Логотерапия (от греч. λόγος — смысл) оформилась как направление психотерапии к середине ХХ века, в послевоенный период, и дала начало Третьей Венской школе психотерапии — наряду с Первой, психоанализом Фрейда, и Второй, индивидуальной психологией Адлера. Знаковым образом определил развитие подхода трагический опыт его создателя Виктора Франкла, бывшего узника концлагерей.

Логотерапия рассматривает не только психофизическое, но и духовное измерение человека и предполагает потенциал жизнестойкости и нравственного равновесия в любых условиях. Смысл у человеческой жизни есть всегда, и каждый из нас — осознанно или нет — пытается его найти. Виктор Франкл утверждает, что не человек должен задавать вопрос о смысле, а сам мир ставит перед нами этот вопрос.

На что ориентироваться, чтобы найти подлинные смыслы? Что такое ноэтическое измерение личности и как оно помогает справиться с самыми тяжелыми психологическими кризисами? Мы познакомимся с основными идеями смыслоцентрированного подхода, обсудим базовые психотехнические приемы логотерапии и примеры из психотерапевтической практики.

Лекцию проведет Юлия Гаврилова, выпускница кафедры психологии личности МГУ, учащаяся Высшей Школы Логотерапии (МИП), практикующий психолог-консультант, ведущая тренингов. При поддержке лектория Praxis.

«Ликбез по психотерапии» от Praxis www.youtube.com/playlist?list=PLhokxMQVGojWD7MnEM3i3BSVPBUbEydnp

Подписаться на канал: www.youtube.com/channel/UC86p_dXFrISbpWuC_VB9JIA?sub_confirmation=1

Наш сайт: nekrasovka.ru/
Instagram: instagram.com/nekrasovka
Facebook: www.facebook.com/nekrasovkalibrary
VK: vk.com/nekrasovkalibrary

0:00 Библиотека им. Н.А. Некрасова представляет курс лекций «Ликбез по психотерапии» от Praxis
0:44 О себе
2:00 Что такое логотерапия?
4:54 Цель логотерапии
6:09 Отличие логотерапии от подходов до неё
7:52 О Викторе Франкле. Концлагерь, произведения, страхи, любовь
13:23 Духовное (ноэтическое) измерение личности
17:19 Три столпа логотерапии
19:05 Судьба и свобода. Метафора Франкла
23:56 «600 vs GOD» — понятие смысла
26:14 Смыслы и ценности
32:00 Практики логотерапии. Виды клиентов
35:44 Самодистанцирование и самотрансценденция
38:30 Ступени внутреннего роста
40:40 Ноогенный невроз
42:43 Схема
44:07 Техники логотерапии
44:48 Дерефлексия
48:42 Парадоксальная интенция
54:59 Список литературы
Вопросы лектору:
55:19 Что всё-таки логотерапия думает о Боге?
56:27 Смог бы Виктор Франкл добиться того, чего он добился, без опыта нахождения в концлагере?
59:41 Смысл вне человека: теологическая концепция?
1:01:03 Стивен Кови о Викторе Франкле: связь языка и внутреннего состояния человека
1:03:57 Как отвечает на вопросы логотерапия, если человек потерял смысл?
1:06:14 Как самому выйти из экзистенциального вакуума?
1:08:06 Об установлении контакта с терапевтом
1:09:50 Что такое здоровое самозабвение?
1:12:19 Как логотерапия смотрит на политические движения или их интерпретацию? Идея общего смысла
1:15:19 Как происходит реализация поиска смыслов на терапии? Работа и заработок
1:20:02 Связь логотерапии и буддизма
1:20:40 Почему логотерапия не закрепилась в России? Направление будущего
1:23:32 Совесть в логотерапии
1:25:09 Существует ли иерархия ценностей? Кто Я?
1:28:48 Как относится логотерапия к характерологии?
1:29:30 Совесть изначальна? А как быть с психопатами? Статистика
1:32:33 Работа с подсознанием: наличие бессознательного
1:34:54 Проблема зла в логотерапии
1:37:57 Дети из пробирки
1:39:35 Медитация со свечой Элизабет Лукас

Как не быть ВЕЧНО УСТАВШИМ

Если хотите убрать усталость и быть энергичным, то:
1. Высыпайтесь и учитывайте циклы сна. Не ставьте будильник, просыпайтесь естественно и используйте его как подстраховку.
2. Гуляйте. Выходите на солнце каждый день, а зимой принимайте дополнительный витамин D. У вас не должно быть недостатка в нём!
3. Регулярно занимайтесь спортом, даже если это что-то лёгкое, как прогулка или лёгкая тренировка в зале.
4. Пейте кофеин в меру и с умом. Не будьте как мой друг из колледжа, который пил его литрами и развил зависимость.
5. Пейте достаточно воды.

Сайт для рассчёта времени сна: sleepyti.me/
Тот самый тест на Фредди Крюгера-баристу: www.clickhole.com/quiz/do-you-have-what-it-takes-train-freddy-krueger-be--6600
Хабитика: habitica.com/static/home

Книга Томаса Франка — 10 ШАГОВ К ОТЛИЧНЫМ ОЦЕНКАМ: collegeinfogeek.ru/10-shagov/

Лучшие книги по Личной эффективности: clck.ru/RZVQU

Лучшие Бизнес книги: clck.ru/RZVTT

— Ещё интересные видео:

Как лучше спать (и засыпать быстрее): www.youtube.com/watch?v=SdHRzo68TLU

Как зарабатывать, продвигая каналы в Ютуб: ilyasych.com/youtube
Твой путь к финансовой свободе: ilyasych.com/finance

Студенты отличники используют эффективные стратегии обучения. А те, кто провалился на тесте, привержены использовать неэффективные стратегии обучения. Назовите ваш способ — перечитывать материал снова и снова, выделять материал или запоминать ключевые слова. Да? Научно доказано, что эти методы имеют низкий уровень эффективности в плане долгосрочного обучения.

По всем вопросам, пишите на почту: 1@ilyasych.com

Другие Видео:
1) ДЕРЖИТЕ ИХ БЕДНЫМИ | Богатые Люди Не Хотят, Чтобы Вы Знали ЭТО (яркое интервью): www.youtube.com/watch?v=XWfn9tFqo8g
2) Вдохновляющая Речь Адмирала США. Это Видео Взорвало Интернет! Сильная Мотивационная Речь: www.youtube.com/watch?v=us0-7aiigEU
3) Лучшая Версия Себя — Мотивационное Видео: www.youtube.com/watch?v=ArdSG...
4) Прежде Чем Тратить ЖИЗНЬ Впустую, Посмотрите Это! Мотивация на Успех: www.youtube.com/watch?v=hets7...
5) Узнай, Чего Стоит НАЙТИ и СОХРАНИТЬ ЛЮБОВЬ — СМОТРЕТЬ ВСЕМ! Саймон Синек: www.youtube.com/watch?v=0HtaQ...

Спасибо каналу Motivation2Study: www.youtube.com/channel/UC8PICQUP0a_HsrA9S4IIgWw

Название ролика: 5 Лучших Способов Эффективно Учиться | Научно Доказано

Лучшая благодарность для меня будет, если вы поставите лайк, сделаете репост данного видео и напишете комментарий под видео. Большое спасибо за просмотр!

#Обучение #Учиться #Учеба #ЗНО #ЕГЭ #ИльяСыч

►Подписаться на мой канал: www.youtube.com/channel/UCuBA...

ytimg.preload(https://r5---sn-pivhx-n8vs.googlevideo.com/generate_204);ytimg.preload(https://r5---sn-pivhx-n8vs.googlevideo.com/generate_204?conn2);Камасутра общения, магия слов. Наталья Ром. — YouTube<link rel=«alternate» type=«application/json oembed» href=«www.youtube.com/oembed?format=json

Помощь для проект: www.donationalerts.com/widget/donation-goal?id=3359122

Скачайте список вопросов, чтобы быстро распознавать ненадежных мужчин ➔ goo.gl/6oJFvV

В этом видео мы разберем, что же нельзя ни в коем случае делать на первом свидании, если вы хотите сильно понравиться мужчине.

Заходите на мой блог filipplitvinenko.ru

Подписывайтесь на мой канал goo.gl/irooX8

Поделитесь этим видео с друзьями www.youtube.com/watch?v=5cOeUtwAeUg

Смотрите интересные видео
Крышесносные комплименты мужчинам www.youtube.com/watch?v=1RLkv6MWOe4
Как общаться с мужчиной по телефону www.youtube.com/watch?v=mKbmg4Dvnmo
Что нельзя говорить мужчине никогда www.youtube.com/watch?v=h2A0O8hxyD0
— Итак, ошибка №1, что нельзя делать. Это чрезмерная активность. Когда вы превращаетесь в электровеник и начинаете быть чрезмерно активной. Вы начинаете как-то навязывать, предлагать мужчине, куда пойти, как пойти, во сколько пойти, что заказывать, что делать, как делать. Вас прямо очень много, много вашей активности. И это ненормально. Для вас, как для женщины, будет намного более выгодно, чтобы мужчина все это решал, что он все это предлагал. И то, что он будет делать, как он будет проявляться, покажет его к вам отношение. Поэтому то, что касается чрезмерной активности, то здесь вам нужно позволить уступить первое место мужчине и идти за ним.
Ошибка №2. Это пытаться во всем подстраиваться под мужчину, пытаться ему понравиться во всем, пытаться прямо из кожи лезть вон. И это называется еще «стоять не цыпочках». Конечно же, вам нужно проявлять интерес к мужчине, восхищаться им, делать ему комплименты. Но не нужно переигрывать, не нужно как-то заискивать. Нужно быть с мужчиной на равных. Но при этом не забывайте о том, что нужно позволить ему быть лидером, позволить ему быть №1.
Третья ошибка заключается в том, что очень часто вы переживаете, что же говорить, о чем говорить, на какие темы разговаривать с мужчинами на первых свиданиях. Проблема в том, что не нужно много говорить, не нужно много болтать. Управляет беседой тот, кто задает вопросы. Вы просто можете задавать мужчине правильные вопросы, которые будут его в нужной вам степени раскрывать. И вы будете узнавать о нем нужную вам информацию. В идеале вы даже можете превратить ваше свидание с мужчиной в некий такой аналог интервью. То есть вы интервьюируете мужчине, спрашиваете у него то, что вам нужно знать, но правильным образом задаете вопросы. И вообще понимаете о том, ваш ли это мужчина, и стоит ли вам с ним продолжать отношения.
И, конечно же, у меня для вас подготовлен специальный бонус. Это список вопросов, чтобы быстро распознавать качества мужчин, их намерения, чтобы не допустить роковых ошибок. Поэтому прямо сейчас в правом верхнем углу нажмите, введите ваше имя и е-мейл, куда мы вам пришлем этот замечательный список вопросов.
Четвертая ошибка заключается в том, что в ни в коем случае не нужно давать мужчине какие-то советы и как-то его оценивать. Потому что нет ничего для мужчины хуже, дискомфортнее и неприятнее, когда еще пока малознакомая женщина дает ему какие-то, непрошенные им, советы. Бывает так, что мужчина как-то вам раскрывается, что-то вам рассказывает, и вы начинаете не то, чтобы понижать его достоинство, но говорить: «Ой, слушай, можно было бы вот так поступить. Ты вообще-то мог вот так сделать. Вообще-то ты мог что-то еще придумать. И вообще, я думаю, что тебе было бы лучше вот так и вот так». Ни одному нормальному мужчине не понравиться такое ваше поведение. Кто из вас согласен с этим пунктом и кому из вас понравилась эта рекомендация, напишите об этом и поставьте лайк.
Пятая ошибка состоит в том, что не нужно никаких понтов, не нужно показывать ваше недовольство, и не нужно вести себя типа «удиви меня». Важно понимать, что такое женское поведение отталкивает уверенных, зрелых психологически, здоровых мужчин. Удивлять вас захотят только те мужчины, которым больше нечем заняться, у которых много лишнего свободного времени. Деловым мужчинам этим некогда заниматься. Я понимаю, что вам это не нравится, и понимаю, что вы хотите, чтобы было по-другому, но так думают только 16-летние девочки. Поведение типа «удиви меня» работает только с мужчинами, которые пока еще не знают, чего хотят. С мужчинами, которые еще пока не определились по жизни. И если вы хотите оказывать внимание на успешных, достойных, классных мужчин, то вам лучше подумать о том, как вам удивить такого мужчину, и как отличиться на фоне других женщин. Если вы с этим согласны, то напишите об этом и поставьте лайк.

#ФилиппЛитвиненко #ОтношенияМужчиныиЖенщины #ПсихологияОтношений

Что ищет женатый мужчина на стороне? Настоящие причины мужских измен
Скачать мини-курс «5 языков любви»: goo.gl/wjt7BG
— Заходите на мой блог filipplitvinenko.ru
Вступайте в мои группы
ВКонтакте vk.com/woman_coaching
Одноклассники ok.ru/group/53660515696878
ФБ (Facebook) www.facebook.com/groups/1475660796074771/
Instagram www.instagram.com/filipplitvinenkotreningi/
Добавляйтесь в друзья
ВК vk.com/philipp_litvinenko
Facebook www.facebook.com/philipp.litvinenko
Подписывайтесь на мой канал www.youtube.com/user/itcGENESIS
Поделитесь этим видео с друзьями
www.youtube.com/watch?v=NRysvK7hcPI

Подарок! Инструкция к идеальному свиданию goo.gl/p7YuQ6
— В этом видео поговорим о том, что нельзя говорить мужчине на свиданиях.

Добавляйтесь в друзья!
ВК vk.com/woman_coaching
FB www.facebook.com/philipp.litvinenko
Instagram
www.instagram.com/otnosheniya_na_vsyu_zhizn/
www.instagram.com/philipplitvinenko/
— В этом видео вы узнаете 6 основных тем, контекстов, на которые не рекомендуется разговаривать с мужчиной в самом начале ваших отношений. Очень рекомендую вам посмотреть это видео до конца, потому что если вы упустите даже одну деталь, то это может испортить ваши отношения с мужчиной. Как, например, одна небольшая крошка в постели может испортить вам весь сон. Как понравиться мужчине при первых встречах.

Итак, первое свидание, о чем говорить с мужчиной нельзя… Не стоит в самом начале отношений первой начинать разговоры о сексе. Поддерживать или не поддерживать – это уже ваш выбор. Это не запретная тема и не табу, но вам не стоит первой с мужчиной говорить о сексе, иначе мужчина это воспримет как вашу легкодоступность. Это сложно понять женщинам, как общаться с мужчиной, о чем говорить на первом свидании, но мужчины так это воспринимают на уровне подсознания. То есть он думает, что если она так легко говорит о сексе, то, соответственно, она также легко им занимается. Если мы с ней не так еще близко знакомы, и она об этом легко общается, то, наверное, она и с другими малознакомыми мужчинами также легко об этом общается и также легко этим занимается. И так об этом думает большинство мужчин. Это психология мужчин.

Второй пункт касается его денег, его кошелька, его материального положения. Очень часто вы как-то пытаетесь пощупать его кошелек, его финансовые границы, пытаетесь понять, насколько он может быть вам полезен и решить ваши проблемы. Мы не глупые. Мы кажемся, может быть, в чем-то проще иногда, чем вы, но мы совсем не глупые, мы это чувствуем, замечаем. Мужчины очень разные. Вы же не знаете, что у него было в опыте. Возможно, у него есть негативный опыт, когда какая-то женщина пыталась им как-то воспользоваться, как кошельком, как материальным ресурсом. Причем, это бывает даже у очень успешных и богатых мужчин. И поэтому он даже какой-то малейший намек уже может воспринять как некое посягательство на его ресурсы. Понятное дело, что когда уже у вас выстраиваются отношения, то мужчина с удовольствием вам даст деньги на любые ваши расходы, на обеспечение и т.д. Но на самых первых свиданиях об этом лучше не говорить. Лучше говорить о том, что интересно мужчине.

Третий пункт касается уже ваших проблем. Здесь ситуация похожа на его деньги. Когда вы начинаете прямо с первых свиданий жаловаться на жизнь, и напрягать мужчину вашими проблемами, то вы кажетесь ему проблемной. Опять же нет ничего плохого, если вы поделитесь с ним какой-то вашей сложностью на третьем, четвертом или пятом свидании. Опять же, начиная с какой-то небольшой проблемы, чтобы он включился в вашу жизнь и начал вам как-то помогать. Но когда он уже вас увидел, когда он уже в вас влюбился, когда вы уже показали себя как личность, вы стали для него интересны, он хочет с вами отношений, тогда он уже включится. Но если он еще вас не знает, если еще не понимает, есть ли смысл с вами идти дальше, и вы начинаете грузить его какой-то проблемой, что у вас там заболела мама или вам чего-то не хватает, или о чем-то еще, то это, скорее всего, его оттолкнет, чем приблизит к вам. Это могут быть ваши проблемы со здоровьем, например. Причем, как ваши, так и ваших близких. Что у вас болеет мама или брат, или кто-то из вашей семьи, или родственники. Да, возможно, вы об этом сейчас переживаете.

Четвертый пункт касается других мужчин. Говорить с мужчиной о бывших нельзя. Когда вы начинаете общение, отношения, свидания с мужчиной, то вам очень невыгодно и неуместно говорить о других мужчинах. Вам намного выгоднее говорить о нем или же себя правильно позиционировать. Часто здесь
бывает следующее. Вы начинаете как-то рассказывать о вашем лучшем друге, о вашем однокласснике или однокурснике, о вашем коллеге, о боссе, как он вас вдохновляет, или о вашем прошлом боссе, или о вашем бывшем мужчине, что у вас с ним были такие хорошие отношения, так все хорошо, но вот не сложилось. Это все вам не помогает с этим мужчиной выстраивать отношения. Это все распыляет его внимание, и он начинает думать: «Хорошо. Если тебе так хорошо было с бывшим, почему тогда ты не с ним сейчас.
— Смотрите интересные видео:
Как заставить мужчину думать о тебе www.youtube.com/watch?v=o6ItCGkddnU
Вся правда о женских манипуляциях мужчинами www.youtube.com/watch?v=RCwtxJN9628
Как понять что мужчина влюблен www.youtube.com/watch?v=D3W7g23rQrg
Как выбрать мужчину для жизни www.youtube.com/watch?v=ZCagL8ky0qQ
Что нельзя говорить мужчине www.youtube.com/watch?v=oYRWqhmOAdA

Разница в возрасте. Скачайте список самых удачных мест goo.gl/Xt6Xgs где вы сможете легко познакомиться с достойным мужчиной для серьезных отношений.
— В этом видео мы поговорим про разницу в возрасте, когда женщина старше мужчины.

Добаляйтесь в друзья!
ВК vk.com/woman_coaching
FB www.facebook.com/philipp.litvinenko
Instagram
www.instagram.com/otnosheniya_na_vsyu_zhizn/
www.instagram.com/philipplitvinenko/

Подписывайтесь на мой канал www.youtube.com/user/itcGENESIS?sub_confirmation=1

Поделитесь этим видео с друзьями www.youtube.com/watch?v=TgX-nPZ4X6g

Смотрите интересные видео
Как подарить мужчине классный секс #1 www.youtube.com/watch?v=OBV1bncbBZo
Как подарить мужчине классный секс #2 www.youtube.com/watch?v=pvU3aBCwQg8
Как подарить мужчине классный секс #3 www.youtube.com/watch?v=2pZ8XXW8Z0M
Психологическая зависимость от мужчины www.youtube.com/watch?v=zwpRj7HzdHQ
Два условия, чтобы стать счастливой женщиной www.youtube.com/watch?v=5wulroRRuzM
Разница в возрасте, женщина старше мужчины www.youtube.com/watch?v=TgX-nPZ4X6g

Всем привет! И в этом видео мы поговорим о разнице в возрасте, когда женщина старше чем мужчина, как это сказывается на отношениях. От вас неоднократно был такой вопрос и наверно уже около месяца я от вас замечаю такие вопросы и решил сейчас вам об том записать видео. Напоминаю, что вы задаете вопросы мне, я на них отвечаю. Я на них отвечаю не всегда очень быстро, в течение больше недели, в течение месяца, двух и более, но я на все ваши вопросы отвечаю.
Итак, в чем же проблема разница в возрасте между мужчиной и женщиной и особенно актуально, когда разница в возрасте женщина старше мужчины? Не когда мужчина старше женщины, а когда женщина старше мужчины. И сразу вам скажу, что я сейчас вам буду говорить из призмы серьезных отношений, из призмы длительных отношений. Не отношений на пару месяцев, пару недель или там какие-то краткие отношения, а в формате отношений на всю жизнь. И также сразу же вас предупреждаю, что многим из вас, я догадываюсь, может не понравиться мой взгляд. Но мой взгляд основан на опыте, на личном опыте, на опыте знакомых мне мужчин и на опыте женщин, с которыми мне приходится индивидуально работать, с которыми я работаю. И когда я вникаю в их отношения, помогаю им и т.п. То есть все это мнение построено не на каких-то гипотезах, а реальной практике, на реальной жесткой практике, взятой из жизни. О какой разнице в возрасте мы будем говорить? Мы будем говорить о разнице в возрасте более чем в 5 лет. То есть 1-2 года не существенно. А вот уже более 5 лет, десять лет — уже более критическая рамка. Почему это так влияет на отношения? Потому что вы себя заведомо ставите в невыгодный для вас сценарий, в невыгодное для вас положение. Давайте рассмотрим очень простую ситуацию. Допустим, мужчине 30 лет, вам 40 лет. И мужчину в 30 лет могут интересовать женщины в 20 лет, 25 лет, 30 лет. То есть немного старше его, и у вас очень много конкуренток. Согласитесь, что это так. И в сравнении с ними по вашим физическим данным вы можете проиграть. И плюс каждый год отношений, ведь, к сожалению, мы не молодеем с каждым годом, эта разница будет более заметна, более существенна. Если вы заметили, то мужчины почему-то, почему-то мы, мужчины, как-то медленнее что ли стареем. То есть статистика такова, что мужчины раньше умирают, чем женщины, но позже стареют, чем женщины. И поэтому с каждым годом эта разница может все больше и больше замечаться, и мужчина может все больше и больше засматриваться на более молодых женщин. И это вас будет беспокоить, это вас будет напрягать, это вас будет психологически изнашивать. То есть поначалу мужчина вас конечно же убедит, что вот да, много молодых, но только вот в тебе я вижу родственную душу, тадам-тадам, и т.д. и т.п., и пятое и десятое, будет вам петь всякие песни. Это так происходит всегда. Просто давайте еще рассмотрим, почему мужчины идут в такие отношения, когда женщина старше его. Бывают разные этапы в жизни мужчин, когда он потерялся, или, допустим, его бросила женщина по каким-то разным причинам, и он разочаровался в женщинах, он захотел более старшую женщину, более опытную, более мудрую, он ей больше доверяет, он от нее чувствует некую материнскую заботу, только с ней он может почувствовать себя мужчиной и доверять. Бывает еще так, что мужчина начинает отношения с взрослой женщиной тупо из-за секса. То есть, допустим, его сверстницы ему тупо не дают, а женщины, которые постарше, у них уже, они уже поняли, что нечего выделываться и нужно получать кайф от жизни и почему бы и нет, почему бы и не позаниматься сексом с мужчиной, который младше тебя.

Купить книгу «Наука о сексе. 18 »
Лабиринт.ру: bit.ly/sex_science_labirint
Озон.ру: bit.ly/sex_science_ozon

Купить книгу «Мужчина и женщина»:
Читай-город: bit.ly/manwoman_chitaigorod
Лабиринт.ру: bit.ly/manwoman_labirint
Озон.ру: bit.ly/manwoman_ozon"

Какими должны быть нормальные сексуальные отношения?
Как понимать свою сексуальность и что с ней делать?
Как узнавать и принимать желания партнёра?
Какова она, инструкция по применению к сбалансированной сексуальной жизни?

Лекция Андрея Курпатова «Секс как лучшее лекарство» в интеллектуальном кластере «Игры разума» 14 февраля. Если секс — естественное занятие, то откуда берут начало все эти многочисленные «проблемы в постели» между мужчиной и женщиной?

Андрей Владимирович Курпатов — президент Высшей школы методологии и основатель интеллектуального кластера «Игры Разума», автор более сотни научных работ, двенадцати монографий и более трёх десятков популярных книг по психотерапии, философии и методологии, изданных совокупным тиражом больше 5 миллионов экземпляров, один из самых читаемых колумнистов «Сноба» snob.ru/profile/28843/blog

Андрей Курпатов в соцсетях
www.instagram.com/kurpatov_official/
vk.com/av.kurpatov
www.facebook.com/av.kurpatov/