Скачивайте приложение интернет-аптеки СБЕР ЕАПТЕКА: bit.ly/38sA2OW

Участвуйте в новогодней акции от СБЕР ЕАПТЕКИ: bit.ly/3aRwMzF

Получайте скидку 100 рублей на заказ от 1000 рублей и выигрывайте суперпризы к Новому году.

Покупайте синбиотик Максилак: bit.ly/2KvD5Og

Алёна Жигалова — журналист, интервьюер, ведущая ютуб канала «Алёна блин», героиня нового выпуска Ходят слухи. О работе корреспондента и секретах поиска сенсаций. Папарационные съёмки и их стоимость на медиарынке. Кто сливал информирую о местонахождении Жанны Фриске. Как были сделаны первые кадры Аллы Пугачевой и Максима Галкина с детьми. Знакомство с Филиппом Киркоровым, как он помог в карьере. Разговор с Зеленским и как оказалась на Майдане в 2014 году. Скандал с блогером Anton S и актрисой Настасьей Самбурской. Почему Ксения Собчак пишет героям ее шоу. Сколько стоит один съёмочный день ее проекта и кто из звёзд просил гонорар за интервью. Также личная жизнь, ориентация. Первое большое интервью Алёны Жигаловой для «Ходят слухи».

ДОБАВЛЯЙСЯ В ДРУЗЬЯ:
Мой Инстаграм www.instagram.com/raminalalala
Мой телеграм канал t.me/joinchat/AAAAAEmAhl-chTJgiUhPpQ

Мой Tik Tok vm.tiktok.com/fgpopu/

Инстаграм Алёны instagram.com/alenablin

Ютуб канал Алёны youtube.com/user/HEATshowbiz

Каждую неделю Рамина Эсхакзай берет эксклюзивные интервью у известных людей.
Смотрите новый выпуск и подписывайтесь на канал
www.youtube.com/c/РаминаЭсхакзай

#аленаблин #ходятслухи

00:00 анонс
00:30 кто такая Алёна блин?
3:31 сливы о Жанне Фриске
7:55 зарабатываю на новый выпуск
9:27 как попала в индустрию
10:45 о Филиппе Киркорове
14:54 путь в журналистике
19:03 скандал с Anton S
23:45 о «заказухах»
25:34 о эксклюзивах
28:17 за сколько пресса покупает снимки
28:57 дружба со звёздами
30:16 обсуждаете ли вопросы перед интервью?
34:37 почему шоу не зашло в 2014
39:02 о Ксении Собчак
43:05 ссора с Лазаревым
44:33 ситуация с Джиганом
47:20 гонорар за интервью
51:35 Арам Ашотович Габрелянов
54:21 была на Майдане в 2014
56:14 о разговоре с Зеленским
57:49 о внутренних протестах
58:28 о ЛГБТ
1:00:19 статья о Галкине
1:02:22 скандал с Самбурской
1:06:48 о Инстасамке
1:08:00 личная жизнь
1:09:51 об алкоголе
1:13:37 конкурс
1:14:11 рассказываю об эксклюзиве

Бесплатная онлайн-конференция от Skillbox — clc.to/K7wfdA

В новом выпуске ЖЗЛ Тамара Эйдельман и Дмитрий Быков пытаются понять будущее с помощью истории, анализируют протесты и диктатуры в разных странах. Они размышляют о школьном и высшем образовании. Тамара Эйдельман раскрывает свои учительские ноу- хау.
И делится воспоминаниями об отце — знаменитом историке Натане Эйдельмане.
В разговоре всплывают имена Доктора Лизы и Навального. Идет спор о творчестве Достоевского, Бабеля, Булгакова и Мережковского.

Тамара Эйдельман охотно делится гипотезами: что, если бы генерал Корнилов не погиб в 18-м году? Какими могли быть отношения Пушкина и царя? Почему интеллигенция во все времена так разделена?

Быков и Эйдельман выбирают лучшего писателя-историка. И пытаются ответить на важнейший вопрос: можно ли встретить своего Винни Пуха?

Таймкоды:

00:00 Тамара Эйдельман: мы не знаем, какая историческая схема сработает
01:34 можно ли использовать историю для прогнозов
02:33 о том, что было 5 декабря 2011 года
03:15 возможен ли мирный протест в современном мире?
05:51 про Португалию и диктатора Салазара
06:30 про Южный Тимор, Папу Римского и транспаранты
09:18 о меньшинстве и большинстве и ДАламбере
10:07 какие состояния органичны в России
12:16 об отношении к Ленину и его завещанию
14:12 про Пиночета, де Голля и Милютина
14:47 каким генералом был Корнилов, что сделал для русской армии генерал Милютин и почему оклеветан Сердюков
15:50 про альтернативу в 17-м году, ошибку Временного правительства и почему все пошло не так из-за Украины
17:12 про Керенского
17:59 почему Эйдельман «Вехи» невероятно нравятся, а Быков считает их отвратительными спор о Достоевском
21:01 про тоталитаризм, Ханну Арендт и человеческую сущность
21:52 про поколения, двойные стандарты, волонтеров в Крымске и Доктора Лизу
23:56 про молодежь, конформизм и Навального
26:12 про высшее образование
26:51 про атмосферу в современной школе и что такое хороший учитель
29:45 про 57-ю школу, элитное образование и воспитание в требовательности
30:53 про переписку Натана Эйдельмана с Виктором Астафьевым и актуальность еврейского вопроса
31:55 про Пушкина
34:24 про сотрудничество с властью
36:35 про поездку с учениками в Англию
38:03 про войны с точки зрения историка
38:51 про учительские лайфхаки Тамары Эйдельман и Дмитрия Быкова
40:50 о Дмитрии Мережковском, Михаиле Булгакове, Дауре Зантария и Николае Гоголе
42:32 об Исааке Бабеле, «Конармии», Бене Крике и ветхозаветном еврее
45:42 связана ли образованность с моральными качествами человека
47:04 про шарашки, навоз и розы
48:33 про писателя и историка Натана Эйдельмана
49:20 про Пятачка и Винни Пуха

Канал Тамары Эйдельман: www.youtube.com/channel/UCNYejKoEJ84iGgXPwTBkCCg

Ближайшая лекция Тамары Эйдельман о Екатерине II по мотивам хулиганского сериала «Великая»: l.pryamaya.ru/velikaya

Подписывайтесь на канал Дмитрия Быкова ЖЗЛ: www.youtube.com/channel/UCbnWFn3G7OkPEMzsHvXa9GA

По вопросам сотрудничества: zhzldb@imagency.team

Instagram Дмитрия Быкова: www.instagram.com/dmi_bykov/
Facebook Дмитрия Быкова: www.facebook.com/BykovDmitriyLvovich/

#ДмитрийБыков #ТамараЭйдельман #ЖЗЛсДмитриемБыковым

Герой третьего выпуска #memorandum — Евгений Вышенков, фигура по-своему культовая: питерский журналист, зам. главы Агентства журналистских расследований, зам. главного редактора #Фонтанка.ru, а в прошлом спортсмен, милиционер, рэкетир и зэк. Евгений Владимирович – носитель памяти о переломе в Новой Российской Истории. Поэтому и интервью мы назвали «Ленинград-Петербург». Интервью получилось большим, так что публиковать его мы будем в двух частях.

В Части 1 Евгений Владимирович рассказывает о своём детстве на Васильевском острове, о том, как жили его родители, об учёбе на Восточном факультете ЛГУ, о зарождавшемся бандитизме, о том, как стал милиционером и как капитаном уголовного розыска на Невском проспекте встретил август 1991 г.

Подписывайтесь — www.youtube.com/mayaktv?sub_confirmation=1

Пришло письмо от Ларисы, в котором она делится своей историей. «С молодым человеком знакома 10 лет, в отношениях полтора года, за это время было много скандалов и глупостей, но прекратить отношения не можем, возвращаемся. Уже месяц он в отъезде, и вроде как зависимость должна стать меньше, но чувства остаются на прежнем уровне… "

Ещё больше видео: radiomayak.ru

Канал утреннего шоу на «Маяке» — www.youtube.com/channel/UC0Z5wTvXjMx1yQB5NHmWMag?sub_confirmation=1

Канал шоу «Объект 22» — www.youtube.com/channel/UCcJP15Sa07-ap-pyhDbyjTw?spfreload=5

VKONTAKTE: vk.com/mayakfm
FACEBOOK: www.fb.com/radiomayak
INSTAGRAM: instagram.com/radiomayak
TWITTER: twitter.com/radio_mayak

Стоит ли сходиться с бывшими? Вопрос, который очень часто мне задают мои подписчики. Это действительно непростой вопрос, ответ на который можете найти только вы.
Часто решения вновь сойтись с бывшими, человек принимает исходя из чувств, которые остались после разрыва. Но в таком случае важно проанализировать не только этот момент.
В этом видео я расскажу на что стоит обратить внимание, если вы хотите вернуть прошлые отношения. С вами психолог и психотерапевт Лариса Бандура.


ОГЛАВЛЕНИЕ:

0:41 — Почему нам хочется вернуться к бывшим?
3:55 — Чего мы боимся идя в отношения? Разочарование, боль, как основной страх в отношениях. Как научиться принимать страхи и идти в отношения?
6:50 — На что стоит обратить внимание, если вы задумываетесь о том, чтобы вернуть отношения? Что важно проанализировать в прошлых отношениях с бывшими?
10:10 — Проанализируйте какие именно чувства вы испытываете сейчас? Что именно пробуждает в вас желание вернуть прошлые отношения? В каком случае вы имеете все шансы сделать прошлые отношения счастливыми в настоящем?

Больше информации тут — psytreningi.bandura.com.ua/promo

Где вы можете:
— Бесплатно скачать книгу для самопознания
— Скачать книгу про психотерапию всего за 2$
— Приобрести готовый курс «Агрессия как ресурс. Как найти здоровые способы самовыражения» или записаться на ближайший набор (если хотите с проверкой заданий, стримами и чатом)
— Приобрести готовый курс «UPни самооценку» или записаться на ближайший набор (если хотите с проверкой, стримами и чатом)
— Записаться на консультацию
— Заказать видео на Ютубе на свою тему

— Помочь развитию моего канала (все полученные средства от вас действительно направляются на улучшение качества контента — звук, видео, локация, приобретаемые знания)

Психология и психотерапия. Помощь психолога онлайн.

#Психолог #Психологонлайн #психотерапевт #Психология #бывшие #вернуть_бывшего

Похожие видео/Рекомендую посмотреть:

Лаборатория отношений. Как забыть бывшего/ бывшую? Как пережить расставание? Психолог Лариса Бандура: www.youtube.com/watch?v=6CMnFLazBmQ

Как вернуть близость в отношениях. Психология отношений. психолог Лариса Бандура: www.youtube.com/watch?v=YKAWV6DHOCQ

Конец отношений? Пора расстаться? Психология отношений. Психолог Лариса Бандура: www.youtube.com/watch?v=x7FRR5aAS_M

Спасибо всем тем, кто уже помог моему каналу!

Стоит ли сходиться с бывшими? Психолог Лариса Бандура

С уважением, Лариса Бандура

ЗАПИШИТЕСЬ НА БЕСПЛАТНЫЙ ЦИКЛ ВЕБИНАРОВ «КАК СТАТЬ ЦЕННОЙ ДЛЯ МУЖЧИНЫ» tl.ashahov.ru/webinars-mp?utm_source=youtube

Лекция по философии к.ф.н., доцент Павлова Елена Леонидовна.
Видеолекция по философии: Философия Зигмунда Фрейда.
История психоанализа берёт своё начало в 1890-х годах в Вене, когда Зигмунд Фрейд трудился над разработкой более эффективного способа лечения невротических и истерических заболеваний.
Чтобы лечить психическое заболевание, нужно знать его причину, а это гораздо сложнее, чем узнать причину соматического заболевания. Поэтому Фрейд вначале увлекается гипнозом: ему кажется, что с помощью гипноза возможно открыть те глубины человеческой психики, в которых берут начало сложные психические заболевания. Исследуя своих пациентов при помощи гипноза, Фрейд делает поразительное для того времени открытие: оказывается, душевная жизнь человека не ограничивается его сознанием. В философии, начиная с XVII в. (Р. Декарт, Б. Спиноза, Д. Локк, И. Кант и т. п.), преобладала концепция полной открытости нашего сознания. Считалось, что все наше сознание можно исследовать при помощи разума.
Фрейд же при помощи гипноза установил, что сознание, которое доступно человеку в обычном его состоянии, это лишь очень небольшая часть всей психической деятельности человека. Кроме сознательной, в психике есть еще и подсознательная, и бессознательная сфера. И именно бессознательная сфера определяет сознание.
В лекции анализируются знаменитые принципы метода психоанализа З. Фрейда, рассматривается концепция возникновения культуры, анализируется структура личности.

Как защититься от негатива окружающих людей anettaorlova.com по вопросам связи с Анеттой Орловой

0:30 Как защититься от негатива окружающих людей? Почему люди забирают энергию. Каждый человек — носитель энергетического поля. При общении наши энергии взаимодействуют. Есть люди со светлой энергией, поддерживающие, а есть тяжелые, люди-тучи, создающие пространство негатива. Они наполняются, когда отбирают энергию от других людей. Каким образом? Например, говорят что-то негативное. Это может быть, в том числе, сопереживание, совет.
4:20 Чувства и эмоции в общении возникают не просто так, что после общения с человеком плохо себя чувствую? Когда собеседник обесценивает ваши достижения или отношения с близким человеком. Например: «Как ты с ним живешь?» Такие фразы переносят нас в пространство, где мы чувствуем себя слабыми, уязвимыми. Мы испытываем негативные эмоции разного порядка: чувства гнева, вины. Как избавиться от негатива людей. Прежде всего, подумать: а почему у меня возникла эта эмоция? Вероятно, ее появление спровоцировали?
7:30 Как защитить себя от негатива другого человека? Есть люди, которые всюду распространяют конфликт. Они резко высказывают критику, обвинения. Провоцируют чувство гордыни. Если мы чрезмерно переживаем слова какого-то человека, стоит подумать, действительно ли он входит в круг тех людей, чье мнение для меня очень важно. Не лучше ли сконцентрироваться на мнении тех людей, которые поддерживают?
9:10 Как защититься от негатива людей. Обратите внимание на то, в какой ситуации у вас возникли негативные эмоции. Психология отношений такова: часто гнев возникает от того, что вам, например, передали, что кто-то высказался о вас нелицеприяно, или написали негативный комментарий под постом. И становится плохо после общения с человеком. Как стать смелее и увереннее в себе? Если возникает печаль, то, значит, внутри какая-то наша часть согласилась с высказыванием. Подумайте о том, что критика не имеет к нам отношения, мы, скорее всего, не обратим на нее внимание. Каждый человек по-разному относится к тем или иным вещам, по-своему воспринимает и интерпретирует информацию. И происходит влияние эмоций на общение.

Как защититься от негатива окружающих людей youtu.be/FiU2c5GC1-A

✤ Смотрите другие интересные видео на канале:

Как стать смелее и увереннее в себе youtu.be/XHe6BgTXlQQ

Как преодолеть жизненные трудности
youtu.be/8ko5OIQ6qJc

Почему я не умею просить для себя youtu.be/QEIK47pqZgs

#негативвобщении #защитаотнегатива #плохопослеобщения #эмоции #общение #психологияобщения #психологияотношений #психолог #психологвМоскве #АнеттаОрлова

Как стать смелым и уверенным в себе человеком запись вебинара anettaorlova.com по вопросам связи с Анеттой Орловой.

2:44 Как стать смелее и увереннее в себе? Что такое самооценка каким образом она формируется? Самооценка — это то, как мы сами себя оцениваем, как решаем чего мы достойны, чего — нет. От этого зависит наш способ жизни. Как формируется самооценка? Это зависит от ряда факторов и вовсе не только от родительского отношения. На это влияет и семья, и тревожность характера, и чувствительность, и соответственно реакция на события, на отношение других людей. Новый человек — это стресс и неизвестность. Тревожный человек боится оценок со стороны и зависит от внешнего мнения. И это может влиять на то, что будет проявляться в жизни депрессия.
13:36 Почему так важна самооценка. Значение самооценки при общении с людьми очень высоко. Если внутренний критик силен, человек бессознательно может сильно портить свою жизнь. Телесные движения, речь, поведение — все влияет на то, как человек себя ощущает в пространстве, знает ли он, как произвести первое впечатление на людей, как вызвать доверие у человека другого, как проявить симпатию и любовь.
23:10 Интересно, как выкинуть плохие мысли из головы? Давайте подумаем, почему вредно гневаться? Почему важно уметь расслабляться? Как относиться к преградам? Если мы слишком эмоционально реагируем на негативные моменты, то это лишает нас на только спокойствия, но и интеллектуального потенциала, возможности успешно решить проблему. Как быстро расслабиться? Сделать глубокий вдох-выдох. Расслабить губы, кисти рук. Зачастую люди готовы быть милосердными, идти на встречу, помогать. Заниженная самооценка не позволяет разумно экономично отнестись к ресурсу.
29:00 Как стать решительным и уверенным в себе? Как начать жизнь с нового листа? Учитывайте и спокойно относитесь к тому, что рядом будут люди, которые будут давать негативную обратную связь: ничего не получится, не надо тратить на это время. В нашей культуре так принято. Низкая самооценка заставляет остро реагировать на негативную обратную связь и лишает сил двигаться дальше. Но всегда есть люди, которые заинтересованы, которые помогают и поддерживают и в первую очередь внимание стоит сосредоточить на положительной обратной связи, какая только есть.
38:18 Как научиться просить о помощи? Даже популярная психология покажет, что это ложное убеждение, что я должен со всем справляться сам, если не я то никто. Это невозможно.
49:00 Личная жизнь Анетты Орловой. Анетта Орлова биография. Влияние семейных мифов на человека. И игнорирование потребностей ребенка, и сверхожидания сдерживают. Как эмоции выгодно испытывать и как научиться их испытывать.
58:50 Программа повышение самооценки. Повышение самооценки и уверенности в себе упражнения.

Как стать смелым и уверенным в себе человеком youtu.be/jJdqRjgyRuU

Смотрите другие интересные видео по теме:
Как стать смелее и увереннее в себе youtu.be/XHe6BgTXlQQ
Как общаться с агрессивными людьми Советы психолога
youtu.be/DEXr1k7OG0g
Как понравиться мужчине чтобы он влюбился
youtu.be/tiofHYze7Qc

#уверенность #самооценка #смелость #выкинутьплохиемысли #непознанное #психология #популярнаяпсихология #психологвМоскве #психологвПитере #АнеттаОрлова

00:00 Вступление
I часть: РАБОТА С ЭМОЦИЯМИ
01:05 шаг 1: учимся понимать эмоции youtu.be/9ANdGP4__ao
Плейлист «Навык эмоциональной саморегуляции» www.youtube.com/playlist?list=PLIjqXVLsr53Hss0aD-uwX4GFZGfadePvR
На протяжении 2 недель обращайте внимание на свои эмоции и пытайтесь выбрать из «каталога» эмоций, что это сейчас за эмоция? Стыд, грусть, злость, чувство вины, страх, отвращение, радость, любовь, интерес и др.
За 2 недели вы должны хотя бы раз испытать по каждой эмоции из спектра
Лучше их записывать в дневник эмоций
07:44 шаг 2: Учимся осознавать эмоции youtu.be/rRutURqTGCs
12:22 шаг 3: Учимся выражать эмоции youtu.be/XXJWkDIxAyM
Универсальная форма выражения эмоций: ненасильственное общение youtu.be/F6mo-MPveCI

II часть: РАБОТА С ПИТАНИЕМ
14:50 Объяснение схемы и принципа расширения ваших ограничений вплоть до полного отсутствия ограничений. Цель: питаться без каких-либо ограничений природным образом, доверять своему телу в выборе количества и качества еды.
17:02 Как разрывают любую компульсию
20:38 БУЛИМИЯ: ваше первое обязательное действие: прекратить вызывать у себя рвоту ( не пить слабительные, диуретики)
Принцип: формируем нулевую реакцию на переедание и не подкрепляем свои негативные эмоции по поводу переедания (страх, стыд, чувство вины) действиями, а терпим их. Это гасит порочный круг ОРПП
21:58 Убираем ограничения: любая еда хорошая. Нет разрешенной и запрещенной еды
23:20 протокол Миннимауд
Минессотский голодный эксперимент bigpicture.ru/?p=1018131
Блог Алёны Ставровой alyonastavrova.ru/
23:52 Почему миннимауд не работает у некоторых людей? Почему кому-то рекавери не помогает?
28:26 www.youtube.com/channel/UCmL0tzbGkXVP6ekDkqRzegg
31:06 разговариваем с Голосом анорексии
Упражнение opposite action
34:47 Разговариваем с голосом анорексии, противодействуя ему как буллингу
Моё любимое видео про буллинг: www.youtube.com/watch?v=hW6M6Fk1wMk
____________________________________________
Приглашаю вас на мой второй канал
на Vimeo: vimeo.com/strl

Если мои видео были для вас полезны, и вы хотите отблагодарить меня, то можете внести пожертвование:
1. donatepay.ru/don/streletskaya
2. На яндекс.кошелек 410014011220528
3. bitcoin:14WckknYyqmewLgyQ1Vnvt52arURkqryQ2
4. www.patreon.com/strelochka