Получить подарки в World of Tanks — tanks.ly/2WApszZ
Важно! Танк Т2LT, неделя премиум-аккаунта и 400 тыс. кредитов выдается при регистрации нового аккаунта
Как стать смелее и увереннее в себе anettaorlova.com по вопросам связи с Анеттой Орловой
0:12 Как стать смелее и увереннее в себе? Что значит быть более уверенным? И почему у одних людей получаются результаты чаще и больше, чем у других? У нас есть достаточно много ресурсов. В жизни предоставляется много счастливых шансов, возможностей, но мы не понимаем, как ими воспользоваться. Потому что для этого нужно предпринимать конкретные действия. Очень часто есть потенциал, талант, компетенция, знания, но отсутствует уверенность в себе и не получается все это трансформировать в следующий шаг. Кажется, что это невозможно. Почему?
1:14 Потому что для этого нужно иметь качества смелого человека. Нужно быть готовым выделяться. Ради безопасности, мы отказываемся от своего мнения и стараемся действовать так, как другие. Это нормально, это психология отношений. Система запрограммирована на выживание. Но всегда будут люди, которые выделяются, способные менять положение вещей. Был достаточно длительный период времени, когда даже консультация психолога казалась чем-то лишним, ненужным.
Какими качествами обладает смелый человек? Это способность вести себя не по шаблону. Она всегда дает «бонусы». Это риск, который оправдывает себя.
Как стать смелее и решительнее.
4:57 Внутренняя смелость — это способность сделать шаг, а иногда, наоборот, уйти. Иногда смелость — это умение признать ошибку. Дать возможность другим людям почувствовать себя значимым. Если Вы, например, руководитель и с Вами все соглашаются, никто не выражает своего мнения, то с этим важно работать. Очень нужно понять, как стать более решительным в том, чтобы позволять подчиненным иметь и выражать свободно свою точку зрения. Если Вы родитель и не позволяете детям иметь свои взгляды, отличные от Ваших, то от этого очень страдает их самооценка. Важно научиться, как стать смелее решительнее и уверенней в том, чтобы позволять детям иметь свое мнение.
7:23 Как стать смелее в общении с людьми? В том числе, легко воспринимать обратную связь. Спокойно встречаться с тем фактом, что что-то не получилось, давать себе право на ошибку. Как повысить уверенность в себе? Учиться принимать вызов, если он есть. Тренировать в себе навык замечать и ценить таланты в других людях. Вырабатывать в себе привычку изучать то, с чем сразу справиться не получается. Зачем? Затем, что если мы не думаем над тем, как стать решительным и уверенным в себе, то остается слишком много нереализованных желаний.
8:48 Предлагаю упражнение, которое поможет стать более уверенным. Представьте цель, к который нужно сделать шаг, но страшно. Воссоздайте преграду: сделайте стопку книг, например. Представьте, что это Ваше реальное препятствие, и переступите через него. Почувствуйте, каково это — переступить через преграду. Удачи в любых начинаниях.
Как понравиться мужчине чтобы он влюбился anettaorlova.com по вопросам связи с Анеттой Орловой
1:20 Как заинтересовать мужчину в отношениях? Что привлекает мужчин в девушках? Для мужчины важно почувствовать, что женщина к нему расположена. Существует важный момент – баланс. Когда мужчина смотрит на женщину, первый вопрос, на который он себе отвечает: «А насколько эта женщина привлекательна в принципе? И для других мужчин?» Он ищет ответ в поведении девушки. Как вести себя чтобы заинтересовать мужчину? Психология отношений показывает: если женщина ведет себя уверенно, подаёт себя так, как будто бы она очень довольна собой, мужчина чувствует это. Девушка, неуверенная в себе, будет бояться точки контакта с мужчиной. Это взгляд. А для мужчины очень важно, чтобы он почувствовал, что женщина настроена. Именно в этот момент, когда он ощущает от неё положительную обратную связь, в его кровь выбрасывается самый важный гормон — тестостерон. Мужчина становится смелым. И он преодолевает трудности, которые нужно, чтобы познакомиться.
4:45 Как можно привлечь мужчину? Взгляд, жесты прихорашивания и лёгкая улыбка помогают ему почувствовать, что его действия будут вознаграждены. В виде того, что вы, например, продолжите с ним разговор и он не будет отвергнут. Как влюбить в себя любого мужчину? Женщины, которые не уверены в себе, они сутулятся, как будто извиняются за то, что они есть, стараются, чтобы их как будто бы стало меньше. Психология мужчин — воспринять это как непривлекательный критерий. Делайте вдох-выдох и раскрепощайте тело. Почувствуйте, что плечи свободны, разжимаются кулаки и нет напряжения. Тогда вы почувствуете, что движения станут пластичными. Это очень помогает почувствовать, как решать проблемы в отношениях.
7:47 Как завоевать понравившегося мужчину? Попробуйте сделать так, чтобы мужчина почувствовал, что вас немного. Мальчик, молодой человек, мужчина ,… ну точно не готов сразу предложить женщине всю свою жизненную историю. Он всего лишь сомневается, готов ли с ней он продолжить это ещё несколько раз. Вот если мы сразу предлагаем себя целиком с надеждой на светлое будущее, то этот контакт, это свидание обречено на провал. Поэтому приходя к мужчине, обязательно выставляйте условия. Знайте место, куда вы хотите пойти. Покапризничайте.
10:30 Как привлечь мужчину в свою жизнь психология: восхищайтесь им. Вопрос — это потрясающий речевой жанр. Он позволяет вести диалог туда, куда нужно. Если вы хотите влюбить мужчину, задавайте вопросы. Как завоевать мужчину? Если он вас подвозит, оставьте о себе напоминание. Попросите его включить в машине ту музыку, которая ему нравится. И когда вы будете проезжать по городу и увидите какое-то красивое здание, обязательно скажите: «Какое красивое здание! Как мне нравится архитектура! Я так этим увлекаюсь!» Прикоснитесь к руке мужчины … какое приятное состояние! Вы фиксируете мужчину на этом состоянии. И дальше, каждый раз, когда он будет слушать эту музыку или будет проезжать по этому маршруту, он будет вспоминать Вас. Как привлечь серьезного мужчину? Беспроигрышно, когда мы приходим на свидание с чувством наполненности и с чувством лёгкого флера. Я рекомендую девочкам быть от себя немножко без ума. Как индивидуальный психолог в Питере и Москве я часто ставлю перед собой задачу научить клиенток этому волшебному состоянию.
14:35 Как сильно влюбить в себя мужчину? Когда вы с ним общаетесь, он должен быть для Вас самый лучший. Свидание прекратится, и вы подумаете: самый ли он лучший? Или есть гораздо лучше, чем он? Но на свидании создайте трансовое состояние! Вы играете, вы актриса! И это ваш зритель. Сделайте так, чтобы вашему зрителю было приятно.
Как обрести уверенность в себе? Что может быть полезным на переговорах? Как на уровне жестов и мимики не выдать признаки волнения? www.youtube.com/watch?v=Lkd76-cZEMs
Собрали для вас лучшие выпуски программы «Разговор с Лабковским». Этот четырехчасовой выпуск — отличная возможность разобраться в себе и отношениях с другими людьми.
С Андреем Владимировичем разобрали основные типы пищевых расстройств, таких как:
ЭКСТЕРНАЛЬНОЕ пищевое поведение, когда прием пищи происходит неосознанно, при виде пищи, вне зависимости от того, голоден человек или нет.
ЭМОЦИОГЕННОЕ пищевое поведение, когда еда является «пилюлей» от стресса, проблем и обид.
Одно из самых распространенных расстройств в современном мире, между прочим.
ОГРАНИЧИТЕЛЬНОЕ пищевое поведение, когда
избыточные пищевые самоограничения и бессистемные строгие диеты, приводящие порой к анорексии, булимии и прочим проблемам.
Удивительно, что до сих пор этим проблемам уделяется крайне мало внимания!
При подобных расстройствах стандартное решение проблемы в виде постепенного ограничения (или увеличения) калорийности только усугубит ситуацию.
Поговорили и про прочие негативные пищевые привычки, такие как, например, доедать содержимое тарелки до конца, не оставлять хлеб (грех же), вечернее переедание и пр
——————————————————————————————
Андрей Курпатов:
youtube: www.youtube.com/andreykurpatov
инстаграм:
https:/www.instagram.com/kurpatov_official
——————————————————————————————
Лучший сервис по доставке здоровой еды: mfkitchen.ru/ Скачать приложение: appsto.re/ru/xqcd9.i
✓ Подписка на канал: goo.gl/TsuyA1
——————————————————————————————
Андрей Скоромный.
Instagram: instagram.com/skoromnyy
—————————————————————————————
Репостим, комментим, лайкаем! ;)
— Магазины Biotechusa в Москве:
VEGAS КРОКУС СИТИ
143407 Moscow
МКАД внешний 66 километр
АФИМОЛЛ Сити
123317 Москва
Пресненская наб., 2
МОЛЕНСКИЙ ПАССАЖ
121099 Москва
Смоленская площадь‚ д. 3
Либо онлайн у официальных дистрибьюторов:
kickoff.ru
sportexpress.org
Эфир от 26 июля 2019 года. Еще больше эфиров на silver.ru Скачивайте мобильное приложение Серебряного Дождя в Google play или AppStore,
слушайте эфир, отправляйте смс ведущим, читайте новости и смотрите лучшие выпуски
программ в разделе ТВ Радио. Давайте больше времени проводить вместе! www.silver.ru/about/apps/
