— Почему происходят измены, психологический смысл измены
— Признаки измены, или как не впасть в вечную подозрительность
— Как справиться с потоком негативных эмоций, после того, как вы узнали об измене
— Как выбрать правильную стратегию поведения и как найти силы ее придерживаться
— Когда принимать решение о судьбе отношений
— Как сделать правильные выводы, что есть измена для ваших отношений: финал или новый этап?
Психологический центр «Респект, Санкт-Петербург
medrespect.ru
В этом видео мы разберемся с тем, что такое невроз или невротическое расстройство личности. Узнаем, какие бывают виды неврозов (истерический невроз, невроз навязчивых состояний (обсессивно-компульсивное расстройство) и неврастенический невроз (неврастения)) в чем они заключаются. Также, разберемся, какие бывают симптомы невроза и можно ли определить самому, есть ли у вас невроз.
Спасибо всем за спонсорскую поддержку: www.youtube.com/channel/UCE8bKtnV6h9gCqSWsTQ0h6g/join
00:00 Заявленная тема – когнитивно-поведенческая психотерапия
00:41 Философский базис психотерапии
01:07 Когнитивная модель
02:29 Взаимосвязь между психологическими симптомами и образа мышления
04:32 Сфера применения для когнитивной психотерапии и КБТ
06:08 Адаптации психотерапии для лечения различных расстройств
06:34 Основные принципы когнитивно-поведенческой психотерапии: базовые убеждения, активирующие события, автоматические негативные мысли
08:16 Когнитивная модель – порочный круг при психических расстройствах: активирующее событие, автоматические мысли, эмоциональные реагирование, физиологические реакции, связанные со стрессом, дезадаптивное поведение
10:42 Примеры негативных автоматических мыслей: селективная абстракция, сверхобобщение, дихотомическое мышление
14:19 Основные этапы психотерапевтического процесса: работа с автоматическими мыслями, коррекция дезадаптивного поведения, работа с базовыми убеждениями
#психотерапия #когнитивноповеденческаяпсихотерапия #КБТ
Как добиться девушку? Добиваться ли девушку, если она отказала? Стоит ли добиваться и как вести себя с девушкой? В интернете можно встретить множество разных ответов на эти вопросы. Валентина Вычужанина расскажет какие мужчины нравятся женщинам и как добиться женщину не потратив на это целое состояние!
К ней везут детей и обращаются за помощью, когда уже испробовано всё. Её называют «наш доктор Хаус”. Ара Романовна Рейзис, действительно, умеет решать сложные медицинские загадки, которых в её врачебной практике было невероятно много.
И Ара Романовна уверена: не смотря на все современные технологии и передовые методы тестирования, только думающий и сострадающий врач способен помочь пациенту. Ведь порой простой искренний разговор с человеком может дать больше ответов, чем результаты любых обследований. Ара Рейзис — врач в пятом поколении, педиатр, инфекционист и гепатолог. Ее врачебный пусть насчитывает больше 60 лет. This talk was given at a TEDx event using the TED conference format but independently organized by a local community. Learn more at www.ted.com/tedx
мой сайт veronikastepanova.com/
запись на консультацию через соц.сети:
инстаграм www.instagram.com/veronik20011/
вконтакте vk.com/idveronik20011
Если вы хотите помочь развитию канала, то можете внести любую сумму на следующие реквизиты:
•Yandex Деньги: 410011523746143
•PayPal: veronik2000@mail.ru
❤Спасибо всем тем, кто уже помог моему каналу!
В этом коротком видео вы получите очень ценную рекомендацию о том, как разговаривать с мужчиной о сексе. Бывает так, что в ваших сексуальных отношениях с мужчиной вас не все устраивает на 100%. И вы хотите об этом поговорить, но вы стесняетесь, вы боитесь, вы сомневаетесь. Как говорить с мужчиной о сексе? И поэтому вы не можете это исправить, и вы не можете наслаждаться вашими отношениями на полную. И очень часто из-за этого у вас начинают к мужчине возникать претензии, которые вы можете как-то выражать видимо или же невидимо, что сильно портит все ваши отношения. Как рассказать о своих желаниях мужчине? Возможно, у вас даже был негативный опыт попыток разговаривать с мужчиной о сексе, у вас это не получилось, это закончилось взаимными претензиями, ничего не изменилось, отношения между мужчиной и женщиной. И вы для себя решили, что лучше терпеть молча, чем постоянно конфликтовать, или же вообще порвать эти отношения, отношения мужчины и женщины.
Смотрите интересные видео
Что нельзя говорить мужчине никогда www.youtube.com/watch?v=h2A0O8hxyD0
8 ошибок на первом свидании, которые совершают женщины www.youtube.com/watch?v=5cOeUtwAeUg
Почему мужчины изменяют женщинам www.youtube.com/watch?v=ndEAAEebWvs
— И чтобы у вас больше никогда не повторялись эти проблемы, и чтобы все ваши разговоры с мужчиной о сексе заканчивались хорошо, я предлагаю вам очень простую и действенную рекомендацию, психология отношений. Все ваши разговоры с мужчиной о сексе должны начинаться с того, что вам нравится, что у вас хорошо, что у вас получается, что у вас классно, разговор о сексе, общение с мужчиной. То есть в любых отношениях, в любом сексе, в любом мужчине есть сильные стороны, есть то, что классно, что может понравиться. Всегда можно найти то, что у вас хорошо. И вот именно с этого, с того, что у вас хорошо, что вам нравится, вам нужно начинать ваши разговоры, психология мужчин.
А вторым этапом вы уже говорите о том, что вам хотелось бы улучшить, что вам хотелось бы сделать по-другому, по-новому. Я знаю, это может показаться очень простым, но по факту, на практике, так делает не более чем 10% женщин. Все остальные об этом не знают, этого не делают. И начинают с проблемы, начинают с того, что им не нравится, начинают с того, что все плохо, мужская психология. А такая постановка вопроса является очень болезненной, очень ранимой для мужчины, мы все об этом знаем. Более того, вы терпите, терпите, ждете, накапливаете какую-то вашу претензию, ваше негодование, а потом так резко скажете мужчине. И ему просто очень больно, некомфортно. И на этом даже ваши отношения могут закончиться. Кто из вас понимает, о чем я говорю, напишите об этом и поставьте лайк.
Итак, если что-то вас не устраивает в сексе с вашим мужчиной, то уже прямо сегодня, после просмотра этого видео, вы можете с ним правильно об этом поговорить. Вы начинаете с ним разговор с того, что у него классно получается, что вам нравится, что у вас супер. Вы это находите, и с этих пунктов начинаете с ним беседу. А далее говорите ему: «Милый мой, у нас так все классно в этом, в этом, супер, просто я схожу с ума, это нереально, такое удовольствие, я очень тобой увлечена. Ты знаешь, а что, если бы мы могли бы еще вот это и вот это попробовать вот так, вот это мы могли бы улучшить». И вы конкретно говорите о том, что вам хочется улучшить, и как это сделать. Прямо показываете на себе, берете его руку или как-то ему объясняете. Для нас, мужчин, очень важны конкретные примеры. Не просто какие-то пространственные гипотезы, какие-то пространственные идеи. Для нас очень важно конкретно и четко показать. И когда вы это покажете четко, но заходя не с того, что все плохо, вам ничего не нравится, у вас претензия, а заходя с того, что все классно, все получается, но давай еще лучше, лучше вот так. И показываете ему. Для нас это очень просто, мы с удовольствием это сделаем, просто покажите нам, как.
Еще один очень важный нюанс состоит в том, что мы очень часто не понимаем ваши намеки. Вы делаете какие-то намеки, и вам они кажутся такими понятными, такими очевидными. Я же намекнула ему целых три раза. Но если он три раза не понял, значит, он не понимает ваш намек. Значит, нужно ему по-другому конкретно об этом сказать, показать. И тогда у вас будет все хорошо. Кому из вас понравилась эта простая рекомендация, и кто из вас будет ее в ближайшее время применять, напишите об этом и поставьте лайк. И как всегда у меня для вас очень ценный, полезный, классный бонус.
love