Больше информации тут — psytreningi.bandura.com.ua/promo
Где вы можете:
— Бесплатно скачать книгу для самопознания
— Скачать книгу про психотерапию всего за 2$
— Приобрести готовый курс «Агрессия как ресурс. Как найти здоровые способы самовыражения» или записаться на ближайший набор (если хотите с проверкой заданий, стримами и чатом)
— Приобрести готовый курс «UPни самооценку» или записаться на ближайший набор (если хотите с проверкой, стримами и чатом)
— Записаться на консультацию
— Заказать видео на Ютубе на свою тему
— Помочь развитию моего канала (все полученные средства от вас действительно направляются на улучшение качества контента — звук, видео, локация, приобретаемые знания)
★ Подпишитесь на мой инстаграм: goo.gl/eZnvrp
#Психолог и #психотерапевт. Помощь психолога онлайн.
0:43 — в первую очередь стоит позаботиться о себе
1:48 — как выходить из такого состояния
3:53 — получать удовольствие от мелочей
4:41 — ищите новое в вашей жизни
Здравствуйте меня зовут Лариса Бандура — психолог, гештальт-терапевт. Если задаете себе вопрос. Как дальше жить, то вероятнее всего вам довелось пережить расставание, предательство, измену или утрату близкого человека. Возможно довелось пережить развод с мужем или потерять работу.
В этом видео мы поговорим, как защитить себя в такой ситуации, как вывести себя из этого состояния.
Первое, что я рекомендую сделать — залечь на дно. Люди с болью часто могут отыгрывать ее на свое окружение или делать себе еще больнее. В этом состоянии можно натворить очень много плохого в своей и чужих жизнях.
Второе Это Нужно заботиться о себе элементарно мыться, кушать, спать некоторое время и дайте душе отдохнуть, но не забывайте заботиться о теле, если плохо спать или плохо есть это может привести к таким последствиям как депрессия.
Как пережить и выйти из этого состояния?
Со временем когда душевная боль уляжется вы начнете задаваться тем самым вопросом как дальше жить и первое что нужно сделать это поверить в себя, тоска на душе может мешать вам, поэтому очень важно ставить цели, мечтать, как будто начать жить заново представляйте себя в своем будущем. Обязательно это делать с верой в себя.
Параллельно с этим вы будете предаваться воспоминаниям, испытывать отчаяние это нормально. Вспоминайте что-то приятное, плохое, плачьте, грустите, валяйтесь в кровати от бессилия.
Когда сильная боль пройдет, найти того кому это можно рассказывать или говорить на отдаленные темы, чтобы вы выходили в мир, получали эмоции от другого человека и обменивались эмоциями.
Следующим шагом будет научиться снова научиться получать удовольствие от мелочей. Например получать удовольствие от еды это то что доступно любому, вкусное мороженое вкусные фрукты, мясо. Наслаждайтесь этим ведь это и есть жизнь.Подумайте чему вы, можете порадоваться прямо сейчас.
Пробуйте что-то новое, пробуйте себя в новом творчестве, новые занятия и никогда не сдавайтесь.
Вы можете дать себе право переживать, но не сдаваться глобально, пройдя этот кризис станете намного сильнее. Вспоминайте этот опыт и кризисы до этого. И запомните вы, переживете любой кризис.
В этом видео мы поговорим об одном из самых распространенных вопросов моих клиенток моих подписчиц про то, как же реагировать на грубость на агрессию мужа. С вами Лариса Бандура психолог.
Больше информации тут — psytreningi.bandura.com.ua/promo
Где вы можете:
— Бесплатно скачать книгу для самопознания
— Скачать книгу про психотерапию всего за 2$
— Приобрести готовый курс «Агрессия как ресурс. Как найти здоровые способы самовыражения» или записаться на ближайший набор (если хотите с проверкой заданий, стримами и чатом)
— Приобрести готовый курс «UPни самооценку» или записаться на ближайший набор (если хотите с проверкой, стримами и чатом)
— Записаться на консультацию
— Заказать видео на Ютубе на свою тему
— Помочь развитию моего канала (все полученные средства от вас действительно направляются на улучшение качества контента — звук, видео, локация, приобретаемые знания)
ОГЛАВЛЕНИЕ:
00:20 — общение принятое в семье мужа.
01:00 — взращивание любовью.
01:36 — проговаривание с мужем его агрессии.
03:49 — важны пункт. Не принятие агрессии на свой счёт.
05:50 — вариант «пауза».
Помощь психолога онлайн.
Подробно разберём по пунктам как же всё-таки принимать агрессивность, злость мужа. Какие могут быть причины и как реагировать на неё правильно. Все подробности в этом видео.
В этом коротком видео вы получите очень ценную рекомендацию о том, как разговаривать с мужчиной о сексе. Бывает так, что в ваших сексуальных отношениях с мужчиной вас не все устраивает на 100%. И вы хотите об этом поговорить, но вы стесняетесь, вы боитесь, вы сомневаетесь. Как говорить с мужчиной о сексе? И поэтому вы не можете это исправить, и вы не можете наслаждаться вашими отношениями на полную. И очень часто из-за этого у вас начинают к мужчине возникать претензии, которые вы можете как-то выражать видимо или же невидимо, что сильно портит все ваши отношения. Как рассказать о своих желаниях мужчине? Возможно, у вас даже был негативный опыт попыток разговаривать с мужчиной о сексе, у вас это не получилось, это закончилось взаимными претензиями, ничего не изменилось, отношения между мужчиной и женщиной. И вы для себя решили, что лучше терпеть молча, чем постоянно конфликтовать, или же вообще порвать эти отношения, отношения мужчины и женщины.
Смотрите интересные видео
Что нельзя говорить мужчине никогда www.youtube.com/watch?v=h2A0O8hxyD0
8 ошибок на первом свидании, которые совершают женщины www.youtube.com/watch?v=5cOeUtwAeUg
Почему мужчины изменяют женщинам www.youtube.com/watch?v=ndEAAEebWvs
— И чтобы у вас больше никогда не повторялись эти проблемы, и чтобы все ваши разговоры с мужчиной о сексе заканчивались хорошо, я предлагаю вам очень простую и действенную рекомендацию, психология отношений. Все ваши разговоры с мужчиной о сексе должны начинаться с того, что вам нравится, что у вас хорошо, что у вас получается, что у вас классно, разговор о сексе, общение с мужчиной. То есть в любых отношениях, в любом сексе, в любом мужчине есть сильные стороны, есть то, что классно, что может понравиться. Всегда можно найти то, что у вас хорошо. И вот именно с этого, с того, что у вас хорошо, что вам нравится, вам нужно начинать ваши разговоры, психология мужчин.
А вторым этапом вы уже говорите о том, что вам хотелось бы улучшить, что вам хотелось бы сделать по-другому, по-новому. Я знаю, это может показаться очень простым, но по факту, на практике, так делает не более чем 10% женщин. Все остальные об этом не знают, этого не делают. И начинают с проблемы, начинают с того, что им не нравится, начинают с того, что все плохо, мужская психология. А такая постановка вопроса является очень болезненной, очень ранимой для мужчины, мы все об этом знаем. Более того, вы терпите, терпите, ждете, накапливаете какую-то вашу претензию, ваше негодование, а потом так резко скажете мужчине. И ему просто очень больно, некомфортно. И на этом даже ваши отношения могут закончиться. Кто из вас понимает, о чем я говорю, напишите об этом и поставьте лайк.
Итак, если что-то вас не устраивает в сексе с вашим мужчиной, то уже прямо сегодня, после просмотра этого видео, вы можете с ним правильно об этом поговорить. Вы начинаете с ним разговор с того, что у него классно получается, что вам нравится, что у вас супер. Вы это находите, и с этих пунктов начинаете с ним беседу. А далее говорите ему: «Милый мой, у нас так все классно в этом, в этом, супер, просто я схожу с ума, это нереально, такое удовольствие, я очень тобой увлечена. Ты знаешь, а что, если бы мы могли бы еще вот это и вот это попробовать вот так, вот это мы могли бы улучшить». И вы конкретно говорите о том, что вам хочется улучшить, и как это сделать. Прямо показываете на себе, берете его руку или как-то ему объясняете. Для нас, мужчин, очень важны конкретные примеры. Не просто какие-то пространственные гипотезы, какие-то пространственные идеи. Для нас очень важно конкретно и четко показать. И когда вы это покажете четко, но заходя не с того, что все плохо, вам ничего не нравится, у вас претензия, а заходя с того, что все классно, все получается, но давай еще лучше, лучше вот так. И показываете ему. Для нас это очень просто, мы с удовольствием это сделаем, просто покажите нам, как.
Еще один очень важный нюанс состоит в том, что мы очень часто не понимаем ваши намеки. Вы делаете какие-то намеки, и вам они кажутся такими понятными, такими очевидными. Я же намекнула ему целых три раза. Но если он три раза не понял, значит, он не понимает ваш намек. Значит, нужно ему по-другому конкретно об этом сказать, показать. И тогда у вас будет все хорошо. Кому из вас понравилась эта простая рекомендация, и кто из вас будет ее в ближайшее время применять, напишите об этом и поставьте лайк. И как всегда у меня для вас очень ценный, полезный, классный бонус.
К ней везут детей и обращаются за помощью, когда уже испробовано всё. Её называют «наш доктор Хаус”. Ара Романовна Рейзис, действительно, умеет решать сложные медицинские загадки, которых в её врачебной практике было невероятно много.
И Ара Романовна уверена: не смотря на все современные технологии и передовые методы тестирования, только думающий и сострадающий врач способен помочь пациенту. Ведь порой простой искренний разговор с человеком может дать больше ответов, чем результаты любых обследований. Ара Рейзис — врач в пятом поколении, педиатр, инфекционист и гепатолог. Ее врачебный пусть насчитывает больше 60 лет. This talk was given at a TEDx event using the TED conference format but independently organized by a local community. Learn more at www.ted.com/tedx
Узнайте больше о сервисе подписки на автомобиль Hyundai Mobility: bit.ly/3l3mQ7v
Бесплатная онлайн-конференция от Skillbox — clc.to/X1i5xg
00:00 — В гостях у Ирины Шихман Михаил Гельфанд — биоинформатик, кандидат физико-математических и доктор биологических наук
00:22 — Эволюционировало ли человечество за сотни тысяч лет?
02:46 — О проблеме эволюции и мутации человеческого рода
11:56 — Что раньше приносило пользу человеку, а теперь делает ему хуже?
15:39 — О близкородственных браках: они приводят к генетической мутации потомства?
19:02 — История бактерий: изменились ли они за сотни тысяч лет?
23:24 — Как на нас действуют антибиотики?
33:41 — Выгодно ли сейчас производить антибиотики? И какие из них уже бесполезны?
37:28 — Откуда берутся аутоиммунные заболевания?
42:00 — О раке: как мутируют клетки при этом заболевании?
52:55 — В чем отличие коронавируса от других вирусов?
1:00:31 — Ждет ли человечество волна других вирусов?
1:03:55 — Главные причины появления новых болезней
Ирина Шихман берет эксклюзивные интервью у самых неожиданных гостей! А поговорить?..
Большинство людей на данный момент имеет травму привязанности. О том, что такое травма привязанности и какие есть виды травм привязанности рассказываю в этом коротком видео.
Также мы разберем, как узнать что у вас излишняя привязанность? И каким образом на это влияют травмы детства: травма сепарации, травма слияния, травма привязанности. Какие травмы психологи называют довербальными?
Помощь психолога онлайн.
Больше информации тут — psytreningi.bandura.com.ua/promo
Где вы можете:
— Бесплатно скачать книгу для самопознания
— Скачать книгу про психотерапию всего за 2$
— Приобрести готовый курс «Агрессия как ресурс. Как найти здоровые способы самовыражения» или записаться на ближайший набор (если хотите с проверкой заданий, стримами и чатом)
— Приобрести готовый курс «UPни самооценку» или записаться на ближайший набор (если хотите с проверкой, стримами и чатом)
— Записаться на консультацию
— Заказать видео на Ютубе на свою тему
— Помочь развитию моего канала (все полученные средства от вас действительно направляются на улучшение качества контента — звук, видео, локация, приобретаемые знания)
Как поднять самооценку? В чем причина неуверенности в себе? Как полюбить себя и стать уверенным в себе? Ответит Мила Левчук и Сатья Дас.
Главное детище Милы — онлайн-курс «Как стать Девушкой-плюс» bit.ly/3beDYni
Подробности о первой книге Милы «Женское достоинство — сила притяжения мужчин» bit.ly/3jLD8BR
Вторая книга Милы «Как познакомиться с достойным мужчиной и всё не испортить?» — milalevchuk.ru/book2
Легендарный марафон «Подними самооценку за 10 дней», старт сразу после покупки — bit.ly/2EUXCbQ
На канале я обсуждаю для вас разные темы: Как выйти замуж? Как построить серьезные отношения? Психология отношений. Как поднять самооценку? Семейная психология, психология мужчин и психология женщины. Как поднять уверенность в себе? Как ведет себя влюбленный мужчина? Как понравиться парню? Что нравится мужчинам? Как влюбить в себя мужчину? Поговорим про первое свидание и суть парней. Про секс с мужем и секс без обязательств. Под каждым видео вы найдете сотни комментариев! Участвуйте и пишите свое мнение в наш женский форум!
СМОТРИТЕ ДРУГИЕ РОЛИКИ ПО ПСИХОЛОГИИ ПО ССЫЛКАМ НИЖЕ: =================================== ►
Как жить по шести правилам на практике Михаил Лабковский — youtu.be/-VyRerPC2x8
Жить нужно так чтобы было приятно Михаил Лабковский — youtu.be/PCg47Fm1EtI
Как мы сами разрушаем отношения Михаил Лабковский — youtu.be/SVG96MQu0FE
Настоящая женщина Мужской взгляд на женщину Михаил Лабковский — youtu.be/uirSvlp8w9E
О том, что люди ошибочно принимают за любовь Михаил Лабковский — youtu.be/4LeOuW3iCC0
Выбор партнера для жизни Почему мы живем не с тем, с кем хотели бы жить М Лабковский — youtu.be/ZI-7oxYpSRo
Обиды и обидчивость Михаил Лабковский — youtu.be/ll7g-EijNEM
Уважайте свои ощущения Михаил Лабковский — youtu.be/Srt-MTDRQZQ
Как найти поддержку и опору в самом себе Михаил Лабковский — youtu.be/ebUOZZQWI6o
Как начать любить себя и почувствовать уверенность в себе Лабковский Михаил — youtu.be/VTxx4jx067c
===================================
Подписывайтесь на канал — www.youtube.com/channel/UCR3-xxyiDytRLUZiQ_QmRkw/videos
love