В этом видео мы поговорим о психологии отношений. Мне задали такой вопрос о том, что делать если желание отношений есть, но потом приходит страх, что всё равно всё со временем закончится, опять слёзы и переживание. Из-за этого происходит стопорение, хотя желание отношений есть.
Что делать и как решить эту проблему, вам расскажу я, психолог Лариса Бандура.
ОГЛАВЛЕНИЕ:
00:37 — вариация брака.
01:56 — об эмоциях и переживаниях.
Больше информации тут — psytreningi.bandura.com.ua/promo
Где вы можете:
— Бесплатно скачать книгу для самопознания
— Скачать книгу про психотерапию всего за 2$
— Приобрести готовый курс «Агрессия как ресурс. Как найти здоровые способы самовыражения» или записаться на ближайший набор (если хотите с проверкой заданий, стримами и чатом)
— Приобрести готовый курс «UPни самооценку» или записаться на ближайший набор (если хотите с проверкой, стримами и чатом)
— Записаться на консультацию
— Заказать видео на Ютубе на свою тему
— Помочь развитию моего канала (все полученные средства от вас действительно направляются на улучшение качества контента — звук, видео, локация, приобретаемые знания)
О чем эфир:
Часто мы создаем отношения и проигрываем истории родительско-детские (мы ищем идеальный образ родителя);
почему случаются конфликты;
если партнер не устраивает- значит он не закрывает какую-то потребность;
как я могу улучшить отношения с партнером?
история девушки: мужчина не женится и не отпускает;
причина создания созависимых отношений;
сценарий;
личная история- сценарий в области “отношения между мужчиной и женщиной”;
вопрос: может ли мама ревновать меня к мужу?
частая история: почему не удаются отношения? мама растила одна, когда вырастает ребенок — обслуживает маму (место мужа занято, т.к дочь- лучший муж для мамы;
чувство вины- состояние “должна”;
вопрос: муж- манипулятор. у него любовница;
вопрос: страдаю в отношениях;
тревога- закрытое сердце для любви. когда я закрыла свое сердце?
все травмы лежат в отношениях с родителями. способность быть близкой связана с мамой;
сценарий родителей- мама жертва, папа тиран. что делать и что важно увидеть в этих отношениях;
фобии, страхи, переживания возникают по причине расщепления. расщепление происходит от того, что родители не являются единым целым;
нам важно быть хорошими детьми;
почему отношения разрушаются;
личная история: начало отношений с мужем;
красота взаимоотношений возникает когда…
вопрос: муж не занимается детьми;
вопрос: у меня конфликты были с отчимом. а теперь он придирается к моей дочери;
вопрос: страх потери мужчины;
вопрос: поняла, что живу по сценарию родителей;
вопрос: дети постоянно в борьбе. “свержение с престола”. за чью любовь воюют дети…
вопрос: сценарий родителей “мама работала много и зарабатывала больше отца”. я так не хочу, но это повторяется и в моей жизни. что делать;
на 3 неделе марафона мы переписываем сценарий;
девочки впервые влюбляются в папу, а мальчики в маму;
желания: “погладь меня”, “скажи, что я хорошая”, “поцелуй меня”, “накорми меня”, хочется переплестись, телесный контакт — это к маме;
задание: напишите 5 претензий к мужу и посмотрите, как это связано с мамой;
если у вас плохо с деньгами, то важно посмотреть не только на родителей, но и на отца мамы (дедушку);
как у тебя с родителями? с кем хуже?
когда конфликт и претензии есть- это связь с родителем;
вопрос: когда папа умер- потеряла опору;
6. Секс и трезвость
Лекции по зависимости и созависимости | Валентина Новикова
— Лекции можно смотреть в любом порядке. Описанные в лекциях особенности поведения зависимых и созависимых применимы для любой формы зависимости. Курс рассчитан на людей, интересующихся проблемой: в первую очередь на родителей и близких людей зависимых; студентов занимающихся по профилю; интересующихся реабилитацией по 12 шаговой системе применяемой в АА (анонимные алкоголики) и АН (анонимные наркоманы). psy-pro.com
Кэролайн Лиф разорвет ваше сознание и ответит на вопросы: почему антидепрессанты не работают? Верно ли утверждение, что люди не меняются? И, наконец, сколько нужно дней, чтобы привить себе правильную привычку?
Таймкоды:
00:00 Начало
01:38 начало интервью, понятия когнитивная нейробиология и коммуникативный психолог, разум и мозг
07:17 можно ли исправить восприятие мира, концепция любви, как измерить нехватку любви
11:23 почему для кого-то стакан наполовину пуст? О том, что все рождаются с идеальной основой на генном уровне.
18:06 что больше влияет: окружение, ДНК или что-то еще? Мысли, чувства, решения
23:17 что такое нейронные связи и как растут нейронные связи, как растет мозг развивающегося человека, что эффективнее всего влияет на развитие мозга, потенциал каждого человека
31:52 способы восприятия — это не наука
33:30 сравнение мозга с бодибилдингом, искусственный интеллект — можно ли воссоздать мозг?
39:20 ошибочность МРТ, ежесекундное изменение мозга, опасение искусственного интеллекта
45:06 так сколько нужно, чтобы выработать привычку? Как формируется привычка. Люди не меняются?
49:13 как изменить свое поведение: 5 основных шагов. Почему так много инсультов в США и Британии. Удели себе час на беспокойство
58:48 употребление медикаментов, что такое биполярное расстройство, почему так много психических расстройств в мире, как появились антидепрессанты
01:06:11 СДВГ не существует, как появляется биполярное расстройство, Японский метод кинцуги
01:14:34 вся правда об антидепрессантах
01:18:15 Блиц: как справиться с проблемами: уход близких, развод, публичное унижение, насилие
01:29:22 отношения между детьми и родителями: нужно ли воспитывать мальчиков не так как девочек
====================================
VALUETAINMENT RUSSIAN – русскоязычный канал энтузиастов из Frontways, посвященный переводам материалов c оригинального англоязычного канала Valuetainment.
Valuetainment – американский канал #1 для начинающих предпринимателей, мечтающих открыть свой собственный бизнес.
Здесь Вы найдете не только практические советы начинающим предпринимателям и мотивацию для бизнеса, но и интереснейшие эксклюзивные интервью с уникальными людьми.
Оригинальный видеоролик принадлежит Патрику Бет-Дэвиду и официальному каналу Valuetainment. Перевод контента с официального канала выполняется с разрешения автора.
Больше информации тут — psytreningi.bandura.com.ua/promo
Где вы можете:
— Бесплатно скачать книгу для самопознания
— Скачать книгу про психотерапию всего за 2$
— Приобрести готовый курс «Агрессия как ресурс. Как найти здоровые способы самовыражения» или записаться на ближайший набор (если хотите с проверкой заданий, стримами и чатом)
— Приобрести готовый курс «UPни самооценку» или записаться на ближайший набор (если хотите с проверкой, стримами и чатом)
— Записаться на консультацию
— Заказать видео на Ютубе на свою тему
— Помочь развитию моего канала (все полученные средства от вас действительно направляются на улучшение качества контента — звук, видео, локация, приобретаемые знания)
★ Подпишитесь на мой инстаграм: goo.gl/eZnvrp
#Психолог и #психотерапевт. Помощь психолога онлайн.
0:43 — в первую очередь стоит позаботиться о себе
1:48 — как выходить из такого состояния
3:53 — получать удовольствие от мелочей
4:41 — ищите новое в вашей жизни
Здравствуйте меня зовут Лариса Бандура — психолог, гештальт-терапевт. Если задаете себе вопрос. Как дальше жить, то вероятнее всего вам довелось пережить расставание, предательство, измену или утрату близкого человека. Возможно довелось пережить развод с мужем или потерять работу.
В этом видео мы поговорим, как защитить себя в такой ситуации, как вывести себя из этого состояния.
Первое, что я рекомендую сделать — залечь на дно. Люди с болью часто могут отыгрывать ее на свое окружение или делать себе еще больнее. В этом состоянии можно натворить очень много плохого в своей и чужих жизнях.
Второе Это Нужно заботиться о себе элементарно мыться, кушать, спать некоторое время и дайте душе отдохнуть, но не забывайте заботиться о теле, если плохо спать или плохо есть это может привести к таким последствиям как депрессия.
Как пережить и выйти из этого состояния?
Со временем когда душевная боль уляжется вы начнете задаваться тем самым вопросом как дальше жить и первое что нужно сделать это поверить в себя, тоска на душе может мешать вам, поэтому очень важно ставить цели, мечтать, как будто начать жить заново представляйте себя в своем будущем. Обязательно это делать с верой в себя.
Параллельно с этим вы будете предаваться воспоминаниям, испытывать отчаяние это нормально. Вспоминайте что-то приятное, плохое, плачьте, грустите, валяйтесь в кровати от бессилия.
Когда сильная боль пройдет, найти того кому это можно рассказывать или говорить на отдаленные темы, чтобы вы выходили в мир, получали эмоции от другого человека и обменивались эмоциями.
Следующим шагом будет научиться снова научиться получать удовольствие от мелочей. Например получать удовольствие от еды это то что доступно любому, вкусное мороженое вкусные фрукты, мясо. Наслаждайтесь этим ведь это и есть жизнь.Подумайте чему вы, можете порадоваться прямо сейчас.
Пробуйте что-то новое, пробуйте себя в новом творчестве, новые занятия и никогда не сдавайтесь.
Вы можете дать себе право переживать, но не сдаваться глобально, пройдя этот кризис станете намного сильнее. Вспоминайте этот опыт и кризисы до этого. И запомните вы, переживете любой кризис.
Вторая мировая война. Баржу, на которой Анатолий и его старший товарищ Тихон перевозят уголь, захватывает немецкий сторожевой корабль. Вымаливая пощаду у немцев, Анатолий совершает предательство — расстреливает Тихона. Немцы оставляют труса на заминированной барже, но благодаря помощи монахов, проживающих в монастыре на острове, ему удается выжить.
Проходят годы. Старца Анатолия почитают за праведную жизнь и поистине чудесную помощь, которую он оказывает приехавшим сюда людям. Однако страшный грех убийства, совершенный им во время войны, не дает ему покоя. Чувствуя приближение своей кончины, Анатолий готовится к смерти и пока не знает, что скоро будет прощен…
Цикл вебинаров «Пограничная личность: диагностика и терапия. Концепции современного психоанализа, аналитической психологии и междисциплинарные новации» (1 вебинар), ведущая — О.С. Гамаюнова
Сергей Бурунов — российский актёр. Сыгравший десяткам ярких и эксцентричных ролей в известных фильмах и сериалах, а также по сотне пародий в знаменитом юмористическом шоу «Большая разница». Сегодня исполнитель переживает пик своей популярности, в народе его узнают прежде всего по имени героя из комедийного сериала «Полицейский с Рублёвки» — подполковника полиции Владимира Яковлева. Далее мы расскажем, как живёт Сергей Бурунов и сколько он зарабатывает.
Вы научитесь четко действовать в любой непонятной ситуации: когда на вас нападают, хамят, просят в долг, заставляют сделать то что вам не нужно итд!
Марафон в записи «Уверенный Я» veronikastepanova.com/personal/preview/1804
#личныеграницы #психолог #психотерапевт
