Внутренняя дрожь, предчувствие обморока, страх, затрудненное дыхание – это признаки панической атаки. Можно ли справиться с этим состоянием без лекарств, и в каких случаях нужно обязательно обратиться ко врачу?
Полный выпуск смотрите здесь:
Привет! Меня зовут Виктория. Я из России. Мой канал называется HotPsychologie.
Мой блог — это психологические уроки для вас. Если же вы хотите знать ( поскольку я часто встречаю такие вопросы в комментариях), как я ухаживать за кожей и волосами — лучше спрашивайте об этом в сообщениях в ВКонтакте
И подписывайтесь на мой канал. www.youtube.com/user/Hotpsychologies
Моя главная цель — помочь вам найти ответы на волнующие вопросы, сделать ваши отношения счастливыми, найти любовь, быть красивыми и успешными.
Незабываемые 3 года в тележурналистики подарили: бесценный опыт коммуникации, выживать в условиях травли в коллективе, страх опозориться, неуверенность в себе и большая проделанная работа над собой. На своём примере я покажу что человек может ВСЁ, если будет прилагать к исполнению своей мечты БОЛЬШИЕ усилия, а также поделюсь уроками, которые вынесла и хорошо усвоила).
В этом видео покажу свой рацион на 1500 ккал! Я сейчас на поддержание массы тела, (ПОКА ЧТО) без загонов на тему сухости… И это НЕДЕЛЯ влогов! Проведём вместе со мной время?! Оставляйте комментарии и делитесь с друзьями)
От каких девушек нужно бежать? В этом видео про типы девушек, с которыми не нужно заводить семью. Типы девушек представлены подробно и я старалась разбавить серьезную тему юмором.
Мои видео выходят каждый четверг, подпишитесь, чтобы не пропустить следующий ролик!
Обо мне:
Меня зовут Ольга Вастикова.
Я — видеоблогер и тв ведущая.
Моя деятельность:
— Ведущая шоу «История Одной Вещи» на Top5Dai5
— Ведущая авто-шоу Ready Steady Go
— Ведущая на ТНТ, телепередача «Брэйнфакерс».
— Я снимаю видео про отношения, интересные факты, авто-обзоры и ответы на вопросы подписчиков.
Павел Фролов известный врач-психотерапевт, заместитель директора Центра Позитивной Психотерапии, Член совета директоров Всемирной Ассоциации Позитивной Психотерапии, держатель Европейского и Всемирного Сертификатов по Психотерапии, преподаватель Международной Академии Позитивной и Транскультуральной Психотерапии, член WCP, EAP, EFCPP, ППЛ, мастер тренер по позитивной психотерапии рассказывает про то, что такое булимия и как успешно ее вылечить.
00:06 — Сегодня мы поговорим о вопросе часто упоминаемом, с другой стороны, мало доступному пониманию и уж тем более психотерапевтической коррекции, о булимии. У нас есть ролик про нервную анорексию. Это один полюс нарушения пищевого поведения. Сейчас я хочу рассказать про второй полюс.
00:50 — В другом случае, на другом полюсе, как раз булимия с ее главным симптомом — это приступообразное переедание пищи, сопровождающимся самыми разными симптомами.
01:05 — Обычно это тяжесть в желудке, дискомфорт, тошнота. И, конечно же, серьезное эмоциональное последтвие в виде угрызений совести, самообвинений, чувства вины, чувства ненависти к себе, которое сопровождает эти самые приступы переедания.
06:20 — Обычно булимия выглядит так: человек переедает, объедается, получает свою порцию удовольствия. Сейчас мы поговорим, зачем люди это делают, а потом избавляются от отрицательных последствий этого переедания. Он идет в туалет и вызывает у cебя рвоту.
13:47 — Я попытаюсь сейчас рассказать одну историю, которая проиллюстрирует, как это может выглядеть. Я хочу, чтобы вы понимали, когда мы рассказываем в этих роликах такие истории и говорим: «Знете, при таком расстройстве, все бывает вот так или вот так». Я хочу, чтобы вы понимали, что. Конечно, при любых расстройствах бывает, как захочешь. Поэтому я не хочу, чтобы вы думали, что все всегда вот так. Иногда вообще даже близко не похоже о том, что мы говорим. Но есть некоторая типология и в нее некоторые истории укладываются очень хорошо.
