывайтесь на канал www.youtube.com/channel/UCE8bKtnV6h9gCqSWsTQ0h6g?sub_confirmation=1
00:00 Основные методы лечения депрессивного расстройства
01:01 Общие прицепы медикаментозного лечения депрессии: влияние на обмен нейромедиаторов
02:50 Взаимосвязь нейромедиаторов с основными симптомами депрессии
04:02 Различные виды антидепрессантов, применяемых при лечении депрессивного расстройства
05:03 Как антидепрессант, улучшающий обмен лишь одного нейромедиатора, помогает в лечении различных симптомов депрессии
07:32 В чем причина случаев неэффективности антидепрессантов при лекарственной терапии депрессивного расстройства
09:53 Можно ли принимать антидепрессанты в качестве наркотика
11:13 Вызывают ли антидепрессанты привыкание и зависимость
12:08 Насколько быстро наступает эффект при медикаментозном лечении и насколько длительным должна быть лекарственная терапия депрессии
14:54 Как проявляются побочные эффекты антидепрессантов
16:28 Виды психотерапии, применяемые при лечении депрессии: когнитивно-поведенческая терапия, межличностная психотерапия, психодинамическая психотерапия
22:39 Какой метод лечения депрессии предпочитает доктор

#депрессия #лечениедепрессии #психотерапия