0.00
0 читателей, 4951 топик

Бессонница. Что поможет вам уснуть. Жить здорово!(27.02.2017)


Сон — непременное условие крепкого здоровья. Отсутствие сна в течение длительного времени может привести даже к летальному исходу. Вот почему важно наладить режим сна и бодрствования при первых признаках бессонницы. Врачи рекомендуют сначала провести ревизию вашей спальни — она должна быть хорошо проветрена, белье — сухое, чистое, из натуральных материалов, шторы плотные, свет погашен. Если все эти условия соблюдены, а сон не идет, на помощь придут лекарства, назначенные доктором — антигистаминные, успокоительные и помогающие избежать пробуждения ночью.

Полный выпуск смотрите здесь:
youtu.be/mOj008KKkOc

Жить здорово! www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS3OIAL688ldhZDMAE0-6ZtA
Жить здорово! — Про жизнь www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS18t8sXj7bny5wn0UMnaGHc
Жить здорово! — Про едуhttps://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS39XzweaL-Ao2rX5Ku8hjLH
Жить здорово! — Про медицину www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS1AJ6iGok_ji0s-WG-MsymP
Жить здо́рово! — Про дом www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS1AJ6iGok_ji0s-WG-MsymP
Здоровье www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS3nFmdY02wqA7tMZGNJgm7t
Жить здорово! Лучшее за неделю. www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS0_KnIwSAUSYKGn187xYtdJ
Здоровье. Сбрось лишнее www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS183iGqg6lpw8w-SooLWMUH
Жить здорово! Самые яркие моменты сезона www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS2SvZJpDlxJcwodDsOT73oJ
Жить Здорово! Упражнения на все случаи жизни. www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS03VFdRwVzrAGOUG2ayrPqc
Здоровье. Эмоции и люди. Семейные взаимоотношения www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS2PCJLVpP0DB15Rkw3V4GYV
Жить здорово! Рубрика «Три теста» www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS0vf2eexpry4LJtt4J1diD3
Жить здорово! Мифы и правда www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS3DfeuTPTHBeHjzKsJ-Y0JZ

ПАНИЧЕСКИЕ АТАКИ | КАК СЕБЯ УСПОКОИТЬ ? моя история и советы


В этом видео поделюсь своей историей о панических атаках. С чем я столкнулась и как это лечила.
Надеюсь моя история и советы помогут вам справиться с этой проблемой

"Познавательный фильм": панические атаки - Москва 24


Сайт: www.m24.ru/
Эту эмоцию невозможно контролировать

Подписывайтесь на наш канал в YouTube: www.youtube.com/user/infomoscow24?sub_confirmation=1
Эту эмоцию невозможно контролировать

Мы в социальных сетях:
Вконтакте: vk.com/infomoscow24
Twitter: twitter.com/infomoscow24
Facebook: www.facebook.com/infomoscow24/
Instagram: www.instagram.com/infomoscow24/
Одноклассники: ok.ru/infomoscow24

Москва 24 — это новости 24 часа в прямом эфире. Наши корреспонденты освещают все важные события города. Политика, экономика, спорт, юмор, погода, интервью, специальные репортажи, происшествия и многое другое вы увидите первыми в прямом эфире.

КАК СТАТЬ ХАРИЗМАТИЧНЫМ


Cекреты харизмы, магнетизм, шарм…
apteka.ru/catalog/blefarogel-1-gel-dfizioterapii-vek-150_142790/
Имеются противопоказания. Необходимо проконсультироваться со специалистом.

Видео про уверенность: www.youtube.com/watch?v=N6ki4ses9I4

Как стать УСПЕШНЫМ? Выжить в ЗМЕИНОМ коллективе


Мой Инстаграм www.instagram.com/khokaterina/?hl=ru

Незабываемые 3 года в тележурналистики подарили: бесценный опыт коммуникации, выживать в условиях травли в коллективе, страх опозориться, неуверенность в себе и большая проделанная работа над собой. На своём примере я покажу что человек может ВСЁ, если будет прилагать к исполнению своей мечты БОЛЬШИЕ усилия, а также поделюсь уроками, которые вынесла и хорошо усвоила).

Видео, которые тебе ПОНРАВЯТСЯ:

Как стать УВЕРЕННЫМ в себе? www.youtube.com/watch?v=rOQhMmxMOMI

ЧТО я ЕМ на 1500 ккал?! Покупки|| НЕДЕЛЯ VLOGов. День1


В этом видео покажу свой рацион на 1500 ккал! Я сейчас на поддержание массы тела, (ПОКА ЧТО) без загонов на тему сухости… И это НЕДЕЛЯ влогов! Проведём вместе со мной время?! Оставляйте комментарии и делитесь с друзьями)