xo.link/DoctorDu — Строй свои тачки и уничтожай чужие в бесплатном онлайн-экшене Crossout! Плюс по моей ссылке крутые бонусы еще можно получить!
Сцылка для поддержать праэгт:
Как стать смелее и увереннее в себе anettaorlova.com по вопросам связи с Анеттой Орловой
0:12 Как стать смелее и увереннее в себе? Что значит быть более уверенным? И почему у одних людей получаются результаты чаще и больше, чем у других? У нас есть достаточно много ресурсов. В жизни предоставляется много счастливых шансов, возможностей, но мы не понимаем, как ими воспользоваться. Потому что для этого нужно предпринимать конкретные действия. Очень часто есть потенциал, талант, компетенция, знания, но отсутствует уверенность в себе и не получается все это трансформировать в следующий шаг. Кажется, что это невозможно. Почему?
1:14 Потому что для этого нужно иметь качества смелого человека. Нужно быть готовым выделяться. Ради безопасности, мы отказываемся от своего мнения и стараемся действовать так, как другие. Это нормально, это психология отношений. Система запрограммирована на выживание. Но всегда будут люди, которые выделяются, способные менять положение вещей. Был достаточно длительный период времени, когда даже консультация психолога казалась чем-то лишним, ненужным.
Какими качествами обладает смелый человек? Это способность вести себя не по шаблону. Она всегда дает «бонусы». Это риск, который оправдывает себя.
Как стать смелее и решительнее.
4:57 Внутренняя смелость — это способность сделать шаг, а иногда, наоборот, уйти. Иногда смелость — это умение признать ошибку. Дать возможность другим людям почувствовать себя значимым. Если Вы, например, руководитель и с Вами все соглашаются, никто не выражает своего мнения, то с этим важно работать. Очень нужно понять, как стать более решительным в том, чтобы позволять подчиненным иметь и выражать свободно свою точку зрения. Если Вы родитель и не позволяете детям иметь свои взгляды, отличные от Ваших, то от этого очень страдает их самооценка. Важно научиться, как стать смелее решительнее и уверенней в том, чтобы позволять детям иметь свое мнение.
7:23 Как стать смелее в общении с людьми? В том числе, легко воспринимать обратную связь. Спокойно встречаться с тем фактом, что что-то не получилось, давать себе право на ошибку. Как повысить уверенность в себе? Учиться принимать вызов, если он есть. Тренировать в себе навык замечать и ценить таланты в других людях. Вырабатывать в себе привычку изучать то, с чем сразу справиться не получается. Зачем? Затем, что если мы не думаем над тем, как стать решительным и уверенным в себе, то остается слишком много нереализованных желаний.
8:48 Предлагаю упражнение, которое поможет стать более уверенным. Представьте цель, к который нужно сделать шаг, но страшно. Воссоздайте преграду: сделайте стопку книг, например. Представьте, что это Ваше реальное препятствие, и переступите через него. Почувствуйте, каково это — переступить через преграду. Удачи в любых начинаниях.
Как понравиться мужчине чтобы он влюбился anettaorlova.com по вопросам связи с Анеттой Орловой
1:20 Как заинтересовать мужчину в отношениях? Что привлекает мужчин в девушках? Для мужчины важно почувствовать, что женщина к нему расположена. Существует важный момент – баланс. Когда мужчина смотрит на женщину, первый вопрос, на который он себе отвечает: «А насколько эта женщина привлекательна в принципе? И для других мужчин?» Он ищет ответ в поведении девушки. Как вести себя чтобы заинтересовать мужчину? Психология отношений показывает: если женщина ведет себя уверенно, подаёт себя так, как будто бы она очень довольна собой, мужчина чувствует это. Девушка, неуверенная в себе, будет бояться точки контакта с мужчиной. Это взгляд. А для мужчины очень важно, чтобы он почувствовал, что женщина настроена. Именно в этот момент, когда он ощущает от неё положительную обратную связь, в его кровь выбрасывается самый важный гормон — тестостерон. Мужчина становится смелым. И он преодолевает трудности, которые нужно, чтобы познакомиться.
4:45 Как можно привлечь мужчину? Взгляд, жесты прихорашивания и лёгкая улыбка помогают ему почувствовать, что его действия будут вознаграждены. В виде того, что вы, например, продолжите с ним разговор и он не будет отвергнут. Как влюбить в себя любого мужчину? Женщины, которые не уверены в себе, они сутулятся, как будто извиняются за то, что они есть, стараются, чтобы их как будто бы стало меньше. Психология мужчин — воспринять это как непривлекательный критерий. Делайте вдох-выдох и раскрепощайте тело. Почувствуйте, что плечи свободны, разжимаются кулаки и нет напряжения. Тогда вы почувствуете, что движения станут пластичными. Это очень помогает почувствовать, как решать проблемы в отношениях.
7:47 Как завоевать понравившегося мужчину? Попробуйте сделать так, чтобы мужчина почувствовал, что вас немного. Мальчик, молодой человек, мужчина ,… ну точно не готов сразу предложить женщине всю свою жизненную историю. Он всего лишь сомневается, готов ли с ней он продолжить это ещё несколько раз. Вот если мы сразу предлагаем себя целиком с надеждой на светлое будущее, то этот контакт, это свидание обречено на провал. Поэтому приходя к мужчине, обязательно выставляйте условия. Знайте место, куда вы хотите пойти. Покапризничайте.
10:30 Как привлечь мужчину в свою жизнь психология: восхищайтесь им. Вопрос — это потрясающий речевой жанр. Он позволяет вести диалог туда, куда нужно. Если вы хотите влюбить мужчину, задавайте вопросы. Как завоевать мужчину? Если он вас подвозит, оставьте о себе напоминание. Попросите его включить в машине ту музыку, которая ему нравится. И когда вы будете проезжать по городу и увидите какое-то красивое здание, обязательно скажите: «Какое красивое здание! Как мне нравится архитектура! Я так этим увлекаюсь!» Прикоснитесь к руке мужчины … какое приятное состояние! Вы фиксируете мужчину на этом состоянии. И дальше, каждый раз, когда он будет слушать эту музыку или будет проезжать по этому маршруту, он будет вспоминать Вас. Как привлечь серьезного мужчину? Беспроигрышно, когда мы приходим на свидание с чувством наполненности и с чувством лёгкого флера. Я рекомендую девочкам быть от себя немножко без ума. Как индивидуальный психолог в Питере и Москве я часто ставлю перед собой задачу научить клиенток этому волшебному состоянию.
14:35 Как сильно влюбить в себя мужчину? Когда вы с ним общаетесь, он должен быть для Вас самый лучший. Свидание прекратится, и вы подумаете: самый ли он лучший? Или есть гораздо лучше, чем он? Но на свидании создайте трансовое состояние! Вы играете, вы актриса! И это ваш зритель. Сделайте так, чтобы вашему зрителю было приятно.
«Разговор с Лабковским» на RTVI — программа о жизненных трудностях, с которыми может столкнуться каждый, и о том, как с ними справляться. В этом выпуске Андрей Ежов и психолог Михаил Лабковский обсудили, как находить общий язык с начальником и коллегами.
Читайте и смотрите новости на сайте RTVI: www.rtvi.com
Также все самое важное и интересное смотрите в нашем телеграм-канале: t.me/rtvimain
А еще у нас есть телеграм-канал рубрики «Такое» с новостями из мира музыки, кино и интернета: t.me/rtvireal
И паблик «Такого» ВКонтакте: vk.com/takoe_rtvi
В эфире RTVI психолог Михаил Лабковский рассказал, нужно ли в мальчиках воспитывать в мужественность, как растут дети без отцов и на что обращать внимание во время развода.
А еще у нас есть телеграм-канал рубрики «Такое» с новостями из мира музыки, кино и интернета: t.me/rtvireal
И паблик «Такого» ВКонтакте: vk.com/takoe_rtvi
Как обрести уверенность в себе? Что может быть полезным на переговорах? Как на уровне жестов и мимики не выдать признаки волнения? www.youtube.com/watch?v=Lkd76-cZEMs
Если вы находитесь в отношениях, в которых испытываете постоянное чувство обиды, постоянное чувство стыда, вины или другие тяжелые эмоции, то возможно это разрушительные отношения/отравляющие отношения или могут стать для вас таковыми. Для того, чтобы оздоровить их и очистить, вы можете воспользоваться техникой, которая называется Правило трех П. С одной стороны это работает как некая эмоциональная гигиена, и помогает убрать чувство вины в отношениях, а также другие подобные разрушительные эмоции, а с другой — может помочь наладить проблемы в личных отношениях и убрать токсичность в отношениях.
Если вас интересует как восстановить отношения, что делать с негативными эмоциями или как перестать быть токсичным в отношениях, то это видео заинтересует вас и может оказаться полезным. После просмотра вы узнаете больше о том как выйти из токсичных отношений и перестать испытывать токсичные эмоции/негативные эмоции в отношениях.
Курс по шизофреногенным паттернам: makhnovskii.ru/shzp
Запись на консультации и курсы: taplink.cc/anton.makhnovskii
======================
Контакты:
➞ Patreon: www.patreon.com/makhnovskii
➞ TikTok: www.tiktok.com/@anton.makhnovskii
➞ Instagram: www.instagram.com/anton.makhnovskii/
➞ Facebook: www.facebook.com/anton.makhnovskii/
➞ VK: vk.com/anton.makhnovskii
➞ YouTube: www.youtube.com/c/АнтонМахновский
======================
Антон Махновский.
➞ Гештальт-терапевт.
➞ Бизнес-тренер.
➞ Коуч ICF.
======================
Больше материалов на makhnovskii.ru/
======================
Навигация:
00:00 Как прошлое влияет на будущее
02:12 К чему приводят нерешенные проблемы в прошлом
09:17 Как изменить свое прошлое
10:20 Техника перепросмотра
16:23 Реимпринтинг и изменение личностной истории
22:45 Что делать если не достаточно своих ресурсов
======================
Как избавиться от психологической травмы? Как закрыть старый гештальт? Смотрите до конца и вы узнаете ответы на эти вопросы.
Приветствую! Меня зовут Антон Махновский. Сегодняшняя тема — практика перепросмотра своего прошлого. Травмирующие события прошлого могут негативно влиять на наше настоящее и будущее. Например, травмы прошлых отношений или травмирующая ситуация в детстве. После просмотра вы узнаете про характерные особенности травматического опыта, а также о том, как работают техника перепросмотра и реимпринтинг. Кроме того, узнаете больше о том как делать технику перепросмотра.
В том числе, в ролике содержится информация о том как должна происходить работа с психологической травмой и как проработать психологические травмы детства во взрослой жизни.
Если вас интересует перепросмотр жизни, можно ли менять прошлое, а также прошлый опыт личности или гештальт прошлого, то это видео может заинтересовать вас.
Не забудьте подписаться на канал.
Первый поцелуй — одно из воспоминаний, которое останется с вами навсегда. Вы задавались вопросом о том, кто же это будет? Этот забавный тест может намекнуть вам на первую букву имени этого человека! Пройдите наш веселый личностный тест, чтобы все узнать!
Для этого вам понадобится листик бумаги, ручка и воображение. Лучше всего отвечать на вопросы спонтанно, записывая тот ответ, который пришел в голову первым. Так что устраивайтесь поудобнее и выключите ненадолго логическое мышление.
Тайм-коды:
Вопрос № 1 0:43
Вопрос № 2 1:30
Вопрос № 3 2:18
Вопрос № 4 2:58
Вопрос № 5 3:49
Вопрос № 6 3:38
Вопрос № 7 5:10
Вопрос № 8 6:00
Вопрос № 9 6:32
Вопрос № 10 7:23
Содержание:
— Если вы набрали 10–16 баллов, скорее всего, имя человека, с которым случится ваш первый поцелуй, начинается на С, Д, Е, З, О, П, Х или А! По природе вы скрытны и привержены традициям. Иногда вы строите стену между собой и другими из страха, что кто-нибудь разобьет вам сердце.
— Если вы набрали 17–25 очков, скорее всего, вы встретитесь губами с человеком, чье имя начинается на букву Б, Ж, Г, Р, К или Т. Вы довольно непринужденный и расслабленный человек. Но когда вы влюбляетесь, то сразу на всю жизнь, и становитесь очень чувствительны.
— Если у вас вышло 26–34 балла, имя вашего первого партнера по поцелуям может начинаться на Н, Ф, У, Э, В, Ц или Я. Это значит, что ваш будущий партнер будет любить жизнь и новые впечатления, предпочитая быть водителем, а не пассажиром своей судьбы.
— Если вы набрали больше 34 баллов, имя человека, который украдет ваш первый поцелуй, скорее всего, будет начинаться на И, Л, М, Т, Ю, Ш или Ч. Лучшее слово, чтобы описать вас — уникальный. Вы независимы, открыты и наслаждаетесь контролем над ситуацией. У вас неординарное мышление, и вы не боитесь высказывать свою точку зрения.
