Любой психоз начинается именно с недосыпа. Поэтому мой первый совет — высыпайтесь.

Почему так важно достаточно спать? И как сон в достаточном количестве напрямую связан с тем, насколько счастливая и успешная жизнь нас ожидает.

Сколько и как лучше всего спать? Почему лучшее для нашей психики, это вовремя восстановить силы во сне? Обо всем этом смотрите в этом видео.

Помощь психолога онлайн.

Больше информации тут — psytreningi.bandura.com.ua/promo
Где вы можете:
— Бесплатно скачать книгу для самопознания
— Скачать книгу про психотерапию всего за 2$
— Приобрести готовый курс «Агрессия как ресурс. Как найти здоровые способы самовыражения» или записаться на ближайший набор (если хотите с проверкой заданий, стримами и чатом)
— Приобрести готовый курс «UPни самооценку» или записаться на ближайший набор (если хотите с проверкой, стримами и чатом)
— Записаться на консультацию
— Заказать видео на Ютубе на свою тему

— Помочь развитию моего канала (все полученные средства от вас действительно направляются на улучшение качества контента — звук, видео, локация, приобретаемые знания)

#Психолог #Психологонлайн #психотерапевт #Психология #совет_психолога #важность_сна

Похожие видео/Рекомендую посмотреть:

Если ничего не хочется. Психолог Лариса Бандура: www.youtube.com/watch?v=BVFPK61ko1I

Как избавиться от хронической усталости. Психолог Лариса Бандура: www.youtube.com/watch?v=tnMTshpPDjk

Правило № 9 из 64. Ключи к успеху. Психолог Лариса Бандура: bandura.com.ua/2018/06/pravilo-№-9-iz-64-klyuchi-k-uspekhu/

Спасибо всем тем, кто уже помог моему каналу!

Совет психолога. Высыпайтесь. Психолог Лариса Бандура

С уважением, Лариса Бандура

В гостях актёр театра и кино, без которого не было бы нашего ведущего – Андрей Ургант.

Полный выпуск смотрите здесь
youtu.be/rLihOoeF-F0

Каждый день — новый выпуск! Подписывайтесь! bit.ly/Subscribe_UrgantShow
Вечерний Ургант Выпуски – bit.ly/UrgantShow
Взгляд снизу — bit.ly/VzgliadSnizu
Я знаю, что вы делали прошлым прошлым — www.youtube.com/playlist?list=PLm3gZzAZXT4sUi9VX-79nUc5j5kf_EN7J
Острый репортаж с Аллой Михеевой — bit.ly/AllaMiheeva
Интервью с гостями — bit.ly/Talk_UgrantShow
Новости от Ивана — bit.ly/NewsFromUrgant
Музыкальные номера — bit.ly/MusicVideosUrgantShow
Пойдём в кино, Оксана! — bit.ly/Poydem_v_Kino
Клуб «Высокая талия» — www.youtube.com/playlist?list=PLm3gZzAZXT4s7-tTziYJYeTaiAN1Lge-1
Встреча с интересным человеком — www.youtube.com/playlist?list=PLm3gZzAZXT4teW9Cdixqx3KTKEGZDnkRq
Голос улиц с Константином Анисимовым — www.youtube.com/playlist?list=PLm3gZzAZXT4t7Xl43Ub0suiWUgZAU6ppI
Пять вспышек прекрасного — bit.ly/5_vspyishek
Вечерний патруль. — www.youtube.com/playlist?list=PLm3gZzAZXT4vuVe4-Wi_3FVGQyDIEQouU
Ми-ми-ми — bit.ly/_Mi_Mi_Mi
Звезда интернета — популярные видеоблогеры — www.youtube.com/playlist?list=PLm3gZzAZXT4ucjl2lx2LCid8DkTbY9KQa
Стрижем на Первом! — bit.ly/CutCut
Селфи с незнакомцем — bit.ly/SelfySelfy

WEBSITE: urgantshow.ru/
Facebook: www.facebook.com/vechernij.urgant
VK: vk.com/vecherniy.urgant
Twitter: twitter.com/Urgant_Show
G plus.google.com/u/0/b/100595239816245369745/ urgantshow/videos
Instagram: instagram.com/vecherniy_urgant

Скрытые сексуальные сигналы: невербальные жесты симпатии мужчин и женщин. Какие невербальные признаки мужчины выдают его заинтересованность в женщине. Какие невербальные сигналы женщины говорят о её влюблённости по отношению к мужчине. Как флиртовать глазами. Как правильно установить визуальный контакт. Как понять, что с тобой флиртуют. Как провести невербальный анализ языка тела собеседника.

Семейный психолог Дмитрий Новиков. Психологические консультации: www.pathway.ru. Авторские статьи и книги: www.ardor.ru. Личный блог: novikov.ardor.ru. Skype: topinweb. Тел.: 7(916)4204404

Подписка на канал: www.youtube.com/user/ruardor?sub_confirmation=1

Автор и ведущая блога ВСЕ КАК У ЗВЕРЕЙ Евгения Тимонова с авторской лекцией «Она же мать! Героизм и эгоизм в удивительном мире заботы о потомстве». Фотофестиваль «Материнство в дикой природе». Санкт-Петербург.

Проект КАЖДОЙ ТВАРИ ПО ПАРЕ можно поддержать Сбербанк 5469550050610606 (Павел Борисович Г.)
Пообщаться:
www.instagram.com/kazhdoy_tva...
vk.com/kazdoytvaripopare

Смотри фильмы, сериалы и многое другое на МегаФон ТВ.

По промокоду MFTVLAPENKO получай доступ к бесплатному просмотру пакета «Кино по подписке» на 21 день (Спеши: кол-во промокодов ограничено. Активировать промокод можно до 31 июля) megafon.tv/?utm_source=youtube

Бестселлер Андрея Курпатова «Красная Таблетка. Посмотри правде в глаза!»
Купить: Электронная и аудиоверсии:
bit.ly/redpill_book
bit.ly/KT_litres
bit.ly/KT_audio

Озон: bit.ly/KT_ozonru
Лабиринт: bit.ly/KT_labirint
Буквоед: bit.ly/KT_bookvoed
Читай-город: bit.ly/KT_chitaigorod
РЕСПУБЛИКА: bit.ly/KT_respublica

Продолжение «Красной Таблетки» — бестселлер «Чертоги разума. Убей в себе идиота!» Литрес: bit.ly/chertogi_audiobook
Лабиринт: bit.ly/chertogi_labirint
Озон: bit.ly/chertogi_ozonru

Лекция Андрея Курпатова из цикла «Красная таблетка» для образовательного проекта «Академия смысла»

«Стать великим до 30. Сказка о потерянном предназначении: что наука думает о прокрастинации и при чём тут смысл жизни».

Когда тебе нет тридцати, жизнь кажется чередой сплошных удовольствий – без обязательств и серьезных планов на будущее. Но ведь будущее рано или поздно наступит, и что тогда? Нашел ли ты дело, которым действительно хочешь заниматься? Стал профессионалом и умеешь делать что-то лучше других? Научился строить с людьми отношения без взаимных претензий?

Если тебя все устраивает, продолжай плыть по течению. Но чтобы нащупать почву под ногами, нужно понять, как работает твой мозг – ведь это он принимает все решения в твоей жизни. Как понять, чего ты хочешь и перестать размениваться по мелочам? Узнаешь на лекции!

Академия смысла — практические оффлайн-курсы по развитию навыков эффективного мышления.
vk.com/sense.academy
facebook.com/sense.academy

Запишитесь на консультацию — просто напишите мне в л.с.:
➤вконтакте: vk.com/psiholog_alisa
➤фейсбук: www.facebook.com/alice.plotni...
➤инстаграм: @psiholog_alisa

Подробнее о том, КАК я провожу консультации читай здесь: ➤https://vk.com/psiholog_alisa?w=page-…

☎ Или пишите по тел.: 7 (919) 44-25-977
Viber, WhatsApp

Я отвечу в течение дня лично каждому!

Психолог Алиса Плотникова рассказывает о том, как найти себя, дело всей жизни, обрести профессию, понять свое предназначение и достичь самореализации

Напишите в комментариях, какие еще вопросы вас волнуют из области поиска себя, самореализации и личной эффективности

Самые невероятные и неловкие случаи в спорте!
Спасение бедной кошки с тонной жидкости в животе:
youtu.be/iKdEMcJIKyk
Наш канал: www.youtube.com/channel/UC60gwxCBUgEEkjCoXuQbb1w
По всем вопросам: mmargotops@gmail.com
Я в вк: vk.com/gevo_rg
Я в инсте: www.instagram.com/gevo_rg_/

В жизни порой происходят удивительные вещи, не поддающиеся логике или стандартным стечениям обстоятельств и если бы они не попали в объектив видеокамер, в них, скорее всего, никто бы не поверил. Это 25 невероятных моментов, снятых на камеру.

If any of the clips or pictures are yours and you would like it removed, please email me at mmargotops@gmail.com before taking any legal action. I will gladly take down the video. Thank you!

Production Music courtesy of Epidemic Sound!

#спорт #случаи #моменты

Бесплатная онлайн-конференция от Skillbox — clc.to/5yODlg

Котята, встречайте…
Самый блестящий выпуск нашего шоу!

Женя Калинкин — всегда задается вопросом что бы ему такого поделать, только бы не почитать. Самый большой любитель игры «Я никогда не …», уже в шестой раз приходит на шоу, только для того, чтобы поиграть в эту игру.

Аня Семенович — певица, актриса, ведущая, фигуристка, мечта всех мужчин и просто красавица. Аня как никто другой знает толк в вечеринках и в том как нужно веселиться!

Айдар Гараев — актёр, ведущий музыкального шоу Студия союз на ТНТ. Айдар не пьёт… и хорошо! Во время просмотра выпуска вы сами всё поймете.

#ириначеснокова #барвбольшомгороде #drinkandtalkshow

Подписывайся на Иру www.instagram.com/irinushshshka

Женя Калинкин www.instagram.com/mutaboring/

Аня Семенович www.instagram.com/ann_semenovich/

Айдар Гараев www.instagram.com/aidargaraev/
YouTube канал Айдар Гараев www.youtube.com/channel/UCF8uUWsoO2CsZDYhkiBlUjA

Амбассадор праздника — Максим Иващенко instagram.com/max_ivaschenko

Место действия:
Meow Bar — Лучшие коктейли от команды шоу
Москва, ул. Кузнецкий мост 19с1
www.instagram.com/meow.bar/

Какие процессы происходят во время мышления? Все ли загадки уже поддались ученым? Татьяна Владимировна Черниговская приоткрывает слушателям увлекательный мир тайн человеческого мозга.

Лекции «Фонема, фуэте, формула, фотон: языки мозга и культуры» Татьяны Владимировны Черниговской записана в рамках мастер-класса для молодых юристов.

Смотрите больше видеолекций по ссылке ► lfacademy.ru/courses

Читайте нас в социальных сетях:
www.facebook.com/academylf
vk.com/lfacademy
www.instagram.com/lf_academy/
twitter.com/academy_lf