В этом выпуске Максим Мамчур специалист центра «ЗДОРОВИЙ РУХ» — кинезитерапия. Как шейный остеохондроз вызывает панические атаки. Как они лечатся и чем отличаются антидепрессанты и транквилизаторы для лечения панических атак.

Наши контакты:
Сайт: zdorovy-ruh.com.ua/
Instagram: www.instagram.com/zdorovy_ruh/
Facebook: www.facebook.com/kinesitherapyzr/
email: zdorovy.ruh@gmail.com
Тел. 38 (098) 988-22-98

Наши центры кинезитерапии «Здоровий рух»:
Киев, м. Левобережная, ул.Евгения Сверстюка 11а, БЦ НОВЫЙ, 12 этаж, офис 1210
ПН-СБ: 8:00-21:00

Киев, м.Позняки, ул. Мишуги 10, БЦ Параллель, вход 2, офис 211
ПН-СБ: 8:00-21:00

Киев, м. Тараса Шевченко, ул. Оболонская 29, 2 этаж, офис 201
ПН-СБ: 8:00-21:00

Киев, м. Васильковская, ул. Козацкая 120/4, корпус 1(ж), 0 этаж
ПН-СБ: 8:00-21:00

Подписаться на наш канал:
www.youtube.com/channel/UCq8YKShmuVpqHWY5kAhzIHQ?sub_confirmation=1

Рекомендуем полезные подборки:

1. Как избавиться от болезней опорно-двигательного аппарата: www.youtube.com/playlist?list=PLTHOW7r2Js4IJ0ij9DDU4JK7pt861eQdM

2. Результаты и отзывы о наших методах лечения: www.youtube.com/playlist?list=PLTHOW7r2Js4I7M64BISVMtc3s3Z75PcUd

3. Упражнения для спины и шеи: www.youtube.com/playlist?list=PLTHOW7r2Js4Jde33B6NAV_AchYTyYP7Is

4. Упражнения для ног: www.youtube.com/playlist?list=PLTHOW7r2Js4JRf9m9htrxGQ2hduKjAPSK

5. Упражнения для рук: www.youtube.com/playlist?list=PLTHOW7r2Js4JIHJkWBMlIDrmktOZVXFu5

7. Упражнения кинезитерапии от болей в спине и суставах: www.youtube.com/playlist?list=PLTHOW7r2Js4J-Xk4iIuSjOmkZQZIooRNx

8. Упражнения для беременных от болей в спине и ногах: www.youtube.com/playlist?list=PLTHOW7r2Js4KrCSzVSK6PgXCEBCkiDqQX

9. Упражнения для детей при нарушениях осанки и плоскостопии: www.youtube.com/playlist?list=PLTHOW7r2Js4I4DsHZ26icKFFYs6RcyLtt

10. О центре кинезитерапии «Здоровий рух»: www.youtube.com/playlist?list=PLTHOW7r2Js4JQPsjecaoQpPaRhAk0Y5R0

О канале центра кинезитерапии «Здоровий рух»:
Лечение и профилактика заболеваний опорно-двигательного аппарата человека. Как лечить болезни спины, рук и ног с помощью нашего метода и домашних тренировок. Наш канал полезен всем, кто думает и заботится о своем здоровье и здоровье близких.

Ищите нас по хэштегам: #остеохондроз #паническиеатаки #паническаяатака
#больвспине #межпозвоночнаягрыжа
#сколиоз #больвпояснице #больвколенях

В этом видео поделюсь своей историей о панических атаках. С чем я столкнулась и как это лечила.
Надеюсь моя история и советы помогут вам справиться с этой проблемой

Сайт: www.m24.ru/
Эту эмоцию невозможно контролировать

Подписывайтесь на наш канал в YouTube: www.youtube.com/user/infomoscow24?sub_confirmation=1
Эту эмоцию невозможно контролировать

Мы в социальных сетях:
Вконтакте: vk.com/infomoscow24
Twitter: twitter.com/infomoscow24
Facebook: www.facebook.com/infomoscow24/
Instagram: www.instagram.com/infomoscow24/
Одноклассники: ok.ru/infomoscow24

Москва 24 — это новости 24 часа в прямом эфире. Наши корреспонденты освещают все важные события города. Политика, экономика, спорт, юмор, погода, интервью, специальные репортажи, происшествия и многое другое вы увидите первыми в прямом эфире.

Привет, меня зовут Лера Каменская ♥подписывайтесь на мой канал goo.gl/mXfCB8

ВОССТАНОВЛЕНИЕ ПОСЛЕ СТРЕССА — ТЕХНИКИ РЕЛАКСАЦИИ

йога для дома www.youtube.com/watch?v=GLy2rYHwUqY

EP «Solitude» в Apple Music: apple.co/2n98PNk

Соц. сети Gruppa Skryptonite:
Вконтакте — vk.com/gruppaskryptonite
Instagram — www.instagram.com/gruppaskryptonite/

Соц. сети ЯАVЬ:
ВКонтакте — vk.com/yavb.official
Instagram — www.instagram.com/yavb.official/

Соц.сети лейбла Musica36:
vk.com/musica36
instagram.com/musica.36
facebook.com/musica36official
t.me/musica36

#Musica36 #GruppaSkryptonite

Узнайте кто вы и с кем вам лучше строить отношения?
#темперамент #психолог #психотерапия

Doc Talk с Никитой Тихоновым-Рау и Ольгой Арлаускас — программа о документальном кино для тех, кому не все равно. Фильм «Дело жизни» рассказывает о явлении социального предпринимательства в одном из самых отдаленных уголков России — Сахалинской области

Фильм «Дело Жизни — Сахалин»: youtu.be/tbbcnIMdOd0.

Эфир RTVI от 28 декабря 2019 г.

Читайте и смотрите новости на сайте RTVI: www.rtvi.com

Также все самое важное и интересное смотрите в нашем телеграм-канале: t.me/rtvimain

И подписывайтесь на RTVI в других социальных сетях:
Facebook: facebook.com/myRTVi
ВКонтакте: vk.com/rtvi
Твиттер: twitter.com/rtvi
Instagram: www.instagram.com/rtvichannel/
Одноклассники: ok.ru/rtvi

А еще у нас есть телеграм-канал рубрики «Такое» с новостями из мира музыки, кино и интернета: t.me/rtvireal
И паблик «Такого» ВКонтакте: vk.com/takoe_rtvi

Cекреты харизмы, магнетизм, шарм…
apteka.ru/catalog/blefarogel-1-gel-dfizioterapii-vek-150_142790/
Имеются противопоказания. Необходимо проконсультироваться со специалистом.

Видео про уверенность: www.youtube.com/watch?v=N6ki4ses9I4

Регистрируйся на мой марафон по отношениям — hotpsychologies.ru — Любовный треугольник. Как убрать соперницу. Как вернуть мужчину или мужа, если мужчина изменяет или завел любовницу.
Пока ваш супруг тихо изменяет вам, а вы ни сном, ни духом – это не треугольник. Треугольником это станет, когда все три стороны узнают друг о друге.
И когда девушка вдруг обнаруживает себя в таком треугольнике, ее сознание атакует серия тупиковых вопросов, которые обычно только усугубляют ситуацию: в каких позах муж с «этой» спит, чем она лучше меня, что он в ней нашел? С одной стороны, я все время вас призываю не терять лицо и не впадать в удовлетворение невротических потребностей, например, не залезать в телефон. С другой – мне надо вас предупредить, что если такое желание возникает, то это не означает вашей ущербности.
ваше желание пробраться в телефон и ваши невротические вопросы имеют право на жизнь, но при этом я все-таки призываю вас вспомнить все то, о чем мы говорили выше, и держать себя в границах.
Потому что треугольники как раз хорошо цементируются, если вас начинает сильно заботить «что ты в ней нашел, чего во мне нет».
Поймите, если женщина решает выяснить у своего мужчины, в чем она была недостаточно хороша, чего ему в ней не хватило – она всегда добьется каких-то объяснений. На самом деле партнер будет нести что попало, но из его слов она прицельно вычленит те, которые давят ей на болевые точки.
В итоге в картине, нарисованной женщиной совершенно самостоятельно, на другой стороне треугольника окажется полная ее противоположность. Воплощение качеств, до которых ей не дорасти. Хотя на деле она ничего не будет знать про ту, вторую, потому что в реальности портрет соперницы будет нарисован исключительно со слов, с фантазий, с каких-то идей.
Как спастись? Здесь важно осознать, что вы попали в треугольник только потому, что у вас есть дефицитарная часть (дефицит). И начиная фантазировать, вы описываете именно эту свою «недорощенную» часть. К настоящей живой любовнице вашего мужа эта фантазия не имеет никакого отношения – только к вам и вашему изъяну.
Думайте, как дорастить дефицит – это и будет выход из треугольника.

Всем привет! С вами Виктория Юшкевич, ваш личный психолог. И в этом видео мы поговорим об уверенности в себе и самооценке.