4 Золотых Правила Как ВЫРАБОТАТЬ ПРИВЫЧКУ ( Полезные привычки )
Онлайн-сервис для изучения английского языка Puzzle English: u.to/o-n6GQ
Используйте промокод Tomas, чтобы получить скидку 50% на первый месяц Премиум доступа.
— В книге Джеймса Клира «Атомные привычки» изложены 4 правила по выстраиванию и поддержанию привычек. И в этом видео мы их разберём. Посмотрите моё предыдущее видео по «Атомным привычкам» и погрузитесь вас в самую суть переворачивающих сознание идей из первой половины книги: www.youtube.com/watch?v=2ISqnGq-GsI
Электронная версия книги «Атомные Привычки» clck.ru/RHoy9
Аудиоверсия книги Атомные Привычки clck.ru/RHp9v
Привет я Томас Франк. Снимаю видео, которые помогут тебе быть более продуктивным в школе, колледже университете и реальной жизни. В роликах я показываю фишки, которые помогут учиться быстрее и легко сдать экзамены, даю советы по борьбе с прокрастинацией, стратегии чтения и конспектирования и делаю многое другое.
⏰Таймлайн:
00:00 — Введение
01:20 — Правило 1: Сделайте Все Ясным
04:42 — Правило 2: Сделайте Это Привлекательным
07:28 — Правило 3: Сделайте Все Простым
12:51 — Правило 4: Получайте Чувство Удовлетворения
О чём нельзя говорить в Германии? 10 запрещённых тем и фраз в общении с немцами! Что ни в коем случае нельзя обсуждать в общественном месте или даже в кругу друзей? Мигранты в Германии — горячая тема? Уверены ли вы, что, приехав в Германию, вы с лёгкостью найдёте общий язык с коллегой, студентом-сокурсником или соседом по общежитию? Мы подобрали для вас темы и фразы, звучание которых может вызвать не только удивление, но даже недопонимание и порой гнев собеседника в Германии.
МАРАФОНЫ НЕМЕЦКОГО ЯЗЫКА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ А1 И ПРОДОЛЖАЮЩИХ А2 В DEUTSCH ONLINE
В прямом эфире и видеозаписи. 3 дня / 3 раза в день / 9 вебинаров / по 45 минут каждый. Видеозаписи доступны еще 14 дней после прямого эфира.
Изучайте немецкий язык в любой точке мира, в удобное время, с любого устройства: компьютер, планшет или телефон. Нужен только интернет! Самый простой и эффективный способ проверить подходит ли вам формат онлайн.
Супер цена за все 3 дня обучения — 500 рублей! Все включено и не нужно ничего доплачивать! Количество мест ограничено! Запишитесь прямо сейчас по этой ссылке deutschonline.ru/marafon-yt013
Deutsch Online — школа немецкого языка №1, больше 80 преподавателей и 7000 учеников. Мы проводим онлайн обучение из любой точки мира в группах и индивидуально от уровня А1 до С1. Готовим для сдачи экзаменов Start Deutsch / TestDaF / DSH и ÖSD.
У нас самая большая мультиканальная сеть в Рунете о немецком языке и Германии. На данный момент уже более 1.000.000 подписчиков. Подписывайтесь на наши группы в социальных сетях:
5-дневный бесплатный онлайн марафон для женщин «ГОЛАЯ ПРАВДА О МУЖЧИНАХИ ОТНОШЕНИЯХ» ➔ bit.ly/2ToYE5w
Скачайте уникальный видео урок «СЕКРЕТ ПРИТЯГАТЕЛЬНОГО ГОЛОСА» ➔ bit.ly/2yZeB6b
В этом видео вы узнаете 9 самых частых ошибок женщин в сексе. И, скорее всего, одну, две или даже три из этого списка вы допускаете в ваших отношениях.
Смотрите интересные видео
Как реагировать на критику мужчины www.youtube.com/watch?v=HG9WzBdqbJ0
Почему мужчина не дарит подарки www.youtube.com/watch?v=1aLYZmM50zo
7 запретных тем, на которые нельзя говорить с мужчиной на свидании www.youtube.com/watch?v=B72DYJuVuuM
— Ошибки женщин в постели с мужчиной. Что не нравится мужчинам?
Итак, первая ошибка заключается в том, что вы неадекватно реагируете на мужские фантазии. Важно понимать, что абсолютно все мужчины фантазируют о сексе с вами, не только с вами. То есть все это делают. Ошибки женщины в постели с мужчиной. Просто одни мужчины с вами этим делятся, а другие не делятся. И если мужчина с вами делится своими сексуальными фантазиями, то это очень и очень хорошо. Значит, он вам доверяет, значит, вы его к себе расположили, он вам раскрывается. И вот здесь проблема в том, что он с вами делится, вам открывается, что он вас хочет вот, вот так и так, сюда и сюда, и туда, и туда. У вас на это бывает какое-то удивление, какой-то шок, непонимание. И вы говорите ему: «Нет, не со мной, это ужас, это кошмар». И что здесь важно понять? Что когда вы мужчине отказываете в его сексуальных фантазиях, то он начинает фантазировать это с другой женщиной. Вот он увидел вас, с вами познакомился, у вас свидания, поцелуйчики, прогулочки. Он фантазирует о сексе с вами, всякие позы, способы. Потом он с вами этим делится, вы на это неадекватно реагируете. Он понимает, что не хочет, не понимает, не поддерживает. Он начинает эти фантазии прокручивать с другой женщиной. Женские ошибки в постели.
И если вы хотите, чтобы ваш мужчина не думал о других женщинах, то не нужно ему резко отказывать в его фантазиях. Во-первых, нужно понять, что это просто фантазии. Не каждую из них он прямо хочет воплотить в жизнь, прямо сейчас или прямо завтра. Второе, вам нужно на его фантазию отреагировать с интересом: «Слушай, ты такое придумал, у тебя такая фантазия, ты такой мужчина, я просто в шоке, распространенные ошибки в сексе. Ты знаешь, я никогда этого не делала. Ты знаешь, я неопытная в этом. Мне даже страшно, мне сложно это представить. Но с тобой бы я, скорее всего, это попробовала, с тобой бы я на это отважилась. Я даже вообще представить боюсь, но с тобой мне это было бы интересно. И, возможно, немного позже, когда я буду знать тебя лучше, когда мы будем немного ближе, мы можем это попробовать». Вот примерно в таком тренде, в таком векторе был бы идеальный ответ. Он понимает, что она к этому готова, ей интересно, ее это возбудило, ей понравилось. Классная женщина, будем продолжать, попробую с ней через месяц или через два месяца, через полгода или через год. Уже не важно, но важно, что я это с ней попробую. Что она правильно отнеслась к моим фантазиям, что она меня правильно восприняла, что она это оценила. Это умная, классная, сексуальная, это моя женщина, я хочу быть с ней.
Основные ошибки в сексе, какие ошибки в сексе допускают женщины. Следующая, вторая ошибка заключается в том, что вы не даете мужчине секс, когда он этого сильно хочет. Очень важно давать мужчине секс, когда он этого хочет. То есть стараться максимально удовлетворять его сексуальные потребности, это очень-очень важно. Если он хочет секса, а вы ему секс не дали, то он начинает думать о том, как ему удовлетворить его сексуальную потребность, как это сделать с другой женщиной, с какой женщиной это сделать. Понимаете, что если это успешный, яркий, умный, интересный мужчина, достойный, привлекательный, то у него есть секретарша, помощница, всякие подруги, коллеги и так далее, с которыми он это может сделать. Поэтому такой его ход мыслей опять же не в вашу пользу. И я знаю, что у вас возникает здесь куча мыслей о том, что как же так, а где же я, как же мои желания и потребности, ведь я же не всегда могу, ах, вы животные, вам нужен только секс.
Смотрите интересные видео
Как познакомиться с мужчиной www.youtube.com/watch?v=xfoinF1QzRA
Как познакомиться в интернете www.youtube.com/watch?v=UKjpVaq4gsw
Почему все время попадаются женатые мужчины www.youtube.com/watch?v=q82uvmdGTNA
— В этом видео вы узнаете 5 типов мужчин от которых нужно бежать. И, пожалуйста, посмотрите это видео очень внимательно, потому что, возможно, именно сейчас у вас отношения с одним из таких типов мужчин.
Типы мужчин в отношениях. И самый первый тип мужчин, непригодный для отношений, это, конечно же, всевозможные манипуляторы. Это не только пикаперы и альфонсы. Это явные, злостные, циничные манипуляторы. Пикаперы и альфонсы видят женщин как ресурс. Пикаперы видят ее как секс-ресурс, альфонсы видят как материальный ресурс и какие-то еще ресурсы. Но манипуляторы бывают разных уровней. Есть такие безобидные, не злостные. Они просто пытаются как-то манипулировать. Бывают более или менее продвинутые манипуляторы, которых вы, в принципе, чувствуете. Бывают манипуляторы такого продвинутого уровня, когда вам кажется, что это не он вас заставлял, а вы сами хотели делать то, что от вас требовалось, что от вас ожидалось. То есть вы сами это делали, и вам это было интересно, приятно, но вас потом это завело в не очень хорошие ситуации, и вы потом страдали, сожалели. Но никогда ни в чем не винили его. Это часто работа манипулятора. Мужчины которых нужно избегать.
У кого из вас бывало так, что мужчина вам говорил что-то вроде: «Тебе от меня нужны только деньги, деньги, деньги». Это манипуляция типичная, очень примитивная. Но с женщинами она почему-то до сих пор еще работает. Кто из вас встречался с тем, что мужчина, заставляя вас что-то сделать, мотивировал это тем, что так делают все, что его бывшая так делала, кто-то еще так делает. «Да кому ты нужна вот такая и такая, я лучшее, что было в твоей жизни». Все это примеры манипуляций. Типы мужчин которых нужно избегать.
Если у вас были такие ситуации, то поделитесь ими в комментариях. Возможно, у вас сейчас есть какая-то ситуация, и вы не знаете, как ее диагностировать. Также о ней напишите, и я ее прокомментирую. Очень часто манипуляторы любят много чего обещать. Обещают красивую жизнь, классные условия, любовь, страсть и так далее. Нужно же какое-то время, чтобы это реализовать. Он уже с вами живет, он уже с вами занимается сексом, у вас какие-то отношения. В обмен на вашу ласку, на ваше внимание, на вашу заботу он вас кормит обещаниями. То есть он меняет обещания, воздух на конкретные от вас к нему действия, поступки, на ваш конкретный ресурс, на ваше время. Поэтому будьте к этому очень внимательны. Каких мужчин стоит избегать.
Почему манипуляторы непригодны для отношений? Потому что они уже заражены этим манипулятивным подходом, и они не могут строить отношения без манипуляций. Кто из вас с этим согласен и встречался, ставьте лайк. А мы сейчас перейдем уже ко второму типу мужчин. Но перед этим я хочу вам, как всегда, по традиции, подарить очень классный бонус. Это список вопросов, чтобы быстро распознавать ненадежных, не состоятельных, несерьезных, неблагополучных мужчин. Прямо сейчас скачайте этот список вопросов, ссылка в правом верхнем углу, введите ваше имя и е-мейл, куда мы вам его пришлем. И, конечно же, не забывайте подписываться на мой канал, чтобы смотреть и другие мои полезные видео. Какие мужчины не годятся для отношений
Итак, вторые проблемные типы мужчин – это самовлюбленные мужчины и зацикленные на себе. Их называют нарциссы. Это мужчины, которые сильно на себе зациклены, сфокусированы на себе, на своей жизни. Они всегда очень сильно за собой ухаживают, они супер мегаухоженные, мегаклассные, сдувают с себя пылинки, у них супер прическа, супер одежда. И они часто вам нравятся, потому что с таким мужчиной ты чувствуешь себя королевой, вопросов нет. На такого мужчину смотрят все женщины. И его внешний вид всегда ассоциируется с тем, что у него высокий статус, что он какой-то важный, значимый, главный, что-то решает. Отношения мужчины и женщины.
Техника обнуления стихийных эмоций (ТОСЭ) ► goo.gl/vZQytd
Как правильно закончить отношения, не став врагами?
Если ты когда-нибудь уже расставалась со своим партнером, то точно знаешь, на сколько это эмоционально не просто пережить, особенно если тебе приходится расставаться, но ты не очень к этому готова. А еще труднее бывает удержаться от пьяных эсемесок, от секса с бывшим, от выслеживания его по соцсетям, мессенджерам, потому, что эмоции зашкаливают, из-за них ты как будто бы сама не своя. Как закончить отношения?
Кстати, тебе поможет вовремя справляться со своими состояниями, со своими эмоциями, не делать на эмоциях вещей, за которые самой потом стыдно, техника, которую я для тебя приготовила – «ТОСЭ – техника обнуления стихийных эмоций. Она помогает успокоиться всего за минуту. Отличная вещь, сама ей пользуюсь, рекомендую скачать и применять, а в этом видео остановимся на том, как правильно расставаться. Как разорвать отношения?
Я рекомендую тебе посмотреть его до конца вне зависимости от того, был ли у тебя опыт расставания или нет. Это такие вещи, которые, не дай Бог, чтобы случились, но нужно подготовиться, как со страхованием – мы страхуем имущество на всякий случай, чтобы чувствовать себя увереннее. Как расстаться с мужчиной?
Здорово, когда отношения мирные, гармоничные, но, если вдруг когда-нибудь так случится, что пришлось расстаться, надо, чтобы не было страха, чтобы ты воспринимала это просто, как неотъемлемую часть жизни – кто-то пришел, кто-то ушел в жизнь. Как пережить расставание?
В этом видео я дам тебе 5 правил, следуя которым ты сможешь прожить такой период, если вдруг он случится, экологично и без потерь для себя. Считай, что это страховка на всякий случай. Отношения между мужчиной женщиной
Первое правило – сжечь мосты, прекратить отношения, отношения исчерпали себя. Дело в том, что первая стадия переживания потери об окончании отношений, а это именно потеря – отрицание. На этой стадии в разрыв отношений просто не до конца верится. Есть полное ощущение, что это все не правда, это временно.
Например, одна из моих клиенток, когда нашла в телефоне своего партнера явное доказательство его измены и спросила его: «Что это значит?», то услышала от него: «Ну, теперь ты все знаешь. Я даже рад, что больше не нужно тебе врать. Я давно решил уйти, но не знал, как тебе сказать. Прости!» и пошел собирать чемодан, неудачные отношения.
У нее был настоящий шок, ей казалось, что это шутка, этого просто быть не может. Ужасно переживать расставание, когда не ты инициатор. У некоторых женщин состояние неверия в то, что все закончилось затягивается. Они ведут себя так, словно ничего не произошло: «Купи продукты, завези мне. Надо покрасить стену. Ты же знаешь, что у меня аллергия на запах краски?», как если бы мужчина просто в каком-то временном помешательстве, которое скоро закончится. Нужно просто подождать, психология отношений.
Это выглядит довольно жалко, поэтому важно просто себе помочь это принять. Как раньше уже не будет. Представить, что мост между прошлым и настоящим сгорел. Постоянно держаться за эту идею и почаще ее вспоминать. Или что мне ближе, что мне помогло, когда я расставалась со своим первым мужем, представить, что отношения умерли, ты их похоронила, их нет. Есть могилка, памятник, грустно, но факт. Мне это помогло осознать то, что все.
Не менее сложно бывает, когда инициатор разрыва ты, а партнер не хочет принять расставание, зависает на стадии отрицания. Чувство вины, стыд заставляют для него что-то делать, соглашаться на секс, пытаться его жалеть, уговаривать. Это не работает, даже мешает ему на этой стадии.
Когда он убеждается, что все еще не безразличен тебе, это углубляет его иллюзии, что все скоро исправится. Когда ты не хочешь расстаться врагами, помни, что ты все-таки хочешь расстаться, поэтому достаточно, если ты будешь в такой ситуации вежливой, но безэмоциональной и очень малословной: «Да, я все понимаю, но мы больше не вместе».
Это гораздо больше поможет человеку принять реальность, чем твои попытки его жалеть, поэтому первое правило – сжечь мосты, принять новую реальность, как тоже нормальную, просто другую, чем раньше, отношения мужчины и женщины.