Дружеские отношения относятся к отношениям средней степени близости. Они являются очень важными для поддержания психического здоровья, саморазвития и обретения нового эмоционального и интеллектуального опыта.
0:26 Смысл и важность дружеских отношений
07:52 Цель, функции дружбы
10:24 1. Как искать друзей
11:11 1.1. Подбор подходящих людей (кто интересен мне?)
13:58 1.2 Чем я интересен? Кто я? Что я могу дать в отношениях?
20:03 1.3. Где искать и находить друзей
22:00 1.4. Техника первичного сближения
23:24 1.5. 2 вида отношения к дружбе
25:33 2. Как правильно дружить
25:48 1 правило: «Делать все самое лучшее на что вы способны, даже если вы этого не хотите»
28:40 2 правило: «Всегда соглашаться на то, что предлагает ваш друг и учиться у него новому опыту»
30:24 3 правило: «Говорить всё, что думаете и всё, что чувствуете как самому себе»
____________________________________________
Приглашаю вас на мой второй канал
на Vimeo: vimeo.com/strl
Если мои видео были для вас полезны, и вы хотите отблагодарить меня, то можете внести пожертвование:
1. donatepay.ru/don/streletskaya
2. На яндекс.кошелек 410014011220528
3. bitcoin:14WckknYyqmewLgyQ1Vnvt52arURkqryQ2
4. www.patreon.com/strelochka
Space Coins – это не просто игровой автомат, это целая вселенная, заключенная в рамках экрана. Яркий, динамичный, и при этом интуитивно понятный, он привлекает как новичков, так и опытных игроков, ищущих новых ощущений — попробуй в https://martin-casino200.com/ казино. Атмосфера космоса с его загадочными планетами, мерцающими звездами и футуристическим дизайном погружает в мир азарта и возможностей.
Слот отличается простыми правилами и увлекательным геймплеем. Игрокам предлагается собирать комбинации из символов, каждый из которых имеет свою ценность. Особое внимание привлекают специальные символы, такие как Wild и Scatter, которые открывают доступ к бонусным играм и увеличивают шансы на крупный выигрыш. Бонусные раунды – это отдельная глава приключений, где можно испытать удачу в мини-играх, получить дополнительные спины и умножить свой выигрыш.
Одним из ключевых преимуществ Space Coins является его высокая отдача (RTP), что делает его привлекательным для тех, кто стремится не только к развлечению, но и к возможности заработать. Благодаря этому, игра становится не просто случайным набором вращений, а стратегическим процессом, где важен анализ и правильный выбор ставок.
Визуальное оформление слота выполнено на высоком уровне. Графика четкая и яркая, анимация плавная и захватывающая. Звуковое сопровождение идеально дополняет атмосферу космоса, создавая ощущение присутствия в центре межгалактического приключения. Space Coins – это не просто игра, это путешествие в мир азарта и фантазий, которое может принести не только удовольствие, но и щедрые выигрыши.
Space Coins постоянно развивается, предлагая игрокам новые функции и возможности. Регулярные обновления добавляют свежие символы, бонусные игры и улучшают пользовательский интерфейс. Разработчики активно прислушиваются к отзывам игроков, чтобы сделать игру еще более увлекательной и прибыльной. Это создает ощущение, что Space Coins – это живой и постоянно развивающийся проект, который не стоит на месте.
Удобство игры также является важным фактором. Space Coins доступен на различных устройствах, включая компьютеры, смартфоны и планшеты. Это позволяет игрокам наслаждаться любимым слотом в любое время и в любом месте. Адаптивный дизайн гарантирует, что игра будет выглядеть отлично на любом экране, сохраняя четкость графики и удобство управления.
Для тех, кто только начинает свое знакомство с миром онлайн-казино, Space Coins станет отличным выбором. Простые правила и интуитивно понятный интерфейс позволяют быстро освоиться и начать выигрывать. Опытные игроки оценят разнообразие ставок и бонусных функций, которые позволяют реализовать свои стратегии и максимизировать выигрыш.
В заключение, Space Coins – это захватывающий и прибыльный слот, который предлагает игрокам уникальный опыт. Сочетание увлекательного геймплея, высокой отдачи, качественного визуального оформления и постоянного развития делают его одним из самых популярных игровых автоматов на рынке. Погрузитесь в мир Space Coins и откройте для себя новые горизонты азарта и возможностей.
Читать дальше →
В этом видео мы поговорим о любовной зависимости и о том, как избавиться от любовной зависимости. С вами психолог Лариса Бандура.
Больше информации тут — psytreningi.bandura.com.ua/promo
Где вы можете:
— Бесплатно скачать книгу для самопознания
— Скачать книгу про психотерапию всего за 2$
— Приобрести готовый курс «Агрессия как ресурс. Как найти здоровые способы самовыражения» или записаться на ближайший набор (если хотите с проверкой заданий, стримами и чатом)
— Приобрести готовый курс «UPни самооценку» или записаться на ближайший набор (если хотите с проверкой, стримами и чатом)
— Записаться на консультацию
— Заказать видео на Ютубе на свою тему
— Помочь развитию моего канала (все полученные средства от вас действительно направляются на улучшение качества контента — звук, видео, локация, приобретаемые знания)
Что такое любовная зависимость, это состояние, когда понимаете что уже потеряли себя, потеряли себя где-то в нём, в любимом человеке к которому Вас тянет с нечеловеческой силой.
Вы хватаетесь за телефон, пишите ему смс и удаляете ее. Проходит полчаса вы опять тянетесь к телефону. Вы уже понимаете, что это уже не нормально и вы раздражаете его. Дальше ситуация становится еще сложнее, вы понимаете, что без этого человека вам просто невыносимо, но продолжаете все больше и больше тонуть в этих чувствах.
Созависимость или любовная аддикция, может быть присуща, как мужчинам, так и женщинам. В этом видео я отвечу на многие вопросы моих подписчиков, о том, как избавиться от любовной зависимости.
ОГЛАВЛЕНИЕ:
00:57 — удастся ли выйти из положения.
01:40 — действие и противодействие.
02:36 — Что является корнем проблемы.
08:06 — К чему может привести любовная зависимость.
08:54 — Как выйти из любовной зависимости
10:29 — Представляю вашему вниманию три техники, чтобы помочь справиться с таким состоняием.
16:37 — Как закрепить полученный результат. Как справиться с любовной аддикцией.
18:21 — Как действовать, если отношения сохранились?..
00:00 Вступление
0:52 Диплом врача (диплом об окончании Оренбургской государственной медицинской академии)
07:05 врач-#психиатр ( сертификат об окончании клинической ординатуры по психиатрии на базе ООКПБ № 1)
09:35 #психолог-#психоаналитик ( диплом об окончании международного института глубинной психологии, Киев)
10:55 продолжение самообразования после окончания учёбы
13:24 Youtube и психотерапия в моей жизни сейчас
____________________________________________
Приглашаю вас на мой второй канал
на Vimeo: vimeo.com/strl
Если мои видео были для вас полезны, и вы хотите отблагодарить меня, то можете внести пожертвование:
1. donatepay.ru/don/streletskaya
2. На яндекс.кошелек 410014011220528
3. bitcoin:14WckknYyqmewLgyQ1Vnvt52arURkqryQ2
4. www.patreon.com/strelochka
Психотерапевт расскажет, как похудеть навсегда без силы воли, без мотивации, если вы хотите контролировать свой вес, но у вас нет сил на то, чтобы сидеть на диете, ограничивать себя в какой-либо категории продуктов, вы хотите есть всё и не толстеть, не можете и не хотите заниматься физкультурой. Если вы поправились после родов или вас с детства перекармливали. Если у вас сформировалось эмоциональное переедание, вы заедаете свои проблемы. Если вы хотите контролировать свой вес легко. Бонус: как всегда иметь плоский животик.
____________________________________________
Приглашаю вас на мой второй канал
на Vimeo: vimeo.com/strl
Если мои видео были для вас полезны, и вы хотите отблагодарить меня, то можете внести пожертвование:
1. donatepay.ru/don/streletskaya
2. На яндекс.кошелек 410014011220528
3. bitcoin:14WckknYyqmewLgyQ1Vnvt52arURkqryQ2
4. www.patreon.com/strelochka
0:00 Классификация проблем с питанием: ограничительные расстройства ищевого поведения, эмоциональное переедание, ожирение из-за неправильных пищевых привычек
01:48 Что лежит в основе эмоционального переедания
02:12 Относитесь ли вы к этой категории нарушений питания? Проверьте, сравнив себя с историями эмоциональных едоков. Примеры.
06:32 Что характерно для психической структуры эмоционального едока
1. Запрет на испытывание и выражение злости
2. Сильно развита эмоция глубинного чувства вины
3. Очень тяжело отказывать
4. В отношениях дисбаланс беру/даю: вы отдаете гораздо больше, чем получаете в ответ.
ВЫ У СЕБЯ НА ПОСЛЕДНЕМ МЕСТЕ — после мамы, папы, мужа, начальника, детей и т.д.
5. В приоритете у вас сохранение хороших отношений со всеми
6. Недостаток отдыха и эмоциональное выгорание
12:12 Как воспитывали в детстве эмоциональных едоков?
13:35 Как лечить эмоциональное переедание?
13:41 1. Учимся испытывать злость и действовать под её влиянием
15:24 2. Чувство вины: осознавать и не действовать под его влиянием
18:03 3. Отказать или согласиться?
Удобно ли будет отказать именно сейчас?
Ясна ли вам просьба?
Имеет ли этот человек полномочия, чтобы просить меня?
Будет ли мой отказ нарушать права этого человека?
Соответствует ли просьба нашим отношениям?
Делает ли проситель что-то для меня и сколько?
Препятствует ли мой отказ достижению долгосрочных целей?
21:30 4. Отдых
22:58 5. А что же мы делаем с едой?
____________________________________________
Приглашаю вас на мой второй канал
на Vimeo: vimeo.com/strl
Если мои видео были для вас полезны, и вы хотите отблагодарить меня, то можете внести пожертвование:
1. donatepay.ru/don/streletskaya
2. На яндекс.кошелек 410014011220528
3. bitcoin:14WckknYyqmewLgyQ1Vnvt52arURkqryQ2
4. www.patreon.com/strelochka
Распознать парня-тирана по ранним признакам, когда отношения только начинаются, очень важно! Потому что парень-тиран сначала выглядит не как тиран! Он мимикрирует под очень хорошего и выгодного кандидата, потому что если бы он сразу вел себя так, как хочет, никто бы с ним не согласился встречаться.
1 Признак: он поспешно зовет замуж. Также говорит, что хочет детей.
Через 4-5 дней после знакомства, или через 2 недели.
Вы радуетесь, думаете, что он вас просто так сильно любит и он ОЧЕНЬ ответственный. Пылкий. Рыцарь. Что это признак что он готов ЗАБОТИТЬСЯ, а значит, вы ему нужны.
Признак ответственности – это взвесить. Узнать вас получше со всех сторон.
А это признак желания контролировать.
2.Слишком поспешно склоняет к сексу.
Секс может быть быть пылкий, страстный, необычный, но есть у вас во время него неловкость, онемение. Это признак того, что в отношениях еще нет доверия, и он относится к вам как к сексуальному объекту, а не личности.
3. Плохо отзывается о своей бывшей.
Немного злости в отношении бывших характерно для всех. Но если парень не принимает своей ответственности за разрушение прошлых отношений и считает, что во всем виновата она, то вполне возможно, что совсем скоро во всём виноваты будете вы.
4. Он проявляет ЧРЕЗМЕРНУЮ щедрость и великодушие
Индикатор – вам неловко. Это уже слишком. Настораживает. Создает ощущение, что вы у у него в долгу.
Это делается для того, чтобы потом вас было легче контролировать
5. Он вас контролирует.
Как вы одеваетесь, с кем переписываетесь, как лучше организовать свою жизнь.
ревнивый собственник.
По 10 раз звонит, защищает от других. Вы=собственность.
6. Он не уважает вас. Унижает.
Чувствуете стыд после его оценок. Или чувство вины.
Если парень высмеивает вас, не прислушивается к вашему мнению или грубит при посторонних. Любые формы неуважения вашей личности не сулят ничего хорошего в будущем.
7. Он злоупотребляет наркотиками или алкоголем
Тут есть риск попасться на одну хитрую уловку – вы можете начать длительную борьбу с его алкоголизмом или наркоманией, напрасно уповая на то, что его отношение к вам изменится, когда он завяжет.
Склонность к психологической зависимости от любого вещества свидетельствует о том, что у человека не развиты базовые навыки психики, т.е. ему нужны дополнительные объекты для того, чтобы справляться с жизнью. Он плохо осознает свои эмоции, у него не развит навык стрессоустойчивости. И вы скорее будете восприниматься им не как индивидуальность, а как костыль.
8. Он ведёт себя иначе при посторонних
Живой и искренний человек всегда более-менее одинаково выглядит, ему скрывать нечего. А насилие всегда живет в закрытых системах, где царит двуличие и лицемерие.
9. Он запугивает вас
Т.е. вы испытываете страх перед ним.
Самый главный признак. Неопровержимый.
Этот признак самый зловещий. После запугивания обычно следует физическое насилие. Сразу уходите, если ваш парень делает следующее:
• Он замахивается и кричит на вас;
• Он бьёт рукой по столу;
• Он рискованно водит машину, когда злится;
• Он швыряет вещи;
• Говорит, что просто хочет, чтоб вы его поняли;
• Угрожающе намекает, что не стоит его злить;
• Применяет мягкую силу, не даёт пройти или удерживает вас;
• Всё остальное, что пугает вас.
Если мои видео были для вас полезны, и вы хотите отблагодарить меня, то можете внести пожертвование:
1. donatepay.ru/don/streletskaya
2. На яндекс.кошелек 410014011220528
3. bitcoin:14WckknYyqmewLgyQ1Vnvt52arURkqryQ2
4. www.patreon.com/strelochka
ЧТО ДЕЛАТЬ, КОГДА ПОМАТРОСИЛ И БРОСИЛ ПРО Лёгкие И СЕРЬЕЗНЫЕ ОТНОШЕНИЯ. youtu.be/6YUgi1_F4wg
*НАСТОЯЩАЯ ЖЕНЩИНА. Мужской взгляд на женщину.*https://youtu.be/B55BjFlERPI
Михаил Лабковский проводит много лекций посвященных психологии и отношениям между мужчиной и женщиной.
На его лекциях по психологии собирается большое количество людей, которым Михаил Лабковский помогает обычными советами и дает рекомендации, как действовать в той или иной ситуации.
У Михаила Лабковского более 30 лет стажа практической работы в области психологии и в том числе он достаточно много времени провел за границей проводя психологические тренинги.
Жизнь психолога складывается таким образом, что он попадает за границу. Как рассказывает в своих интервью сам Михаил Лабковский, биография его также включает жизнь в Израиле. Именно там Михаил получил вторую докторскую степень по психологии. Работа Лабковского в Израиле напрямую была связана с его специальностью.
00:00 Вступление
03:17 Три вида неправильного поведения с человеком в депрессии
04:49 Кто находится в отношениях с человеком в депрессии?
08:01 1 принцип отношений с человеком в депрессии
08:46 2 принцип
10:14 1 техника: стараемся делать больше того, от чего депрессивному близкому становится лучше и стараемся делать меньше того, от чего ему становится хуже
10:52 2 техника: 3 СПИСКА ПРИЯТНЫХ ДЕЛ — для себя, для него и совместный
13:10 3 техника: запрет любого, в т.ч. рационального гнева на близкого в депрессии!!! Злиться никогда нельзя, только последовательное выражение любви, принятия и уважения
14:14 4 техника: борьба с автоматическими негативными мыслями: делаем из кислого лимона сладкий лимонад!
18:26 5 техника: максимум тактильного контакта вне сексуального контекста
18:38 6 техника: поддержка самостоятельности депрессивного близкого
19:58 7 техника: поддержка совместной рутины
____________________________________________
Приглашаю вас на мой второй канал
на Vimeo: vimeo.com/strl
Если мои видео были для вас полезны, и вы хотите отблагодарить меня, то можете внести пожертвование:
1. donatepay.ru/don/streletskaya
2. На яндекс.кошелек 410014011220528
3. bitcoin:14WckknYyqmewLgyQ1Vnvt52arURkqryQ2
4. www.patreon.com/strelochka
— какие не осознаваемые причины ведут к конфликтам в браке или к охлаждению отношений?
— как члены семьи могут влиять на отношения между партнерами?
— какой возраст брака особенно «опасен» и почему?
— как «возвратить себе себя» в отношениях?
— как увидеть реального, а не придуманного вашим воображением и ожиданиями партнера?
— как принять решение, что делать дальше?
— возможно ли из точки «невозврата» возродить отношения?
Таймкоды:
Часть 1: Кризисы в семейной жизни
00:00 Развод в жизни пары
01:21 Чувства вызываемые разводом
04:59 Введение про кризисы в семейной жизни
06:39 Кризис первого года брака
08:47 Кризис трёх-четырёх лет или кризис рождения ребенка
15:06 Кризис семи-восьми лет
16:45 Кризис десяти лет
24:07 Кризис пятнадцати лет или кризис пустого гнезда
Часть 2: Взаимодействия внутри семьи
31:55 Введение
32:38 Треугольник Карпмана: игра в жертву, спасателя и преследователя
48:25 Взаимодействие партнеров с родителями
Часть 3: Что делать, если брак на грани развода?
01:03:31 Заботиться о себе
01:07:32 Взять на себя свою часть ответственности
01:11:18 Научиться разговаривать и слушать
01:13:09 Говорить о себе, а не обвинять другого
Записаться на консультацию, очно в Санкт-Петербурге или по скайпу: medrespect.ru/
