Фестивальный дом в Перми и Пермские Научные бои в рамках проекта «Пермский период. Новое время» приглашают
посетить научно-популярную лекцию Евгении Тимоновой «Ты то, что ты ешь».
Ведущая популярного видео-блога «Все как у зверей» предложит пермской аудитории поговорить об эволюции интересных пищевых предпочтений и их влияние на социальность у животных и людей.
Евгения Тимонова — российская научная журналистка и телеведущая, популяризатор науки, автор и ведущая видеоблога «Всё как у зверей».
Это путешествие в Найроби, столицу Кении, в экспериментальном формате: я надел на голову экшн-камеру и пошел на прогулку по улицам города, снимая все, что вижу, от первого лица. Так вы сможете максимально погрузиться в атмосферу Найроби – огромного африканского мегаполиса, где на каждом шагу что-то происходит.
Вы ощутите, что значит постоянно встречать странных персонажей, многие из которых больше напоминают психов, постоянно чувствовать себя белой вороной, сопротивляться разводам каждые минут пятнадцать и бороться за свое право просто снимать на камеру то, что происходит вокруг.
Такое путешествие по городу больше похоже на игру, в которой нужно сохранить здоровье, душевное равновесие и деньги. Поэтому ролик и стилизован под компьютерную игру бродилку от первого лица. Только в ней все из реальной жизни: главный герой в ней – я, место действия – Найроби, Кения, а то, с кем я сталкиваюсь – городские психи, веселые и не очень.
Откуда берется нелюбовь к себе. Влияние родителей на принятие себя. О синдроме Мэрилин Монро. И самое главное, о том, как начать принимать и любить себя — обо всем этом в передаче на радио Мария с психологом Александром Матяшом.
В этом видео мы поговорим о треугольнике Карпмана. Созависимые отношения и как выйти из созависимости. С вами психолог Лариса Бандура.
В последнее время мне приходит много вопросов о ситуациях связанных с тем, что муж садирует, бьёт женщину. Что делать в такой ситуации? Нет возможности уйти от такого человека по разным причинам: дети, имущество, или сильная любовь. Сегодня разберёмся, почему происходят такие ситуации и почему на самом деле женщины продолжают такие отношения. Рассмотрим причины возникновения таких отношений. И как из таких ситуаций выбираться.
ОГЛАВЛЕНИЕ:
00:49 — Треугольник Карпмана.
03:53 — Почему женщины остаются в созависимых отношениях?
04:56 — Поиск похожего партнёра.
06:58 — Корни мазохистического варианта психики.
08:03 — Агрессия по отношению к мужчине. Психология ребенка в такой ситуации.
11:00 — Позиция жертвы. Бессознательное провоцирование партнёра.
12:40 — Позиция — виноваты все, только не я.
13:45 — Как выбраться из подобной ситуации?
Больше информации тут — psytreningi.bandura.com.ua/promo
Где вы можете:
— Бесплатно скачать книгу для самопознания
— Скачать книгу про психотерапию всего за 2$
— Приобрести готовый курс «Агрессия как ресурс. Как найти здоровые способы самовыражения» или записаться на ближайший набор (если хотите с проверкой заданий, стримами и чатом)
— Приобрести готовый курс «UPни самооценку» или записаться на ближайший набор (если хотите с проверкой, стримами и чатом)
— Записаться на консультацию
— Заказать видео на Ютубе на свою тему
— Помочь развитию моего канала (все полученные средства от вас действительно направляются на улучшение качества контента — звук, видео, локация, приобретаемые знания)
Психология и психотерапия. Помощь психолога онлайн.
Полезное аудио — zygmantovich.com/products/finish
00:45 Человек в вопросах начинаний удивительно парадоксален. С одной стороны, он постоянно хочет что-то начинать, ему скучно, если это не так. С другой стороны, при этом человек достаточно трудно начинает
05:20 Почему «начальные» временные точки (понедельник, новый год, первый день месяца) имеют для человека так много значения, чтобы начать? Зачем нам это символическое «обнуление» счетчика?
10:10 Почему так сложно начать что-то делать вот прямо сейчас, сегодня, в среду вечером, посмотрев передачу?
18:05 Почему вообще человек саботирует свои желания? Это форма протеста слову «надо»? Или просто «неправильные» (не идущие изнутри, а навязанные извне) желания?
34:49 На Западе в Новый год есть традиция составления списка резолюций – обещаний самому себе что-то сделать (переехать, похудеть, сменить работу). Они призваны мотивировать и дисциплинировать. Правда… часто не работают. Почему?
49:40 Мы уже говорили, но сейчас не лишне повторить еще раз: как бороться со страхом перемен и неизвестности?
55:20 Какая стратегия ближе: все или ничего или «маленьких шажков» каждый день? Какая из них эффективнее?
Аудиоверсию можно скачать тут — news.tut.by/society/572695.html
Уже тридцать шестая «Психология навынос». Продолжаем жечь сердца глаголом и нести психологические знания людям!
психология навынос
павел зыгмантович
как начинать
решительность
как начать
как решиться
начать с понедельника
начни прямо сейчас
не жди начни
начать сегодня
саботаж желаний
почему мы саботируем сами себя
почему мы подводим себя
неправильные желания
навязанные желания
протест против надо
надо чужое хочу
списки не работают
планы не работают
страх перемен
как преодолеть страх перемен
страх неизвестности
победить страх перемен
стратегия малых шагов
стратегия тихой сапой
Признай свои желания и стань автором своей жизни. Приходи на программу Метаморфозы – clck.ru/JSiEq
►►►►
Скачайте чек-лист по созданию нового окружения — bit.ly/2CUVoqZ
Если вам кажется, что вы не реализуете свой потенциал, вам не кажется.
Вы знаете, что созданы для чего-то большего. Понимаете, что не реализуете все возможности. Но когда вы делитесь мыслями о развитии с близкими людьми, то сталкиваетесь с волной непонимания.
Это с большой вероятностью говорит о том, что вы находитесь в неправильном окружении.
Как начать действовать из внутренней силы и заручиться поддержкой тех, кто с вами на одной волне?
Вы узнаете о наших внутренних ресурсах: какие они бывают, как их пополнять и как не растерять в повседневной жизни.
А также:
– о том, как помочь себе справляться с повседневными стрессами, негативными эмоциями.
– об эмоциональном выгорании, актуальном для многих
– о способах саморегуляции и самопомощи
– практические упражнения (ревизия ресурсов)
Анна Михайлова — клинический психолог, немедицинский личностно-ориентированный психотерапевт.
В видео использованы сугубо в учебных целях фрагменты из сериала «Идиот» (Россия, 2003 год) и фильма «Секретарша» (Secretary, США, 2001 год).
В новом видео по многочисленным просьбам разбираем пограничное расстройство личности (прл), или borderline. Самые яркие люди, роковые женщины, люди, которые испытывают эмоции в несколько раз сильнее, способные проявлять невероятную эмпатию и создавать шедевры искусства.