✅ Вступайте в наш Telegram — vplink.site/telegram/, чтобы получать больше полезной информации о психологии человека и психологии отношений, а также аудио тренинги от психологов и интересные жизненные истории.
✅ Полезные статьи о психологии отношений на блоге: parejavida.com/
✅ Лабковский лекции: www.youtube.com/playlist?list=PLBbZb5vUnR9BzACjqX5sth4ChrQO33POB
✅ Психология отношений мужчины и женщины: www.youtube.com/playlist?list=PLBbZb5vUnR9CgQ3nhpZiP6AC0A1WxIcMU
===================================
Подписывайтесь на канал — www.youtube.com/channel/UCbjGZMNFxzXdMLI2D9LO5fg/
===================================
#психология #Лабковский #отношения

А вы знали, что у бессонницы есть несколько видов?

Подробно обо всех расскажет эксперт программы «Афонтово днем» Ирина Рагинене, сомнолог и невролог.

***

Production Music courtesy of Epidemic Sound

***

Видео создано и принадлежит телеканалу Афонтово.

Использование материалов допускается только с письменного согласия правообладателя — ООО «РИТЭКС»

Сон — непременное условие крепкого здоровья. Отсутствие сна в течение длительного времени может привести даже к летальному исходу. Вот почему важно наладить режим сна и бодрствования при первых признаках бессонницы. Врачи рекомендуют сначала провести ревизию вашей спальни — она должна быть хорошо проветрена, белье — сухое, чистое, из натуральных материалов, шторы плотные, свет погашен. Если все эти условия соблюдены, а сон не идет, на помощь придут лекарства, назначенные доктором — антигистаминные, успокоительные и помогающие избежать пробуждения ночью.

Полный выпуск смотрите здесь:
youtu.be/mOj008KKkOc

Жить здорово! www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS3OIAL688ldhZDMAE0-6ZtA
Жить здорово! — Про жизнь www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS18t8sXj7bny5wn0UMnaGHc
Жить здорово! — Про едуhttps://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS39XzweaL-Ao2rX5Ku8hjLH
Жить здорово! — Про медицину www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS1AJ6iGok_ji0s-WG-MsymP
Жить здо́рово! — Про дом www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS1AJ6iGok_ji0s-WG-MsymP
Здоровье www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS3nFmdY02wqA7tMZGNJgm7t
Жить здорово! Лучшее за неделю. www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS0_KnIwSAUSYKGn187xYtdJ
Здоровье. Сбрось лишнее www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS183iGqg6lpw8w-SooLWMUH
Жить здорово! Самые яркие моменты сезона www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS2SvZJpDlxJcwodDsOT73oJ
Жить Здорово! Упражнения на все случаи жизни. www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS03VFdRwVzrAGOUG2ayrPqc
Здоровье. Эмоции и люди. Семейные взаимоотношения www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS2PCJLVpP0DB15Rkw3V4GYV
Жить здорово! Рубрика «Три теста» www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS0vf2eexpry4LJtt4J1diD3
Жить здорово! Мифы и правда www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS3DfeuTPTHBeHjzKsJ-Y0JZ

мой сайт veronikastepanova.com/
запись на консультацию через соц.сети:
инстаграм www.instagram.com/veronik20011/
вконтакте vk.com/idveronik20011
Если вы хотите помочь развитию канала, то можете внести любую сумму на следующие реквизиты:
•Yandex Деньги: 410011523746143
•PayPal: veronik2000@mail.ru
❤Спасибо всем тем, кто уже помог моему каналу!

Привет, меня зовут Лера Каменская ♥подписывайтесь на мой канал goo.gl/mXfCB8

ЛЕКАРСТВО ОТ ПАНИЧЕСКИХ АТАК И ВСД

Можете меня найти тут:
♥instagram goo.gl/0slLDT
♥facebook on.fb.me/1NkxFPc
♥vk bit.ly/1J3y9Fr

♥cooperation me lerakamenskaya@gmail.com

Полезные видео:
Как одеваться стильно но не дорого bit.ly/1KvKMqD

Шоппиг Влог goo.gl/g7w5us

Модные тренды 2017 goo.gl/sXoFxy

Окрашивание волос впервые До и После goo.gl/FJYRfI

Покупки одежды с примеркой goo.gl/qmGpZu

Модные покупки одежды goo.gl/uVA9d8

Увеличение губ гиалуроновой кислотой больше губы goo.gl/OErT69

Китайские сайты Ожидание и Реальность goo.gl/zcq4az

В этом видео поделюсь своей историей о панических атаках. С чем я столкнулась и как это лечила.
Надеюсь моя история и советы помогут вам справиться с этой проблемой

Сайт: www.m24.ru/
Эту эмоцию невозможно контролировать

Подписывайтесь на наш канал в YouTube: www.youtube.com/user/infomoscow24?sub_confirmation=1
Эту эмоцию невозможно контролировать

Мы в социальных сетях:
Вконтакте: vk.com/infomoscow24
Twitter: twitter.com/infomoscow24
Facebook: www.facebook.com/infomoscow24/
Instagram: www.instagram.com/infomoscow24/
Одноклассники: ok.ru/infomoscow24

Москва 24 — это новости 24 часа в прямом эфире. Наши корреспонденты освещают все важные события города. Политика, экономика, спорт, юмор, погода, интервью, специальные репортажи, происшествия и многое другое вы увидите первыми в прямом эфире.

0:00 Вступление
0:27 Что такое ОКР? Что такое навязчивые мысли и действия?
1:40 2 вида навязчивых мыслей
2:47 Примеры навязчивых мыслей и действий
3:55 Суть ОКР
5:52 Причины возникновения ОКР
8:59 Сравнение мыслей здорового человека и болеющего ОКР
10:25 Механизм ОКР
____________________________________________
Приглашаю вас на мой второй канал
на Vimeo: vimeo.com/strl

Если мои видео были для вас полезны, и вы хотите отблагодарить меня, то можете внести пожертвование:
1. donatepay.ru/don/streletskaya
2. На яндекс.кошелек 410014011220528
3. bitcoin:14WckknYyqmewLgyQ1Vnvt52arURkqryQ2
4. www.patreon.com/strelochka

#НиколайПеров #паническиеатаки #медитация #ВСД

Медитация — это эффективный способ расслабляться, снимать напряжение, стресс и восполнять энергию.

В этом видео я научу вас этой эффективной практике, которая займет всего 5 минут, но которая при этом способна изменить вашу жизнь.

—
Николай Перов
Blog ‣ nperov.ru
Статья «как правильно медитировать» — nperov.ru/meditaciya/kak-nauchitsya-meditacii/

Instagram ‣ www.instagram.com/nikolayperov1/

Эти манипуляции помогут вам получить желаемый результат!
Подписывайтесь на полезный канал моей дочери @ALEXANDRA STEPANOVA
#психолог #психология #психотерапия