Наставник шоу «Голос. 60 » Лев Лещенко поделится впечатлениями от проекта, а актеры Александр Горчилин, Филипп Авдеев и Александр Кузнецов представят свой фильм «Кислота».
Сегодня в выпуске: в Госдуму внесли законопроект об отказе от наказания за коррупцию при обстоятельствах непреодолимой силы, Владимир Жириновский предложил назвать вытрезвители «приютами для уставших», принят закон о запрете на массовую продажу «веселящего газа», в новогодних шоу некоторых каналов используют эффект дополненной реальности, а реалити-шоу «Дом-2» возродят на другом канале.
Легко ли признать, что у тебя депрессия? Не слабость, не лень, не прихоть, не блажь, а тяжелое заболевание, которое может закончиться очень печально, если не лечить его серьезно. Сталкивались ли вы с депрессией? По неутешительным оценкам экспертов в мире эта болезнь будет прогрессировать, и к середине столетия каждый 5-ый житель планеты может иметь этот диагноз. Так почему же депрессия может быть одной из лучших вещей, которые могут с вами произойти? Мади Мамбетов в своем выступлении он дает ответ на этот вопрос и делится своими рецептами выхода из депрессии.
Журналист, колумнист, консультант
This talk was given at a TEDx event using the TED conference format but independently organized by a local community. Learn more at ted.com/tedx
В этом видео мы поговорим о моём предстоящем тренинге Агрессия как ресурс. Многие из вас уже слышали о том, что скоро предстоит новый тренинг и наверное у многих из вас возникли вопросы по нему.
На этом стриме вы можете задавать любые волнующие вас вопросы.
Больше информации тут — psytreningi.bandura.com.ua/promo
Где вы можете:
— Бесплатно скачать книгу для самопознания
— Скачать книгу про психотерапию всего за 2$
— Приобрести готовый курс «Агрессия как ресурс. Как найти здоровые способы самовыражения» или записаться на ближайший набор (если хотите с проверкой заданий, стримами и чатом)
— Приобрести готовый курс «UPни самооценку» или записаться на ближайший набор (если хотите с проверкой, стримами и чатом)
— Записаться на консультацию
— Заказать видео на Ютубе на свою тему
— Помочь развитию моего канала (все полученные средства от вас действительно направляются на улучшение качества контента — звук, видео, локация, приобретаемые знания)
#Психолог #консультация_психолога_онлайн
Спасибо всем тем, кто уже помог моему каналу!
На этом стриме мы поговорим о том, когда начнётся тренинг и в каком режиме он будет проходить. Какая площадка будет для этого использоваться.
Много вопросов поступает на эти темы, задавайте свои.
Виды нарциссов и их страхи. Пр. эфир с Екатериной Лим. Нарцисс, нарциссизм.
Описание трех видов нарциссов. Их особенности, жизненные примеры.
Запись на прием к психологу: whatsap 89266704808
Книга, которая упоминается в эфире А.Бэк, А. Фриман «Когнитивная психотерапия расстройств личности»
Никто не хочет выглядеть приставучим или навязчивым, верно? Но, если вы в отношениях или только встретили потенциального партнера, возможно, вы чувствуете, что он уделяет вам меньше внимания, чем вы хотели бы. Вместо того чтобы грустить, поменяйте правила игры — заставьте его жаждать вашего внимания!
Тайм-коды:
Сократите общение 0:23
Не надо отвечать сразу же 1:00
Будьте чуть таинственной и неожиданной 1:39
Проводите время с друзьями и занимайтесь делами 2:20
— Если вы видитесь каждый день, немного измените свои привычки. Например, иногда можно отменить общие планы.
— Когда вам кто-то нравится — хочется постоянно говорить с ним, и это нормально. Но умерьте свой энтузиазм, не перезванивайте и не отвечайте на сообщения сразу же.
— Чтобы человек о вас думал, нужно оставаться для него немного незнакомкой. Большинство людей теряют интерес очень быстро, если все узнают о партнере.
— Не забрасывайте свою жизнь ради него — нужно жить ярко, если хотите быть ему интересной.
— Неважно, насколько сильны ваши чувства, не торопите события. Держите личную дистанцию с самого начала.
— Когда вы не вместе, сообщите ему, чем заняты, присылая фотографии. Например, если вы нарядились на вечер с подругами, попросите их сфотографировать вас.
— Иногда хочется, чтобы он узнал о ваших делах не прямо от вас, и вот где пригодятся социальные сети.
— Если вы считаете себя скучной, то высоки шансы, что вы производите такое же впечатление и на других.
— Найдите свой стиль, который подчеркнул бы все лучшее в вас.
— Специально «забудьте» что-нибудь маленькое, вроде браслета или часов.
— Когда мы пробуем новое, мы испытываем сильные эмоции. Если разделить эту радость с кем-то, то партнер станет более важным для вас.
— Было ли у вас когда-нибудь такое: вы чувствуете запах и сразу же в памяти всплывает человек или какое-то место? Поэтому стоит пользоваться одним и тем же парфюмом во время ваших встреч.
5-дневный бесплатный онлайн марафон для женщин «ГОЛАЯ ПРАВДА О МУЖЧИНАХИ ОТНОШЕНИЯХ» ➔ bit.ly/2ToYE5w
Скачайте список «волшебных» фраз, чтобы ваш мужчина удвоил свой доход ➔ bit.ly/2zr2fVR
В этом видео вы узнаете о том, как общаться с мужчиной по телефону и в смс-переписках, чтобы он думал только о вас, чтобы он в вас побыстрее влюблялся, чтобы он почаще вам писал, звонил, контактировал с вами. И чтобы он хотел проводить с вами побольше времени.
Смотрите интересные видео
Типы мужчин в отношениях с женщинами www.youtube.com/watch?v=S1GHM8y_Jvc
Какие женщины нравятся успешным мужчинам www.youtube.com/watch?v=emCEoSuK1jc
Крышесносные комплименты мужчинам www.youtube.com/watch?v=1RLkv6MWOe4
— Итак, есть два основных момента при общении, переписке с мужчинами. Первое – это то, что вы говорите. То есть ваши конкретные слова, которые вы используете. И второй момент – это то, как вы это говорите. И сейчас об этом мы подробнее и поговорим. Как общаться с мужчиной по смс.
И перед тем, как мы это с вами разберем, как всегда, по традиции, хочу вам подарить список волшебных фраз, которые повышают мужчинам тестостерон. Прямо сейчас в правом верхнем углу скачивайте, введите ваше имя и е-мейл, куда мы вам их и пришлем. Как влюбить в себя мужчину?
Итак, то, что касается первой составляющей, что вы говорите, ваших слов. Например, когда мужчина вас спрашивает: «Как дела, как проходит день?», то большинство женщин отвечает: «Хорошо, нормально». То есть просто, логично, сухо, не вызывая ничего, никаких образов. Ваши слова должны вызывать, рисовать у него картинки, образы интересные. Не просто «хорошо», это скучно, так отвечают 99,9% женщин. Вам нужно отвечать картинками, чтобы он видел вас, чтобы он представлял вас. Например, на его вопрос: «Как дела, как проходит вечер?», вы можете отвечать ему: «Ой, слушай, я сейчас на тренировочке, занимаюсь фитнесом, на мне такой обтягивающий топик, на мне такие классные лосины, я так классно выгляжу, мне так прикольно. Все, у него уже пошли картинки. Или, допустим: «Ты знаешь, я сейчас готовлю вкусные блинчики. Или я сейчас что-то вкусненькое приготовила, сейчас буду кушать». Все, он уже представил, что вы такая классная. И у него уже слюнки текут, ему хочется с вами контактировать, он уже вас представляет. Как заинтересовать мужчину? Мы, мужчины, думаем картинками, большинство из нас визуалы. Более того, вы можете мужчине не только описывать словами, что у вас происходит, как у вас дела, вы можете ему отсылать ваши фото, что вы делаете, как вы одеты. Допустим, вы в магазине выбираете какую-то кофточку, и вы фоткаете себя в ней: «Как тебе эта кофточка, посмотри, как тебе эта юбочка». И вы такая вся классная, красивая, отсылаете ему свои фото. И его внимание, его мысли, его чувства, фантазии, вы наполняете собой его мыслительное пространство. Отношения между мужчиной и женщиной. То есть вас все больше и больше в его голове. То, что касается этого первого пункта, что вы говорите, то вашей задачей здесь является не просто мужчине отвечать, а отвечать таким образом, чтобы рисовать в его голове яркие, интересные, привлекательные картинки, в которые ему хочется войти, которые ему хочется попробовать, в которых ему хочется поучаствовать. То есть вовлекать его в вашу жизнь, в ваше пространство. Кому из вас понравилась эта рекомендация, кто из вас будет ее внедрять в общении с мужчинами, напишите об этом и поставьте лайк. Как говорить с мужчиной?
Теперь давайте разберем вторую составляющую. То, как вы говорите с мужчиной. Вы можете тарахтеть, как сорока, перебивая его, в суете, в суете. Каких женщин любят мужчины? А вы можете с ним говорить очень сексуально, замедленно, нежно, женственно, нараспев, с чувствами. Вы можете не просто ему сухо проговаривать слова, выдавая информацию, а нести ему чувства, нести ему ваши эмоции, транслировать через ваш голос ваше состояние, ваши эмоции. И ему так приятно, он так этого ждал. У него на работе стресс, какие-то проблемы, конфликты, какие-то ситуации. И тут вы вашим голосом ему поете, пропеваете какое-то слова. И он понимает: «Как же я хочу к ней». Как нравиться мужчинам?
мой сайт veronikastepanova.com/
запись на консультацию через соц.сети:
инстаграм www.instagram.com/veronik20011/
вконтакте vk.com/idveronik20011
Если вы хотите помочь развитию канала, то можете внести любую сумму на следующие реквизиты:
•Yandex Деньги: 410011523746143
•PayPal: veronik2000@mail.ru
❤Спасибо всем тем, кто уже помог моему каналу!
Больше информации тут — psytreningi.bandura.com.ua/promo
Где вы можете:
— Бесплатно скачать книгу для самопознания
— Скачать книгу про психотерапию всего за 2$
— Приобрести готовый курс «Агрессия как ресурс. Как найти здоровые способы самовыражения» или записаться на ближайший набор (если хотите с проверкой заданий, стримами и чатом)
— Приобрести готовый курс «UPни самооценку» или записаться на ближайший набор (если хотите с проверкой, стримами и чатом)
— Записаться на консультацию
— Заказать видео на Ютубе на свою тему
— Помочь развитию моего канала (все полученные средства от вас действительно направляются на улучшение качества контента — звук, видео, локация, приобретаемые знания)
★ Подпишитесь на мой инстаграм: goo.gl/eZnvrp
#Психолог и #психотерапевт. Помощь психолога онлайн.
0:23 — симптомы и проявления Воронки травмы
1:23 — суть Воронки травмы
3:11 — примеры проявления такого симптома
6:15 — как действует психика, в случае очень сильных переживаний
11:00 — что делать, если вы хотите избавиться от воронки травмы
Здравствуйте меня зовут Лариса Бандура — психолог, гештальт-терапевт.
Термин “Воронка травмы” придумал Питер Левин — связь травмы и соматических проявлений
2 вида:
Телесные — скованность, шум в ушах, ступор
Психические — самоподавление, самоограничение, самобичевание, саморазрушение
Суть Воронки — человек погружен в свои эмоции так, что засасывают
Человек не в состоянии контролировать эмоции и психологическое состояние, состояние управляет им. Как аффект, но он наружу, Воронка — внутри. Поглощает. Плохо внутри. В том числе большое количество что забирает
Засасывает суть человека, эго человека
Психологическая травма часто сопровождается шоковыми реакциями — деперсонализация, ступор, ограничение движение, может даже перестать дышать, ноги, глухота, слепота.
Детские травмы
Это может быть детская травма и скажу что много детей в детстве испытывает эмоциональное насилие. Родители даже не подозревая могут вызвать у ребенка чувство стыда или чувство вины, что отразится на человеке в будущем. И самым главным вопросом человека будет “как избавиться от чувства вины”,”как побороть страх” или “как прийти в себя”.
Когда тело болит — анестезия, наркоз, психика делает то же — диссоциирует чувствительность
Симптомы проходят когда травмирующих переживания отступили, а полностью поможет психотерапия