✅ Вступайте в наш Telegram — vplink.site/telegram/, чтобы получать больше полезной информации о психологии человека и психологии отношений, а также аудио тренинги от психологов и интересные жизненные истории.
===================================
БОЛЬШЕ ВИДЕО ПО ПСИХОЛОГИИ СМОТРИТЕ ПО ССЫЛКАМ НИЖЕ:
===================================
► Лабковский 2020 (новое) — www.youtube.com/playlist?list=PLUGpktM9ic9BLhdBGUcTRYzsU3YP_gnF9
Как начать любить себя и почувствовать уверенность в себе Лабковский Михаил
СМОТРИТЕ ДРУГИЕ РОЛИКИ ПО ПСИХОЛОГИИ ПО ССЫЛКАМ НИЖЕ: =================================== ►
Как жить по шести правилам на практике Михаил Лабковский — youtu.be/-VyRerPC2x8
Жить нужно так чтобы было приятно Михаил Лабковский — youtu.be/PCg47Fm1EtI
Как мы сами разрушаем отношения Михаил Лабковский — youtu.be/SVG96MQu0FE
Настоящая женщина Мужской взгляд на женщину Михаил Лабковский — youtu.be/uirSvlp8w9E
О том, что люди ошибочно принимают за любовь Михаил Лабковский — youtu.be/4LeOuW3iCC0
Выбор партнера для жизни Почему мы живем не с тем, с кем хотели бы жить М Лабковский — youtu.be/ZI-7oxYpSRo
Обиды и обидчивость Михаил Лабковский — youtu.be/ll7g-EijNEM
Уважайте свои ощущения Михаил Лабковский — youtu.be/Srt-MTDRQZQ
Как найти поддержку и опору в самом себе Михаил Лабковский — youtu.be/ebUOZZQWI6o
Как начать любить себя и почувствовать уверенность в себе Лабковский Михаил — youtu.be/VTxx4jx067c
===================================
Подписывайтесь на канал — www.youtube.com/channel/UCR3-xxyiDytRLUZiQ_QmRkw/videos
٭Жить без чувства одиночества.
У Михаила Лабковского более 30 лет стажа практической работы в области психологии и в том числе он достаточно много времени провел за границей проводя психологические тренинги.
На лекциях Михаил Лабковский разбирает различные сложные ситуации, которые есть у зрителей, он помогает им найти выход со сложных ситуаций.
00:00 Вступление
00:12 Что происходит на стадии сепарации-индивидуации? (которая длится от 1 года до 3 лет)
02:55 Что такое тревога 8-месячных?- индикатор того, что граница между Я и Окружающим миром построена.
03:25 Как меняется характер взаимоотношений с мамой, когда ребенок с младенчества переходит на стадию сепарации-индивидуации
04:34 8 мес.- 1 год: Стадия раннего практикования, ребенок ползает
06:25 Ошибки матерей на стадии раннего практикования!!!
Тревожные матери= тревожный ребенок, формирование зависимого расстройства личности у ребенка
Матери, которые преждевременно бросают= формирование параноидного расстройства личности и недоверчивости к миру.
10:00 1 год- 1,5 года: Фаза истинного практикования, ребенок уже умеет ходить!
11:06 Как должна вести себя любящая мать на этой стадии — цитата из Маргарет Малер «психологическое рождения человеческого младенца»
12:04 Правильное поведение матери принципы:
1) не мешать ему исследовать мир, не делать за него то, что он может и должен научиться делать сам!
т.к. его главная задача на этой стадии развития — ПРАКТИКОВАНИЕ, т.е. обретение навыков целеустремленности и познания мира
2) мать продолжает оставаться эмоционально доступной, оберегает его и защищает от опасностей, которые он пока еще не может сам оценить
3) эмоциональный настрой матери — уже не обеспокоенность (тревога, желание сохранять его живым), а заинтересованность — эмоция веры, воодушевленности, радости, гордости
14:43 Сложности для родителей стадии от 1 года до 1,5 лет: эгоизм, эгоцентричность ребенка
16:58 1 УСЛОВИЕ РАЗВИТИЯ ПСИХИКИ В ПЕРИОД ОТ 1 ГОДА ДО 3 ЛЕТ- Безопасная среда (мать рядом, на страже, обеспечивая безопасность познания мира)
17:44 Период воссоединения — от 1,5 лет до 3 лет
18:00 Важнейшее событие в 1,5 года: третий организатор психики: слово «НЕТ!», запреты, направленный гнев и терпимость к фрустрациям
18:48 2 УСЛОВИЕ РАЗВИТИЯ ПСИХИКИ В ПЕРИОД ОТ 1 ГОДА ДО 3 ЛЕТ — ТЕРПИМЫЕ ФРУСТРАЦИИ (ЗАПРЕТЫ, ОГРАНИЧЕНИЯ)
Откуда берутся злокачественные нарциссы?
21:22 Почему ребенок становится капризным в этот период?
22:48 Лучшее поведение родителей на этапе от 1,5 лет до 3 лет
Откуда берутся зависимости
Паттерн следования тенью
Почему ребенок кажется более уязвимым, чем на предыдущей стадии?
САМОЕ ГЛАВНОЕ В ЭТОМ ВИДЕО ТУТ!!!
26:18 Как сформировать у ребенка навык управления своими эмоциями
— родитель сам должен уметь отличать у ребенка эмоции средней интенсивности ( которые ребенок может терпеть) от слишком сильных эмоций (которые ребенок уже не может терпеть)
— если ребенок испытывает очень сильные эмоции (на 8-10 баллов), то его надо успокоить и утешить (так он приобретет навык стрессоустойчивости)
успокоить и утешить=сказать теплые, добрые, ободряющие слова про то, что он хороший и с ним все будет хорошо
29:17 Пример как делают родители неправильно — инвалидизация
31:45 — если ребенок сталкивается с эмоциями средней интенсивности, то мы называем ему эти эмоции словами
Для этого родитель должен а) сам при помощи заместительной эмпатии представить и понять, что за эмоцию испытывает ребенок
б) назвать ребенку, озвучить эту эмоцию словом: страх, злость, обида, грусть, радость, любовь, интерес и т.д.
32:53 3 и 4 УСЛОВИЯ РАЗВИТИЯ ПСИХИКИ ОТ 1 ГОДА ДО 3 ЛЕТ — НАЛИЧИЕ ОБРАЗЦОВ ДЛЯ ПОДРАЖАНИЯ — НОСИТЕЛЕЙ БАЗОВЫХ НАВЫКОВ ПСИХИКИ
ЭМПАТИЯ ПО ОТНОШЕНИЮ К РЕБЕНКУ, ВЫРАЖАЕМАЯ В ВИДЕ ЭМПАТИЧЕСКИХ ОПИСАНИЙ
33:00 Как ребенок приобретает базовый навык коммуникации
34:36 т.е. главная задача родителей на стадии воспитания от 1 года до 3 лет — обучить ребенка базовым навыкам психики, чтобы у него не было расстройства личности, когда он вырастет
Для этого надо, чтобы он:
а) умел самостоятельно успокаиваться и понимать и осознавать свои эмоции — тогда у него не будет ОРПП, эмоционального переедания и зависимостей (алкоголизм, наркомании)
б) умел утешить себя (тогда не будет депрессии)
в) знал слово нет и умел терпеть ограничения (тогда у него не будет ожирения и низкоуровневого нарциссического расстройства личности)
г) мог доерять миру и знал, что о нем будут заботиться (тогда у него не будет недоверчивости)
Список литературы для психологов по воспитанию детей и формированию психики:
1. Рене Шпиц «Нет и Да. О развитии человеческой коммуникации»
2. Рене Шпиц «первый год жизни»
3. Маргарет Малер «Психологическое рождение человеческого младенца. Симбиоз и индивидуация»
Список книг для родителей см. во вкладке «сообщество» на моем канале (один из первых постов)
____________________________________________
Приглашаю вас на мой второй канал
на Vimeo: vimeo.com/strl
Если мои видео были для вас полезны, и вы хотите отблагодарить меня, то можете внести пожертвование:
1. donatepay.ru/don/streletskaya
2. На яндекс.кошелек 410014011220528
3. bitcoin:14WckknYyqmewLgyQ1Vnvt52arURkqryQ2
4. www.patreon.com/strelochka
МИХАИЛ ЛАБКОВСКИЙ. КАК НАЧАТЬ НОВУЮ ЖИЗНЬ. КАК ИЗМЕНИТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ.
ИЗ НЕДАВНЕГО АКТУАЛЬНОГО. youtu.be/is0oILU80js
ПРО САМООЦЕНКУ. ИЗ НЕДАВНЕГО.https://youtu.be/ILY9oSq8iYs
МОЖНО ЛИ ПОНЯТЬ ПО ЧЕЛОВЕКУ, ЧТО ВПОСЛЕДСТВИИ ОТ НЕГО ОЖИДАТЬ. youtu.be/aLuHTUQa0sA
КАК АДАПТИРОВАТЬСЯ В КОЛЛЕКТИВЕ НА НОВОМ МЕСТЕ РАБОТЫ. youtu.be/Fc_O5vY42B8
МИХАИЛ ЛАБКОВСКИЙ. ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ. СТРАХ ОДИНОЧЕСТВА. КАК ТРАКТОВАТЬ СНЫ.https://youtu.be/TcuiozqtH1c
ОДИНОЧЕСТВО В БРАКЕ. ЛУЧШИЕ ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ. youtu.be/hlar1hpILPw
КАК ИЗБАВЛЯТЬСЯ ОТ ОБИД. youtu.be/ol6yh0SXR2g
очищение помещений от негативных энергий и сущностей youtu.be/6S5O43ic6ck
МИХАИЛ ЛАБКОВСКИЙ. КАК ЖИТЬ КОГДА НЕТ ПРОБЛЕМ. youtu.be/dI30DnKAgc0
МИХАИЛ ЛАБКОВСКИЙ. КАК СПРАВИТЬСЯ СО СТРЕССОМ НА РАБОТЕ И ДОМА. youtu.be/F0wc1XzqTK0
КАК ВЛИЯЕТ ПСИХОЛОГИЧЕСКОЕ СОСТОЯНИЕ НА ЗДОРОВЬЕ ЧЕЛОВЕКА. youtu.be/gYQJbJqycWs
This talk was given at a local TEDx event, produced independently of the TED Conferences. Свое выступление Дмитрий посвятил пионерской технологии, которая может применяться для влияния на мозг. Он рассказал о том, как работает оптогенетика и что уже сейчас можно делать с ее помощью.
Нейробиолог и предприниматель; научный сотрудник Университетского колледжа в Лондоне; венчурный партнер фонда RusBio Ventures; основатель образовательного проекта FutureBiotech.
About TEDx, x = independently organized event In the spirit of ideas worth spreading, TEDx is a program of local, self-organized events that bring people together to share a TED-like experience. At a TEDx event, TEDTalks video and live speakers combine to spark deep discussion and connection in a small group. These local, self-organized events are branded TEDx, where x = independently organized TED event. The TED Conference provides general guidance for the TEDx program, but individual TEDx events are self-organized.* (*Subject to certain rules and regulations)
Шизоидное расстройство личности традиционно ассоциируют (Розенфельд, Гантрипп, Мак-Вильямс) с сильным нарушением привязанности на ранних этапах детского развития.
Одинокие, замкнутые, холодные, критичные, недоверчивые к людям — какие они на самом деле?
Как правильно лечить шизоидов — об этом вы узнаете из видео.
____________________________________________
Приглашаю вас на мой второй канал
на Vimeo: vimeo.com/strl
Если мои видео были для вас полезны, и вы хотите отблагодарить меня, то можете внести пожертвование:
1. donatepay.ru/don/streletskaya
2. На яндекс.кошелек 410014011220528
3. bitcoin:14WckknYyqmewLgyQ1Vnvt52arURkqryQ2
4. www.patreon.com/strelochka
Подпишитесь на AdMe: goo.gl/DgUonf
— Влюбленность — волшебное чувство, но гадать, нравитесь ли вы в ответ, может быть весьма мучительно. Что ж, у нас для вас хорошая новость: язык тела никогда не врет и с его помощью вы можете узнать наверняка, что к вам испытывает любой человек. Представляем вам список невербальных знаков влечения, подтвержденных наукой.
Если вы нравитесь человеку, он будет как бы «зеркалить» вас. Все, что вам нужно, — это следить за его жестами, выражением лица и позами во время беседы. Влюбленный человек всегда жаждет физического контакта с объектом желания. Если ваша пассия достаточно уверена в себе, она может как бы невзначай дотронуться до вашей руки, запястья или плеча.
Если во время разговора с человеком, в которого вы влюблены, он иногда бросает взгляд на ваши губы, поздравляем! Он чувствует к вам то же самое, что и вы к нему. Если он неотрывно смотрит в ваши глаза, это тоже явный признак симпатии к вам и тому, о чем вы говорите.
Исследования подтверждают, что ваше сердцебиение учащается, когда вы находитесь рядом с любимым человеком. В этом виноват прилив адреналина.
Ученые выяснили, что если вас влечет к кому-то, то в его или ее присутствии ваш голос немного меняется. Мужчины подсознательно делают голос ниже, стараясь казаться мужественнее. Голос женщины же становится чуть тише, демонстрируя заботу и понимание.
В рамках одного исследования психологи установили, что, если мужчина или женщина испытывают симпатию к кому-то, они подсознательно стараются подстраиваться под шаг этого человека.
Тайм-коды:
Отражение 0:39
Случайные касания 1:18
Сближение 1:56
Взгляд на ваши губы 2:35
Удержание зрительного контакта 3:13
Внимание 3:52
Потеющие ладони 4:29
Удаление барьеров 5:05
Изменения голоса 5:40
Изменение темпа ходьбы 6:13
Обзор:
— Если человек полностью повернут к вам, подражает вашим интонациям и языку тела с небольшой задержкой и даже использует те же слова или выражения, что и вы, то все ясно.
— Если он или она пользуется любым случаем, чтобы коснуться вас, то в вас влюблены.
— Если вы замечаете, что тот, кто вам нравится, пытается сократить расстояние между вами, это замечательный знак — ему тоже хочется быть рядом с вами.
— Когда во время разговора вы видите, что глаза человека иногда опускаются на ваши губы, — поздравляем, у него к вам явно есть чувства.
— Когда вы сходите по кому-то с ума, вам хочется смотреть в глаза этого человека бесконечно.
— Если человек помнит все мелочи, которые вы упоминали, или подмечает мелкие изменения в вашей внешности, это неспроста.
— Исследования подтверждают, что ваше сердцебиение учащается, когда вы рядом с тем, кто вам нравится. Это также сопровождается предельно ясными признаками возбуждения, и потение — один из них.
— Когда вы кому-то нравитесь, он пытается убрать все преграды между вами, чтобы быть ближе.
— Если вас кто-то привлекает, ваш голос инстинктивно немного меняется в его присутствии.
— Если мужчине или женщине кто-то нравится, они подсознательно попытаются подстроиться под шаг любимого человека.
— Мы в социальных сетях:
Иногда под маской дружбы между мужчиной и женщиной (парнем и девушкой) скрывается завуалированная влюбленность, которая не находит себе выхода и выражения, и флирт. Значит ли это, что сексуальная основа всегда связывает любые взаимоотношения между мужчиной и женщиной?
Вовсе нет. Почему так? Ответ на этот вопрос кроется в знаниях о психическом развитии человека. В детстве (особенно в возрасте от 3 до 6 лет) ребенок имеет 2 параллельных опыта отношений с родителями — диадные (которые имеют нежную, асексуальную природу и корне которых лежит желание быть принимаемым и любимым как человек) и триадные (Эдип, с сексуальной подоплекой, ревностью и желанием быть признанным как мальчик/девочка).
Потребности диадных отношений — потребность в безопасной доверительной близости, в эмпатии, в интеллектуальном развитии, в принятии, поддержке. Потребности триадных отношений — потребность в восхищении, признании, в том, чтобы тебя оценили как желанный объект в контексте половой роли.
В зависимости от того, какие потребности при построении ваших взрослых отношений у вас преобладают, возможны 4 варианта:
1. истинная дружба (диадные-диадные)
2. неразделенная любовь (диадные-триадные) — односторонная дружба односторонняя любовь
3. скрытая влюбленность (триадные-триадные)
4. сочетание обоих видов потребностей.
11:20 Как отличить настоящую дружбу от скрытой влюбленности?
Подлинная дружба — простая, бесхитростная, крепкая, там вам всегда рады, она прозрачна, в ней нет стыда, сильных волнений, ревности, она стабильна и проста.
Скрытая влюбленность — «мутки», нестабильная, более сильные чувства, сопряжена с волнениями, больше переживаний, есть ревность, стыд, зависть, обиды. Частая смена настроения и отношения к человеку.
В любом случае отношения полезны, какова бы их природа ни была.
Одна из задач молодого возраста — научиться распознавать (осознавать) любовь.
Однополых отношений диада/триада в дружбе тоже касается.
____________________________________________
Приглашаю вас на мой второй канал
на Vimeo: vimeo.com/strl
Если мои видео были для вас полезны, и вы хотите отблагодарить меня, то можете внести пожертвование:
1. donatepay.ru/don/streletskaya
2. На яндекс.кошелек 410014011220528
3. bitcoin:14WckknYyqmewLgyQ1Vnvt52arURkqryQ2
4. www.patreon.com/strelochka
Существует 3 степени близости отношений: дальние, средние и близкие.
Для каждого вида характерны свои цели, задачи и принципы построения.
Дальние отношения – это отношения с малознакомыми людьми в контексте социальных ролей. Покупатель/продавец, курьер, врач/пациент, учитель/ученик, строитель/заказчик и т.д.
Суть этих отношений заключается в том, что вы кратковременно взаимодействуете с каким-то человеком для достижения общей цели в каком-то деле. Степень вашего самораскрытия и проявления индивидуальности минимальна. Эмоции вы выражаете только в крайних случаях.
Средние отношения – друзья, сотрудники, одногруппники/одноклассники, взрослые дети и родители.
Суть отношений: социальная среда, поддержка, взаимопомощь, социальная тренировка, саморазвитие.
В этих отношениях вы свободно выражает все свои позитивные эмоции и только по делу – негативные.
Близкие отношения – супруги, дети/родители, отношения с совместным проживанием, любовные отношения.
Цель отношений: в них на вас оказывается максимальное влияние. Это среда вашей жизни.
В этих отношениях необходимо абсолютно полностью мочь выразить все свои мысли и все свои чувства. В противном случае они уже перестают быть близкими.
Эти отношения могут приносить вам максимум как пользы, так и удовольствия. От их качества зависит ваше благополучие.
В любом типе отношений вы должны уметь делать 6 вещей:
Просить
Отказывать
Критиковать
Хвалить
Конфликтовать
Выражать свое мнение.
Вы можете не уметь этого делать, если 1) не знаете формулу, как и что конкретно сказать, 2) вам мешают сильные эмоции (страх, стыд) в результате прошлого негативного опыта, 3) у вас отсутствует привычка это делать.
____________________________________________
Приглашаю вас на мой второй канал
на Vimeo: vimeo.com/strl
Если мои видео были для вас полезны, и вы хотите отблагодарить меня, то можете внести пожертвование:
1. donatepay.ru/don/streletskaya
2. На яндекс.кошелек 410014011220528
3. bitcoin:14WckknYyqmewLgyQ1Vnvt52arURkqryQ2
4. www.patreon.com/strelochka
