Таймкоды ниже ⬇️

ПЕРВАЯ ЧАСТЬ ВИДЕО про Эмоциональный инцест — youtu.be/7B15_8DMbb4

Видео основано на книге The Emotional Incest Syndrome: What to Do When a Parents Love Rules Your Life: Patricia Love EdD, Laural Merlington

Сначала мои рекомендации, вторая часть — Универсальные Упражнения для терапии.

1. Ключ к психическому здоровью — активная жизнь и интеракция с миром, знаниями, людьми, своим телом и т.д.

Рекомендую технику — Навстречу боли www.youtube.com/watch?v=Z-0EyphLaV4

Эмоциональный инцест. Лечение.

2:11 Составьте список неразвитых навыков:

3:45 1) Толерантность к дискомфорту вместо тревожности

Шаг к развитию каждый день

5:24 Без разницы, какой результат. Главное — делать

-самодисциплина
-самостоятельность и независимость
-исследование себя

8:16 сопротивление и саботаж ваших успехов со стороны окружения

8:35 Не сравнивайте себя с другими

9:07 Важность баланса и отдыха

10:36 2) Поддержку в людях. Отношения и дружба. Ролевые модели для изменений

11:24 Почему хорошим девочкам нравятся плохие парни

12:41 3) Стабильная самооценка вместо перепадов. Как достичь? Активная жизнь, факты

14:23 4) Проработайте внутренние страхи и сопротивление. Техника — www.youtube.com/watch?v=Z-0EyphLaV4

16:33 Качество и глубина жизни как следствие эмоционального инцеста?

17:29 5) Принять свое прошлое и что уже не исправить. Отпустить часть себя

19:24 6) Тренируемся выстраивать границы
…

ДАЛЕЕ — Стандартные рекомендации для лечения

21:28 потенциал нашей психики для излечивания

23:13 ДВА Этапа: 1. Проживание и интеграция прошлого 2. Изменение настоящего

24:23 Сколько времени необходимо?

Шаг 1. Осознание про Эмоциональный инцест

25:34 УПРАЖНЕНИЕ 1. АВТОБИОГРАФИЯ

26:11 Защитные механизмы
30:39 Проговаривать это снова и снова как историю: с самим собой, друзьями…

33:57 УПРАЖНЕНИЕ 2. СПРОСИТЕ РОДСТВЕННИКОВ

38:42 Другие упражнения: письма родителям, третий стул, разговор с собой из прошлого и т.д.

39:21 Упражнение 3. Негативные и позитивные качества родителей.
40:01 Соответствуют ли ваши ожидания?

42:37 Шаг 2. Выстраивание Границ с родителями.
Правило 10 секунд

44:44 Польза от упражнений

46:00 если ваш родитель умер
…

48:09 КАК СТРОИТЬ РОМАНТИЧЕСКИЕ Отношения
Избегание или навязчивость

50:29 Травмы появляются и Лечатся в отношениях с людьми.
Эмоциональный инцест и сексуальность

51:36 Важность личного времени для отношений. Упражнение для восстановления отношений

52:11 Отвыкать от чрезмерной открытости и зацикленности на одном человеке

53:24 КАК УБЕРЕЧЬ РЕБЕНКА ОТ Эмоционального Инцеста
1. Показывать взрослую жизнь и проблемы, но вы всегда за рулем
2. Награждайте то, в чем ребенок от вас отличается, его самость
3. Поддерживайте независимость и самостоятельность
4. У ребенка должно быть МНОГО друзей и общения
5. Четкие границы и иерархия в семье

59:07 Истерики как отражение потребности в правилах

6. Взрослые отношения — приоритет
7. Делиться успехом и счастьем взрослой жизни с детьми

1:01:00 Почему мне не нравится мой ребенок? Почему бесит ребенок? Упражнение

1:03:18 Какие черты характера вы взращиваете в ребенке?

1:04:09 Итоги. О важности терпения

♥️ Другие темы на канале:

Тренинг ОТНОШЕНИЯ С СОБОЙ (травмы, внутренние конфликты, чувства и мысли, самосаботаж и т.д.)- www.youtube.com/playlist?list=PLSWRsq6IEVt6H0U7F_tdhQdWsHYjp3oj6

Тренинг НАВЫКИ ОБЩЕНИЯ (ННО) — www.youtube.com/playlist?list=PLSWRsq6IEVt5afwtu28vjkxv-Qo3AnQAL

КОГНИТИВНАЯ ТЕРАПИЯ для самопомощи — www.youtube.com/playlist?list=PLSWRsq6IEVt5lu8hfLl6A_3DSU8RI6uXU

РПП (Булимия, анорексия, компульсивное переедание) — www.youtube.com/playlist?list=PLSWRsq6IEVt7BYLDlsiQVEwPbZeutuvQU

ЭКЗИСТЕНЦИАЛЬНЫЙ КРИЗИС и смысл жизни. ФИЛОСОФИЯ — www.youtube.com/playlist?list=PLSWRsq6IEVt7LpRH8hZWWJPPB_dBZFDYG

Тренинг ОТ ЗАВИСИМОСТЕЙ и вредных привычек — www.youtube.com/playlist?list=PLSWRsq6IEVt4aNOcEOKvoEKYZfhhNzWNC

УНИВЕРСАЛЬНЫЕ ТЕХНИКИ — www.youtube.com/playlist?list=PLSWRsq6IEVt5gM74AmlkGJJpBsVbcyP_Z

ЛУЧШИЕ КНИГИ ПО ПСИХОЛОГИИ — www.youtube.com/playlist?list=PLSWRsq6IEVt7oRAXmi3792BQOSJJcvT3Z

РАЗБОРЫ КНИГ И ФИЛЬМОВ — www.youtube.com/playlist?list=PLSWRsq6IEVt5BuQ81iJEUu2WsuDj-qixq

ПОЛИТИКА И ОБЩЕСТВО — www.youtube.com/playlist?list=PLSWRsq6IEVt6DAmDeZKObP0wI27q8hxth

ПРЯМЫЕ ТРАНСЛЯЦИИ (Живое общение) — www.youtube.com/playlist?list=PLSWRsq6IEVt4_N46IGyedJ_20-h9vJiza

Встреча православного детского психолога и писателя Ирины Медведевой с общественностью на тему «Характерные мифы в современном воспитании детей». Мероприятие прошло во время VI областных Рождественских образовательных чтений в Архангельске.

Семинар семейного психолога «Уйти нельзя быть вместе» поможет вам поставить запятую верно!

Ведет семинар семейный психолог Юлия Макарова.

На семинаре вы узнаете:

✔ Можно ли справиться с кризисом в отношениях или это всегда конец истории?

✔ Возможно ли прожить долго и счастливо в браке и избежать семейных кризисов?

✔ Способы «выхода» из кризиса, которые делают все только хуже: измена, уход в болезнь, отстранение от семьи, привлечение других родственников, назначение ребенка «козлом отпущения» и др.

✔ Как понять, какой способ используется в вашей семье и как эти знания можно применить?

✔ Как научиться выходить из кризисов семейной жизни:
⭐ Как проанализировать свою семейную ситуацию, выявить тип кризиса и его причины
⭐ Как понять, кто из членов семьи страдает больше всего
⭐ Как выявить свои семейные сценарии и понять, как они отражаются на ваших семейных отношениях
⭐ Как выстроить конструктивный диалог в паре
⭐ Как научиться говорить о своих чувствах и почему это необходимо?
⭐ Как понять, каких перемен в отношениях хочется, как донести это до партнера, и услышать, чего хочет он
⭐ С чего начать строить семейную жизнь по-новому

Психологический центр «Респект» medrespect.ru/

Все новинки канала смотри в приложении «Моя планета»: App Store — bit.do/planet_ios, Google Play — bit.do/planet_android

Япония. Сотни лет это загадочное государство было отрезано от внешнего мира. Только в конце XIX века железный занавес был поднят, а в XX страна стала родиной экономического чуда.
Подпишись на «Наука 2.0»: www.youtube.com/c/naukatv?sub_confirmation=1
Современная же Япония демонстрирует иные чудеса. Ее граждане живут дольше всех жителей планеты. В среднем — 82 года. Значительный вклад в это достижение вносит тропическая Окинава. Самый южный из японских островов — мировой рекордсмен по числу долгожителей.
Солнечная Окинава — не типичный японский регион. 450 лет эта территория была самостоятельным государством — королевством Рюкю с собственными законами, обычаями и языком. Территориальной единицей Японии остров стал только в 1872 году. Нынешняя Окинава — одна из самых маленьких префектур Страны восходящего солнца и единственное место в Японии, где никогда не идет снег.

Авторы программы вместе с российскими учеными отправляются в уникальную кругосветную экспедицию, чтобы изучить вопросы долголетия. Их цель – исследовать территории, где люди живут дольше обычного и составить свод правил столетнего человека.

Смотрите все выпуски подряд: www.youtube.com/playlist?list=PLS93_pp5BAdW4jqL7Nplpq2AiOw9sCS9K

Наши ресурсы:
Официальный сайт: www.naukatv.ru/
ВК: vk.com/tv_nauka
Facebook: www.facebook.com/nauka20
ОК: ok.ru/group/52977282973900

Официальный канал «Наука 2.0».
Научно-популярный познавательный канал о достижениях российской и мировой науки: человек, техника, технологии и космос. Специальные проекты и программы.
«Наука 2.0» – канал для тех, кто интересуется настоящим и хочет знать, каким будет наше будущее.
Большинство зрителей даже не представляет, что такое современная наука и над чем сегодня работают ученые всего мира. Наша основная задача – рассказывать о значимых изобретениях, технологиях и открытиях. Ведь в 21 веке развитый интеллект, эрудированность и способность к нестандартному мышлению — настоящий ключ к успеху.

Смотрите передачи:
Агрессивная среда — bit.ly/AggressiveEnvironment
Анатомия монстров — bit.ly/MonstersAnatomy
Бионика — bit.ly/ScienceBionics
Большой скачок — bit.ly/GreatLeapForward
Британские ученые доказали — bit.ly/BritishScientists
Год на орбите — bit.ly/AYearInSpace
Градусы риска — bit.ly/DegreeOfRisk
Джуманджи. Животные в мегаполисе — bit.ly/JumanjiAnimals
EXперименты — bit.ly/EXperiments
На пределе — bit.ly/OnTheLimit
НЕпростые вещи — bit.ly/NONsimpleThings
Опыты дилетанта — bit.ly/AmateurExperiments
Правила жизни 100-летнего человека — bit.ly/How2Live100
Тайны мозга — bit.ly/BrainSecrets
Химия вкуса — bit.ly/ChemistryOfTaste

Подписывайтесь на мой канал: bit.ly/Karpachoff

Регистрируйтесь на бесплатный онлайн интенсив о детской возрастной психологии: bit.ly/2BC6ZsF

Здравствуйте! Меня зовут Дмитрий Карпачев.
В этом видео мы поговорим о счастливой маме и радостном малыше. Я отвечу на вопросы, что общего у мамы и самки белого медведя? Почему важно заботиться О СЕБЕ, и как воспитать счастливого ребенка?

Для начала я приведу пример ситуации в самолете. А именно, почему в случае разгерметизации важно надеть кислородную маску сначала на СЕБЯ, а потом уже на ребенка? Далее поговорим, почему самка медведя сначала кормит СЕБЯ, а потом уже своих малышей?

Подписывайтесь на мой канал: bit.ly/Karpachoff

В этом видео я расскажу о том, что если самка медведя будет обессиленная, ее малыши умрут с голода. И это важно учитывать в реальной жизни! Ведь если счастливая мама, тогда и ее ребенок будет расти счастливым! В этом видео также поговорим о психоэмоциональной связи между ребенком и мамой. Расскажу, как организовать комфортное общение с ребенком. Более того, обращу ваше внимание на последствия для всей семьи, если мама НЕ будет счастливой.

Также поговорим, о чем важно помнить каждой маме:
от психоэмоционального состояние мамы зависит будущее ее ребенка и качество их взаимоотношений;
маме важно устраивать хотя бы один выходной в неделю и выделять два вечера “для себя”.

Дмитрий Карпачев:
Сайт: bit.ly/2DJXAkC
Facebook: www.facebook.com/d.karpachoff/
Instagram: www.instagram.com/karpachoff/

Если вас интересует фундаментальные основы детской возрастной психологии, подписывайтесь на мой канал. В следующих видео вас ждет еще больше интересной информации! Приятного просмотра и до встречи!

#карпачев #карпачевпсихолог #коуч #советы #рекомендации #обучение #психология #отношения #взаимоотношения #психология #семья #воспитание #воспитаниеребенка #детскаяпсихология #ребенок #дети

Цитаты:

Если вы не сможете позаботиться о себе, то кто позаботится о вашем ребенке?
Задача мамы и ребенка до года — формирование психоэмоциональной связи
Главный инструмент воспитания ребенка — это ваша психика, ваше психоэмоциональное состояние.
Важно — подзаряжаться. А заряжаемся мы тогда, когда делаем то, что хотим.
Я еще ни разу не видел у раздраженной, злой, агрессивной, уставшей мамы счастливого, радостного и благостного ребенка.

Тайм-коды:
00:01 Анонс
00:26 Ситуация в самолете
01:16 Как ведет себя самка белого медведя?
01:36 Почему самка наедается первая?
02:30 Об уставшей маме
03:13 Задача мамы и ребенка до года
04:22 Как организовать комфортное общение с ребенком
04:34 Результаты “уставшей мамы”
04:59 Главный инструмент воспитания ребенка
05:38 О психоэмоциональной привязанности
06:24 Отдых с появлением ребенка??
06:39 Необходимые задачи мамы!
08:27 Программа “максимум” отдыха мамы
08:46 Как начать отдыхать маме? программа минимум
09:17 О конфликтах мамы и папы после рождения ребенка
10:50 Как сделать ребенка счастливым?

Подписывайтесь на канал: bit.ly/Karpachoff
Регистрируйтесь на бесплатный онлайн интенсив о детской возрастной психологии:
bit.ly/2VLLPiN

Приветствую вас на моем YouTube-канале! Меня зовут Дмитрий Карпачев, я психолог-практик, телеведущий социально-психологических реалити-шоу. В этом выпуске перелагаю вам поразмышлять над тем, какого мужчины вы достойны.

Конечно, вы считаете, что достойны самого лучшего. Но насколько ваши желания совпадают с реальностью? Почему вместо лучшего в мире мужчины, вам приходиться жить с далеко не самым выдающимся представителем мужской половины человечества? Ответ на этот вопрос очень прост. Реальность такова, что вы достойны того мужчины, который находиться рядом с вами. Не больше, не меньше!

Вы должны понимать, что вашим спутником в жизни может стать лишь тот мужчина, который будет поддерживать ваш образ себя. Думали ли вы о том, какая вы на самом деле? В силу природы нашего мышления и социальных норм поведения, рассмотреть свои достоинства весьма затруднительно. Человек в большинстве случаев не может осознать свои сильные стороны. Вы будете жить только с тем человеком, который будет разделять ваш взгляд на себя. Выходит так, что единственный путь приблизиться к своему идеалу – изменить отношение к самой себе. Пока вы будете продолжать жить в мире иллюзий, не предпринимая попыток изменить себя к лучшему, не стоит рассчитывать на то, что самый лучший мужчина свалиться вам на голову.

В этом видео я расскажу вам, как разобраться в том, что для вас по-настоящему важно. Вы научитесь отделять желаемые ценности от действительных и смотреть на свои сильные стороны под правильным углом, чтобы притягивать к себе только тех мужчин, которых сделают вас счастливой. Пишите ваши комментарии, вопросы, предложения и до встречи онлайн!

Дмитрий Карпачев:
Сайт: bit.ly/2QfFiMk
Facebook: www.facebook.com/d.karpachoff/
Instagram: www.instagram.com/karpachoff/

#дмитрийкарпачев #карпачевпсихолог #мужчинаженщина #психологияотношений #психологиямужчин #психологияженщины #женскаяпсихология #карпачев

Подписывайтесь на мой канал: bit.ly/Karpachoff
Регистрируйтесь на бесплатный онлайн интенсив о детской возрастной психологии: bit.ly/2GNUM7o

Здравствуйте! Меня зовут Дмитрий Карпачев.
В этом выпуске мы поговорим о том, как правильно реагировать на проступки ребенка дошкольного возраста. Большинство родителей подходят к этому вопросу весьма категорично. Вместо того чтобы объяснить ребенку, как нужно себя вести, родители незамедлительно переходят к суровому наказанию и усугубляют возможные материальные потери, серьезными проблемами в будущих отношениях. Мы попробуем разобраться, почему дети совершают проступки, что ими движет и почему суровые наказания не влияют на частоту проступков ребенка. Вы узнаете о том, как правильно реагировать на ошибки ребенка и какой подход в наказании детей работает намного эффективней, чем крики, рукоприкладство и упреки. Мы обсудим нюансы детской психологии, которые помогут вам воспитать послушного и психически здорового ребенка.

Если вас интересуют фундаментальные основы детской возрастной психологии, подписывайтесь на мой канал. В следующих видео вас ждет еще больше интересной информации! Приятного просмотра и до встречи
!
Подписывайтесь на канал: bit.ly/Karpachoff

Тайм-коды:
00:41 Как часто вы ругаете своих детей?
02:42 Что нужно учесть перед тем, как наказывать ребенка?
05:06 Кто виноват в том, что ребенок совершает проступки?
06:40 Подходы к наказанию детей. Что работает, а что нет?
09:20 Как правильно реагировать на проступки ребенка?

Дмитрий Карпачев:
Сайт: bit.ly/2FQf7cE
Facebook: www.facebook.com/d.karpachoff/
Instagram: www.instagram.com/karpachoff/

#дмитрийкарпачев #карпачевпсихолог #воспитаниеребенка #воспитаниедетей #детскаяпсихология #советыпсихолога #наказаниедетей #наказаниеребенка #семейнаяпсихология #психология #карпачев #воспитание #ребенок #дети

В 2020 году портал Института Пушкина «Образование на русском» в содружестве с Международным порталом bards.ru провёл семь масштабных онлайн-марафонов и вечеров, посвященных легендам авторской песни и её истории. На наших глазах бардовское движение интегрировалось в цифровую реальность и объединило авторов, исполнителей и любителей песенной культуры, основанной на синтезе поэтического слова и гитарного аккомпанемента.

26 декабря в 11.00 по московскому времени приглашаем вас присоединиться к предъюбилейному Международному онлайн-марафону стихов и песен Юлия Кима «Не покидай меня, весна, Не оставляй меня, надежда…»

В марафоне примут участие Юлий Ким, его друзья, родные, артисты театра и кино, авторы и исполнители авторской песни из разных стран мира: Марат Ким, Ксения Медведева и Александра Аронс, Владимир Лукин, Ирина Алфёрова, Татьяна Архипцева, Алексей Болонин, Елена Камбурова, Михаил Левитин, Ирина Муравьева, Дмитрий Певцов, Леонид Серебренников, Вениамин Смехов, Татьяна Визбор и Раиса Нур, Вадим Егоров и Веста Солянина, Дмитрий Богданов, Вадим Жук, Борис Львович, Роман Львович, Олег Митяев; Владимир Альер, Ольга Артёменко (Украина), Яцек Бещинский (Польша), Алексей Брунов, Галина и Сергей Брусницыны, Наталья Быстрова, Николай Вахрушев (Новая Зеландия), Виктор Гагин (Германия), Юрий Гарин, Николай Глушков (Казахстан), Лана Джанжгава и Михаил Фролов (Австралия), Анастасия и Александр Евстигнеевы, Татьяна Задорская и Екатерина Нехаева (США), Сергей и Татьяна Зражевские (США), Александр Исаев, Дмитрий Коваленко (Беларусь), Андрей Компаниец (США), Алена и Александр Косенковы, Ирина Клейман, Александр Костромин, Доминик Ксенский (Польша), Алиса и Маша Леви (США), Вита Левинсон (Германия), Сергей Матвеенко, Ариэла Марина Меламед (Израиль), Виктор Мишуров и ансамбль «Март» (Израиль), Лариса Новосельцева, Светлана Новосельцева, Михаил Овсищер и Татьяна Дрейзис (США), Дмитрий Огай (США), Простаков Николай, Рита и Игорь Некрасовы, Александр Палей, Ольга Плужникова и Марина Горовец, Эмилия Розенштейн (Израиль), Сергей Синельников, Сергей Скурат, Ирина Сурина, Виктория Славинская (Украина), Светлана Смирнова и Михаил Грайфер, Александр Соломонов (Германия), Николай Простаков, Варя Терехина и Ваня Костюкевич (Беларусь), Эдуард Фейман, Тимур Фишель (Эстония), Лидия Чебоксарова и Евгений Быков, Ольга и Алексей Черемисовы, Сергей Шмульян (США), Михаил Яровой (Австралия), Бобков Александр, Сергей Кубарев, Виктор Кузнецов, Эл Силонов, Михаил Альтшуллер, Сергей Батуев, Михаил Будин, Светлана Цывкина, ансамбль «Витаминки», ансамбль «Душа», дуэт «Белый рояль» (Канада), дуэт «СУДоКУ»(Израиль), трио «Акварель» и др.

Встреча организована в содружестве портала «Образование на русском» pushkininstitute.ru Государственного института русского языка им. А.С. Пушкина и Международного портала авторской песни bards.ru

Модератор онлайн-встречи – Государственный институт русского языка
им. А.С. Пушкина.

Мы открыты для диалога!
Будем рады вашим отзывам и предложениям:
Портал «Образование на русском» pushkininstitute.ru
Международный портал авторской песни bards.ru

Это видео о том, как перестать тащить все на себе в семье. Причины такой модели поведения, ее перспективы и самое главное — что делать, чтобы изменить эту ситуацию.
Оставляйте комментарии, задавайте свои вопросы.
Если вам нравится то, что я делаю для вас, и вы хотите ещё больше нового и интересного контента, поддержите канал!
www.donationalerts.com/r/irina_reznikov
Благодарю за поддержку!

Добавляйтесь в соцсетях:
Группа в VK: Клуб Ирины Резников «Стань автором своей жизни!»:
vk.com/reznikov_club
Группа в Facebook: Клуб Ирины Резников «Стань автором своей жизни!»: www.facebook.com/IraIrinaReznikov/
#ИринаРезников #Психология #Отношения #КакСтатьСчастливой

Сайт для покупки пособий, лекций, вебинаров markovnlp.com
Instagram www.instagram.com/_markov_nlp_/
Facebook www.facebook.com/m.markov.nlp