➡️ОБО МНЕ:
Я Александр Василенко — психолог, коуч, спортсмен, эксперт по мотивации, лидерству и эмоциональному интеллекту.
На моем канале вы найдете множество видео о личностном росте, личной эффективности, мотивации, развитию энергии, эмоциональной стабильности, продуктивности и дисциплины.
Ролик, на который ссылаюсь в этом видео
Эффективные техники влюбления мужчин и парней
►►►https://www.youtube.com/watch?v=8bJh_cgs-uo
Как вернуть парня? Если ты смотришь это видео, значит скорее всего у тебя в отношениях наступил кризис и ты задаешься вопросом как вернуть парня или как вернуть мужа? Если тебя бросил парень, то успех зависит от целого ряда факторов, главным из которых является то, как вы общаетесь. Поэтому я хочу рассказать тебе шесть правил общения с бывшим, соблюдая которые, твои шансы вернуть любимого человека повысятся в разы. Правила, о которых ты узнаешь дальше, кардинально отличаются от того, что обычно делает большинство девушек и женщин, пытаясь восстановить отношения. Большинство девушек и тех, кто их учит, не знают, как вернуть парня. Посмотрев это видео ты поймешь какие совершаешь ошибки и как их исправить. Первое правило общения с бывшим – надо действовать по непредсказуемому для него сценарию. Давай подумаем, что бывший парень или муж от тебя ждет? Что ты будешь просить прощения, в слезах названивать ему с предложением начать все сначала. Зацепит ли его такое поведение? Нет, конечно.
Марафон «Баланс в отношениях» с моим личным сопровождением:https://hotpsychologies.ru
Поговорим о том, без чего существование любовных отношений просто невозможно. Есть вот эти как минимум 5 компонентов, без которых ваши отношения рано или поздно зайдут в тупик:
1 компонент — сепарация
2 компонент — базовые идеалы
И если у вас сейчас какие-то конфликты в отношениях, это потому что 100% у вас есть расхождения в базовых идеалах. Которые вы, к сожалению, не только не проговорили, но даже не сделали осознанными для себя!
Базовые ценности
Авторитет (или власть) — потребность влиять на другихНезависимость — потребность полагаться только на себяЛюбопытство — потребность получать новые знанияОдобрение окружающих — потребность быть принятым другими людьмиЛичное пространство — потребность организовать свое пространство и свой порядок вокруг себяСоздание запасов — потребность делать накопленияЧесть — потребность быть верным своей родине, семье и предкамИдеализм — потребность в социальной справедливостиСоциальный контакт — потребность в компанииСемья — потребность растить собственных детейСтатус — потребность иметь высокое общественное положениеПобеда — потребность быть победителем в соперничестве, опередить конкурентов, свести счеты и отомстить за обидыЛюбовь — потребность быть красивым и заниматься сексомЕда — потребность в пищеФизическая активность — потребность в физической нагрузкеПокой — потребность в эмоциональном спокойствии.
Логотерапия (от греч. λόγος — смысл) оформилась как направление психотерапии к середине ХХ века, в послевоенный период, и дала начало Третьей Венской школе психотерапии — наряду с Первой, психоанализом Фрейда, и Второй, индивидуальной психологией Адлера. Знаковым образом определил развитие подхода трагический опыт его создателя Виктора Франкла, бывшего узника концлагерей.
Логотерапия рассматривает не только психофизическое, но и духовное измерение человека и предполагает потенциал жизнестойкости и нравственного равновесия в любых условиях. Смысл у человеческой жизни есть всегда, и каждый из нас — осознанно или нет — пытается его найти. Виктор Франкл утверждает, что не человек должен задавать вопрос о смысле, а сам мир ставит перед нами этот вопрос.
На что ориентироваться, чтобы найти подлинные смыслы? Что такое ноэтическое измерение личности и как оно помогает справиться с самыми тяжелыми психологическими кризисами? Мы познакомимся с основными идеями смыслоцентрированного подхода, обсудим базовые психотехнические приемы логотерапии и примеры из психотерапевтической практики.
Лекцию проведет Юлия Гаврилова, выпускница кафедры психологии личности МГУ, учащаяся Высшей Школы Логотерапии (МИП), практикующий психолог-консультант, ведущая тренингов. При поддержке лектория Praxis.
0:00 Библиотека им. Н.А. Некрасова представляет курс лекций «Ликбез по психотерапии» от Praxis
0:44 О себе
2:00 Что такое логотерапия?
4:54 Цель логотерапии
6:09 Отличие логотерапии от подходов до неё
7:52 О Викторе Франкле. Концлагерь, произведения, страхи, любовь
13:23 Духовное (ноэтическое) измерение личности
17:19 Три столпа логотерапии
19:05 Судьба и свобода. Метафора Франкла
23:56 «600 vs GOD» — понятие смысла
26:14 Смыслы и ценности
32:00 Практики логотерапии. Виды клиентов
35:44 Самодистанцирование и самотрансценденция
38:30 Ступени внутреннего роста
40:40 Ноогенный невроз
42:43 Схема
44:07 Техники логотерапии
44:48 Дерефлексия
48:42 Парадоксальная интенция
54:59 Список литературы
Вопросы лектору:
55:19 Что всё-таки логотерапия думает о Боге?
56:27 Смог бы Виктор Франкл добиться того, чего он добился, без опыта нахождения в концлагере?
59:41 Смысл вне человека: теологическая концепция?
1:01:03 Стивен Кови о Викторе Франкле: связь языка и внутреннего состояния человека
1:03:57 Как отвечает на вопросы логотерапия, если человек потерял смысл?
1:06:14 Как самому выйти из экзистенциального вакуума?
1:08:06 Об установлении контакта с терапевтом
1:09:50 Что такое здоровое самозабвение?
1:12:19 Как логотерапия смотрит на политические движения или их интерпретацию? Идея общего смысла
1:15:19 Как происходит реализация поиска смыслов на терапии? Работа и заработок
1:20:02 Связь логотерапии и буддизма
1:20:40 Почему логотерапия не закрепилась в России? Направление будущего
1:23:32 Совесть в логотерапии
1:25:09 Существует ли иерархия ценностей? Кто Я?
1:28:48 Как относится логотерапия к характерологии?
1:29:30 Совесть изначальна? А как быть с психопатами? Статистика
1:32:33 Работа с подсознанием: наличие бессознательного
1:34:54 Проблема зла в логотерапии
1:37:57 Дети из пробирки
1:39:35 Медитация со свечой Элизабет Лукас
мой сайт veronikastepanova.com/
запись на консультацию через соц.сети:
инстаграм www.instagram.com/veronik20011/
вконтакте vk.com/idveronik20011
Если вы хотите помочь развитию канала, то можете внести любую сумму на следующие реквизиты:
•Yandex Деньги: 410011523746143
•PayPal: veronik2000@mail.ru
❤Спасибо всем тем, кто уже помог моему каналу!
Смотрите интересные видео
Крышесносные комплименты мужчинам www.youtube.com/watch?v=1RLkv6MWOe4
Как общаться с мужчиной по телефону www.youtube.com/watch?v=mKbmg4Dvnmo
Что нельзя говорить мужчине никогда www.youtube.com/watch?v=h2A0O8hxyD0
— Итак, ошибка №1, что нельзя делать. Это чрезмерная активность. Когда вы превращаетесь в электровеник и начинаете быть чрезмерно активной. Вы начинаете как-то навязывать, предлагать мужчине, куда пойти, как пойти, во сколько пойти, что заказывать, что делать, как делать. Вас прямо очень много, много вашей активности. И это ненормально. Для вас, как для женщины, будет намного более выгодно, чтобы мужчина все это решал, что он все это предлагал. И то, что он будет делать, как он будет проявляться, покажет его к вам отношение. Поэтому то, что касается чрезмерной активности, то здесь вам нужно позволить уступить первое место мужчине и идти за ним.
Ошибка №2. Это пытаться во всем подстраиваться под мужчину, пытаться ему понравиться во всем, пытаться прямо из кожи лезть вон. И это называется еще «стоять не цыпочках». Конечно же, вам нужно проявлять интерес к мужчине, восхищаться им, делать ему комплименты. Но не нужно переигрывать, не нужно как-то заискивать. Нужно быть с мужчиной на равных. Но при этом не забывайте о том, что нужно позволить ему быть лидером, позволить ему быть №1.
Третья ошибка заключается в том, что очень часто вы переживаете, что же говорить, о чем говорить, на какие темы разговаривать с мужчинами на первых свиданиях. Проблема в том, что не нужно много говорить, не нужно много болтать. Управляет беседой тот, кто задает вопросы. Вы просто можете задавать мужчине правильные вопросы, которые будут его в нужной вам степени раскрывать. И вы будете узнавать о нем нужную вам информацию. В идеале вы даже можете превратить ваше свидание с мужчиной в некий такой аналог интервью. То есть вы интервьюируете мужчине, спрашиваете у него то, что вам нужно знать, но правильным образом задаете вопросы. И вообще понимаете о том, ваш ли это мужчина, и стоит ли вам с ним продолжать отношения.
И, конечно же, у меня для вас подготовлен специальный бонус. Это список вопросов, чтобы быстро распознавать качества мужчин, их намерения, чтобы не допустить роковых ошибок. Поэтому прямо сейчас в правом верхнем углу нажмите, введите ваше имя и е-мейл, куда мы вам пришлем этот замечательный список вопросов.
Четвертая ошибка заключается в том, что в ни в коем случае не нужно давать мужчине какие-то советы и как-то его оценивать. Потому что нет ничего для мужчины хуже, дискомфортнее и неприятнее, когда еще пока малознакомая женщина дает ему какие-то, непрошенные им, советы. Бывает так, что мужчина как-то вам раскрывается, что-то вам рассказывает, и вы начинаете не то, чтобы понижать его достоинство, но говорить: «Ой, слушай, можно было бы вот так поступить. Ты вообще-то мог вот так сделать. Вообще-то ты мог что-то еще придумать. И вообще, я думаю, что тебе было бы лучше вот так и вот так». Ни одному нормальному мужчине не понравиться такое ваше поведение. Кто из вас согласен с этим пунктом и кому из вас понравилась эта рекомендация, напишите об этом и поставьте лайк.
Пятая ошибка состоит в том, что не нужно никаких понтов, не нужно показывать ваше недовольство, и не нужно вести себя типа «удиви меня». Важно понимать, что такое женское поведение отталкивает уверенных, зрелых психологически, здоровых мужчин. Удивлять вас захотят только те мужчины, которым больше нечем заняться, у которых много лишнего свободного времени. Деловым мужчинам этим некогда заниматься. Я понимаю, что вам это не нравится, и понимаю, что вы хотите, чтобы было по-другому, но так думают только 16-летние девочки. Поведение типа «удиви меня» работает только с мужчинами, которые пока еще не знают, чего хотят. С мужчинами, которые еще пока не определились по жизни. И если вы хотите оказывать внимание на успешных, достойных, классных мужчин, то вам лучше подумать о том, как вам удивить такого мужчину, и как отличиться на фоне других женщин. Если вы с этим согласны, то напишите об этом и поставьте лайк.
Смотрите интересные видео
Как познакомиться в интернете www.youtube.com/watch?v=UKjpVaq4gsw
Почему все время попадаются женатые мужчины www.youtube.com/watch?v=q82uvmdGTNA
С какими мужчинами нельзя строить отношения www.youtube.com/watch?v=SadRDuEVgz8
— В этом видео вы узнаете 5 самый сильно работающих, проверенных смс мужчине, если он пропал, если он потерял к вам интерес или не выходит на связь. Причем в этом видео мы разберем не какие-нибудь провокационные, эмоциональные смс-ки, а мы разберем нормальные, адекватные смс, которые вы можете послать взрослому, серьезному, достойному, успешному мужчине, чтобы он на это не просто среагировал, а у него после этого было к вам еще и адекватное, нормальное отношение. Также, кроме разбора этих пяти работающих смс, вы получите целый набор смс-шаблонов, которые можно писать мужчине, если он потерял интерес, если ваши отношения как-то ослабились, и вам хочется их сделать более ярче, интереснее. Целый шаблон таких смс с примерами, в картинках, с анализом и так далее. Очень-очень большой список, и вы его получите. Поэтому смотрите внимательно, чтобы не пропустить.
Итак, первый вариант смс. Это искреннее смс, которое выражает вашу заботу. Вы пишете мужчине очень просто: «Привет, Михаил, как ты или как твои дела? Долго не выходишь на связь, и я начинаю переживать…». Ставите «…» и дальше у него спрашиваете: «Скажи, пожалуйста, у тебя все в порядке, у тебя все хорошо?». Очень важно, чтобы вы его мотивировали, провоцировали к ответу, к взаимодействию. Мужчины очень хорошо реагируют на этот вариант, потому что он транслирует вашу заботу и ваше внимание. Бывает так, что мужчина пропал не потому, что он женился на другой или потому что он подонок, а просто он заработался, у него возникли какие-то незапланированные дела, какая-то ситуация отвлекла его внимание. И вы ему пишите такую смс, и он понимает, какая классная женщина, она не забыла, она помнит, так тепло мне написала, она переживает. И таким образом, вы сразу же отличаетесь от большинства других женщин, которые никогда не напишут первой, пусть сам пишет, он же мужчина. Такая смс вас сразу же позиционирует как женщину для отношений. Он сразу же проецирует, как вы будете к нему относиться, как будут строиться ваши отношения. И вы здесь ведете себя как адекватная, нормальная женщина, заинтересованная в отношениях. Кому из вас понравился этот вариант, и кто из вас будет его использовать, поставьте лайк и напишите об этом в комментариях.
Следующий классный вариант, всегда очень сильно работает. Он уже более эмоциональный, и он выглядит таким образом. «Я хочу тебе кое в чем признаться». Или же «я должна тебе кое в чем признаться». Очень сложно мужчине проигнорировать такую от вас смс. Поверьте, ни один мужчина не устоит от любопытства, от интереса, в чем же она хочет признаться. Невозможно устоять. Только если ты робот или труп, только в таком случае тебе неинтересно. При такой постановке мужчине всегда захочется это узнать. А дальше для вас уже повод, чтобы как-то продолжить беседу, завязать разговор, перевести на свидание, созвон и так далее. Кому из очень понравился такой простой и в то же время мощный вариант, поставьте лайк и напишите об этом в комментариях.
Мы сейчас перейдем к третьему, еще более интересному варианту. Но перед этим я хочу вам напомнить о смс-шаблонах, которые вы можете прямо сейчас скачать, где будет очень много разных интересных вариантов, которые вы можете применять для переписки с мужчиной. В правом верхнем углу ссылка, нажмите на ссылку, введите ваше имя и е-мейл, и получите совершенно бесплатно эти смс-шаблоны на вашу электронную почту. Распечатайте их, ознакомьтесь с ними применяйте с удовольствием.
Итак, третий вариант. Он звучит примерно так: «Все время думаю о том, что ты мне тогда сказал». Или «я все время думаю о том, что ты мне тогда сказал». Или №я все время думаю о тех твоих словах». Здесь уже вариации, как вам удобнее, как вам естественнее.
Лучшая версия себя — это итересная жизнь интересной женщины.Из чего складывается моя интересная жизнь. Женская успешность это высокая самооценка и любящий любимый мужчина. Как быть интересной женщиной, как нравиться себе и понравиться мужчине. Самооценка женщины.
********************************************************
Вас приветствует проект «Женская территория» и я его организатор Елена Зима
Участницы моих тренингов часто у меня спрашивают, как влиять на мужчин, как манипулировать мужчинами. И те, кто ходит на мои курсы, тренинги, знают, что я против манипуляции.
Понятное дело, что манипуляции бывают разные, и каждый под этим словом понимает что-то своё. Я против манипуляций, я за влияние. То есть, я за белое воздействие на человека, на мужчину. И если рассмотреть все способы влияний, все способы воздействий на мужчину, все фишки, все штучки, все трюки, то они все сводятся к одному простейшему закону — для того, чтобы эффективно, классно, круто влиять на мужчину, вам нужно повышать его тестостерон, то есть повышать его гормон мужественности.
И если вы повышаете его тестостерон, то почему-то он чувствует себя с вами королём, он чувствует себя с вами победителем, у него с вами высокая самооценка, ему с вами классно. Чем больше мужчина с вами мужчина, тем больше вы с ним женщина. Это, в общем-то, очень просто. Если вы даёте ему это, то вы для него будете лучшей женщиной, потому что другие этого дать не могут.
Чтобы поднимать тестостерон есть много разных способов. Это очень системный вопрос, в который входит масса разных навыков. Я расскажу об одном из них.