БЕЗОШИБОЧНЫЙ признак того, что В ВАС ВЛЮБЛЕНЫ


Неопровержимый и безошибочный признак того, что в вас влюблены, заключается в том, что человек, который с вами общается, начинает со временем в процессе общения с вами повторять и перенимать какие-то ваши фирменные типичные слова, фразочки, выражения или характерные для вас телодвижения. Такое поведение в психологии называется «идентификация».
Природа идентификации заключается в том, что она возможна только с теми людьми, которых мы очень сильно идеализируем, т.е. превозносим.
Характерно также то, что при дружбе, например, когда степень симпатии не столь высока, как при влюбленности, степень идеализации недостаточна для того, чтобы человек хотел с тобой идентифицироваться.
По сути влюбленность — это состояние, при котором человек идеализирует свой объект любви, т.е. возлюбленный вызывает очень сильные эмоции радости, любви и интереса.
Также желание идентифицироваться вызвано и желанием понять, любит ля тебя тоже твой объект любви или нет, т.е. эмпатически понять его переживания.
____________________________________________
Приглашаю вас на мой второй канал
на Vimeo: vimeo.com/strl

Если мои видео были для вас полезны, и вы хотите отблагодарить меня, то можете внести пожертвование:
1. donatepay.ru/don/streletskaya
2. На яндекс.кошелек 410014011220528
3. bitcoin:14WckknYyqmewLgyQ1Vnvt52arURkqryQ2
4. www.patreon.com/strelochka

Как психотерапия изменила моё лицо


Если вы задумываетесь о том, как сохранить свою молодость и красоту подольше, не спешите идти к косметологу, пластическому хирургу, тратить деньги на косметику и уход за собой, обратите внимание на то, какие эмоции на регулярной основе наполняют вашу жизнь.
Если вы счастливы и довольны собой, либо же если вы подавлены и удручены, это непременно отразится на вашем внешнем виде, потому что определенные эмоции задействуют определенные мимические мышцы, от регулярного сокращения которых и зависит наш внешний вид.
Всё это положение вещей я очень сильно прочувствовала на собственном примере, о чем и расскажу вам в этом видео.
____________________________________________
Приглашаю вас на мой второй канал
на Vimeo: vimeo.com/strl

Если мои видео были для вас полезны, и вы хотите отблагодарить меня, то можете внести пожертвование:
1. donatepay.ru/don/streletskaya
2. На яндекс.кошелек 410014011220528
3. bitcoin:14WckknYyqmewLgyQ1Vnvt52arURkqryQ2
4. www.patreon.com/strelochka

РЕВНОСТЬ: истинный источник и избавление


Традиционно, согласно завету Фрейда, причинами ревности считаются:
1) заниженная самооценка — вы не видите в себе плюсов и не понимаете, за что вас можно полюбить, и не верите до конца в любовь вашего партнера к вам, думаете, что это ошибка, недочет, которые раскроются с минуты на минуту, и тогда он от вас уйдет, променяет, бросит.
2) проекция и отрицание — когда вы сами любите флиртовать, изменять партнеру, и приписываете именно ему, а не себе такие тенденции. Сами мутите за его спиной, и думаете, что он вас так же обманывает.
3) вытесненные гомосексуальные устремления — вы сами влюблены в того, к кому ревнуете, но не понимаете этого.
На самом деле ревность — это не простое чувство. Это триадное чувство, т.е. эмоция, специфичная именно для ситуации мама-папа-ребенок, и его источник — такой этап в развитии психики ребенка, который условно именуется «Эдипальный».
Вы можете застрять на этой стадии, если в вашем детстве было сочетание двух факторов: пренебрежение к вам со стороны родителя этот родитель сильно любил кого-то другого.
Именно тогда вы, будучи ребенком, испытали самую первую и главную свою ревность, которая до сих пор не дает вам покоя.
Тогда вы страдали от своей ненужности, слабости, беспомощности, потому что ни на что не могли повлиять, от уязвленной гордости и самолюбия, и для того, чтобы сохранить хорошие отношения с родителями, ваша психика прибегла к вытеснению этого чувства.
Сегодня в любых ситуациях, которые хоть чем-то напоминают ту, детскую, вы испытываете ревность, потому что эта эмоция актуализируется из детства. В народе это называют «триггерит».
Поэтому главный путь победить ревность — это осознать свою детскую травматическую ситуацию покинутости, брошенности и ненужности, вспомнить её, пережить заново все те эмоции, относя их уже к прошлому, а не настоящему. Сравнить с текущей ситуацией, найти отличия.
И тогда вас отпустит)
____________________________________________
Приглашаю вас на мой второй канал
на Vimeo: vimeo.com/strl

Если мои видео были для вас полезны, и вы хотите отблагодарить меня, то можете внести пожертвование:
1. donatepay.ru/don/streletskaya
2. На яндекс.кошелек 410014011220528
3. bitcoin:14WckknYyqmewLgyQ1Vnvt52arURkqryQ2
4. www.patreon.com/strelochka

Как понять мужчину? И стать богиней в его жизни)


В своей психотерапевтической практике я регулярно сталкиваюсь с ситуацией, когда даже в самых благополучных парах даже самые психически развитые женщины испытывают трудности с тем, чтобы понять своего мужчину, то, как он себя чувствует, то какой у него субъективный и неповторимый способ мышления.
В связи с этим в данном видео я решила объяснить, что значит понимать мужчину и как его лучше всего любить.
Понимать мужчину=проявлять по отношению к нему эмпатию. У каждого мужчины есть своя собственная неповторимая индивидуальность, именно раскрыв потенциал которой он может стать наиболее успешным и отдать любовь высокого качества в нужном количестве своей партнерше, з а счет чего в свою очередь уже она сама сможет чувствовать себя любимой, нужной, единственной и неповторимой (помимо радости от самого процесса понимания своего близкого человека). Такое отношение является проявлением генеративного (способствующего развитию) отношения к человеку, те. подлинной заботы.
06:44 с какими препятствиями сталкивается женщина, пытаясь понять мужчину
06:44 Препятствия со стороны женщины
( искаженное восприятие женщиной мужчины: перенос. Как папу/ как сыночка/ как «белого принца»)
11:47 Препятствия со стороны самого мужчины
Памятка, как понять мужчину
14:32 1. Желание понять мужчину
15:15 2. Определенная нужная степень близости для этого (безопасная среда как предпосылка, создание условий для эмпатии)
17:02 3. Задавать вопросы 4. Отзеркаливание
20:28 5. Что делать после того, как поняла? (не подрубить реализацию индивидуальности на корню)
____________________________________________
Приглашаю вас на мой второй канал
на Vimeo: vimeo.com/strl

Если мои видео были для вас полезны, и вы хотите отблагодарить меня, то можете внести пожертвование:
1. donatepay.ru/don/streletskaya
2. На яндекс.кошелек 410014011220528
3. bitcoin:14WckknYyqmewLgyQ1Vnvt52arURkqryQ2
4. www.patreon.com/strelochka

Проверь свою САМООЦЕНКУ: заниженная/здоровая? Экспресс-тест! (и как ЛЕГКО исправить)


Здоровая#Самооценка характеризуется тем, что всё хорошее, что происходит с человеком, он приписывает внутренним, постоянным и атрибутивным факторам (это позитивное событие произошло, потому что я старался, я красивый, я умный, это результат моих усилий и заслуг).
#ЗаниженнаяСамооценка характеризуется тем, что свои удачи человек приписывает временным, внешним и случайным факторам (мне просто повезло, обстоятельства так сложились, это заслуга моих близких, я сам из себя ничего не представляю).
Поэтому если вы хотите повысить свою самооценку, то в первую очередь все, что с вами происходит хорошего, приписывайте себе. А всё плохое — действию случайных недоразумений.
Такая тенденция идет из воспитания из негативного подкрепления, когда вы старались быть идеальными из страха наказания, и вам очень сильно не хватило похвалы от родителей и признания ими ваших достижений и заслуг.
Поэтому во взрослом возрасте уже приходится самим переучиваться)
____________________________________________
Приглашаю вас на мой второй канал
на Vimeo: vimeo.com/strl

Если мои видео были для вас полезны, и вы хотите отблагодарить меня, то можете внести пожертвование:
1. donatepay.ru/don/streletskaya
2. На яндекс.кошелек 410014011220528
3. bitcoin:14WckknYyqmewLgyQ1Vnvt52arURkqryQ2
4. www.patreon.com/strelochka

5 признаков, что ты нравишься мужчине


OFFICIAL WEBSITE tayana-briz.ru/
INSTAGRAM www.instagram.com/tayana_briz/
FACEBOOK www.facebook.com/tayanabriz
OK.RU ok.ru/profile/418112336241
VK vk.com/tayanabriz
Группа VK vk.com/TayanaBriz.club

По поводу записи на консультацию обращаться к администратору Маргарите:
Тел. 8 800 551 37 05 (Россия)
44 208 089 9010 (страны ЕС)
Viber, WhatsApp: 7 996 331 6375
Skype: Маргарита Теодорович

#любовь #отношения #5признаков

Как познакомиться с девушкой на улице и не облажаться


На #пикап мастерклассах и в аналогичных видео в YouTube обычно парням советуют быть раскованными, свободными, уверенными в себе.
Это логично с учетом того, что парень, который пытается познакомиться с девушкой на улице, чувствует себя робко, скованно ему мешают стеснения и страх отказа.
Однако же, только девушка может рассказать вам всю правду о том, как лучше всего говорить и что лучше всего говорить для того, чтобы не вызвать у неё отвращения, страха, скуки, неприязни и желания отвергнуть.
В этом видео я объясняю, почему целесообразнее всего при попытке знакомиться с девушкой на улице лучше всего открутить свою брутальность, показную уверенность в себе, сексуальность до минимума и показать себя как доброго, безопасного, дружелюбно настроенного нежного парня.
Что говорить, когда подходишь знакомиться? Чем искреннее и проще, тем лучше. Советую говорить именно то, что думаете и именно то, что чувствуете. Искренность привлекает и выглядит естественно.
Также подходите именно к тем девушкам, которые вам нравятся по-настоящему, и вернее всего вы добьетесь успеха, если будете подходить уже после непродолжительного периода предварительного зрительного контакта с ней.
____________________________________________
Приглашаю вас на мой второй канал
на Vimeo: vimeo.com/strl

Если мои видео были для вас полезны, и вы хотите отблагодарить меня, то можете внести пожертвование:
1. donatepay.ru/don/streletskaya
2. На яндекс.кошелек 410014011220528
3. bitcoin:14WckknYyqmewLgyQ1Vnvt52arURkqryQ2
4. www.patreon.com/strelochka

КОММУНИКАЦИЯ: лучший универсальный способ- НЕНАСИЛЬСТВЕННОЕ ОБЩЕНИЕ


Ненасильственное общение (Розенберг «язык жизни: ненасильственное общение» www.litres.ru/marshall-rozenberg-17819328/yazyk-zhizni-nenasilstvennoe-obschenie/?lfrom=296500925) — это универсальный способ выразить свои эмоции, потребности и конкретную просьбу человеку в любом типе отношений (близкие, дружеские, рабочие, в отношениях с малознакомыми людьми) таким образом, что это резко повысит вероятность достижения успеха.
Это форма общения, которая состоит из 4 пунктов:
1) Вы называете конкретные слова, поступки другого человека, которые повлияли на вас
2) Называете свою эмоцию в связи с этим
3) Формулируете, какие ваши потребности были не удовлетворены или нарушены в результате п.1.
4) Формулируете конкретную просьбу (что человек должен сделать вместо этого).
Как сформулировать эти пункты?
Прежде чем вы пойдете обращаться к человеку, просто нужно посидеть, подумать и сформулировать их для себя. Сначала на это будет уходить какое-то время, но по мере тренировки у вас это будет получаться все быстрее и легче.
Ненасильственная форма является самой эффективной и универсальной методикой навыка коммуникации, т.е. осознанного общения.
Поскольку коммуникация – это самый главный способ управления отношениями, то при регулярном применении формулы ненасильственного общения качество ваших отношений улучшится. Конфликтов станет меньше, а взаимопонимание улучшится.
В видео вы найдете множество конкретных примеров применения формулы ННО в повседневных ситуациях.
____________________________________________
Приглашаю вас на мой второй канал
на Vimeo: vimeo.com/strl

Если мои видео были для вас полезны, и вы хотите отблагодарить меня, то можете внести пожертвование:
1. donatepay.ru/don/streletskaya
2. На яндекс.кошелек 410014011220528
3. bitcoin:14WckknYyqmewLgyQ1Vnvt52arURkqryQ2
4. www.patreon.com/strelochka

Как понять женщину?


Несмотря на то, что каждый человек является неповторимой индивидуальностью, для целого ряда женщин характерны определенные особенности поведения, которые делают их труднодоступными для понимания со стороны мужчин, что осложняет построение близких отношений. Для того, чтобы понять женщину, необходимо ознакомиться с основными стереотипными чертами их воспитания и, следовательно, психологии.
04:41 1. У женщин с детства есть большое количество неудовлетворенных потребностей, из-за чего ей трудно понимать и определять свои потребности
05:28 2. Из-за того, что они не знают свои потребности, им трудно ПРОСИТЬ об их удовлетворении
06:05 3. Ей трудно принять любовь от мужчины. Перенос с отца/дисфункциональная эмоциональная схема отвержения/эмоциональной депривации
07:45 4. Принятие своего тела и сексуальности
08:50 5. Не знает, как проявлять любовь не как мама и не как дочь, а как зрелая женщина с развитой сексуальностью
11:11 Что делать? Инструкция для мужчин
12:24 1) Хвалить
13:03 2) Как показать, что она желанна
18:03 3) Говорите о себе, выражайте эмоции, чтобы она могла понять вас и интересоваться вами
(нужно выражать ВСЕ эмоции и мысли)
18:54 4) Спрашивайте её о ней до получения четких конкретных инструкций (эмпатия, проявлять заинтересованность)
____________________________________________
Приглашаю вас на мой второй канал
на Vimeo: vimeo.com/strl

Если мои видео были для вас полезны, и вы хотите отблагодарить меня, то можете внести пожертвование:
1. donatepay.ru/don/streletskaya
2. На яндекс.кошелек 410014011220528
3. bitcoin:14WckknYyqmewLgyQ1Vnvt52arURkqryQ2
4. www.patreon.com/strelochka

Неврозы: эффективная схема лечения


С 6:00 Собственно схема работы с невротиками
Согласно современному психоаналитическому подходу, психотерапия любого клиента — это лечение психикой психотерапевта. Для этого психотерапевт 1. устанавливает доверительные отношения с клиентом. 2. находясь в этих взаимоотношениях, выявляет основную точку эволюционной задержки клиента,3. при помощи серии мероприятий устраняет эту задержку, 4. в результате чего психика клиента продолжает развиваться вплоть до своего полного психического здоровья=психической взрослости.

Основная задержка невротика — недостаточная эмансипация от родительских установок, ценностей и незавершенный подростковый бунт. Поэтому аналитику целесообразно вести себя следующим образом:
1. осознать эмпатический отклик на клиента на первом сеансе, который будет отражать субъективный неповторимый способ переживания себя клиентом и отражает его самоощущение и самовосприятие, и на 2 сеансе дать эмпатическое описание.
2. иметь отношение к клиенту: уважительное, относиться к клиенту как к взрослому, разумному, самостоятельному человеку, который сам может разобраться в своей жизни и сделать всё правильно. ни в коем случае не мнить себя авторитетом, строить отношения на равных.
3. когда я клиента появятся признаки переноса ( чрезмерно уважительное, почтительное, исполнительное, зажатое, ответственное, послушное поведение, страх, стыд, ожидание критики), не подкрепить это, а выявить и назвать перенос.
4. провести анализ переноса=анализ домашнего насилия.
4.1. проанализировать отношения с родителями в прошлом
4.2. провести анализ отношений с родителями в настоящем и модифицировать их удобным для клиента образом
4.3. устранить негативные последствия родительского воспитания (заниженная самооценка, анализ негативных убеждений о себе, научить клиента выражать злость, конфликтовать, навыки уверенности в себе).
5. уловить неудовлетворенные эмоциональные потребности клиента на основании своих эволюционных откликов и удовлетворить их (потребность в похвале, поддержке, уважении, признании, принятии таким, каков я есть, толерантности, заинтересованности, внимании и т.д.)
____________________________________________
Приглашаю вас на мой второй канал
на Vimeo: vimeo.com/strl

Если мои видео были для вас полезны, и вы хотите отблагодарить меня, то можете внести пожертвование:
1. donatepay.ru/don/streletskaya
2. На яндекс.кошелек 410014011220528
3. bitcoin:14WckknYyqmewLgyQ1Vnvt52arURkqryQ2
4. www.patreon.com/strelochka