Что такое ПТСР и как его отличить от нормальной реакции на травму? Какие бывают типы травм? Как нарушается работа памяти при ПТСР? Какая психотерапия нужна при работе с травмой?

Промокод PSYWHAT на скидку 10% за диагностическую консультацию в центре когнитивно-поведенческой терапии: forms.gle/txLWrZqFEE8aq98g7

Подписаться на рассылку с полезными статьями и анонсами мероприятий: goo.gl/forms/X1qNM462jiH4DtBv1

Исследования:
1) www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19069570 Метаанлиз 23 РКИ Эффективность когнитивно-поведенческих подходов при ПТСР
2) www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/32284821 Метаанализ 114 РКИ. КПТ, сфокусированная на травме как терапия первой линии
3) www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6224348/ Ревью: когнитивно-поведенческие подходы как терапия первой линии
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29252162 Обзор: mindfulness как вспомогательный метод при лечении ПТСР
4) psyjournals.ru/files/22551/mpj_2003_n1_Leachi_Sample.pdf Статья Р. Лихи (со 153 страницы информация для клиентов)
5) Воркбук для самопомощи:
www.amazon.com/Cognitive-Behavioral-Coping-Skills-Workbook-ebook/dp/B01CFGRG80/

При подготовке сценария использовались статьи:
1. www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5371751/ определение ПТСР, про изменение класса расстройств в ДСМ 5
2. www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0005796799001230 когнитивная модель ПТСР
3. psyjournals.ru/files/22551/mpj_2003_n1_Leachi_Sample.pdf
4. www.nimh.nih.gov/health/topics/post-traumatic-stress-disorder-ptsd/index.shtml
5. psyjournals.ru/files/65206/Верстка в формат КПП-3-2013 (5).46-72.pdf
6. www.nimh.nih.gov/health/topics/post-traumatic-stress-disorder-ptsd/index.shtml

Подписывайтесь на нас в соцсетях! :)

ВКонтакте vk.com/psychologywhat

Facebook www.facebook.com/psychologywhat/

Инстаграм www.instagram.com/psychologywhat/

Сайт Ассоциации Когнитивно-поведенческой психотерапии:
➜ associationcbt.ru

29 — 30 августа состоится онлайн-семинар Базового курса КПТ «Когнитивно-поведенческая терапия депрессивных расстройств» ведущий Дмитрий Викторович Ковпак. Подробнее bit.ly/2Q9cm9o

© Ассоциация Когнитивно-Поведенческой Психотерапии

#психотерапия #депрессия #тревога #образование #вебинар

Вероника Степанова инстаграм www.instagram.com/veronik20011/
вконтакте vk.com/idveronik20011
Если вы хотите помочь развитию канала, то можете внести любую сумму на следующие реквизиты:
•Yandex Деньги: 410011523746143
•PayPal: veronik2000@mail.ru
❤Спасибо всем тем, кто уже помог моему каналу!

МИХАИЛ ЛАБКОВСКИЙ — ПОЧЕМУ МЫ СТАНОВИМСЯ ЧУЖИМИ И ТЕРЯЕМ ДРУГ ДРУГА
═══════════════════════════════════
БОЛЬШЕ ВИДЕО ПО ЛИЧНОСТНОМУ И ДУХОВНОМУ РАЗВИТИЮ СМОТРИТЕ ПО ССЫЛКАМ НИЖЕ:
═══════════════════════════════════
► Михаил Лабковский — www.youtube.com/playlist?list=PLUGpktM9ic9CQJEkjBOkXEuknPx6u8KUk

► Энтони Роббинс — www.youtube.com/playlist?list=PLUGpktM9ic9BK_vLEpkZ8SSws4HvkiJyE

► Наталья Грейс — www.youtube.com/playlist?list=PLUGpktM9ic9BB_WzXpfeFL8dp58hR5uxj

► Брайан Трейси — www.youtube.com/playlist?list=PLUGpktM9ic9BV0EDFb-ZeJWm0KrWyow63

► Жак Фреско — www.youtube.com/playlist?list=PLUGpktM9ic9Au9LZJjG2eU-k6dT0OYO8D

► ОШО — www.youtube.com/playlist?list=PLUGpktM9ic9BYXFTCeHHc8aDXNXv3S9ew
═══════════════════════════════════
Подписывайтесь на канал — www.youtube.com/channel/UChUrod2dgrO1D_KPOxyyGew
═══════════════════════════════════
Психолог Михаил Лабковский это один из блестящих семейных психологов, который сумел перевернуть представление о психологии. Сейчас Михаил Лабковский является не только практикующим психологом, а также радио и телеведущим. Михаил Лабковский проводит много лекций посвященных психологии и отношениям между мужчиной и женщиной.
На его лекция по психологии собирается большое количество людей, которым Михаил Лабковский помогает обычными советами и дает рекомендации как действовать в той или иной ситуации.

У Михаила Лабковского более 30 лет стажа практической работы в области психологии и в том числе он достаточно много времени провел за границей проводя психологические тренинги. Жизнь известного психолога складывается таким образом, что он попадает за границу. Как рассказывает в своих интервью сам Михаил Лабковский, биография его также включает жизнь в Израиле. Именно там Михаил получил вторую докторскую степень по психологии. Работа Лабковского в Израиле напрямую была связана с его специальностью.

Вернувшись в Москву, Михаил Лабковский, психолог, открывает свою собственную консультацию по семейным вопросам. Именно здесь он проводит индивидуальные и групповые встречи. Его консультационная служба занимается многими семейными вопросами: брачные контракты, проблемы при разводе, а также проблемы, связанные с детьми. Михаил Лабковский также является автором многих публикаций.

На просторах интернета большую популярность набирают аудио и видео подкасты Михаила Лабковского, где он в прямом эфире отвечает на популярные вопросы от пользователей которые относятся к психологии. На лекция Михаил Лабковский разбирает различные сложные ситуации которые есть у зрителей, он помогает им найти выход со сложных ситуаций.

Также Михаил Лабковский является автором шести правил, которые он озвучивает практически на каждой своей лекции. Лабковский утверждает, что люди с высокой самооценкой, любящие и принимающие себя такими, какие они есть, сознательно или неосознанно будут придерживаться вот этих правил.
1. Делать исключительно то, что нравится.
2. Того не делать, чего не хочется.
3. Говорить сразу о том, что не нравится.
4. Не отвечать, когда тебя не спрашивают.
5. Отвечать только на заданный вопрос.
6. При выяснении отношений говорить исключительно о себе.

Лабковский — профессиональный психолог, и, по его мнению, начинать решение любой проблемы необходимо с себя. И все причины надо искать также только в себе самом. А перемены начнутся только с собственных поступков.

#развитие

Вадим Зеланд. Пространство Вариантов. Ступень Первая. ЧУВСТВО ВИНЫ.
Чувство вины — это избыточный потенциал в чистом виде. Дело в том, что в природе не существует таких понятий, как хорошо или плохо.
Как хорошие, так и плохие поступки для равновесных сил эквивалентны. Равновесие восстанавливается в любом случае, если возникает избыточный потенциал.
Расплатой за чувство вины всегда будет наказание в той или иной форме. Если же его нет, тогда наказание может не последовать.

Всем любителям личностного роста. Канал для тех, кто стремится к успеху в жизни, достижению финансовой независимости и свободе выбора.

Чувство вины и стыда Михаил Лабковский

СМОТРИТЕ ДРУГИЕ РОЛИКИ ПО ПСИХОЛОГИИ (ССЫЛКИ НИЖЕ): =================================== ►
Жить нужно так чтобы было приятно Михаил Лабковский — youtu.be/PCg47Fm1EtI
Обиды и обидчивость Михаил Лабковский — youtu.be/ll7g-EijNEM
Уважайте свои ощущения Михаил Лабковский — youtu.be/Srt-MTDRQZQ
Как найти поддержку и опору в самом себе Михаил Лабковский — youtu.be/ebUOZZQWI6o
Как начать любить себя и почувствовать уверенность в себе Лабковский Михаил — youtu.be/VTxx4jx067c
===================================
Подписывайтесь на канал — www.youtube.com/channel/UCR3-xxyiDytRLUZiQ_QmRkw/videos

#Лабковский #МихаилЛабковский #ЛабковскийМихаил #ЧувствоВиныИСтыда #ЧувствоВиныИСтыдаМихаилЛабковский #ЛабковскийЛекции #ЛекцииЛабковского #ЧувствоВины #КакИзбавитьсяОтЧувстваВины #НевротическиеОтношения #КакСтатьСчастливой #ПолюбитьСебя #ЧувствоСтыдаПсихология #ЧужоеМнение #МнениеОкружающих #ИзбавитьсяОтЧувстваВины #КакПовыситьСамооценку #НеуверенностьВСебе #КакСтатьУвереннымЧеловеком #КакИзменитьСвоюЖизнь #РазвитьУверенность #КакСтатьУверенным #Манипуляторы #КакБытьУверенным #КакПерестатьСтесняться #КакБоротьсяСКомплексами #КакПерестатьКомплексовать #ЧувствоВиныЧеловека #ЧувствоВиныДетей #ВызватьЧувствоВины #СтрахЧувстваВины #ЧувствоВиныПередДругими

Шикарная Инструментальная музыка. Красивая ФОНОВАЯ спокойная музыка для души БЕЗ СЛОВ RELAX MUSIC

Самая красивая расслабляющая музыка, Волшебная Музыка для души, Лучшая Невероятная Музыка расслабления, красивая фоновая музыка, Прекрасная музыка для релаксации, Мелодия для души, грустная печальная музыка для снятия стресса, музыка для крепкого и спокойного сна, Красивая РАССЛАБЛЯЮЩАЯ МУЗЫКА, СПОКОЙНАЯ КРАСИВАЯ МУЗЫКА, РОМАНТИЧЕСКАЯ ЧАРУЮЩАЯ МУЗЫКА, Фоновая музыка для успокоения, Звуки и мелодия, упоительные мотивы в музыке, лучшая музыка для снятия стресса, успокаивающая сказочная фоновая музыка, красивая музыка для истинного расслабления, Волшебная мелодия на ночь.

Как стать богатым?
Как заработать миллион
Ключи успеха
Мотивация чтоб стать богатым

Поддержать канал: Карта Сбербанка 4276 3801 2153 2845
Яндекс.Деньги — goo.gl/hj5mki 410012697433654
www.donationalerts.com/r/duhpropovedi
www.paypal.me/DuhPropovedi

Великие притчи Соломона: bit.ly/2VwNSZ5
Испокон веков человек жаждет знания, стремится к духовному очищению, ищет совета и наставления. Простые уроки здравого смысла преподают нам притчи. Это неотъемлемая часть человеческой культуры, мудрость многих поколений, попадающая прямо в сердце.

► ВКонтакте — vk.cc/7Lbh7l
► Одноклассники — goo.gl/vMBVsF
► Facebook — goo.gl/SVRn9a

1. О вере и неверии
2. О молитве и промысле Божьем
3. Об искушении, грехе и покаянии
4. Об исправлении своей жизни
5. О милосердии, скупости и богатстве
6. О мудрости и простодушии
7. О любви, доброте и прощении
8. Об истинной и мнимой дружбе
9. О правде, лжи и обмане
10. О цели и смысле жизни
11. О зависти, терпении и труде
12. Об осуждении и празднословии
13. О гордости и смирении
Христианские притчи слушать — goo.gl/ruVMkk
18 лучших притч! — goo.gl/cQhzyX
Умные ПРИТЧИ! Очень интересные мини рассказы! Читает Игорь Сидорчик #притчи#мудрость#умные

Клинический психолог Вероника Степанова расскажет в каких именно случаях имеет смысл обращаться к психологу, а в каких к психиатру и почему?