Многие люди ощущают свое душевное одиночество. При чем независимо от того, есть у них друзья или нет, состоят ли они в романтических или семейных отношениях. Одиночество – это в первую очередь внутреннее состояние.
В этом видео я рассказываю почему причиной одиночества человека является контрзависимость или контрзависимые отношения и что это вообще такое.
Контрзависимость – это одна из вариаций созависимых отношений. Рекомендую вам посмотреть мое видео про созависимость, где я рассказываю про этот болезненный тип взаимоотношений. youtu.be/9r1ggrUJij0
Если вкратце, то созависимые отношения – это такой тип отношений, когда люди в этих отношениях не чувствуют себя сами по себе комфортно и самодостаточно и требуют, чтобы другой человек в отношениях сделал их жизнь лучше. Т.е. ответственность за свое благополучие они перекладывают на другого человека в отношениях.
Эти отношения в конечном итоге приводят к большим страданиям.
А теперь про контрзависимость. Когда человек много настрадался и натерпелся в созависимых отношениях, при этом он имеет сильный характер, то часто такие люди уходят в контрзависимое состояние или контрзависимые отношения. И это и есть состояние одиночества.
Натерпевшись страданий в отношениях, эти люди почувствовали, что отношения – штука опасная и можно очень обжечься и пострадать, если открыть другому человеку свой внутренний мир и настоящие чувства. Поэтому, они решили обезопасить себя тем, что создали внешний успешный образ человека и оградили его пуленепробиваемым забором. Для безопасности. В итоге, они оказались запертыми в собственной крепости. И в одиночестве. В большинстве случает люди не осознают причину своего одиночества. Или не вполне ясно понимают что к чему.
Вот три основных модели поведения контрзависимого человека:
1. Не иметь вообще никаких близких отношений. Т.е. не вступать в романтические отношения и уж тем более в семейные. Чтобы не чувствовать пережитой раннее боли и страданий.
2. Вступать в романтические отношения, но избавляться от таких отношений сразу после конфетно-букетного периода. Т.е быть вместе пока хорошо и не затягивать отношения до близких, когда люди уже лучше друг друга узнают, а значит становятся более уязвимыми. Измены принадлежат этой стратегии.
3. Завести семью, но держать свой внутренний мир в тайне, под семью печатями и не показывать свои настоящие чувства и желания.
Как защитить свои границы в отношения, чтобы тебя ценили и уважали.
Рассказываю, как нужно положительно подкреплять хорошее к себе поведение, а как пресекать плохое.
Регистрируйся на мой онлайн-марафон: hotpsychologies.ru
6 признаков девушки со здоровой самооценкой: www.youtube.com/watch?v=MvfnFB_R_eA
МОЙ ТЕЛЕГРАММ КАНАЛ — t.me/Vika_Yushkevich
В новом видео врач и доктор наук из Германии, София Ротэрмель, расскажет об очередном расстройстве личности — тревожно-избегающем. Это люди, которые с одной стороны, хотят доверия, принятия и очень чувствительны к критике, а с другой стороны, вынуждены избегать профессионального развития и личных контактов из-за страха неудачи, быть отвергнутыми. Такие люди очень страдают сами из-за социальной изоляции, но часто не знают, как начать действовать.
В этом видео вы узнаете о том, как забыть человека, которого любишь. О том как избавиться от болезненной привязанности и начать жить.
Многие спрашивают как забыть девушку, как забыть бывшего, как забыть бывшую девушку, как быть если мучает любовная зависимость, или в голову постоянно лезут прошлые отношения. А так же как может в этом помочь психолог и психология отношений.
Артём Калинкин — психолог, ведущий онлайн-курсов и консультаций
Лекция по философии к.ф.н., доцент Павлова Елена Леонидовна.
Видеолекция по философии: Философия Зигмунда Фрейда.
История психоанализа берёт своё начало в 1890-х годах в Вене, когда Зигмунд Фрейд трудился над разработкой более эффективного способа лечения невротических и истерических заболеваний.
Чтобы лечить психическое заболевание, нужно знать его причину, а это гораздо сложнее, чем узнать причину соматического заболевания. Поэтому Фрейд вначале увлекается гипнозом: ему кажется, что с помощью гипноза возможно открыть те глубины человеческой психики, в которых берут начало сложные психические заболевания. Исследуя своих пациентов при помощи гипноза, Фрейд делает поразительное для того времени открытие: оказывается, душевная жизнь человека не ограничивается его сознанием. В философии, начиная с XVII в. (Р. Декарт, Б. Спиноза, Д. Локк, И. Кант и т. п.), преобладала концепция полной открытости нашего сознания. Считалось, что все наше сознание можно исследовать при помощи разума.
Фрейд же при помощи гипноза установил, что сознание, которое доступно человеку в обычном его состоянии, это лишь очень небольшая часть всей психической деятельности человека. Кроме сознательной, в психике есть еще и подсознательная, и бессознательная сфера. И именно бессознательная сфера определяет сознание.
В лекции анализируются знаменитые принципы метода психоанализа З. Фрейда, рассматривается концепция возникновения культуры, анализируется структура личности.
мой сайт veronikastepanova.com/
запись на консультацию через соц.сети:
инстаграм www.instagram.com/veronik20011/
вконтакте vk.com/idveronik20011
Если вы хотите помочь развитию канала, то можете внести любую сумму на следующие реквизиты:
•Yandex Деньги: 410011523746143
•PayPal: veronik2000@mail.ru
❤Спасибо всем тем, кто уже помог моему каналу!
Почему женщина не хочет отношений anettaorlova.com По вопросам связи с Анеттой Орловой
0:08 Почему женщина не хочет отношений с мужчинами? Мы можем предполагать, что эти женщины в свое время совершали некие попытки выстраивать отношения, но по какой-то причине они не сложились. И потихонечку эти женщины отказались от своей способности выстраивать отношения. Решили: не хочу отношений вообще. Они стали себя оценивать, может быть, не столь конкурентоспособными. Они стали чувствовать некую застенчивость и трудность в установлении контакта с мужчиной. И в эти моменты, конечно, психика старается защититься от неприятной информации. И женщина начинает сомневаться, не знаю хочу ли отношений, и сама себе рассказывать, что ее в принципе всё устраивает.
0:41 Как понять нужны ли отношения человеку? Конечно, на самом деле быть без мужчин — это не означает быть несчастной. Быть не в отношениях — это не означает быть одинокой. Но если мы говорим о том, что сорок один процент женщин, которые говорят: “Нам не нужны отношения с мужчиной”, то скорее всего они, во-первых, не хотят о своей боли, о своих каких-то переживаниях говорить окружающим. Поэтому во время этого опроса они, так скажем, скрывают эту информацию. А во-вторых, люди которым не нужны отношения — они могут сами себе это доказывать… Почему? Потому что если я не хочу отношений психология, не знаю, хочу ли отношений, отказываюсь от своей способности устанавливать контакт, я придумываю себе идею, психологическое убежище. Вот кто-то говорит: “Мне дети не нужны”. Это потому что страшно. Страшно стать мамой. То же самое: “Мне отношения не нужны” или «Я никогда не хотела отношений».
1:30 Мы можем предположить, что такие женщины, скорее всего, столкнулись с негативными переживаниями, с опытом травматичных отношений. Может быть, это были трудные отношения, токсичные отношения. И в какой-то момент они сами себя убедили, что им хорошо быть одним. Нужны ли отношения женщине? Тут очень тонкой и важной должна быть работа. Потому что по такому же принципу мужчины донжуаны не могут выстраивать длительные отношения с женщиной и при этом заявляют о том, что они убежденные холостяки. А когда начинаешь с ними общаться, работаешь над проблемой, то оказывается, что этот человек когда-то настолько сильно кого-то любил и столкнулся с таким предательством, что он на всю свою жизнь пережил такую боль, что решил больше никогда не впадать ни с кем в тесные, близкие, эмоциональные отношения. Поэтому я думаю, что процентов десять женщин действительно чувствует себя в одиночестве абсолютно комфортно.
2:25 Но всё-таки те тридцать процентов, скорее всего, они боятся делать попытки и даже не задумываются о том, как найти вторую половинку предназначенную судьбой, и как построить счастливые отношения с мужчиной. Потому что в их жизни есть тот опыт, который их ограничивает. Но как раз для этого и нужны помощь и советы психолога, чтобы они помогли человеку встретиться с зоной своего бессилия, с его беспомощностью, поддержали его, и чтобы он смог преодолеть и смог пойти туда, в ту зону, которую он избегает. Психология отношений важная сфера: именно то, чего мы избегаем — управляет нашей жизнью. Если мы избегаем завязывать контакты, знакомиться, выстраивать отношения, то всё, что остается, это говорить, что нам нравится быть одним. Ни в коем случае не говорю о том, что каждой женщине нужно обязательно быть отношениях. Но всё-таки человек пришел в этот мир, для того чтобы быть с другим, и это нормально. Это человеческая потребность. Поэтому вот так просто взять и отказаться, отмести всё это — мне кажется, в первую очередь нужно подумать: “А может я просто боюсь? Я боюсь вступать в отношения. Я боюсь их
выстраивать и поэтому говорю себе, что они мне не нужны”. Я считаю, что это проблема, с которой можно справляться. А то, что женщины публично говорят о том, что эти отношения им не нужны, но вполне вероятно, что это просто такая защита. Ведь какому человеку хочется прилюдно рассказывать о своих слабостях и переживаниях?
Дрессировка внутреннего труса… Способность возражать и «дожимать» до решения вопроса. Как сделать то, что страшно. Практические уроки бесстрашия. youtu.be/eeCMp1yEUw8 Наталья ГРЭЙС