0.00
0 читателей, 4951 топик

Перфекционизм и прокрастинация. Причины прокрастинации.


Курс по шизофреногенным паттернам: makhnovskii.ru/shzp
Запись на консультации и курсы: taplink.cc/anton.makhnovskii
======================
Контакты:
➞ Patreon: www.patreon.com/makhnovskii
➞ TikTok: www.tiktok.com/@anton.makhnovskii
➞ Instagram: www.instagram.com/anton.makhnovskii/
➞ Facebook: www.facebook.com/anton.makhnovskii/
➞ VK: vk.com/anton.makhnovskii
➞ YouTube: www.youtube.com/c/АнтонМахновский
======================
Антон Махновский.
➞ Гештальт-терапевт.
➞ Бизнес-тренер.
➞ Коуч ICF.
======================
Больше материалов на makhnovskii.ru/
======================
Довольно популярный вопрос откуда идет перфекционизм и прокрастинация. Сегодня мы поговорим про прокрастинацию, а так же я постараюсь ответить на вопрос перфекционизм это хорошо или плохо. Прокрастинация перфекционизм имеют практически идентичные корни. Это когда мы чего-то не делаем, потому что у нас страх совершить ошибку или сделать что-то не идеально. Иногда это очень мешает и страх мешает действовать. Появляется страх начать действовать, хотя давно могли бы уже начать делать. Когда возникает страх перед действием, потому что мы боимся сделать что-то не идеально, если капнуть глубже, причины прокрастинации лежат в том, что на нас влияет страх оценки окружающих. Важно понять откуда возникает страх негативной оценки. В основном это родительские фигуры. Возможно, у нас страх оценки имеет определенный голос или лицо. Здоровая самооценка складывается из поддержки родителей. И поэтому очень важно выстраивать психологический фундамент и тогда у ребенка будет здоровое самомнение.

Где и с кем он сейчас. Что его волнует.100 % правдиво какие чувства к Вам Колена Таро


Гигантское спасибо за донаты и лайки можно зайти на мой сайт www.kolenatarot.com там для тех кто делает донат есть подарок
Мы с Вами дружим если Вы подписаны на мой канал
Премьера каждый день вечером по Москве
Если Вы получили от моих раскладов бесплатное безвредное расслабление — поставите лайк в благодарность или пошлите донат
Спасибо всем тем, кто уже помог моему каналу!
Елена знаменитый канадский эзотерик
Заказать у Елены чистки и уроки по гаданию можно здесь www.kolenatarot.com
Лучше не ожидать ничего от раскладов, смотреть просто, потому что подсознание выберет то что нужно — все мои расклады на пользу. В разных раскладах может идти речь о разных людях — просто слушайте и Ваше подсознание все рассортирует
Спасибо за просмотр, ставьте лайк, пишите о том что у Вас на сердце и до встречи на моем следующем видео.
#Kolenatarot
#Колена #Коленатаро
#гадание #карты #таро #судьба #раскладтаро #онлайнгадание #естьлисглаз #гаданиенатаро #раскладнатаро #естьлипривррот #гаданиеналюбовь #естьсглазилинет #предсказание #негативноевоздействие #чтопроисходит #энергетика #естьлинамнепорча #естьлинанемпорча

Почему вы устаете и как с этим бороться - Дейл Карнеги #25


Первая публикация: 1948 г.
Автор: Дейл Карнеги
Тема: саморазвитие
Жанр: Литература по саморазвитию
Номер ISBN: 0671035975
Номер OCLC: 203759

С помощью бесценных советов Дейла Карнеги уже миллионы людей раз и навсегда избавились от привычки переживать по мелочам, побороли отравляющий их существование страх и уверенно шагнули в будущее. В этой книге вы найдете целый набор практических формул, которые сделают вашу жизнь счастливой и беззаботной.

Когда мужчина любит женщину


Подписывайтесь на мой паблик в контакте:
vk.com/vzlomkoda или подписывайтесь на мои другие полезности в ВК: vk.com/app5898182_-148588447#s=18592

Получать Первой Новые Видео — ПОДПИШИТЕСЬ:
ow.ly/Aa9S30f16bC

**********************************
Получите бесплатные ПОДАРКИ:
Девять Фраз, Которые Хотят Слышать «Осознанные Мужчины» — bit.ly/2fb2w4W

ஜ════РЕКОМЕНДУЮ═══ஜ
Как Правильно Приблизить к себе Мужчину: bit.ly/2xnkJXT

Полезная информация:
-Видео Зарисовки ПРО Отношения: ow.ly/7i3K30f8k5j
-Все о любви: ow.ly/lTul30f8kfD
-Улучшение жизни: bit.ly/2y5Ua6z
-Как “раскрутить” мужчину на отношения: bit.ly/2fd0WCM

=============================================
Гари Маркелов в соц.сетях:

Facebook: www.facebook.com/newtimelady/
Вконтакте: vk.com/newtimelady
Instagram: www.instagram.com/garymarkelov/

Понравилось видео? Ставь ЛАЙК и делись с друзьями: bit.ly/2wSj61f

#Мужчина #Женщина #Отношения

Руслан Белый решает ЕГЭ по истории


Комик и ведущий шоу «Stand Up» Руслан Белый пытается решать ЕГЭ по истории. Смотрите результат в нашем новом видео.

Подпишись на GQ Россия, чтобы не пропустить новые видео:
www.youtube.com/subscription_center?add_user=gqrussia

ДРУГИЕ ВИДЕО
Интервью: www.youtube.com/playlist?list=PLjOTbq1UM5wvniTeAEjv-3vruO2TomOaG
Звезды отвечают на вопросы о себе в социальных сетях:
www.youtube.com/playlist?list=PLjOTbq1UM5ws-x-s8nRhk6QdZBu3kG5VR

Социальные сети GQ РОССИЯ
Web: www.gq.ru/video/
Newsletter: gq.ru/sign/up
Facebook: www.facebook.com/GQRussia
Twitter: twitter.com/gqrussia
Instagram: www.instagram.com/gqrussia
Pinterest: www.pinterest.com/gqrussia/
YouTube: www.youtube.com/user/gqrussia

Руслан Белый решает ЕГЭ по истории | GQ Россия
youtu.be/Q2sxVLSnbpE

Психолог Катерина Мурашова. Малоежки и обжорки: взгляд психолога


Катерина Вадимовна Мурашова – семейный и детский психолог, писатель, автор блога о психологии, работает в Санкт-Петербурге в 47-й детской поликлинике

Эволюционный аспект, наши дети как детеныши высших млекопитающих и их пищевые привычки

Что делать и чего не делать родителям, чтобы не сломать имеющиеся у детей регуляторы пищевого поведения

Что делать, если пищевое поведение у ребенка уже нарушено

Творческий вечер "Рискуя быть живым". День Первый


Здесь находится видеозапись творческих вечеров Игоря Погодина, состоявшихся осенью 2013 года в Концертом зале «Минск».
Темы лекций имеют широкую направленность: созависимые отношения, феноменология и психотерапия стыда, психические травмы, посттравматическое стрессовое расстройство, психологическая помощь при суицидальном поведении, стихийных бедствиях и массовых катастрофах и людям, переживающим горе. Кроме того, некоторая часть лекций сфокусирована на проблемах теории и практики гештальт-терапии. Раскрываются также различные аспекты феноменологии чувств и эмоций человека — вины, боли, стыда, зависти, ярости, страха, ужаса и пр., а также некоторые аспекты психологической помощи. Акцент авторской модели психотерапии — на переживании, на том, как человеку стать счастливее и жить более наполненной жизнью.

Для того, чтобы делать психологические знания доступными не только узкому кругу профессионалов мы создали Pogodin Academy, которая объединила десятки профессионалов экстра класса в области практической психологии и психотерапии. Нам удалось создать самую крутую команду профессионалов на русскоязычном пространстве! Чем мы очень гордимся! Уже тысячи людей реально трансформировали свою жизнь в сторону личной эффективности, счастливых отношений и прорыва в бизнесе!
Pogodin Academy предлагает множество программ и событий как для профессионалов в области психологии и психотерапии, так и для тех, кто хочет сделать реальный прорыв в своей Жизни! Это и обучающие программы с европейской квалификацией, и терапевтические группы, и индивидуальная психотерапия, и форумы, конференции и психологические интенсивы, которые настолько мощно « толкают» участников вперед, что не измениться просто невозможно! В ближайшее время готовим серию онлайн курсов с уникальным контентом, который просто не найти в большинстве популярных психологических тренингах и программ!

Вот некоторые из наших программ:
Наш «флагман» — развивающая и обучающая программа по гештальт-терапии gestalt.pogodin.academy

Для легкого знакомства: Продвигающий мастер-класс «Менеджмент чувств» gestalt.pogodin.academy/new-master-class/

Летний Психологический Интенсив (спрессованная во времени психотерапия 5 видов в течение 10 часов в день на протяжении почти 2 недель) – «пробивает» даже самых отчаянных скептиков intensiv.com.ua

А также в нашей команде несколько десятков профессиональных психологов и психотерапевтов для индивидуальной, супружеской, семейной консультации и групповой психотерапии. Просто свяжитесь со мной в Facebook – порекомендую лучшего для вас специалиста www.facebook.com/pogodpsy
Мои профили в других соцсетях:
Vk m.vk.com/id63040681
Instagramm www.instagram.com/pogodin_igor/

Сайт Pogodin Academy pogodin.academy
Сайт Института Гештальта gestalt-by.org

Также смотрите похожие видео:
Эгоизм и Благодарность: www.youtube.com/watch?v=YCs3YzXM8_k

Почему мы Гневаемся? Как не Кричать и не Раздражаться? Паисий Святогорец и др. Святые Отцы


Подписка на канал — goo.gl/GgpJF7 Благодарность: fond.predanie.ru/ Группа ВК — vk.cc/7Lbh7l Похожие видео — goo.gl/9mTXzR
Старец Паисий Святогорец почитается в Греции, как в России преп. Серафим Саровский.
— Гнев – враг мира Божия
— Обратим гнев против страстей
— Почему мы гневаемся
— «Гневайтеся, и не согрешайте» (Пс.4,5)
— «Уготовихся и не смутихся» (Пс.118,60)
— Смирением и молчанием мы побеждаем гнев
— «Борьба со страстями – это постоянное сладкое мученичество за соблюдение заповедей ради любви ко Христу».
— После своей кончины в июле 1994 года Блаженный Старец — Паисий Святогорец оставил миру духовное наследие – свои поучения. Простой монах, получивший лишь элементарное образование в начальной школе, но щедро облагодатствованный мудростью по Богу, он воистину истощил себя ради ближнего. Его учение не было проповедничеством или катехизаторством. Он жил по Евангелию сам, и поучения проистекали из его собственной жизни, отличительным признаком которой являлась любовь. Он «образовал себя» согласно Евангелию и поэтому, в первую очередь, учил нас всем своим обликом, а уже после этого – своей евангельской любовью и богопросвещенным словом.
— Нажимая на «Мне нравится» и «Рассказать друзьям» — вы очень помогаете распространению Слова Божьего!