Мой парень - мягкий абьюзер по типу "Жертва" и "мистер Сверхчувствительность"


Лэнди Бэнкрофт выделяет более 10 разновидностей мужей-тиранов: сержант-инструктор, хозяин-барин, мистер авторитет, жестокий тиран. Мужья-тираны – это мужчины, которые подвергают своих партнерш физическому, сексуальному, экономическому и психологическому насилию ( оскорбляют, контролируют).
Есть особая категория парней, которые несмотря на то, что они не подвергают девушек прямому ярко выраженному насилию с явно выраженной агрессией, т.е. не бьют свою партнершу, не оскорбляют прямо, тем не менее, являются тиранами.
Цель данного видео: проинформировать девушек о такой разновидности парней-абьюзеров как мягкий тиран (мистер сверхчувствительность и мистер жертва) и о том, что не все сильные чувства в период влюбленности могут быть безопасны.
Девушки, которые находятся в группе риска (имеют тенденцию влюбляться в «страдальцев» и спасать их своей любовью), имеют:
1) Заниженную самооценку из-за того, что
2) Папа подвергал их в детстве пренебрежению, т.е. они мало, редко и нерегулярно получали от него внимание и похвалу
3) Вместо злости при неуважительном отношении к ним испытывают обиду
4) Отсутствие в жизни реального опыта, когда мужчина к вам относился бы уважительно и с любовью, и вы отвергаете этот опыт, потому что он вам незнаком и при его наступлении вместо радости вы можете испытывать скуку, смущение, страх, обескураженность
Мистером жертвой или мистером сверхчувствительность может быть человек с абсолютно любой разновидностью расстройства личности (как правило, это легкая степень расстройства личности), который не осознает в себе дисгармонии своего характера, относится к своему поведению некритично и не хочет работать над собой.
Он винит в своих несчастьях родителей, бывших партнеров, первую любовь, внешние обстоятельства, а также вас. Таким образом он внушает вам чувство вины. Его преобладающая эмоция – обида на мир, которую он не осознает. Он накладывает на вас ответственность за свои негативные чувства. Также он скрывает часть информации о себе, недоговаривает, что является признаком неуважения к вам, потому что это создает небезопасную атмосферу в отношениях и усиливает неопределенность, он не является откровенным.
Он не берет на себя ответственность за эти отношения, а, значит, только использует вас для того, чтобы временно облегчить свои негативные чувства.
Которые бы ушли сами собой, если бы он рефлексировал и работал над собой.
Правильным ответственным поведением с его стороны в данном случае было бы либо не вступать в отношения вообще, либо последовательно обеспечивать уважение и создание безопасной комфортной среды для вас. Именно из-за того, что он не несет ответственность при вступлении в эти отношения, т.е. он не готов работать над ними в долгосрочной перспективе, что предполагает уважение к партнерше (т.е. вам), желание меняться в лучшую сторону, эти отношения не имеют будущего.

Книга «Мужья-тираны. Как остановить мужскую жестокость» Лэнди Бэнкрофт www.litres.ru/landi-benkroft/muzhya-tirany-kak-ostanovit-muzhskuu-zhestokost/?lfrom=296500925
____________________________________________
Приглашаю вас на мой второй канал
на Vimeo: vimeo.com/strl

Если мои видео были для вас полезны, и вы хотите отблагодарить меня, то можете внести пожертвование:
1. donatepay.ru/don/streletskaya
2. На яндекс.кошелек 410014011220528
3. bitcoin:14WckknYyqmewLgyQ1Vnvt52arURkqryQ2
4. www.patreon.com/strelochka

Как преодолеть любой стыд навсегда


Приглашаю вас на мой второй канал
на Vimeo: vimeo.com/strl

Если мои видео были для вас полезны, и вы хотите отблагодарить меня, то можете внести пожертвование:
1. donatepay.ru/don/streletskaya
2. На яндекс.кошелек 410014011220528
3. bitcoin:14WckknYyqmewLgyQ1Vnvt52arURkqryQ2
4. www.patreon.com/strelochka

Невроз: избавиться самостоятельно. Анализ домашнего насилия. Гнев. Письмо родителям


В настоящее время одним из эффективных способов избавиться от невроза (т.е. устранение последствий психологических травм, которые нам наносили родители) является анализ домашнего насилия.
Этот процесс по сути представляет из себя 1. эмоциональную реструктуризацию, т.е. вы меняете свои эмоции по поводу себя и отношений с родителями (стыд, страх, чувство вины) на принятие: отношение на равных, избавление от негативных эмоций, спокойствие и равнодушие. 2. Проработку психологической травмы.
При прохождении этого процесса вы пройдете определенную трансформацию, которую условно можно разделить на 5 стадий:
1. стадия отрицания — " меня не подвергали домашнему насилию". Для устранения этой стадии см. www.youtube.com/watch?v=y_OdUErtOvs
2. стадия торга — оправдания родителей («они не виноваты», «они и так сделали мне много хорошего», «я должен их простить»)
3. стадия ГНЕВА. Это и есть основная суть видео.
Для самостоятельной проработки см. приложение
drive.google.com/open?id=10ebBKymzfTCOOPn0G56HwkQmMIYkrrtw
drive.google.com/open?id=1MSm6SNB3XfVZtN1oW2PsyxoSZX8WlLdW
4 стадия — депрессии. Утрата иллюзий в отношении родителей, процесс болезненного переживания скорби и грусти по поводу того, что они не смогли вас понять, дать вам именно ту форму любви и уважения, в которых вы нуждались.
5. стадия принятия.
#ОтношенияСРодителями #Невроз
____________________________________________
Приглашаю вас на мой второй канал
на Vimeo: vimeo.com/strl

Если мои видео были для вас полезны, и вы хотите отблагодарить меня, то можете внести пожертвование:
1. donatepay.ru/don/streletskaya
2. На яндекс.кошелек 410014011220528
3. bitcoin:14WckknYyqmewLgyQ1Vnvt52arURkqryQ2
4. www.patreon.com/strelochka

Дружеские отношения: как искать и заводить друзей, как правильно дружить


Дружеские отношения относятся к отношениям средней степени близости. Они являются очень важными для поддержания психического здоровья, саморазвития и обретения нового эмоционального и интеллектуального опыта.
0:26 Смысл и важность дружеских отношений
07:52 Цель, функции дружбы
10:24 1. Как искать друзей
11:11 1.1. Подбор подходящих людей (кто интересен мне?)
13:58 1.2 Чем я интересен? Кто я? Что я могу дать в отношениях?
20:03 1.3. Где искать и находить друзей
22:00 1.4. Техника первичного сближения
23:24 1.5. 2 вида отношения к дружбе
25:33 2. Как правильно дружить
25:48 1 правило: «Делать все самое лучшее на что вы способны, даже если вы этого не хотите»
28:40 2 правило: «Всегда соглашаться на то, что предлагает ваш друг и учиться у него новому опыту»
30:24 3 правило: «Говорить всё, что думаете и всё, что чувствуете как самому себе»
____________________________________________
Приглашаю вас на мой второй канал
на Vimeo: vimeo.com/strl

Если мои видео были для вас полезны, и вы хотите отблагодарить меня, то можете внести пожертвование:
1. donatepay.ru/don/streletskaya
2. На яндекс.кошелек 410014011220528
3. bitcoin:14WckknYyqmewLgyQ1Vnvt52arURkqryQ2
4. www.patreon.com/strelochka

Распознать парня-тирана сразу! 9 ранних опасных признаков в начале отношений. Нет домашнему насилию!


Распознать парня-тирана по ранним признакам, когда отношения только начинаются, очень важно! Потому что парень-тиран сначала выглядит не как тиран! Он мимикрирует под очень хорошего и выгодного кандидата, потому что если бы он сразу вел себя так, как хочет, никто бы с ним не согласился встречаться.
1 Признак: он поспешно зовет замуж. Также говорит, что хочет детей.
Через 4-5 дней после знакомства, или через 2 недели.
Вы радуетесь, думаете, что он вас просто так сильно любит и он ОЧЕНЬ ответственный. Пылкий. Рыцарь. Что это признак что он готов ЗАБОТИТЬСЯ, а значит, вы ему нужны.
Признак ответственности – это взвесить. Узнать вас получше со всех сторон.
А это признак желания контролировать.
2.Слишком поспешно склоняет к сексу.
Секс может быть быть пылкий, страстный, необычный, но есть у вас во время него неловкость, онемение. Это признак того, что в отношениях еще нет доверия, и он относится к вам как к сексуальному объекту, а не личности.
3. Плохо отзывается о своей бывшей.
Немного злости в отношении бывших характерно для всех. Но если парень не принимает своей ответственности за разрушение прошлых отношений и считает, что во всем виновата она, то вполне возможно, что совсем скоро во всём виноваты будете вы.
4. Он проявляет ЧРЕЗМЕРНУЮ щедрость и великодушие
Индикатор – вам неловко. Это уже слишком. Настораживает. Создает ощущение, что вы у у него в долгу.
Это делается для того, чтобы потом вас было легче контролировать
5. Он вас контролирует.
Как вы одеваетесь, с кем переписываетесь, как лучше организовать свою жизнь.
ревнивый собственник.
По 10 раз звонит, защищает от других. Вы=собственность.
6. Он не уважает вас. Унижает.
Чувствуете стыд после его оценок. Или чувство вины.
Если парень высмеивает вас, не прислушивается к вашему мнению или грубит при посторонних. Любые формы неуважения вашей личности не сулят ничего хорошего в будущем.
7. Он злоупотребляет наркотиками или алкоголем
Тут есть риск попасться на одну хитрую уловку – вы можете начать длительную борьбу с его алкоголизмом или наркоманией, напрасно уповая на то, что его отношение к вам изменится, когда он завяжет.
Склонность к психологической зависимости от любого вещества свидетельствует о том, что у человека не развиты базовые навыки психики, т.е. ему нужны дополнительные объекты для того, чтобы справляться с жизнью. Он плохо осознает свои эмоции, у него не развит навык стрессоустойчивости. И вы скорее будете восприниматься им не как индивидуальность, а как костыль.
8. Он ведёт себя иначе при посторонних
Живой и искренний человек всегда более-менее одинаково выглядит, ему скрывать нечего. А насилие всегда живет в закрытых системах, где царит двуличие и лицемерие.
9. Он запугивает вас
Т.е. вы испытываете страх перед ним.
Самый главный признак. Неопровержимый.
Этот признак самый зловещий. После запугивания обычно следует физическое насилие. Сразу уходите, если ваш парень делает следующее:
• Он замахивается и кричит на вас;
• Он бьёт рукой по столу;
• Он рискованно водит машину, когда злится;
• Он швыряет вещи;
• Говорит, что просто хочет, чтоб вы его поняли;
• Угрожающе намекает, что не стоит его злить;
• Применяет мягкую силу, не даёт пройти или удерживает вас;
• Всё остальное, что пугает вас.

Книга «Мужья-тираны. Как остановить мужскую жестокость» Лэнди Бэнкрофт www.litres.ru/landi-benkroft/muzhya-tirany-kak-ostanovit-muzhskuu-zhestokost/?lfrom=296500925
____________________________________________
Приглашаю вас на мой второй канал
на Vimeo: vimeo.com/strl

Если мои видео были для вас полезны, и вы хотите отблагодарить меня, то можете внести пожертвование:
1. donatepay.ru/don/streletskaya
2. На яндекс.кошелек 410014011220528
3. bitcoin:14WckknYyqmewLgyQ1Vnvt52arURkqryQ2
4. www.patreon.com/strelochka

ДЕПРЕССИЯ: вся правда и мифы о биче 21 века


Экстракт зверобоя(природный, безрецептурный антидепрессант с научно доказанной эффективностью) ua.iherb.com/pr/Now-Foods-St-John-s-Wort-300-mg-250-Veg-Capsules/790?rcode=AWT7298
В обществе есть очень много дезинформированности насчет депрессии. То, что депрессией не является, постоянно ею огульно называют. А настоящую депрессию распознавать не умеют что носители депрессии, что окружающие депрессивного человека люди.
Депрессия относится к одному из самых распространенных психических заболеваний. Каждый десятый человек страдает депрессией.
Депрессией не являются: траур (состояние утраты близкого), экзистенциальный кризис (бессмысленность жизни), дисгармония жизни при расстройстве личности, невротический «депрессия», эмоциональное выгорание (истощение ресурсов). Все эти состояния являются ДИСТИМИЕЙ.
Настоящяя депрессия характеризуется совокупностью симптомов и имеет 4 компонента: мыслительный (негативные мысли о себе, о будущем, о мире); эмоциональный (дольше 2 недель сохраняется аффект тоски, печали, грусти, уныния, безысходности, апатии, безнадежности); физические реакции (камень на сердце, снижение аппетита, сонливость, бессонница, упадок сил, нет энергии); поведенческий (отказ от деятельности, зависимости). Эти проявления депрессии не являются показателями лени, слабой силы воли и т.д.
У кого есть риск впасть в депрессию? Это люди, у которых генетически меньше рецепторов в головном мозге к серотонину и дофамину. Это шизоиды, спокойные беззлобные люди, аналитики, по темпераменту флегматики и меланхолики.
Социальный фактор депрессии: это поведение окружения. Безразличие, гиперзабота с обеспокоенностью, злость на депрессивного человека. Либо же одиночество.
____________________________________________
Приглашаю вас на мой второй канал
на Vimeo: vimeo.com/strl

Если мои видео были для вас полезны, и вы хотите отблагодарить меня, то можете внести пожертвование:
1. donatepay.ru/don/streletskaya
2. На яндекс.кошелек 410014011220528
3. bitcoin:14WckknYyqmewLgyQ1Vnvt52arURkqryQ2
4. www.patreon.com/strelochka

Мое образование: показываю свои дипломы


00:00 Вступление
0:52 Диплом врача (диплом об окончании Оренбургской государственной медицинской академии)
07:05 врач-#психиатр ( сертификат об окончании клинической ординатуры по психиатрии на базе ООКПБ № 1)
09:35 #психолог-#психоаналитик ( диплом об окончании международного института глубинной психологии, Киев)
10:55 продолжение самообразования после окончания учёбы
13:24 Youtube и психотерапия в моей жизни сейчас
____________________________________________
Приглашаю вас на мой второй канал
на Vimeo: vimeo.com/strl

Если мои видео были для вас полезны, и вы хотите отблагодарить меня, то можете внести пожертвование:
1. donatepay.ru/don/streletskaya
2. На яндекс.кошелек 410014011220528
3. bitcoin:14WckknYyqmewLgyQ1Vnvt52arURkqryQ2
4. www.patreon.com/strelochka

Эмоциональное переедание: худей без диет навсегда!


0:00 Классификация проблем с питанием: ограничительные расстройства ищевого поведения, эмоциональное переедание, ожирение из-за неправильных пищевых привычек
01:48 Что лежит в основе эмоционального переедания
02:12 Относитесь ли вы к этой категории нарушений питания? Проверьте, сравнив себя с историями эмоциональных едоков. Примеры.
06:32 Что характерно для психической структуры эмоционального едока
1. Запрет на испытывание и выражение злости
2. Сильно развита эмоция глубинного чувства вины
3. Очень тяжело отказывать
4. В отношениях дисбаланс беру/даю: вы отдаете гораздо больше, чем получаете в ответ.
ВЫ У СЕБЯ НА ПОСЛЕДНЕМ МЕСТЕ — после мамы, папы, мужа, начальника, детей и т.д.
5. В приоритете у вас сохранение хороших отношений со всеми
6. Недостаток отдыха и эмоциональное выгорание
12:12 Как воспитывали в детстве эмоциональных едоков?
13:35 Как лечить эмоциональное переедание?
13:41 1. Учимся испытывать злость и действовать под её влиянием
15:24 2. Чувство вины: осознавать и не действовать под его влиянием
18:03 3. Отказать или согласиться?
Удобно ли будет отказать именно сейчас?
Ясна ли вам просьба?
Имеет ли этот человек полномочия, чтобы просить меня?
Будет ли мой отказ нарушать права этого человека?
Соответствует ли просьба нашим отношениям?
Делает ли проситель что-то для меня и сколько?
Препятствует ли мой отказ достижению долгосрочных целей?
21:30 4. Отдых
22:58 5. А что же мы делаем с едой?
____________________________________________
Приглашаю вас на мой второй канал
на Vimeo: vimeo.com/strl

Если мои видео были для вас полезны, и вы хотите отблагодарить меня, то можете внести пожертвование:
1. donatepay.ru/don/streletskaya
2. На яндекс.кошелек 410014011220528
3. bitcoin:14WckknYyqmewLgyQ1Vnvt52arURkqryQ2
4. www.patreon.com/strelochka

Похудеть без силы воли, без мотивации, подсчета калорий, спорта навсегда!


Психотерапевт расскажет, как похудеть навсегда без силы воли, без мотивации, если вы хотите контролировать свой вес, но у вас нет сил на то, чтобы сидеть на диете, ограничивать себя в какой-либо категории продуктов, вы хотите есть всё и не толстеть, не можете и не хотите заниматься физкультурой. Если вы поправились после родов или вас с детства перекармливали. Если у вас сформировалось эмоциональное переедание, вы заедаете свои проблемы. Если вы хотите контролировать свой вес легко. Бонус: как всегда иметь плоский животик.
____________________________________________
Приглашаю вас на мой второй канал
на Vimeo: vimeo.com/strl

Если мои видео были для вас полезны, и вы хотите отблагодарить меня, то можете внести пожертвование:
1. donatepay.ru/don/streletskaya
2. На яндекс.кошелек 410014011220528
3. bitcoin:14WckknYyqmewLgyQ1Vnvt52arURkqryQ2
4. www.patreon.com/strelochka

Лабковский Как преодолеть зависимость от отношений?


В новом выпуске радиопередачи «Взрослым о взрослых» известный психолог Михаил Лабковский делится своими наблюдениями на тему как преодолеть зависимость от отношений.

Лабковский слушать онлайн.

Лабковский Отношения в паре как перейти от ущербных отношений к здоровым — youtu.be/hgU2W5QHcJI

Лабковский НОВИНКА 03.04.2018 Переходный возраст, как вести себя родителям? — youtu.be/QwcoSh8mGsk