Расстройства личности (РЛ) вносят серьезный вклад в совокупное бремя психических расстройств во всем мире. При этом РЛ по-прежнему представляют серьезный вызов для психотерапии.
На лекции будут рассмотрены современные методы доказательной психотерапии, показавшие свою эффективность при работе с РЛ – Когнитивно-поведенческая терапия, схема-терапия, диалектическая поведенческая терапия, терапия сфокусированная на ментализации, терапия сфокусированная на переносе. Также будет обсуждение общих факторов, вызывающих сложности в работе с РЛ.
Яков Кочетков — директор Центра когнитивной терапии, кандидат биологических наук, клинический психолог, Президент Ассоциации когнитивно-бихевиоральных терапевтов, ведущий образовательной программы по КПТ в Москве и регионах, выпускник факультета психологии МГУ.
Социопат. Инструменты социопатов. Психолог Екатерина Лим.
Запись на прием whats ap 89266704808
Социопат, его характерное поведение. Черты социопатов. Социопат — антисоциальное расстройство личности.
Трудности в отношениях,
Курс по шизофреногенным паттернам: makhnovskii.ru/shzp
Запись на консультации и курсы: taplink.cc/anton.makhnovskii
======================
Контакты:
➞ Patreon: www.patreon.com/makhnovskii
➞ TikTok: www.tiktok.com/@anton.makhnovskii
➞ Instagram: www.instagram.com/anton.makhnovskii/
➞ Facebook: www.facebook.com/anton.makhnovskii/
➞ VK: vk.com/anton.makhnovskii
➞ YouTube: www.youtube.com/c/АнтонМахновский
======================
Антон Махновский.
➞ Гештальт-терапевт.
➞ Бизнес-тренер.
➞ Коуч ICF.
======================
Больше материалов на makhnovskii.ru/
======================
Здравствуйте Друзья. Сегодня мы поговорим почему человек чувствует страх и какая причина страха и тревоги. Масса людей много чего не делают, потому что у них появляется страх перед действием. Например, парень пытается подойти к девушке познакомится, что самое страшное может случится? Обычно пугает средняя дистанция в отношениях, когда вы уже не два прохожих и еще не в близких отношениях. Именно в средней зоне состояние страха и тревоги проявляется лучше всего. Для многих это самое невыносимое. Причина в том, что мы не знаем, что будет дальше. Неизвестность порождает страх. Другие причины тревожного состояния — это, например, страх критики. Как избавиться от тревожных мыслей в таком случае? Тут вопрос в том, в каких вы отношениях в теми людьми, критики которых вы боитесь. Нужно понять с какими фигурами вы в слиянии. И нужно грамотно рассоединить человека. Другая история страхов — это когда действие может спровоцировать события, с которыми он может не справится. Причиной этого может быть напряжение психики, и груз эмоционального балласта и, например, страхи в бизнесе могут стать реальностью только потому, что психика на это заряжена. Также затронем тему про преодоление страхов. Иногда, надо делать то что страшно и понять, что ничего там страшного в действительности нет. Страх заложен нам эволюционно. Страх сдерживает нас и помогает на выжить. Нужно понимать, что страх и тревога нам помогает, это один из наших мотиваторов. Это наш инструмент достижения наших целей.
Положительные эмоции это хорошо. Но думаю, что у каждого из нас была такая ситуация, когда в голову лезут какие-то мысли, вот на ровном месте, вроде бы всё хорошо, но как-то беспокойно, и понимаешь, что это беспокойство абсолютно беспочвенно, но никак не можешь от него избавиться.
А как быть в этой ситуации? Можно ли с этим что-то сделать? На самом деле, конечно же, можно. И в этом видео я собрал основные способы. И методы эти очень хорошо работают и доказали свою эффективность. Так что досматривайте ролик до конца, будет очень интересно и полезно.
Итак, шаг первый и самый основной, и самый важный. Всякий раз, когда вы испытываете какую-то не ту эмоцию, перво-наперво признайте то, что это всего лишь субъективная проблема, то есть проблема, придуманная вами, вашим мозгом. Как хотите, как вам удобно. Но очень важно признать, что виной тому не объективная ситуация. Не жизнь, не мир, не ваши обстоятельства, а исключительно ваше внутреннее восприятие. Примите ее. Не отрицайте, что она есть. Не утверждайте, что ее нету и не существует, признайтесь, что она в вас есть. А после того, как признали, можно начать испытывать позитивные эмоции.
Веда-радио — круглосуточное онлайн радио по ЛЕКЦИЯМ и МЕТОДИКАМ О.Г. Торсунова и его соратников — vedaradio.fm/
Страница в Инстаграмм www.instagram.com/torsunov.oleg/
Олег Геннадьевич Торсунов, кандидат медицинских наук, специалист по общественному здоровью, известный во всем мире писатель и лектор.
О.Г. Торсунов обладает УНИКАЛЬНЫМИ ЗНАНИЯМИ и ОПЫТОМ помощи людям в самых разных ситуациях. Его лекции получили всеобщее признание, т.к. РЕАЛЬНО повышают качество жизни слушателей, что доказано серьёзными научными исследованиями.
Смотрите! Слушайте! Всесторонне УЛУЧШАЙТЕ свою Жизнь!
Вот здесь РАСПИСАНИЕ лекций Олега Геннадьевича torsunov.ru/events
Информация о ФЕСТИВАЛЕ БЛАГОСТЬ в АНАПЕ здесь blagostfest.org/
Подпишитесь на РАССЫЛКУ Олега Геннадьевича на его сайте torsunov.ru и будете в курсе всех событий
Официальный сайт Олега Торсунова www.torsunov.ru
Проекты Олега Торсунова:
Веда-радио — круглосуточное онлайн радио — vedaradio.fm/
Фестиваль «Благость» — самый лучший благостный отдых — blagostfest.org/
Интернет-магазин книг и эко-продуктов ecoVEDA.shop
Оздоровительный центр «Амрита» — amrita.center/