0.00
0 читателей, 4951 топик

Как развить в себе женственность. Простое и эффективное упражнение


Скачайте уникальный видео урок «СЕКРЕТ ПРИТЯГАТЕЛЬНОГО ГОЛОСА» ➔ bit.ly/2JuJiFd

В этом видео вы узнаете очень классное упражнение, которое поможет вам раскрыть вашу женственность. И особенно это упражнение будет полезно тем из вас, кто в течение дня чувствует стресс, раздражение, когда вас захватывает суета, и вы ничего не можете с этим сделать.

Заходите на мой блог filipplitvinenko.ru

Вступайте в мои группы
ВКонтакте vk.com/woman_coaching
Одноклассники ok.ru/group/53660515696878
Facebook www.facebook.com/groups/1475660796074771/
Instagram www.instagram.com/filipplitvinenkotreningi/

Добавляйтесь в друзья
ВК vk.com/woman_coaching
Facebook www.facebook.com/philipp.litvinenko
Instagram www.instagram.com/philipplitvinenko/

Подписывайтесь на мой канал www.youtube.com/user/itcGENESIS?sub_confirmation=1

Поделитесь этим видео с друзьями www.youtube.com/watch?v=U7MAZPIBsKg

Смотрите интересные видео
Ошибки женщин в постели, которые могут разрушить отношения с мужчиной www.youtube.com/watch?v=Qr_CkN38zLc
10 признаков того, что ваши отношения разрушающие www.youtube.com/watch?v=Zdkdtgp3JJU
Как свести мужчину с ума в постели www.youtube.com/watch?v=QIkYLhXlN4o
— И упражнение, которое мы сейчас сделаем, направлено на то, чтобы вызвать у вас состояние текучести и замедления. Поэтому прямо сейчас я предлагаю вам закрыть ваши глазки. Когда вы закрываете ваши глазки, то ваше внимание вам легче погрузить в себя. И это поможет вам лучше получить контакт с вашими чувствами. Как развить в себе женственность.
И самым первым шагом будет почувствовать ваше дыхание. Почувствуйте, как вы вдыхаете. Позвольте себе вдохнуть полной грудью, прямо вдохните на весь объем ваших легких. И потом медленно выдохните. Вдохните и снова выдохните. И очень важно почувствовать от этого удовольствие, от вашего полного вдоха и полного выдоха.
Второй шаг упражнения заключается в том, что вам необходимо почувствовать, как ваше тело течет, как ваше тело перетекает. Представьте себе, что как будто бы ваше тело стекает вниз. Все течет, как волна. Ваше тело двигается, оно течет. Почувствуйте это. У кого-то это получается легко и сразу, вы поймали эту волну, вы поймали эту текучесть, вы уже в ней течете, вы уже поймали кайф, у вас дыхание, удовольствие. У вас уже появляется улыбка на лице, это тоже важный элемент. Кому-то из вас немножечко сложнее, но ничего, скоро вы это почувствуете. Просто представьте, что вы такой вкусный сладкий мед или же шоколад, который так медленно, медленно растекается. Как понравится мужчине.
И третий шаг. Вам нужно почувствовать замедление в вашем теле. Это сделать очень и очень легко. Попробуйте замедлить ваши действия. Подвигайте вашими руками замедленно. Примерно как я это делаю. Как будто бы волна вас обволакивает, и вы трогаете волну вашими руками, у вас замедленные движение. Вы можете повернуться влево, можете повернуться вправо. И при всем этом вы помните, что вы течете, вы растекаетесь, у вас текучесть, текучесть, текучесть. У вас глубокое дыхание, и вы чувствуете удовольствие. Ловите это удовольствие, этот кайф. Важно также помнить про улыбку. Все это нужно делать с состоянием улыбки. Как стать женственной?
И вот уже благодаря таким простым действиям вы начинаете чувствовать изменения ваших ощущений и вашего состояния. Но это еще не все. Есть и вторая часть этого упражнения. Я предлагаю вам сейчас подняться и одновременно с тем, как вы слушаете мое видео, пройтись по вашей комнате, но сделать это замедленно, тягуче. Сделать это в таком замедленном движении, как будто это некий танец. Не нужно, чтобы ваши движения были плавными и красивыми. Они могут быть при этом плавными и красивыми, но не это является задачей. Задачей является ваше внутреннее ощущение. Очень часто мы концентрируемся на том, как это выглядит, красиво или некрасиво, а не на том, как вы это ощущаете. Так вот сейчас ваша задача – это быть в вашем состоянии, в вашем ощущении вашего движения. Вы такая вода, вы текучая жидкость, вы растекаетесь, вы танцуете, вы замедляете. Очень важно войти в это состояние и почувствовать его движением. Развитие женственности, как стать сексуальной. Как стать женственной и желанной, женские практики.
Весь секрет в том, что при замедлении и при состоянии текучести начинает просыпаться ваша чувственность. Чувственность не может проснуться, не может включиться, когда вы находитесь в суете, в каком-то стрессе, в прессинге, она там не включается. Как стать желанной и любимой. И поэтому в таких состояниях вы не можете повлиять на мужчину. Когда же у вас включается, раскрывается чувственность, у вас тут же сразу раскрывается женственность. И мужчина с вами просто тает. Как стать желанной для мужчины.

#ФилиппЛитвиненко #ОтношенияМужчиныиЖенщины #ПсихологияОтношений

Колыма - родина нашего страха / Kolyma - Birthplace of Our Fear


Не знаю, как у вас, но всю свою жизнь я слышу от родителей: ну будь осторожен, ну не привлекай к себе лишнее внимание, не высовывайся – это очень опасно; и вообще мы простые люди – от нас ничего не зависит.

Мои родители – прекрасные люди, я безумно их люблю. Но они говорят все это десятилетиями — даже в тех ситуациях, где очевидно нарушается здравый смысл, где творится несправедливость и где мы точно правы.

Я всегда думал: откуда у старшего поколения этот страх, это стремление мазать все серой краской? Почему они боятся, что даже за минимальную смелость обязательно прилетит наказание? Моя гипотеза: этот страх зародился еще в прошлом веке и через поколения добрался до нас. Одно из мест, где этот страх появлялся, — Колыма.

Для максимального погружения мы проехали всю трассу Колыма. 2000 км тяжеленной дороги. 9 дней пути. И лютый, просто неправдоподобный мороз.

Как люди жили здесь тогда, во время репрессий? Как люди жили после? Как живут люди сейчас?

Все это нам было интересно и важно узнать нам. Все, что узнали, мы рассказываем вам.

Некоторые герои выпуска:
Ростислав — www.instagram.com/rostbboy/
Артем Ковалев — artemkovalev.com/
Роман Романов — www.gmig.ru/
Иван Паникаров — номер карты сбербанка для поддержания работы музея в Ягодном
5469 3600 1298 2287
Антоха — www.instagram.com/kaban553/

За одежду спасибо ребятам из компании ru.redfoxoutdoor.com Если бы не они, совсем не факт, что мы бы пережили эти морозы.

Биология поведения человека: Лекция #2. Эволюция поведения, I [Роберт Сапольски, 2010. Стэнфорд]


Помощь проекту: vertdider.tv/to-support-us/

Представляем вам вторую лекцию курса «Биология поведения человека» профессора Стэнфордского университета Роберта Сапольски. В ней он объясняет эволюцию поведения, используя наглядные примеры, в том числе широко известную «дилемму заключенного».

Перевод: Ксения Доронина
Редактура: Алексей Малов
Озвучка: Дмитрий Машкович
Монтаж звука: Олег Гаврилов
Монтаж видео: Кристина Утесова
Обложка: Павел Петерсон

Источник: youtu.be/Y0Oa4Lp5fLE

Все деньги мира. Кто правит миром? || Секретные материалы


В новом выпуске программы из цикла «Секретные материалы» вы узнаете, кто является реальным хозяином мировых денег. Как влияли Ротшильды и Рокфеллеры на политику, сколько на самом деле стоит золото и почему у символа российского рубля – орла – опустились крылья.

— Подпишись на канал: www.youtube.com/user/mir24tv?sub_confirmation=1

Наши интернет-ресурсы:
МИР 24 • mir24.tv
Телеканал МИР • www.mirtv.ru
Телеканал МИР PREMIUM • www.mirpremium.tv
Радио МИР • radiomir.fm/

Мы в социальных сетях:
VK • vk.com/mir24tv
Facebook • www.facebook.com/Mir24TV
OK.RU • ok.ru/mir24tv
Twitter • twitter.com/mir24tv
Instagram • www.instagram.com/mir24tv/

Яндекс. Дзен • zen.yandex.ru/media/mir24tv

Маги, колдуны, бабки и гадалки // Первое впечатление насколько оно верное // Вопросы от зрителей


#психолог #психотерапвет #психотерапия
Таймкоды:
00:02 Маги и Гадалки, кто их клиенты. почему?
04:26 Первое впечатление о человеке, насколько оно верное?

Why We Struggle Learning Languages | Gabriel Wyner | TEDxNewBedford


The only barrier to learning a language is memory. — The process of language learning is the process of forming memories. Nothing more, nothing less. If you understand that, and you understand how memories are formed, then you can make progress in a way youve never dreamed possible before. Gabriel Wyner is an author, opera singer and polyglot based in Chicago. After reaching fluency in German in 14 weeks with the help of the immersive Middlebury Language Schools, he fell in love with the process of language learning, going on to spend two months in intensive Italian courses in Perugia, Italy. Searching for ways to bring the immersion experience into the home, he began to develop a system that rapidly builds fluency in short, daily sessions. In 2010, his efforts paid off. He learned French to fluency in 5 months, and then Russian in 10 months.

Born in Los Angeles, he graduated summa cum laude in 2007 from the University of Southern California with dual degrees in Mechanical Engineering and Vocal Arts Performance, and was awarded the Renaissance Scholar’s prize for excellence in unrelated disciplines. He then moved to Vienna to pursue triple Master’s degrees at the Konservatorium Wien in Opera, Lieder and Voice, and graduated with honors in 2011.

Currently learning Japanese, hes learned Hungarian and Spanish over the last few years. His book on language learning – Fluent Forever: How to learn any language fast and never forget it – was published on August 5, 2014 (Harmony/Random House). His most recent project has been the development of a new language learning tool, which became the most successful Kickstarter for an app in history in September of 2017. This talk was given at a TEDx event using the TED conference format but independently organized by a local community. Learn more at www.ted.com/tedx

Can We Choose to Fall Out of Love? | DESSA | TEDxWanChai


The singer and rapper Dessa had been writing songs about heartbreak for years, as she waded through a volatile relationship and a protracted breakup. One night, inspired by a TED talk, she decided to see if studying her brain could help her fall out of love.

Though her experiment on love is not an official scientific study, it is a lens for examining big questions on love and loss, mind and body, art and science.

Singer, rapper, and writer Dessa has made a career of bucking genres and defying expectations—her résumé as a musician includes performances at Lollapalooza and Glastonbury, co-compositions for 100-voice choir, performances with the Minnesota Orchestra, and a top-200 entry on the Billboard charts for her album Parts of Speech. She contributed to the #1 album The Hamilton Mixtape; her track, “Congratulations,” notched over 5 million streams.

More info on Dessa:
www.dessawander.com
Twitter: @dessadarling

Special thanks to the Center for Magnetic Resonance Research at the University of Minnesota

This talk was given at a TEDx event using the TED conference format but independently organized by a local community. Learn more at www.ted.com/tedx

МИХАИЛ ЛАБКОВСКИЙ — КАК ОТЛИЧИТЬ НЕВРОТИЧЕСКИЕ ОТНОШЕНИЯ ОТ НАСТОЯЩЕЙ ЛЮБВИ (НОВОЕ)


✅ Вступайте в наш Telegram — vplink.site/telegram/, чтобы получать больше полезной информации о психологии человека и психологии отношений, а также аудио тренинги от психологов и интересные жизненные истории.
===================================
БОЛЬШЕ ВИДЕО ПО ПСИХОЛОГИИ СМОТРИТЕ ПО ССЫЛКАМ НИЖЕ:
===================================
► Лабковский 2020 (новое) — www.youtube.com/playlist?list=PLUGpktM9ic9BLhdBGUcTRYzsU3YP_gnF9

► Психолог Михаил Лабковский — www.youtube.com/playlist?list=PLUGpktM9ic9CQJEkjBOkXEuknPx6u8KUk

► Михаил Лабковский ответы на вопросы (лучшее) — www.youtube.com/playlist?list=PLUGpktM9ic9AlE17_Qp15k5XilQUq59B3

► Вебинары По ПСИХОЛОГИИ — www.youtube.com/playlist?list=PLUGpktM9ic9C4jIUWlz44HB44KWWhNQfc

► Психология отношений мужчины и женщины — www.youtube.com/playlist?list=PLUGpktM9ic9CxMx-N0BLa6v_GwrLa5ICJ

► Психология женщин — www.youtube.com/playlist?list=PLUGpktM9ic9B3XuqxiOzpvhNCm8skw4cq

► Психология мужчин — www.youtube.com/playlist?list=PLUGpktM9ic9D6Iw-8UBycvJr8w5Q-yWJb

► Про любовь и брак — www.youtube.com/playlist?list=PLUGpktM9ic9BYe2dmp_nZIAiSBWIqyVQQ
===================================
Подписывайтесь на канал — www.youtube.com/channel/UChUrod2dgrO1D_KPOxyyGew
===================================
#психология #Лабковский #психологиядлявсех
#нашапсихология #психолог #психологияотношений #отношения

Как ощутить любовь к себе?


Подписывайтесь на мой канал: goo.gl/QXzGZF
______________
Как связаться с моим администратором: taplink.cc/tc_zinashamoyan

Где найти все наши статьи и техники:

Наш сайт: zinashamoyan.ru

Наше сообщество вконтакте: vk.com/yy_rnd

Личный телеграм канал: t.me/Shamoyan

Страница в инстаграме: instagram.com/zina_shamoyan
Страница Тренингового центра: instagram.com/tc_zinashamoyan

Закрытый клуб: zina-shamoyan.ru/club

Отзывы на онлайн-марафоны и вебинары: vk.com/topic-73724910_36001603

Отзывы на живые тренинги: vk.com/topic-73724910_35151457